Shaxda tusmada
Niyad-jabku wuxuu calaamad u noqon karaa in ay wax khaldan yihiin noloshaada. Waxay noqon kartaa degdeg ah in wax laga beddelo ama calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad caawimo raadsato. Haddii aad ku riyootid niyad-jabka, falanqee dareenkaaga iyo dabeecadahaaga nolosha dhabta ah si aad u ogaatid waxa riyadan keenaya
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto daloolkii gacantaada ku jira?Ah, ku riyoonaya niyad-jabka. Yaa waligiis? Xaaladdu waa ay yaqaaniin dad badan oo qaba xanuunka laba-cirifoodka, welwelka ama niyad-jabka. Laakiin inta badan, dadka "caadiga ah" waxay sidoo kale ku riyoodaan. Ma aha wax aan caadi ahayn in aad habeen hore kacdo adigoo dareemaya hoos u dhac oo aad ku fakarayso, "Nin yahow, waxaan ku riyoonayay riyo dhab ah oo ku saabsan niyad-jabka."
Si kastaba ha ahaatee, qaybta ugu fiican ee riyooyinkan ayaa ah inaadan haysan. in aad sidan ku sii jirto muddo dheer! Maaddaama riyooyinku yihiin kuwo soo dagmaya, dhawaan waxaad bilaabi doontaa inaad dareento fiicnaan. Laakiin intaa ka hor, aan wax yar ka sii hadalno riyada noocaan ah iyo waxyaabo aad samayn karto si aad ula macaamilto sida ugu macquulsan.
Inta badan riyooyinka noocaan ah waxaa sababi kara walbahaarka ama welwelka nolosha dhabta ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato shaqadaada ama arrimaha qoyska - wax kasta oo saameyn kara caafimaadka maskaxdaada. Fahamka waxa keenaya dareenkan taban waxay kaa caawin kartaa inaad ka shaqeyso xallinta arrintan oo aad ka fogaato riyooyin caadi ah mustaqbalka.
Si kastaba, dhammaanteenWaxaan haysanaa waqtiyo adag - xitaa kuwa aan waligood laga helin cudurrada dhimirka. Sidaa darteed, maqaalkan waxaan rabaa in aan ku tuso habab xiiso leh oo xiiso leh si aad ula macaamilato riyooyinka noocan oo kale ah oo aad si fiican u fahamto sababta ay u dhacday. 
Numerology iyo Game Bixo si loo fahmo riyooyinka ku saabsan niyad-jabka 4>
Dhammaanteen waxaan ku riyoonay shay nagu soo kordhiya dareen murugo leh ama rajo la'aan. riyooyinkani waxay badanaa la xiriiraan niyad-jabka. Inta badan riyooyinkani waa kuwo xaqiiqo ah waxayna naga dhigaan cabsi ama xitaa ilmo. Laakiin ma garanaysaa waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid niyad-jabka? Maqaalkani waxa uu sharxi doonaa macnaha riyooyinka ku saabsan niyad-jabka oo ku siin doona xoogaa talo ah sida loola tacaalo.
Waa maxay Niyad-jabka?
Niyad jabku waa xanuun maskaxeed oo saameeya sida aad u fakarto, dareemeyso iyo sidaad u dhaqmayso. Waxaa lagu gartaa dareen murugo qoto dheer, rajo la'aan iyo niyad-jab. Dareennadani waxay socon karaan toddobaadyo ama bilo waxayna noqon karaan kuwo aad u daran oo farageliya awooddaada inaad si caadi ah u shaqeyso. Niyad-jabka waxaa sababi kara arrimo gudaha ah, sida dhacdooyinka walaaca leh, dhibaatooyinka qoyska, ama dhaawacyada, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa natiijada arrimo dibadda ah, sida xaaladaha dhaqaale xumo, jawi colaadeed oo goobta shaqada ah, ama arrimo caafimaad oo jireed.
3> ku riyoonaya niyad jabkaRiyada inaan nahayla ildaran niyad-jabka waxay muujin karaan dareenka qiimo-la'aanta, kalinimada iyo niyad-jabka mustaqbalkayaga. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aynu ku jirno xaalad nolosheenna dhabta ah taas oo ina dareensiisa in aynaan awood lahayn ama culays nagu hayso. Marka aan ku riyoonno niyad-jabka, waxaan dareemi karnaa murugo ama quus sida aan dareemayno haddii aan runtii la kulmeyno nolosha dhabta ah.
Macnaha Riyooyinka ku saabsan Niyad-jabka qof walba. Dadka qaarkiis, tani waxay astaan u noqon kartaa dareen la'aanta ama awood la'aanta inay la qabsadaan baahiyaha nolol maalmeedka. Dadka kale, tani waxay u taagan tahay baahida loo qabo hagaajinta isku-kalsoonidooda iyo isku-kalsoonidooda. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad u baahan tahay in aad caawimo raadsato si aad wax uga qabato dhibaatooyinka dhabta ah ee nolosha ku soo food saaray. Talo-siinta Riyooyinka Niyad-jabka
Haddii aad ku riyooto badan tahay niyad-jabka, waa muhiim. Xusuusnow in riyooyinku ay ka tarjumayaan oo kaliya dareenka aad ku leedahay naftaada. Haddii aad ka shakisan tahay inaad la kulanto nooc ka mid ah dhibaatada dhabta ah ee keeni karta dareen murugo ama walaac qoto dheer, raadso caawimo xirfadle isla markiiba. Qofna maaha inuu kaligiis wax ka qabto arrimaha dareenkataban oo isku day inaad qaado tillaabooyin yar yar si aad u bedesho. Tan waxaa ka mid noqon kara inaad si joogto ah jimicsi u samayso, beddelo caadooyinkaaga cunto, ama inaad si fudud naftaada u siiso waqti aad ku nasato maalin kasta. Xusuusnow: waxaad awood u leedahay inaad ka gudubto caqabad kasta!
Numerology iyo ciyaarta bixo si aad u fahamto riyooyinka ku saabsan niyad-jabka
> Numerology iyo ciyaarta bixo waa qalab aad u fiican oo lagu ogaanayo wax badan oo ku saabsan riyadaada oo aad si fiican u fahamto riyooyinkooda macnaha hoose. Markaad ciyaareyso ciyaarta bixo, waxaad aqoonsan kartaa caqiidooyinka xaddidan ee suurtagalka ah ama qaababka dhaqan xumo ee saameeya dareenkaaga nolosha dhabta ah. Tusaale ahaan, haddii aad ogaato in tiro cayiman lagu soo celceliyay inta lagu guda jiro ciyaarta bixo, tani waxay muujin kartaa inay jiraan arrimo gaar ah oo noloshaada ah oo u baahan in si degdeg ah wax looga qabto.Sidoo kale, Numerology waa qalab aad u fiican oo lagu ogaanayo wax badan oo ku saabsan riyadaada la xiriirta niyad-jabka. Adigoo isticmaalaya numerology si aad u turjunto tirooyinka ku qoran riyadaada, waxaad awood u yeelan doontaa inaad si fiican u fahamto fariinta miyir-qabka ah ee ku jira. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootay tiro cayiman si isdaba joog ah (tusaale, 7), tani waxay muujin kartaa in dhinacyo shakhsiyadaada ka mid ah loo baahan yahay in laga shaqeeyo.
>
sida ku cad Buugga Riyada:
Waxaad horay u jirtayla toosay adigoo dareemaya inaad murugaysan tahay? Waxaa laga yaabaa inaad ku riyootay inaad niyad-jabsan tahay. Marka loo eego buugga riyadu, tani waxay la macno tahay in aad dareemayso in aad ku dhegan tahay xaalad noloshaada ah, oo aanad xal u heli karin. Riyadu waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad u baahan tahay wakhti aad naftaada ku nasato oo aad dib u buuxiso. Haddii aad ku jirto waqti adag, xasuusnoow in mar kasta ay suurtagal tahay in la helo waddo aad uga baxdo oo aad ka gudubto caqabadaha nolosha.
Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen riyada niyad-jabka
>Sida uu qabo Dr. David M. Reiss, oo ah qoraaga buugga "Neurobiology of Depression" , riyooyinku waxay noqon karaan hab lagu muujiyo dareenka murugada iyo rajo la'aanta la xidhiidha niyad-jabka. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in dadka inta badan ku riyoodo mawduucyada la xidhiidha niyad-jabka, sida kalinimada, dhimashada, iyo caawinta la'aanta, waxay u badan tahay inay la kulmaan niyad-jabka.Sida laga soo xigtay Dr. John C. Norcross, oo ah qoraaga buugga "Daawaynta Cilmi-nafsiga: Qaababka iyo Hababka" , riyooyinku waa hab muhiim ah oo lagu fahmo oo lagula tacaalo niyad-jabka. Riyadu waa nooc ka mid ah hababka shucuureed ee miyir-qabka ah oo kaa caawin kara fahamka qoto dheer, dareenka qarsoon ee dadku la kulmaan. Taasi waa sababta ay daaweeyayaashu u adeegsadaan farsamooyinka riyooyinka si ay dadka uga caawiyaan sidii ay ula tacaali lahaayeen arrimaha shucuurta.
Dr. robertS. Neuman, oo ah qoraaga buugga "Niyad-jabka: Cudurka iyo Daaweynta" , wuxuu aaminsan yahay in riyooyinku ay yihiin qayb muhiim ah oo lagu daweeyo niyad-jabka. Riyadu waxay siisaa aragti qoto dheer oo ku saabsan dareenka hoose ee dadka iyo fikradaha waxaana loo isticmaali karaa in lagu caawiyo inay aqoonsadaan qaababka fikirka xun iyo dabeecadaha is-jabinta. Daaweeyeyaashu waxay u isticmaali karaan macluumaadkan inay la shaqeeyaan bukaankooda si ay wax uga beddelaan dhaqankooda.
Sidoo kale eeg: Waa maxay fariinta riyada ee ku saabsan qof magacaaga ugu yeedhaya?: Buugaag riyooyin ah iyo Ciyaarta Xayawaanka. Ugu dambeyntii, Dr. Jerome Kagan, oo ah qoraaga buugga "Psychology: Hordhac" , ayaa aaminsan in riyooyinku ay ka caawin karaan dadka inay la tacaalaan niyad-jabka sababtoo ah waxay u oggolaadaan inay sahamiyaan dareenkooda miyir-beelka si ammaan ah. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay yihiin nooc gaar ah oo is-muujin ah oo u oggolaanaya dadka in ay sahamiyaan maskaxdooda iyaga oo aan cabsi iyo dambi lahayn. 
Su'aalaha Akhristayaasha:
> 1. Dadka qaar ma ku riyoodaan niyad-jab?Jawab: Riyada niyad-jabka waxay calaamad u noqon kartaa inaad dareemayso culays iyo walbahaar sababtoo ah cadaadiska maalinlaha ah ee nolol maalmeedka. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad leedahay dareen murugo, kalinimo ama caawimo la'aan u baahan in la sheego.
2. Maxaa loo baahan yahay si looga gudbo riyooyinka niyad-jabka la xiriira?
Jawab: Si aad uga gudubto riyooyinka la xidhiidha niyad-jabka, waa muhiim inaad ka digtoonaato calaamadaha iyocalaamadaha cudurka oo raadso gargaar caafimaad marka loo baahdo. Waxa kale oo muhiim ah in la qaato dhaqamo is-daryeel caafimaad leh sida jimicsi joogto ah, samaynta xuduud caafimaad qabta ee noloshaada, iyo u samaynta wakhti hawlaha nasashada.
3. Maxaa talo ah oo aan siinayaa qof ay dhibaato ka haysato la tacaalidda riyooyinka niyad-jabka la xiriira?
Jawab: Talada ugu weyn ee qof kasta oo ay dhibaato ka haysato la tacaalida riyooyinka niyad-jabka ah waa inuu raadsado caawimo xirfad leh isla markiiba. Daaweeye khibrad leh ayaa aqoonsan kara sababaha asaasiga ah ee niyad-jabka wuxuuna kugula talin karaa dhaqamo caafimaad leh oo kaa caawin kara inaad si fiican ula qabsato dareenkan. Sidoo kale, taageero ka raadso kooxaha taageerada ama kala hadal dareenkaaga dadka aad ku kalsoon tahay.
4. Sideen iskaga ilaalin karaa riyooyinka niyad-jabka mustaqbalka?
Jawab: Habka ugu waxtarka badan ee looga fogaan karo riyooyinka niyad-jabka mustaqbalka waa in laga shaqeeyo kahortagga dareenkan ka hor intaysan xitaa bilaabin inay muuqdaan. Si wanaagsan u ilaali caafimaadkaaga dhimirka adiga oo ku beeraya caadooyin is-daryeel caafimaad qaba, ku hogaaminaya nolol dheeli tiran oo u dhaxaysa shaqada iyo wakhtiga firaaqada, hel nasasho ku filan, ilaalisa caadooyinka cunto ee wanaagsan iyo raadinta hagitaan xirfadeed marka loo baahdo.
Riyada Akhristeyaasheena:
| Riyo | >macnaha | 15>> 12>Waan ku riyooday taaswaxaad ku dhacaysay yaamayska | Riyadani waxay la macno tahay inaad dareemayso ciirsi la'aan iyo inaadan ilaalinayn, sidii adigoon haysan cid kaa caawisa niyad jabka. in uu bahal liqay | Riyadani waxay la macno tahay in aad ku caburisay niyad-jab, sidii isagoo ku liqaynaya oo kaa hor istaagaya in aad hore u socotid> Waxaan ku riyooday in aan ku dhex xayiran yahay qol mugdi ah | ><16Waxaan ku riyooday in wax xun i eryanayo. | Riyadan waxay la macno noqon kartaa in aad dareemayso niyad jab, sidii adigoo ku eryanaya oo kaa celinaya cabsidaada. 15> |
|---|
