Სარჩევი
მეხსიერების დაკარგვის სიზმრები შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ ხართ გადატვირთული და დაღლილი. თუ სიზმრის დროს დაივიწყეთ მნიშვნელოვანი თარიღები ან ადამიანების სახელები, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გაჩერდეთ და გადახედოთ თქვენს განრიგს, რათა უკეთ მოაწყოთ საქმეები. მეხსიერების დაკარგვა ასევე შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენ ხელახლა ფიქრობთ წარსულიდან რაღაცაზე, რაც გაწუხებთ. მოგონებებზე მიმართვა არის გზა არსებული პრობლემების გადაჭრის მცდელობისთვის.
ზოგადად, მეხსიერების დაკარგვაზე ოცნება ნიშნავს, რომ მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას და უკეთ მოაწყოთ თქვენი შეხვედრები. თქვენ უნდა იცოდეთ დრო, რათა არ გადატვირთოთ თავი და არ დაივიწყოთ მნიშვნელოვანი რამ. მეორეს მხრივ, ასევე არსებობს შანსი, რომ სიზმარი გაფრთხილება იყოს წარსულის შესახებ, რადგან შეიძლება დაგჭირდეთ ასახვა წარსულის მოვლენის შესახებ, რათა უკეთ გაიგოთ თქვენი აწმყო.
სიზმრები მეხსიერების დაკარგვის შესახებ საშიშია და თუნდაც აღმაშფოთებელია . ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიზმარი, რომელიც ადამიანებს უჩნდებათ და ჯერ კიდევ არ არის ცნობილი ზუსტად რას ნიშნავს. ამ პოსტში ჩვენ ვაპირებთ უფრო ახლოს მივხედოთ მეხსიერების დაკარგვის ოცნებების მნიშვნელობას და რას ნიშნავს ეს თქვენთვის.
გსმენიათ ოდესმე სიზმარი, სადაც სასოწარკვეთა და შიში გიგრძვნიათ იმის გამო, რომ ვერ ახსოვთ. რამე? ისეთივე მნიშვნელოვანი, როგორიც არის სახელები, მისამართები ან თუნდაც მნიშვნელოვანი მოვლენები? ასე რომ თქვენ სცადეთ ესცოტა ხნის წინ.
რაღაც საშინელი სიზმარი.მე ეს მქონდა! მახსოვს, როცა გავიღვიძე, ღრმა დისკომფორტი ვიგრძენი, რადგან საკუთარი სახელი არ მახსოვს. ეს იყო ძალიან უცნაური და საშინელი გამოცდილება - მაგრამ მოგვიანებით მივხვდი, რომ ეს სიზმრები უფრო ხშირია, ვიდრე ჩვენ წარმოვიდგენთ.
მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს რამდენიმე თეორია ამ სიზმრების მნიშვნელობის შესახებ, მეცნიერთა შორის ჯერ კიდევ არ არსებობს კონსენსუსი მათი რეალური მნიშვნელობის შესახებ. სიმართლე ის არის, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ინტერპრეტაცია, ამიტომ მოდით გამოვიკვლიოთ თქვენთვის ამ ტიპის სიზმრის შესაძლო მნიშვნელობა! 
ნუმეროლოგია და თამაში Bixo
ოცნებობს დაკარგვაზე მეხსიერება საკმაოდ გავრცელებულია და შეიძლება დაკავშირებული იყოს რამდენიმე ფაქტორთან. ამ სტატიაში ჩვენ შევეცდებით გავიგოთ ამ ტიპის სიზმრის მნიშვნელობა და ავხსნათ რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს მას.
რას ნიშნავს მეხსიერების დაკარგვის შესახებ ოცნება?
მეხსიერების დაკარგვის შესახებ ოცნებები შეიძლება ნიშნავს, რომ გრძნობთ თავს მოწყვეტილი წარსულისგან ან რომ აღარ გახსოვთ ვინ ხართ ან რას ნიშნავს თქვენთვის. ეს ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ გიჭირთ თქვენს ცხოვრებაში რაიმე პრობლემის მოგვარება.
ეს შეიძლება იყოს გაფრთხილება, რომ ყურადღება მიაქციოთ თქვენს გადაწყვეტილებებს და იპოვოთ გზა თქვენი აზრებისა და გრძნობების მოწესრიგებისთვის. ზოგჯერ მეხსიერების დაკარგვის შეგრძნება სიზმარში შეიძლებამიუთითეთ, რომ გიჭირთ გადაწყვეტილების მიღება, რადგან ყურადღების გაფანტული ან დაბნეული ხართ. ეს ასევე შეიძლება ნიშნავდეს, რომ თქვენს ცხოვრებაში რთულ პერიოდს ებრძვით.
ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ მეხსიერების დაკარგვას სიზმარში
მეხსიერების დაკარგვა სიზმარში შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო მოხდეს. ზოგიერთი ძირითადი ფაქტორი შეიძლება შეიცავდეს:
- სტრესი: ყოველდღიური სტრესი შეიძლება გავლენა იქონიოს ჩვენი სიზმრების ხარისხზე, გახადოს ისინი უფრო შემაშფოთებელი და ნაკლებად ნათელი. მეხსიერების დაკარგვის ოცნება შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ ბევრი სტრესი.
- ტრავმა: თუ თქვენ გქონიათ რაიმე ტრავმული გამოცდილება თქვენს ცხოვრებაში, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენზე. ოცნებები. მეხსიერების დაკარგვის შესახებ ოცნება შეიძლება იყოს თქვენი ქვეცნობიერის ამ ტრავმებთან გამკლავების საშუალება.
- მედიცინა: ზოგიერთ მედიკამენტს შეუძლია შეცვალოს ჩვენი სიზმრების ხარისხი. მაგალითად, ანტიდეპრესანტებმა და ანქსიოლიზმა შეიძლება გამოიწვიოს უფრო შემაშფოთებელი სიზმრები.
- დეპრესია: როდესაც ჩვენ დეპრესიაში ვართ, ჩვენი სიზმრების დეტალების დამახსოვრების უნარი ქვეითდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიზმრის დაკარგვის შეგრძნება. ცნობიერება, მეხსიერება.
- ძილის დარღვევები: თუ გაწუხებთ ძილის დარღვევა, როგორიცაა ობსტრუქციული ძილის აპნოე (OSA), ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენი სიზმრების ხარისხზე.
როგორ დავძლიოთ სიზმარში მეხსიერების დაკარგვასთან დაკავშირებული შიში და სტრესი?
თუთუ ხშირად ოცნებობთ მეხსიერების დაკარგვის შესახებ, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ შიშის დასაძლევად და ამ ტიპის სიზმრებთან დაკავშირებული სტრესის შესამცირებლად. პირველ რიგში, შეეცადეთ დაისვენოთ ძილის წინ. ღრმა სუნთქვის ვარჯიშები, იოგა ან მედიტაცია შესანიშნავი საშუალებაა სტრესის მოსახსნელად და ორგანიზმის კარგი დასვენებისთვის მოსამზადებლად. ასევე, მოერიდეთ ძილის წინ მასტიმულირებელ სასმელებს, რადგან მათ შეუძლიათ გაზარდონ შფოთვის დონე ღამის განმავლობაში.
კიდევ ერთი კარგი რჩევაა ჩაწეროთ თქვენი სიზმრები გაღვიძებისთანავე. ეს დაგეხმარებათ იპოვოთ შესაძლო შაბლონები და უკეთ გაიგოთ თქვენი შიშები, რომლებიც დაკავშირებულია მეხსიერების დაკარგვასთან. თქვენ ასევე უნდა იყოთ კარგად დატენიანებული მთელი დღის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ ღამის დეჰიდრატაცია, რადგან ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი დასვენების ხარისხზე.
Იხილეთ ასევე: 7 ბიბლიური სიზმარი, რომელიც შეიძლება საფრთხის შესახებ გაფრთხილებდესრა უნდა გააკეთოთ, თუ გააგრძელებთ ამ ტიპის სიზმრებს?
თუ ამ ტიპის სიზმრებს განაგრძობთ, მიმართეთ სპეციალისტს, რადგან ეს შეიძლება უფრო სერიოზულ პრობლემაზე მიუთითებდეს. ესაუბრეთ თერაპევტს, რადგან ის დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ ამ ტიპის სიზმრის მიზეზები. გარდა ამისა, ამაზე ლაპარაკმა შესაძლოა უკეთესად იგრძნოთ თავი. კიდევ ერთი კარგი იდეაა ივარჯიშოთ რელაქსაციის ტექნიკით, რადგან ისინი დღის განმავლობაში უფრო მშვიდად იგრძნობთ თავს.
ნუმეროლოგია და მუნჯი თამაში
ბევრი უძველესი კულტურასჯეროდა, რომ რიცხვებს ძლიერი გავლენა ჰქონდა ჩვენს ცხოვრებაზე. ნუმეროლოგია იყენებს ამ ციფრებს მომავალი მოვლენების პროგნოზირებისთვის. Bix o თამაში არის მკითხაობის კიდევ ერთი უძველესი ფორმა, რომელიც დაფუძნებულია რიცხვების გამოყენებაზე. ორივე პრაქტიკა იყენებს მარტივ მათემატიკურ პრინციპებს მომავალი მოვლენების პროგნოზირებისთვის.
ახსნა სიზმრების წიგნის მიხედვით:
როდესმე გიოცნებიათ მეხსიერების დაკარგვაზე? თუ ასეა, იცოდეთ, რომ ეს არ არის ნებისმიერი ოცნება. ოცნების წიგნის თანახმად, მეხსიერების დაკარგვაზე ოცნება ნიშნავს, რომ საქმე გაქვთ თქვენს ცხოვრებაში რაიმე ღრმა ცვლილებასთან. შესაძლებელია, რომ გადიხართ გარდამავალ გზაზე, იქნება ეს პირადი თუ პროფესიული, და ეს დისკომფორტს გიქმნით. სიზმარი თქვენი ქვეცნობიერის გზაა, რომ გაგაფრთხილოთ მოქმედების აუცილებლობის შესახებ.
შეიძლება იყოს ის, რომ თქვენ ცდილობთ მოიცილოთ რაღაც ძველი, რათა მიიღოთ რაიმე ახალი. შესაძლოა, თქვენ ემზადებით იმ პერიოდისთვის, როდესაც დაგჭირდებათ წარსულის დავიწყება და ახალი მომავლის შექმნა. ან შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული ჩვევების შეცვლა, რომ ყველაფერი თავიდან დაიწყოთ.
როგორიც არ უნდა იყოს სიტუაცია, მთავარია იცოდეთ რა ხდება და არ შეგეშინდეთ ცვლილებების მიღება. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი გვაძლევენ საშუალებას გავიზარდოთ და განვვითარდეთ!
რას ამბობენ ფსიქოლოგები მეხსიერების დაკარგვაზე ოცნებაზე?
მეხსიერების დაკარგვაზე ოცნება ჩვეულებრივი გამოცდილებააბევრ ადამიანს შორის და ფსიქოლოგებმა განიხილეს ეს თემა, რათა უკეთ გაეგოთ ამ სიზმრების მნიშვნელობა. ფროიდის მიხედვით, სიზმრების მოგონებები წარმოიქმნება მეოცნებე რეალურ ცხოვრებაში მომხდარი მოვლენის გამო და ეს შეიძლება იყოს ღრმა გრძნობებთან გამკლავების გზა. იუნგ , თავის მხრივ, სჯეროდა, რომ ამ ტიპის სიზმარი იყო ღრმა არაცნობიერი სურვილების გამოხატვის საშუალება.
მეცნიერული კვლევების მიხედვით , მეხსიერების დაკარგვა სიზმრებში დაკავშირებულია. შფოთვა და დაუცველობის გრძნობა. მეხსიერების დაკარგვის ოცნება შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ინდივიდი ებრძვის შინაგან პრობლემებს, როგორიცაა ოჯახური, ფინანსური ან პროფესიული საკითხების შეშფოთება. კიდევ ერთი შესაძლო ინტერპრეტაცია არის ის, რომ სიზმარი დაკავშირებულია ინდივიდის სურვილთან, თავი დააღწიოს რაღაც არასასურველს მის ცხოვრებაში.
კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპევტებისთვის ეს სიზმრები შეიძლება იყოს დღის განმავლობაში ნეგატიური გრძნობებისა და დათრგუნული შფოთვის განთავისუფლების საშუალება, რადგან ისინი საშუალებას აძლევს ინდივიდს სიმბოლური გზით გამოიკვლიოს თავისი შიშები და დაუცველობა. . დაბოლოს, ჰუმანისტი ფსიქოლოგებისთვის , ეს სიზმრები შეიძლება წარმოადგენდეს ცვლილების ან საკუთარი თავის აღმოჩენის სურვილს, რადგან მათ შეუძლიათ არაცნობიერში რეპრესირებული ენერგიების განბლოკვა.
მოკლედ, ფსიქოლოგები მიიჩნევენ, რომ ოცნება მეხსიერების დაკარგვით არის ამნიშვნელოვანი მნიშვნელობა მათთვის, ვინც განიცდის მას, რადგან ის წარმოადგენს ინდივიდის ფსიქიკაში ღრმად ფესვგადგმულ გრძნობებს. სამეცნიერო კვლევები ასევე აღნიშნავენ, რომ ამ ტიპის სიზმარი ხშირად ასოცირდება შფოთვასთან და დაუცველობასთან, მაგრამ ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ცვლილების სურვილზე.
ბიბლიოგრაფიული წყარო:
Freud, S. (1923). ეგო და იდ. სრულ შრომებში (ტ. 19). რიო დე ჟანეირო: Imago Editora Ltda;
Jung, C. G. (1956). არაცნობიერი პროცესების ფსიქოლოგია. სრულ შრომებში (ტ. 8). Petropolis: Voices;
Kramer, M., & Block-Lerner, J. (2007). სიზმრები და კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპია: პრაქტიკული მიდგომა ძილის დარღვევების სამკურნალოდ. Porto Alegre: Artmed;
Rogers, C. R. (1959). კლიენტზე ორიენტირებული თერაპია: ეგზისტენციალური ჰუმანისტური თერაპიის თეორიული საფუძვლები და არსებითი პრაქტიკა. Porto Alegre: Artmed.
მკითხველთა კითხვები:
1. რატომ ვოცნებობთ მეხსიერების დაკარგვაზე?
A: მეხსიერების დაქვეითებაზე ოცნება შეიძლება დაკავშირებული იყოს უმწეობის შეგრძნებასთან, იზოლირებულად ან მომავლის გაურკვევლობასთან. ეს შეიძლება იყოს გაღვიძების ზარი, რომ შეჩერდეთ და იფიქროთ თქვენს პასუხისმგებლობებზე და თქვენს ამჟამინდელ პრობლემებზე და შეეცადოთ იპოვოთ გამოსავალი. გარდა ამისა, ეს შეიძლება ასევე მიუთითებდეს, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ რაღაც განსხვავებული თქვენს ცხოვრებაში, რომ გამოხვიდეთ თქვენი კომფორტის ზონიდან და სცადოთ ახალი გამოცდილება.
2. როგორამ ტიპის სიზმრის ინტერპრეტაცია?
A: როდესაც ოცნებობთ მეხსიერების დაქვეითებაზე, მნიშვნელოვანია სიზმარში არსებული სხვა ელემენტების იდენტიფიცირება, რათა გაარკვიოთ, რა არის თქვენთვის ეს სიზმრის მნიშვნელობა. თქვენ შეიძლება გქონოდათ მრავალი განსხვავებული რეაქცია ამ სიზმრის დროს, როგორიცაა შიში, წუხილი ან სევდა. ეს ემოციები დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ თქვენი მეხსიერების დაკარგვის ოცნების მნიშვნელობა.
3. რა ძირითადი სიმბოლოები ასოცირდება ამ ტიპის სიზმრებთან?
A: მეხსიერების დაკარგვის შესახებ ოცნებასთან დაკავშირებული მთავარი სიმბოლო არის დავიწყება. დავიწყება ნიშნავს, რომ რეალურ ცხოვრებაში ხდება რაღაც, რაც ხელს უშლის გაიხსენო მნიშვნელოვანი წარსული მომენტები და ასევე თავიდან აირიდო შემაშფოთებელი სიტუაციები მომავალში. კიდევ ერთი სიმბოლო, რომელიც ხშირად ასოცირდება ამ ტიპის სიზმრებთან არის ცვლილებების საჭიროება - ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს, რომ თქვენს ცხოვრებაში არის რაღაც, რაც არ მუშაობს თქვენთვის კარგად და შესაძლოა დროა მიიღოთ განსხვავებული გადაწყვეტილებები.
4. რა არის ძირითადი რჩევა მათთვის, ვისაც ასეთი სიზმარი უნახავს?
A: თუ სიზმარში მეხსიერების დაკარგვა გქონდათ, შეეცადეთ შეხედოთ საკუთარ თავს და ნახოთ, არის თუ არა რაიმე თქვენს ცხოვრებაში, რომელიც ბლოკავს წარსულის ბედნიერი მომენტების მოგონებებს ან ხელს უშლის მომავალში პროგრესს. მნიშვნელოვანია დაფიქრდეთ ამ საკითხებზე და მოძებნოთ პასუხები საკუთარ თავში, სანამ მიიღებთ მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს თქვენს ცხოვრებაში. გახსოვდეთთუ მხოლოდ თქვენ გაქვთ ზუსტი პასუხები თქვენს ცხოვრებაში სწორი და არასწორი არჩევანის შესახებ!
Იხილეთ ასევე: ოცნებობს ოქროს ბეჭედზე: მნიშვნელობა, ინტერპრეტაცია და ჯოგო დო ბიჭოჩვენი მკითხველების ოცნებები:
| ოცნება | მნიშვნელობა |
|---|---|
| მე ვოცნებობდი, რომ მივდიოდი ბნელ დერეფანში და არ მახსოვდა სად ვიყავი ან როგორ მოვხვდი იქ. | ეს სიზმარი შეიძლება ნიშნავდეს, რომ გრძნობ თავს დაკარგული თქვენი ცხოვრების ზოგიერთ სფეროში. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ დეზორიენტაცია და მიმართულების გარეშე. |
| მე ვოცნებობდი, რომ რაღაცას ვეძებდი, მაგრამ ვერ ვიხსენებდი, რა იყო ეს. | ეს ოცნება შეიძლება ნიშნავდეს იმას, რომ თქვენ ეძებთ იმას, რაც დაკარგეთ, მაგრამ არ გახსოვთ რა არის. ალბათ ეძებ მიზანს, ან რაღაცას, რაც კმაყოფილებას მოგიტანს. |
| ვოცნებობდი, რომ რაღაცის გახსენებას ვცდილობდი, მაგრამ ვერ მოვახერხე. | |
| ეს სიზმარი შეიძლება ნიშნავს, რომ უჭირთ რაიმე მნიშვნელოვანის დამახსოვრება. შესაძლოა გიჭირთ რაიმე მოვლენის ან მნიშვნელოვანი ინფორმაციის დამახსოვრება. | |
| მე ვნახე სიზმარი, რომ ვცდილობდი ვინმეს დამახსოვრებას, მაგრამ ვერ მოვახერხე. | ეს ოცნება ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ უჭირთ თქვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ადამიანის გახსენება. შესაძლოა გიჭირთ ვინმეს გახსენება, რომელსაც დიდი ხანია იცნობთ ან ვინმეს, ვისაც იცნობთ |
