Mundarija
Xotirani yo'qotish orzulari sizning ortiqcha ishlaganligingiz va charchaganligingizning belgisi bo'lishi mumkin. Agar tushingizda siz muhim sanalarni yoki odamlarning ismlarini unutgan bo'lsangiz, demak, ishlarni yaxshiroq tashkil qilish uchun to'xtab, jadvalingizga qarashingiz kerak. Xotirani yo'qotish sizni bezovta qiladigan o'tmishdagi narsalarni qayta ko'rib chiqayotganingizni ham ko'rsatishi mumkin. Xotiralarga murojaat qilish - hozirgi muammolarga yechim topishga urinishdir.
Umuman olganda, xotira yo'qolishini orzu qilish kundalik hayotingizga ko'proq e'tibor berishingiz va uchrashuvlaringizni yaxshiroq tashkil qilishingiz kerakligini anglatadi. O'zingizni haddan tashqari oshirib yubormaslik va muhim narsalarni unutmaslik uchun vaqtdan xabardor bo'lishingiz kerak. Boshqa tomondan, tushning o'tmish haqida ogohlantirish bo'lishi ehtimoli ham bor, chunki hozirgi kuningizni yaxshiroq tushunish uchun o'tmishdagi voqealar haqida o'ylashingiz kerak bo'lishi mumkin.
Xotirani yo'qotish haqidagi tushlar qo'rqinchli va hattoki. bezovta qiluvchi. Bu odamlarning eng ko'p ko'rgan orzularidan biri bo'lib, uning ma'nosi hali ham noma'lum. Ushbu postda biz xotirani yo'qotish orzularining ma'nosi va siz uchun nimani anglatishini batafsil ko'rib chiqamiz.
Siz hech qachon tush ko'rganmisiz, chunki eslay olmaganingiz uchun umidsizlik va qo'rquvni his qildingiz. nimadur? Ismlar, manzillar yoki hatto muhim voqealar kabi muhim narsami? Xo'sh, buni sinab ko'rdingizmi?yaqinda.
qanday qo'rqinchli tush.Men buni ko'rdim! Esimda, uyg'onganimdan keyin o'z ismimni eslay olmaganim uchun qattiq noqulaylik his qildim. Bu juda g'alati va qo'rqinchli tajriba edi - lekin keyinchalik men bu tushlar biz tushungandan ko'ra ko'proq ekanligini bilib oldim.
Ushbu tushlarning ma'nosi haqida bir nechta nazariyalar mavjud bo'lsa-da, ularning haqiqiy ma'nosi haqida olimlar o'rtasida haligacha bir fikrga ega emaslar. Haqiqat shundaki, har bir insonning o'ziga xos talqini bor, shuning uchun keling, siz uchun bunday tushning mumkin bo'lgan ma'nosini o'rganib chiqamiz! 
Numerologiya va Bixo o'yini
Yo'qotish orzusi xotira juda keng tarqalgan va bir necha omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu maqolada biz bunday tushning ma'nosini aniqlashga harakat qilamiz va unga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan ba'zi omillarni tushuntiramiz.
Xotirani yo'qotish haqida tush ko'rish nimani anglatadi?
Xotirani yo'qotish orzulari o'z o'tmishingizdan uzilib qolganingizni yoki kimligingizni yoki siz uchun nimani anglatishini endi eslay olmasligingizni anglatishi mumkin. Bu, shuningdek, hayotingizdagi qandaydir muammoni hal qilishda qiynalayotganingizdan dalolat berishi mumkin.
Bu qarorlaringizga e'tibor berish, fikr va his-tuyg'ularingizni tartibga solish yo'lini topish haqida ogohlantirish bo'lishi mumkin. Ba'zida tushlarda xotirani yo'qotish hissi paydo bo'lishi mumkinchalg'iganingiz yoki chalg'iganingiz sababli qaror qabul qilishda qiynalayotganingizni bildiring. Bundan tashqari, bu sizning hayotingizda qandaydir qiyin davr bilan kurashayotganingizni anglatishi mumkin.
Tushdagi xotiraning yo'qolishiga yordam beradigan omillar
Tushdagi xotiraning yo'qolishi ko'p sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin. Asosiy omillardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Stress: Kundalik stress tushlarimizning sifatiga ta'sir qilishi mumkin, bu ularni yanada bezovta qiladi va kamroq aniq qiladi. Xotirani yo'qotishni orzu qilish siz juda ko'p stress bilan shug'ullanayotganingizning belgisi bo'lishi mumkin.
- Travma: Agar hayotingizda biron bir travmatik tajriba bo'lgan bo'lsa, bu sizning hayotingizga ta'sir qilishi mumkin. orzular. Xotiraning yo'qolishini orzu qilish sizning ongsizligingiz uchun bu travmalar bilan kurashishning bir usuli bo'lishi mumkin.
- Dori-darmonlar: Ba'zi dorilar bizning orzularimiz sifatini o'zgartirishi mumkin. Misol uchun, antidepressantlar va anksiyolitiklar ko'proq bezovta qiluvchi tushlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Depressiya: Biz tushkunlikka tushganimizda, tushlarimizning tafsilotlarini eslab qolish qobiliyatimiz pasayadi, bu esa tushlarni yo'qotish hissini keltirib chiqarishi mumkin. ong, xotira.
- Uyquning buzilishi: Agar siz obstruktiv uyqu apneasi (OSA) kabi uyqu buzilishidan aziyat cheksangiz, bu tushlarimizning sifatiga ham ta'sir qilishi mumkin.
Tushdagi xotirani yo'qotish bilan bog'liq qo'rquv va stressni qanday engish mumkin?
AgarAgar siz xotirani yo'qotish haqida tez-tez tush ko'rsangiz, bu qo'rquvni engish va bunday tushlar bilan bog'liq stressni kamaytirish uchun ba'zi narsalarni qilishingiz mumkin. Birinchidan, yotishdan oldin dam olishga harakat qiling. Chuqur nafas olish mashqlari, yoga yoki meditatsiya bilan shug'ullanish stressdan xalos bo'lish va tanani yaxshi dam olishga tayyorlashning ajoyib usuli hisoblanadi. Shuningdek, yotishdan oldin ogohlantiruvchi ichimliklardan saqlaning, chunki ular tun davomida tashvish darajasini oshirishi mumkin.
Yana bir yaxshi maslahat - uyg'onganingizdan so'ng darhol tushlaringizni yozib qo'ying. Bu sizga mumkin bo'lgan naqshlarni aniqlashga va xotirani yo'qotish bilan bog'liq qo'rquvingizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Kechasi suvsizlanishni oldini olish uchun siz kun davomida yaxshi suvsizlanishingiz kerak, chunki bu dam olish sifatiga ham ta'sir qilishi mumkin.
Agar bunday tushlar ko'rishda davom etsa nima qilish kerak?
Agar siz bunday tushlarni ko'rishda davom etsangiz, mutaxassislardan yordam so'rang, chunki bu jiddiyroq muammoni ko'rsatishi mumkin. Terapevt bilan gaplashing, chunki u sizga bunday tushning sabablarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Bundan tashqari, bu haqda gapirish sizni yaxshi his qilishi mumkin. Yana bir yaxshi fikr - dam olish texnikasini mashq qilish, chunki ular kun davomida sizni xotirjam his qiladi.
Shuningdek qarang: Pıhtılaşmış hayz qoni haqida tush ko'rishning ma'nosi
Numerologiya va soqov o'yin
Ko'p qadimiy madaniyatlarraqamlar bizning hayotimizga kuchli ta'sir qiladi, deb ishongan. Numerologiya bu raqamlarni kelajakdagi voqealarni bashorat qilish uchun ishlatadi. Bix o'yini - bu raqamlardan foydalanishga asoslangan fol ochishning yana bir qadimiy shakli. Ikkala amaliyot ham kelajakdagi voqealarni bashorat qilish uchun oddiy matematik printsiplardan foydalanadi.
Tushlar kitobiga ko'ra tushuntirish:
Siz hech qachon xotirani yo'qotishni orzu qilganmisiz? Agar shunday bo'lsa, bilingki, bu shunchaki orzu emas. Tush kitobiga ko'ra, xotirani yo'qotishni orzu qilish sizning hayotingizda qandaydir chuqur o'zgarishlarga duch kelishingizni anglatadi. Ehtimol, siz shaxsiy yoki professional bo'lsin, o'tish davrini boshdan kechirmoqdasiz va bu sizni bezovta qilmoqda. Tush - bu sizning ongsizligingiz sizni chora ko'rish zarurligi haqida ogohlantirishning bir usuli.
Ehtimol, siz yangi narsani qabul qilish uchun eski narsadan xalos bo'lishga harakat qilyapsiz. Ehtimol, siz o'tmishni unutib, yangi kelajak yaratishingiz kerak bo'lgan vaqtga tayyorlanayotgandirsiz. Yoki hammasini qaytadan boshlash uchun ba'zi odatlaringizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Shuningdek qarang: Chizmalarni orzu qilishning ma'nosini bilib oling!Vaziyat qanday bo'lishidan qat'iy nazar, eng muhimi, nima bo'layotganidan xabardor bo'lish va o'zgarishlarni qabul qilishdan qo'rqmaslikdir. Axir, ular bizga o'sish va rivojlanishimizga imkon beradi!
Xotirani yo'qotishni orzu qilish haqida psixologlar nima deyishadi?
Xotirani yo'qotish haqida orzu qilish odatiy holdirKo'p odamlar orasida va psixologlar bu tushlarning ma'nosini yaxshiroq tushunish uchun mavzuni ko'rib chiqdilar. Freyd ga ko'ra, tush xotiralari xayolparastning haqiqiy hayotidagi ba'zi bir voqea tomonidan qo'zg'atiladi va bu chuqur his-tuyg'ularga qarshi kurashish usuli bo'lishi mumkin. Jung , o'z navbatida, tushning bunday turini chuqur ongsiz istaklarni ifodalash vositasi deb hisoblardi.
Ilmiy tadqiqotlarga ko'ra , tushlarda xotirani yo'qotish bilan bog'liq. tashvish va ishonchsizlik hissi uchun. Xotirani yo'qotishni orzu qilish, odamning oilaviy, moliyaviy yoki kasbiy muammolar kabi ichki muammolar bilan kurashayotganini ko'rsatishi mumkin. Boshqa mumkin bo'lgan talqin - bu tush, insonning hayotidagi kiruvchi narsadan xalos bo'lish istagi bilan bog'liq.
Kognitiv-xulq-atvor terapevtlari uchun bu tushlar kun davomida salbiy his-tuyg'ular va bostirilgan tashvishlardan xalos bo'lishning bir usuli bo'lishi mumkin, chunki ular odamga o'zlarining qo'rquvlari va ishonchsizliklarini ramziy tarzda o'rganishga imkon beradi. . Nihoyat, gumanistik psixologlar uchun , bu tushlar o'zgarish yoki o'z-o'zini kashf qilish istagini ifodalashi mumkin, chunki ular ongsizda bostirilgan energiyani blokdan chiqarishga qodir.
Xulosa qilib aytganda, psixologlar tush ko'rish deb hisoblashadi. xotira yo'qolishi bilan a boruni boshdan kechirganlar uchun muhim ma'no, chunki u shaxs ruhiyatida chuqur ildiz otgan his-tuyg'ularni ifodalaydi. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bunday tush ko'pincha tashvish va ishonchsizlik bilan bog'liq, ammo u o'zgarish istagini ham ko'rsatishi mumkin.
Bibliografik manba:
Freyd, S. (1923). Ego va Id. To‘liq asarlarda (19-jild). Rio-de-Janeyro: Imago Editora Ltda;
Jung, C. G. (1956). Ongsiz jarayonlar psixologiyasi. To‘liq asarlarda (8-jild). Petropolis: Ovozlar;
Kramer, M., & Blok-Lerner, J. (2007). Orzular va kognitiv-xulq-atvor terapiyasi: uyqu buzilishlarini davolashga amaliy yondashuv. Porto Alegre: Artmed;
Rogers, C.R. (1959). Mijozga yo'naltirilgan terapiya: ekzistensial gumanistik terapiyaning nazariy asoslari va asosiy amaliyotlari. Porto Alegre: Artmed.
O'quvchilarning savollari:
1. Nima uchun biz xotirani yo'qotishni orzu qilamiz?
Javob: Xotirani yo'qotishni orzu qilish o'zini nochor his qilish, yolg'iz qolish yoki kelajakka ishonchsizlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu sizni to'xtatish va o'z mas'uliyatlaringiz va mavjud muammolaringiz haqida o'ylash va yechim topishga harakat qilish uchun uyg'otuvchi qo'ng'iroq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu sizning konfor zonangizdan chiqib ketish va yangi tajribalarni sinab ko'rish uchun hayotingizda boshqacha narsa qilishingiz kerakligini ko'rsatishi mumkin.
2. Qanday qilibbunday tushni talqin qiladimi?
Javob: Xotirani yo'qotish haqida tush ko'rsangiz, bu tushning ma'nosi siz uchun nimani anglatishini bilish uchun tushda mavjud bo'lgan boshqa elementlarni aniqlash muhimdir. Ushbu tush paytida siz qo'rquv, qayg'u yoki qayg'u kabi turli xil reaktsiyalarni boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin. Bu his-tuyg'ular sizning xotirangizni yo'qotish tushining ma'nosini yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
3. Ushbu turdagi tush bilan bog'liq bo'lgan asosiy belgilar nima?
A: Xotirani yo'qotish haqida tush ko'rish bilan bog'liq asosiy belgi unutuvchanlikdir. Unutuvchanlik haqiqiy hayotda muhim o'tgan daqiqalarni eslab qolishga va kelajakda tashvishli vaziyatlardan qochishga xalaqit beradigan biror narsa sodir bo'lishini anglatadi. Ko'pincha bunday tush bilan bog'liq bo'lgan yana bir ramz - bu o'zgarish zarurati - bu odatda sizning hayotingizda siz uchun unchalik yaxshi ishlamayotgan narsa borligini anglatadi va ehtimol boshqa qarorlar qabul qilish vaqti keldi.
4. Bunday tush ko'rganlar uchun asosiy maslahat nima?
Javob: Agar siz xotirani yo'qotish haqida tush ko'rgan bo'lsangiz, o'zingizga qarashga harakat qiling va hayotingizda o'tmishdagi baxtli lahzalar xotirasini to'sib qo'yadigan yoki kelajakdagi taraqqiyotga to'sqinlik qiladigan biror narsa bor-yo'qligini bilib oling. Hayotingiz haqida muhim qarorlar qabul qilishdan oldin bular haqida o'ylash va o'zingizdan javob izlash muhimdir. Eslab qolingAgar hayotingizdagi to'g'ri va noto'g'ri tanlovlar haqida aniq javoblaringiz bo'lsa!
O'quvchilarimizning orzulari:
| Tush | Ma'nosi |
|---|---|
| Men tushimda qorong'i yo'lakda ketayotganimni ko'rdim va qayerda ekanligimni va u erga qanday etib kelganimni eslay olmadim. | Bu tush o'zingizni his qilayotganingizni anglatishi mumkin. hayotingizning biron bir sohasida yo'qolgan. Siz o'zingizni yo'nalishini yo'qotib, yo'l-yo'riqsiz his qilayotgandirsiz. |
| Men tushimda nimadir qidirayotganimni ko'rdim, lekin nima ekanligini eslay olmadim. | Bu tush shuni anglatishi mumkin. siz yo'qotgan narsangizni qidiryapsiz, lekin nima ekanligini eslay olmaysiz. Balki siz maqsad yoki sizni qoniqtiradigan biror narsani qidirayotgandirsiz. |
| Men nimanidir eslamoqchi bo'lganimni orzu qilardim, lekin qila olmadim. | Bu tush muhim narsani eslab qolishda qiynalayotganingizni anglatishi mumkin. Balki siz biron bir voqea yoki muhim ma'lumotni eslab qolishda qiynalayotgandirsiz. |
| Men tush ko'rdimki, men kimnidir eslamoqchi edim, lekin eslay olmadim. | Bu tush. bu sizning hayotingizdagi muhim odamni eslashda qiynalayotganingizni anglatishi mumkin. Ehtimol, siz uzoq vaqtdan beri tanish bo'lgan yoki tanish bo'lgan odamni eslashda qiynalayotgandirsiz |
