സ്വപ്നവും അത് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന തോന്നലും: അർത്ഥം കണ്ടെത്തുക!

സ്വപ്‌നം കാണുന്നതും അത് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നതും ഒരു അദ്വിതീയ അനുഭവമാണ്, അത് നാമെല്ലാവരും അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയും ആ വികാരത്തോടെ ഉണരുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് അത്ഭുതകരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചത്. യഥാർത്ഥ ലോകവും സ്വപ്നലോകവും കൂടിച്ചേർന്ന് പുതിയ സാധ്യതകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഇടം സൃഷ്ടിക്കുന്നതുപോലെ. എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

സ്വപ്‌നവും അത് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നതും അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഥകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ അവിശ്വസനീയമായ സാഹസികതകൾ ജീവിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും എന്നാണ്. പുതിയ പ്രദേശങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ പരിധികളെ വെല്ലുവിളിക്കാനും സ്വപ്നങ്ങൾ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. അവ എത്ര മനോഹരമാണ്, ഉറക്കത്തിലെ അനുഭവങ്ങൾ നമ്മുടെ വികാരങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും ഭയവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതുവഴി, നമുക്ക് നമ്മുമായും മറ്റുള്ളവരുമായും മികച്ച ബന്ധം പുലർത്താൻ കഴിയും.

സ്വപ്നം ഒരു അത്ഭുതകരമായ അനുഭവമാണ്, അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് തോന്നുന്നത് ഇതിലും മികച്ചതാണ്. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ലോകം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുക, അവിടെ എന്തും സാധ്യമാണ്, അത് സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടേത് മാത്രമാണ്.

നിങ്ങൾ നിശ്ചലമാണെന്ന് കരുതി ഉണർന്നത് വളരെ യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സ്വപ്നം കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അവിടെ? എനിക്കുണ്ട്! എനിക്ക് പറക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ എനിക്കുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രപഞ്ചത്തിലേക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാന്ത്രിക പോർട്ടലിൽ പ്രവേശിക്കാം. അതൊരു അവിശ്വസനീയമായ അനുഭൂതിയാണ്.

എന്നാൽ രാത്രി സ്വപ്നങ്ങൾ മാത്രമല്ല ആ യാഥാർത്ഥ്യബോധം നമുക്ക് നൽകാൻ കഴിയുക എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. അതെ,നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ പോലും അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് തോന്നാനുള്ള വഴികളുണ്ട്!

നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുകയും ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നിവയാണ് ഉറക്കമില്ലാതെ പോലും ആ യാഥാർത്ഥ്യബോധം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം കണ്ടെത്തൽ

സ്വപ്നം ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ നിഗൂഢതകളിൽ ഒന്നാണ്. സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ നിന്നുള്ള സന്ദേശങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം പിരിമുറുക്കവും പിരിമുറുക്കവും പുറത്തുവിടുന്ന രീതിയോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചാലും പ്രശ്നമില്ല, നമുക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും തീവ്രവും നിഗൂഢവുമായ അനുഭവങ്ങളിലൊന്നാണ് സ്വപ്നം എന്നത് നിഷേധിക്കാനാവാത്തതാണ്. ചില ആളുകൾക്ക്, സ്വപ്നം കാണുന്നത് അതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ് - അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ മാറ്റാൻ അവർക്ക് അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ചൈതന്യമുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ആ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണർന്നിരിക്കുന്നതായി തോന്നാനുള്ള കഴിവും ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതൊരു അദ്വിതീയ അനുഭവമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അനുഭവപ്പെടുകയും അത് വളരെ യഥാർത്ഥമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിനുള്ളിൽ ഒരു ശക്തിയുണ്ട് - ഒരു വലിയ അർത്ഥം. ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗശാന്തിയുടെയും സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെയും താക്കോലുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ചിഹ്നങ്ങളും അർത്ഥങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ഘട്ടമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ ശക്തികൾ ഉപയോഗിക്കാനാകുമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു.നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ മനസ്സ്. പോസിറ്റീവ് ചിന്തയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ക്രിയേറ്റീവ് വിഷ്വലൈസേഷൻ പരിശീലനം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഒരു നല്ല ഭാവി സങ്കൽപ്പിക്കുക, ലക്ഷ്യം നേടുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ കഴിയുന്നത്ര വിശദാംശങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, വെറുതെ സങ്കൽപ്പിച്ചാൽ പോരാ - ഈ ആഗ്രഹങ്ങൾ സഫലമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാര്യങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുമ്പോഴും മുന്നോട്ടുപോകാൻ ഇച്ഛാശക്തിയും ദൃഢനിശ്ചയവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ക്രിയേറ്റീവ് വിഷ്വലൈസേഷന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്തുതന്നെയായാലും, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് പ്രകടമാകുന്നത് സംഭവിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.

ഉണർന്നിരിക്കുക എന്ന തോന്നലിന്റെ ശക്തി കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും തോന്നും വിധം തീവ്രമായി എന്തെങ്കിലും സ്വപ്നം കാണുക ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അതൊരു അദ്വിതീയ അനുഭവമാണ്. അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് വർത്തമാനകാലത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത് എന്ന തോന്നൽ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും - എന്നാൽ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിനുള്ളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള സ്വപ്നങ്ങളിൽ ഭയം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ് - എന്നാൽ ആ ഭയവും പ്രചോദനമായി മാറും.

യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സ്വപ്ന സമയത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള വൈകാരിക വികാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാര്യം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ശക്തി. സ്വപ്നത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിലനിൽക്കുന്ന വികാരങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനം മാത്രമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് പോസിറ്റീവ് എനർജികൾ എത്തിക്കാൻ ഈ അറിവ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് വിജയം നേടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ചിന്താശക്തി ഉപയോഗിച്ച്

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ , യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വിജയിക്കുന്നതായി സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ - അത് സ്കൂളോ ജോലിയോ ആകട്ടെ - അതേ വിജയം കൈവരിക്കുന്നതിന് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് ആ വികാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

കൂടാതെ, പരിശീലിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ ഓർക്കുക. സ്വപ്നത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾ മറക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നതെല്ലാം എഴുതുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെയും പ്രശ്‌നങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന സൂചനകൾ ഈ വിശദാംശങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യം എങ്ങനെ മാറ്റാമെന്ന് മനസിലാക്കുക

സ്വപ്‌നങ്ങളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങൾ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങളിലെ ഘടകങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ഉദാഹരണത്തിന്: നിങ്ങൾ ഒരു പേടിസ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ, ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, ലാൻഡ്സ്കേപ്പിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റിക്കൊണ്ട് ഈ പേടിസ്വപ്നത്തിന്റെ സാഹചര്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക; ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ സാഹചര്യ ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവയും ഉപയോഗിക്കാംനിങ്ങളുടെ സ്വപ്നസാഹചര്യത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റുന്നതിനുള്ള പൊതുവായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ: സ്വപ്ന സാഹചര്യത്തിന്റെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുക, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിലവിലുള്ള കഥാപാത്രങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, സ്വപ്ന പരിതസ്ഥിതിയിൽ ലഭ്യമായ മറ്റ് പ്രതീകാത്മക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

സ്വപ്നം കണ്ടെത്തുക നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം

നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ കാണുന്ന ചിഹ്നങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം അവയുടെ അർത്ഥങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്രത്യേക ക്രമീകരണത്തിൽ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു മൃഗത്തിന് അത് വരച്ച സംസ്കാരത്തെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത അർത്ഥമുണ്ടാകാം: ഒരു അമേരിക്കൻ ക്രമീകരണത്തിൽ ഒരു കരടി ശക്തിയും ധൈര്യവും പ്രതിനിധീകരിക്കും; ഒരു ചൈനീസ് പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഇത് പൂർവ്വിക ജ്ഞാനത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കും.

ചിഹ്നങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിക്കാനും സംഖ്യാശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കാം

സ്വപ്ന പുസ്തകങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നത്:

എല്ലാവർക്കും സ്വപ്‌നങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സ്വപ്ന പുസ്തകമനുസരിച്ച്, സ്വപ്നം കാണുന്നതും അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് തോന്നുന്നതും നിങ്ങൾ വളർച്ചയുടെ സ്ഥാനത്താണ് എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുന്നത്. അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മാറ്റാൻ തയ്യാറാണെന്നും പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്നുവെന്നതിന്റെയും സൂചനയാണിത്. അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഒരു യാഥാർത്ഥ്യ സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്നതിന്റെ സൂചനയാണെന്ന് അറിയുക!

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ സ്വപ്നം കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ചുംഇത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ?

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ സ്വപ്നങ്ങളെ കുറിച്ചും യാഥാർത്ഥ്യവുമായുള്ള അവയുടെ ബന്ധത്തെ കുറിച്ചും വളരെക്കാലമായി പഠിക്കുന്നു. ഫ്രോയിഡ് അനുസരിച്ച്, സ്വപ്നങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. ജീവിതത്തിൽ ആത്മീയവും ആഴമേറിയതുമായ അർത്ഥം കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ എന്ന് Jung വിശ്വസിച്ചു.

ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം , കൂടുതൽ തീവ്രമായ സ്വപ്നങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് പൊതുവെ വൈകാരികത കൂടുതലായിരിക്കും. സംവേദനക്ഷമതയും സ്വപ്നാനുഭവങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ആളുകൾക്ക് വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അതിൽ അവർ ഭയം, സങ്കടം അല്ലെങ്കിൽ സന്തോഷം എന്നിവയുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വൈകാരിക ആഘാതം സുഖപ്പെടുത്താൻ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, Levin (2018) , സ്വപ്നങ്ങളിൽ വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ വിഷ്വലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്, അല്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ഗണ്യമായി കുറയുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

ചുരുക്കത്തിൽ, നമ്മുടെ ആന്തരിക ബോധത്തെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനും വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ശക്തമായ ഒരു ഉപകരണമാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ എന്ന് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പഠനങ്ങൾ പ്രാഥമികമാണെന്നും അവയുടെ ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉറവിടം: Levin, D. (2018). സ്വപ്നങ്ങളുടെ ശക്തി: പര്യവേക്ഷണംവൈകാരിക രോഗശാന്തിയിൽ സ്വപ്നങ്ങളുടെ പങ്ക്. സൈക്കോളജി ടുഡേ.

വായനക്കാരുടെ ചോദ്യങ്ങൾ:

സ്വപ്നം കാണുകയും അത് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?

നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുകയും യഥാർത്ഥ അനുഭവത്തിൽ ജീവിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സാക്ഷിയിൽ ആഴത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വികാരങ്ങളെയും ഓർമ്മകളെയും നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഫയൽ ആക്‌സസ് ചെയ്‌തതുപോലെയാണ് ഇത്! അത്തരമൊരു സ്വപ്നം നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും ഭൂതകാലം, വർത്തമാനം, ഭാവി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള അവസരമാണ്.

സ്വപ്‌നം കാണുന്നതും അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് തോന്നുന്നതും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സ്വപ്നങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു സ്വപ്നം വളരെ സ്വാധീനം ചെലുത്താനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം അത് വൈകാരികമായി സംഭവിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ചിത്രങ്ങൾ മാത്രം കാണുന്നില്ല, അനുഭവത്തിന്റെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു - അത് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതുപോലെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അനുഭവിക്കുക. ഇത് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സ്വപ്നങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കുന്നു.

എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ അർത്ഥം എനിക്ക് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താനാകും?

എഴുതുന്നു! നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും എഴുതുക - നിറങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, മണം എന്നിവ മുതൽ സ്വപ്നത്തിൽ സംസാരിക്കുന്ന വാക്കുകൾ വരെ. അതിനുശേഷം, ഈ ഘടകങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമായി വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: എല്ലാത്തിനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകവും അതുല്യവുമായ അർത്ഥമുണ്ട്. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഡ്രീം തിയറി മെറ്റീരിയൽ നോക്കുക.പ്രക്രിയ മികച്ചതാണ്.

എന്റെ സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം ഓർത്ത് മനസ്സിലാക്കിയ ശേഷം ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിന്റെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും എഴുതി അതിന്റെ ആത്മനിഷ്ഠമായ സന്ദേശങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിതവുമായി അവ എവിടെയാണ് യോജിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക. ആ വിവരം എവിടെ നിന്നാണ് വന്നത് എന്നറിയാൻ തിരിഞ്ഞു നോക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - എന്നാൽ അത് വരാനിരിക്കുന്നതിനെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് കാണാൻ മുന്നോട്ട് നോക്കുന്നതും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ: