Сонување на самоосакатување: Откријте го неговото откривачко значење

Сонувањето за самоповредување е вознемирувачки сон што може да претставува чувство на очај, тага или вознемиреност. Оваа визија во вашите соништа може да значи дека се обидувате да се справите со некој внатрешен проблем и не можете да најдете решение. Во други случаи, овој сон ја открива потребата да ги контролирате вашите емоции и да ги ограничите вашите деструктивни импулси.

Само-осакатувањето може да се сфати како самоуништувачко однесување кое вклучува намерно да се повредите за да ја намалите внатрешната болка. Иако може да се гледа како средство за изразување, овој тип на однесување често се користи како одбранбен механизам за справување со негативните емоции. Ако го гледате овој сон, веројатно е дека се борите со нешто свое и се чувствувате немоќни да ја промените ситуацијата.

Ако веќе сте претрпеле траума или сте имале трауматично искуство, можете исто така да го видите овој сон . Овој сон може да укаже дека треба да откриете здрави начини да се справите со силните чувства што ги создаваат овие трауматски настани. Важно е да побарате стручна помош кога ќе почнете да гледате ваков тип на сон.

Соништата за самоповредување исто така може да ја симболизираат желбата да се најдат поздрави начини за изразување на вашите емоции. Можеби сте уморни да ги чувате работите внатре и да доживувате постојано чувство на внатрешни морници. Важно е да се најдесе чувствувате длабоко фрустрирани поради некоја ситуација во вашиот живот. Можеби имате потешкотии да ги изразите своите мислења или чувства, а тоа ве прави исклучително раздразливи. Сонував дека се палам. Овој сон може да укаже дека се чувствувате неценети и безвредни. Можеби се борите да се чувствувате прифатено и важно, но не можете. Ова може да ви предизвика многу несигурност и тага. Сонував дека се пробивам себеси. Овој сон може да значи дека се чувствувате заробени од некоја околност во твојот живот.животот. Можеби ви е тешко да се ослободите од нешто што ве кочи. Ова може да ве направи фрустрирани и очајни.

Сонот за самоповредување е нешто што ве плаши, но што значи тоа? Ако сонувавте за оваа тема минатата ноќ и се прашувате што значи тоа, ајде да ви помогнеме на вашето патување!

Не е невообичаено да имате кошмари, но соништата за самоповредување може да бидат пострашни од другите. Ако неодамна сте сонувале за оваа тема, големи се шансите да се прашувате кое е значењето.

Можеби сте слушнале за некој ваш близок дека сонува за злобни и страшни работи. Можеби дури и семејна приказна за пра-вујко чиј кошмар понекогаш добивал буквален облик. И сега сме тука: имате кошмар за самоповредување и се обидувате да го сфатите за да разберете што навистина значи тоа.

Соништата се исклучително разновидни и можат да имаат многу различни толкувања. Затоа, ајде да ги истражиме можностите и заедно да го откриеме значењето на овој кошмар за вашиот живот!

Соништата за самоосакатување може да бидат знак дека се чувствувате многу под притисок од вашите обврски и обврски. Можно е да се чувствувате немоќни да се справите со сите барања и да сакате да побегнете од сето тоа. Тоа може да биде и знак дека се чувствувате длабоко лошо за себе.и кој не може да се прифати себеси таков каков што е. Ако го гледате овој сон, важно е да побарате стручна помош за да се справите со овие чувства. Ако сакате да дознаете повеќе за значењето на соништата, погледнете ги нашите написи за сонување за мачки и за заморчиња.

Содржина

Што значи да се сонува за самоосакатување?

Разбирањето на значењето на самоповредувањето во соништата може да биде предизвик за многу луѓе. Но, ако сте заинтересирани да дознаете што навистина значи да сонувате за самоповредување, тогаш сте на вистинското место! Значењето на сонувањето за самоосакатување не е едноставно, бидејќи вклучува различни фактори. Затоа, ајде да нурнеме подлабоко за да го разбереме вистинското значење на овие соништа.

Соништата за самоповредување може да имаат неколку различни значења во зависност од контекстот. Општо земено, овој тип на соништа се гледа како знак дека се чувствувате преморени, вознемирени и сами. Поради оваа причина, самоповредувањето во соништата може да биде знак дека треба да пронајдете здрави начини за справување со вашите емоции наместо да се одлучите за самоуништувачки ставови.

Разбирање на значењето на самоосакатувањето во соништата

Општо земено, сонувањето за самоповредување е знак дека се обидувате да се справите со нешто што не можете да го контролирате. може да е тоадоживувате голем притисок или незадоволство од себе. Сонувањето за самоповредување може да значи и дека барате начин да се ослободите од секојдневните проблеми и притисоци.

Покрај тоа, сонувањето за самоповредување може да значи и дека барате начин да се изразите длабоки твоите емоции. Понекогаш овие чувства може да биде тешко да се изразат вербално, а сонувањето за самоповредување може да биде начин да се поврзете со овие чувства. Сонувањето за самоповредување може да значи и дека се обидувате да надминете некоја траума или да се справите со одреден момент во животот.

Како да се спречи самоповредување во соништата

Најдобар начин да се спречи самоповредувањето во соништата е да најдете здрави начини за справување со вашите емоции. Ова вклучува практикување релаксација, редовно вежбање и разговор за вашите чувства со пријателите и семејството. Дополнително, важно е да побарате стручна помош ако имате постојани мисли и чувства поврзани со самоповредување.

Друга важна работа што треба да ја запомните е дека соништата се само одраз на секојдневните чувства и искуства. Ако постојано сонувате за самоповредување, ова може да биде знак дека треба да престанете и да ги оцените вашите приоритети за да видите дали има нешто во вашиот секојдневен живот што може да биде исклучено.предизвикувајќи ги овие соништа.

Справување со самоповредување во соништата

Ако постојано гледате соништа поврзани со самоповредување, важно е да престанете и да процените што се случува во вашиот живот. Размислете за какви било прашања или грижи што може да влијаат на вашата емоционална благосостојба и побарајте здрави начини за справување со овие прашања. Разговарајте со пријателите и семејството за вашите грижи и побарајте стручна помош доколку е потребно.

Исто така, побарајте креативни начини да ги изразите своите чувства без прибегнување кон самоповредување. Пишувањето поезија или цртањето се одлични начини да ги изразите своите чувства без самоповредување. Практикувањето медитација, исто така, може да биде одличен начин да се справите со какви било негативни чувства и да ги намалите соништата поврзани со самоповредување.

Што значи да сонувате за самоповредување?

Соништата за самоосакатување обично се поврзани со емоционална непријатност или незадоволство со себе. Важно е да се запамети дека соништата не се ништо повеќе од рефлексии на секојдневните чувства и искуства. Значи, постојаното гледање соништа поврзани со самоповредување може да биде знак дека треба да престанете и да ги процените вашите приоритети за да видите дали има нешто во вашиот секојдневен живот што може да ги предизвика овие соништа.

Ако ги гледате било каков вид на повреди самоуништувачки размислување или чувство на преоптоварувањепритисоци од секојдневниот живот, не двоумете се да побарате стручна помош. Разговорот со пријателите и семејството за вашите чувства исто така може да биде корисен и секогаш не заборавајте да барате здрави начини за справување со вашите емоции. Следејќи ги овие упатства, ќе можете подобро да ги разберете вашите соништа и подобро да ги контролирате вашите чувства.

Визијата според Книгата за соништата:

Сонувањето за самоосакатување може да биде нешто страшно, но според книгата за соништа, тоа значи дека ги надминувате пречките и ги надминувате границите. Тоа е знак дека растете и се развивате како личност. Силно е да се соочиш со тешкотиите и да ги надминеш предизвиците. Тоа е знак дека се подготвувате за нов почеток!

Што велат психолозите за сонувањето за самоосакатување?

Само-осакатувањето е однесување кое се состои од намерно самоповредување. Оваа практика може да вклучува сечење, гребење или гризење. Иако може да се гледа како симптом на ментално растројство, може да го користи и некој што нема психијатриска дијагноза.

Сонувањето за самоосакатување е вообичаено искуство за оние кои веќе го практикуваат или веќе го практикуваат ова однесување. Научните студии како што е онаа од Fonagy et al. (2005) сугерираат дека овие соништа може да бидат поврзани со чувство на вина, срам инепријатност.

Според Kahr (2006), сонот за самоосакатување може да укаже дека поединецот е свесен за ризиците од практиката и бара начини да се справи со тоа. Во овие случаи, сонот може да послужи како средство за изразување на непријатност и вознемиреност поврзани со последиците од самоосакатувањето.

Покрај тоа, Strohm et al. (2015) нагласуваат дека сонувањето за самоосакатување може да биде и начин на обработка на трауматски спомени поврзани со практиката. На овој начин, соништата придонесуваат за разработка на овие минати настани и можат да помогнат во емоционалната регулација.

Генерално, психолозите сметаат дека сонот за самоповредување е сложен и повеќеслоен феномен. Проценката на значењето на овие соништа мора да ја земе предвид клиничката историја на поединецот и искуствата што ги имал.

Референци:

Fonagy, P., Target, M., Cottrell, D., Phillips, J., & засилувач; Kurtz, Z. (2005). Улогите на менталните претстави и менталните процеси во терапевтското дејство: некои докази за когнитивната теорија на психоаналитичката терапија. Весник за консалтинг и клиничка психологија, 73 (5), 915-924.

Kahr B. (2006). Соништа и самоповредување: Феноменолошки пристап кон разбирање на субјективното искуство на сонување за самоосакатување. Сонување, 16 (3), 191-209.

Стром, С., Шредл, М., & засилувач; Рајхерцер, М.(2015). Кошмари кај пациенти кои се самоповредуваат: Анализа на содржина и асоцијации со психопатологија. Psychiatry Research, 230(1), 8-14.

Прашања од читателите:

1. Што значи да се сонува за самоосакатување?

О: Сонувањето за самоповредување може да биде страшно, но не мора да биде. Може да има многу значења и често е начин да се справите со длабоките чувства на тага, гнев или осаменост. Во овој тип на соништа, можете да видите дека се повредувате или дури се сечете и ова може да биде знак да ве потсети да побарате помош за емоционални или ментални проблеми.

2. Зошто некој би сонувал за самоповредување?

О: Сонувањето за самоосакатување обично е поврзано со негативни чувства и недостаток на контрола над одредени животни ситуации. Општо земено, овие соништа може да ја претставуваат потребата да се ослободат внатрешните тензии и да се изразат потиснати чувства - често поврзани со минати болни искуства. Понекогаш овој тип на сон може да укаже на егзистенцијална криза во која не можете да најдете смисла во вашиот живот.

3. Што ако навистина се повредам себеси во сон?

О: Ако навистина се повредите во сон, ова е секако загрижувачки - и сигурен знак дека треба веднаш да побарате стручна помош! Овие типови на соништа понекогаш се нарекуваат„Луцидни соништа“ бидејќи покажуваат голема доза на свесност за време на спиењето - но тие исто така можат да бидат резултат на најдлабоките, најнесвесните внатрешни стравови на потсвеста. Важно е да разберете зошто сте го сонувале овој сон и да дознаете кои надворешни и внатрешни фактори придонеле за тоа.

4. Дали постојат здрави начини за справување со чувствата предизвикани од овој тип на сонување?

О: Да! Најдоброто нешто што треба да направите е да ги препознаете чувствата што се креваат во вас пред да реагирате импулсивно - разберете што се активира во вашите мисли откако имате ваков вид на сон. Добра идеја е да вежбате длабоко дишење за да ги смирите нервите пред да донесете какви било драстични одлуки; Обидете се и да пишувате за вашите чувства за да ја изразите својата болка или да разговарате со близок пријател за да разговарате за овие интензивни емоции.

Соништата на нашите читатели: