Երազում հիշողության կորստի մասին. Բացահայտեք իմաստը:

Հիշողության կորստի մասին երազները կարող են նշան լինել, որ դուք գերբեռնված եք և հոգնած: Եթե ​​երազի ընթացքում մոռանում եք կարևոր ամսաթվերը կամ մարդկանց անունները, դա նշանակում է, որ դուք պետք է կանգ առեք և նայեք ձեր ժամանակացույցին՝ ամեն ինչ ավելի լավ կազմակերպելու համար: Հիշողության կորուստը կարող է նաև ցույց տալ, որ դուք վերանայում եք անցյալից ինչ-որ բան, որը ձեզ անհանգստացնում է: Հիշողություններին դիմելը ընթացիկ խնդիրներին լուծումներ գտնելու փորձերի միջոց է:

Ընդհանուր առմամբ, երազում հիշողության կորուստ տեսնելը նշանակում է, որ դուք պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեք ձեր առօրյային և ավելի լավ կազմակերպեք ձեր հանդիպումները: Դուք պետք է տեղյակ լինեք ժամանակին, որպեսզի չծանրաբեռնեք ինքներդ ձեզ և չմոռանաք կարևոր բաները: Մյուս կողմից, կա նաև հավանականություն, որ երազը նախազգուշացում է անցյալի մասին, քանի որ կարող է անհրաժեշտ լինել խորհել անցյալի ինչ-որ իրադարձության մասին՝ ձեր ներկան ավելի լավ հասկանալու համար:

Հիշողության կորստի մասին երազները վախեցնում են և նույնիսկ անհանգստացնող. Դա մարդկանց ամենահաճախ հանդիպող երազներից է և դեռևս հստակ հայտնի չէ, թե դա ինչ է նշանակում։ Այս գրառման մեջ մենք պատրաստվում ենք ավելի մոտիկից ծանոթանալ հիշողության կորստի երազների իմաստին և ինչ է դա նշանակում ձեզ համար:

Երբևէ տեսե՞լ եք երազ, որտեղ հուսահատություն և վախ եք զգացել, քանի որ չեք կարողացել հիշել: ինչ - որ բան? Ինչ-որ կարևոր բան, ինչպես անունները, հասցեները կամ նույնիսկ կարևոր իրադարձությունները: Այսպիսով, դուք փորձե՞լ եք սավերջերս։

Ես դա տեսա: Հիշում եմ, որ երբ արթնացա, խորը անհարմարություն զգացի, քանի որ չէի կարողանում հիշել իմ անունը։ Դա շատ տարօրինակ և վախեցնող փորձ էր, բայց ավելի ուշ ես պարզեցի, որ այս երազներն ավելի տարածված են, քան մենք պատկերացնում ենք:

Չնայած այս երազների իմաստի վերաբերյալ կան մի քանի տեսություններ, գիտնականների միջև դեռևս համաձայնություն չկա դրանց իրական նշանակության վերաբերյալ: Ճշմարտությունն այն է, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի իր մեկնաբանությունները, ուստի եկեք ուսումնասիրենք այս տեսակի երազի հնարավոր իմաստը ձեզ համար:

Numerology and the Game of Bixo

Երազում ենք կորցնելու մասին: հիշողությունը բավականին տարածված է և կարող է կապված լինել մի քանի գործոնների հետ: Այս հոդվածում մենք կփորձենք բացահայտել այս տեսակի երազների իմաստը և բացատրել որոշ գործոններ, որոնք կարող են նպաստել դրան:

Ի՞նչ է նշանակում երազել հիշողության կորստի մասին:

Հիշողության կորստի մասին երազները կարող են նշանակել, որ դուք կտրված եք ձեր անցյալից կամ այլևս չեք կարող հիշել, թե ով եք դուք կամ ինչ նշանակություն ունեն ձեզ համար: Դա կարող է նաև նշան լինել, որ դուք դժվարանում եք հաղթահարել ձեր կյանքում որևէ խնդիր:

Դա կարող է նախազգուշացում լինել ձեր որոշումներին ուշադրություն դարձնելու և ձեր մտքերն ու զգացմունքները կազմակերպելու միջոց գտնելու համար: Երբեմն երազներում հիշողության կորստի զգացումը կարող էցույց տվեք, որ դժվարանում եք որոշում կայացնել, քանի որ շեղված եք կամ շփոթված: Դա կարող է նաև նշանակել, որ դուք պայքարում եք ձեր կյանքում ինչ-որ դժվար ժամանակների հետ:

Գործոններ, որոնք կարող են նպաստել երազների հիշողության կորստին

Երազում հիշողության կորուստը կարող է առաջանալ բազմաթիվ պատճառներով: Հիմնական գործոններից մի քանիսը կարող են ներառել.

• Սթրեսը. Ամենօրյա սթրեսը կարող է ազդել մեր երազների որակի վրա՝ դարձնելով դրանք ավելի անհանգստացնող և պակաս պարզ: Երազում հիշողության կորուստ տեսնելը կարող է նշան լինել, որ դուք շատ սթրեսի հետ եք առնչվում:
• Տրավմա. Եթե ձեր կյանքում ինչ-որ տրավմատիկ փորձառություններ եք ունեցել, դա կարող է ազդել ձեր վրա: երազներ. Հիշողության կորստի մասին երազելը կարող է լինել ձեր ենթագիտակցության համար այս վնասվածքների դեմ պայքարելու միջոց:
• Բժշկություն. Որոշ դեղամիջոցներ կարող են փոխել մեր երազների որակը: Օրինակ՝ հակադեպրեսանտներն ու անսխոլիտիկները կարող են ավելի անհանգստացնող երազներ առաջացնել:
• Դեպրեսիա. Երբ մենք ընկճված ենք, մեր երազների մանրամասները հիշելու մեր կարողությունը նվազում է, ինչը կարող է առաջացնել կորստի զգացում: գիտակցություն, հիշողություն:
• Քնի խանգարումներ. Եթե դուք տառապում եք քնի խանգարումներից, ինչպիսին է քնի օբստրուկտիվ apnea-ն (OSA), դա կարող է ազդել նաև մեր երազների որակի վրա:

Ինչպե՞ս հաղթահարել վախն ու սթրեսը՝ կապված երազների մեջ հիշողության կորստի հետ:

ԵթեԵթե ​​դուք հաճախակի երազներ եք տեսնում հիշողության կորստի մասին, կան որոշ բաներ, որոնք դուք կարող եք անել այս վախը հաղթահարելու և այս տեսակի երազների հետ կապված սթրեսը նվազեցնելու համար: Նախ, փորձեք հանգստանալ քնելուց առաջ: Խորը շնչառական վարժություններ, յոգա կամ մեդիտացիա կատարելը հիանալի միջոց է սթրեսից ազատվելու և մարմինը լավ հանգստի նախապատրաստելու համար: Բացի այդ, քնելուց առաջ խուսափեք խթանող ըմպելիքներից, քանի որ դրանք կարող են բարձրացնել անհանգստության մակարդակը գիշերվա ընթացքում:

Մեկ այլ լավ խորհուրդ է գրել ձեր երազները հենց արթնանալուն պես: Սա կարող է օգնել ձեզ բացահայտել հնարավոր օրինաչափությունները և ավելի լավ հասկանալ հիշողության կորստի հետ կապված ձեր վախերը: Դուք նաև պետք է լավ խոնավացվեք ամբողջ օրվա ընթացքում, որպեսզի խուսափեք գիշերային ջրազրկումից, քանի որ դա կարող է ազդել նաև ձեր հանգստի որակի վրա:

Ի՞նչ անել, եթե շարունակեք նման երազներ տեսնել:

Եթե դուք շարունակում եք նման տեսակի երազներ տեսնել, դիմեք մասնագետի օգնությանը, քանի որ դա կարող է վկայել ավելի լուրջ խնդրի մասին: Խոսեք թերապևտի հետ, քանի որ նա կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ այս տեսակի երազների պատճառները: Բացի այդ, այդ մասին խոսելը կարող է նաև ձեզ ավելի լավ զգալ։ Մեկ այլ լավ գաղափար է զբաղվել հանգստի տեխնիկայով, քանի որ դրանք ձեզ ավելի հանգիստ կզգաք օրվա ընթացքում:

Թվաբանությունը և համր խաղը

Շատ հին մշակույթներհավատում էր, որ թվերն ուժեղ ազդեցություն են ունեցել մեր կյանքի վրա: Numerology-ն օգտագործում է այս թվերը ապագա իրադարձությունները կանխատեսելու համար: Bix o խաղը գուշակության ևս մեկ հնագույն ձև է, որը հիմնված է թվերի օգտագործման վրա: Երկու պրակտիկաներն էլ օգտագործում են պարզ մաթեմատիկական սկզբունքներ՝ ապագա իրադարձությունները կանխատեսելու համար:

Բացատրությունը ըստ երազանքների գրքի.

Երբևէ տեսե՞լ եք հիշողության կորստի մասին: Եթե ​​այո, ապա իմացեք, որ դա ցանկացած երազանք չէ: Ըստ երազանքի գրքի՝ երազում հիշողության կորուստ տեսնելը նշանակում է, որ դուք գործ ունեք ձեր կյանքում ինչ-որ խորը փոփոխության հետ: Հնարավոր է, որ դուք անցնում եք անցումային փուլ՝ լինի դա անձնական, թե մասնագիտական, և դա ձեզ անհարմարավետություն է պատճառում: Երազը միջոց է, որպեսզի ձեր ենթագիտակցությունը զգուշացնի ձեզ գործողություններ ձեռնարկելու անհրաժեշտության մասին:

Կարող է լինել, որ դուք փորձում եք ազատվել ինչ-որ հին բանից, որպեսզի ընդունեք ինչ-որ նոր բան: Հավանաբար, դուք պատրաստվում եք մի ժամանակաշրջանի, երբ ձեզ հարկավոր կլինի մոռանալ անցյալը և ստեղծել նոր ապագա: Կամ գուցե պետք է փոխել որոշ սովորություններ՝ ամեն ինչ նորից սկսելու համար:

Ինչպիսին էլ լինի իրավիճակը, կարևորը տեղյակ լինելն է, թե ինչ է կատարվում և չվախենալ ընդունել փոփոխությունները: Ի վերջո, նրանք են, որ թույլ են տալիս մեզ աճել և զարգանալ:

Ի՞նչ են ասում հոգեբանները հիշողության կորստի մասին երազելու մասին:

Հիշողության կորստի մասին երազելը սովորական փորձ էշատ մարդկանց շրջանում, և հոգեբանները ուսումնասիրել են թեման՝ ավելի լավ հասկանալու այս երազների իմաստը: Ըստ Ֆրեյդի -ի, երազների հիշողությունները առաջանում են երազողի իրական կյանքում տեղի ունեցած ինչ-որ իրադարձության արդյունքում, և դա կարող է լինել խորը զգացմունքների հետ գործ ունենալու միջոց: Յունգը , իր հերթին, կարծում էր, որ երազների այս տեսակը խորը անգիտակցական ցանկություններ արտահայտելու միջոց է:

Ըստ գիտական ​​ուսումնասիրությունների , երազներում հիշողության կորուստը կապված է անհանգստության և անապահովության զգացումների նկատմամբ: Երազում հիշողության կորուստ տեսնելը կարող է ցույց տալ, որ անհատը պայքարում է ներքին խնդիրների հետ, ինչպիսիք են ընտանեկան, ֆինանսական կամ մասնագիտական ​​խնդիրների հետ կապված մտահոգությունները: Մեկ այլ հնարավոր մեկնաբանություն այն է, որ երազը կապված է անհատի ցանկության հետ՝ ազատվել իր կյանքում ինչ-որ անցանկալի բանից:

Ճանաչողական-վարքային թերապևտների համար այս երազները կարող են օրվա ընթացքում բացասական զգացմունքներից և ճնշված անհանգստություններից ազատվելու միջոց լինել, քանի որ նրանք թույլ են տալիս անհատին խորհրդանշական կերպով բացահայտել իրենց վախերն ու անապահովությունները: . Վերջապես, հումանիստ հոգեբանների համար այս երազները կարող են ներկայացնել փոփոխության կամ ինքնաբացահայտման ցանկություն, քանի որ դրանք ի վիճակի են ապաշրջափակել ճնշված էներգիաները անգիտակցականում:

Մի խոսքով, հոգեբանները համարում են, որ երազելը հիշողության կորստով կակարևոր նշանակություն նրանց համար, ովքեր զգում են այն, քանի որ այն ներկայացնում է զգացմունքները, որոնք խորապես արմատավորված են անհատի հոգեկանում: Գիտական ​​ուսումնասիրությունները նաև նշում են, որ այս տեսակի երազները հաճախ կապված են անհանգստության և անապահովության հետ, բայց դա կարող է նաև ցույց տալ փոփոխությունների ցանկությունը:

Մատենագիտական ​​աղբյուր՝

Freud, S. (1923): Էգոն և Իդը: Ամբողջական աշխատություններում (հատոր 19). Ռիո դե Ժանեյրո. Imago Editora Ltda;

Jung, C. G. (1956): Անգիտակցական գործընթացների հոգեբանություն. Ամբողջական աշխատություններում (հատոր 8): Petrópolis: Voices;

Kramer, M., & Block-Lerner, J. (2007): Երազներ և կոգնիտիվ-վարքային թերապիա. քնի խանգարումների բուժման գործնական մոտեցում. Պորտո Ալեգրե. Artmed;

Rogers, C. R. (1959): Հաճախորդակենտրոն թերապիա. էկզիստենցիալ հումանիստական ​​թերապիայի տեսական հիմունքներ և էական պրակտիկա. Porto Alegre: Artmed.

Ընթերցողների հարցեր.

1. Ինչո՞ւ ենք երազում հիշողության կորստի մասին:

Ա. Հիշողության կորստի մասին երազում տեսնելը կարող է կապված լինել անօգնական զգալու, մեկուսացվածության կամ ապագայի նկատմամբ անորոշության հետ: Դա կարող է լինել արթնացման կոչ, որպեսզի կանգնեք և մտածեք ձեր պարտականությունների և ընթացիկ խնդիրների մասին և փորձեք լուծում գտնել: Ավելին, դա կարող է նաև ցույց տալ, որ դուք պետք է այլ բան անեք ձեր կյանքում՝ ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալու և նոր փորձառություններ փորձելու համար:

2. Ինչպեսմեկնաբանել այս տեսակի երազանքը.

Ա. Երբ երազում եք հիշողության կորստի մասին, կարևոր է բացահայտել երազում առկա մյուս տարրերը՝ պարզելու համար, թե որն է այս երազի նշանակությունը ձեզ համար: Հնարավոր է, որ այս երազի ժամանակ շատ տարբեր արձագանքներ եք ունեցել, ինչպիսիք են վախը, տագնապը կամ տխրությունը: Այս հույզերը կարող են օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ հիշողության կորստի երազանքի իմաստը:

3. Որո՞նք են այս տեսակի երազների հետ կապված հիմնական նշանները:

Ա. Հիշողության կորստի մասին երազելու հետ կապված հիմնական խորհրդանիշը մոռացկոտությունն է: Անմոռուկը նշանակում է, որ իրական կյանքում ինչ-որ բան է կատարվում, որը խանգարում է ձեզ հիշել անցյալի կարևոր պահերը և նաև խուսափել ապագայում անհանգստացնող իրավիճակներից: Մեկ այլ խորհրդանիշ, որը հաճախ կապված է այս տեսակի երազների հետ, փոփոխության անհրաժեշտությունն է. սա սովորաբար նշանակում է, որ ձեր կյանքում կա մի բան, որը ձեզ համար այնքան էլ լավ չի աշխատում, և գուցե ժամանակն է տարբեր որոշումներ կայացնելու:

4. Ո՞րն է հիմնական խորհուրդը նրանց համար, ովքեր տեսել են այս տեսակի երազներ:

Ա. Եթե երազում տեսել եք հիշողության կորստի մասին, փորձեք նայեք ինքներդ ձեզ և տեսնեք, թե արդյոք ձեր կյանքում կա որևէ բան, որն արգելափակում է անցյալի երջանիկ պահերի հիշողությունները կամ կանխում է ապագայի առաջընթացը: Կարևոր է մտածել այս բաների մասին և պատասխաններ փնտրել ձեր ներսում՝ նախքան ձեր կյանքի վերաբերյալ կարևոր որոշումներ կայացնելը: Հիշիրեթե միայն դուք ունեք ճշգրիտ պատասխաններ ձեր կյանքում ճիշտ և սխալ ընտրությունների մասին:

Մեր ընթերցողների երազանքները> Ես երազում էի, որ քայլում եմ մութ միջանցքով և չէի կարողանում հիշել, թե որտեղ եմ կամ ինչպես եմ հասել այնտեղ: Այս երազը կարող է նշանակել, որ դուք զգում եք. կորցրել ես քո կյանքի ինչ-որ ոլորտում: Դուք կարող եք ձեզ ապակողմնորոշված ​​և առանց ուղղության զգալ: Ես երազում էի, որ ինչ-որ բան էի փնտրում, բայց չէի կարողանում հիշել, թե ինչ է դա: Այս երազը կարող է նշանակել, որ դուք փնտրում եք ինչ-որ բան, որը կորցրել եք, բայց չեք հիշում, թե դա ինչ է: Երևի նպատակ եք փնտրում կամ ինչ-որ բան, որը ձեզ բավարարվածություն կբերի: Ես երազում էի, որ փորձում եմ ինչ-որ բան հիշել, բայց չկարողացա: Այս երազը կարող է նշանակել, որ դուք դժվարանում եք հիշել որևէ կարևոր բան: Միգուցե դուք դժվարանում եք հիշել ինչ-որ իրադարձություն կամ կարևոր տեղեկություն: Ես երազում էի, որ փորձում էի հիշել ինչ-որ մեկին, բայց չէի կարողանում: Այս երազը դա կարող է նշանակել, որ դուք դժվարանում եք հիշել ձեր կյանքում կարևոր մեկին: Գուցե դուք դժվարանում եք հիշել մեկին, ում վաղուց եք ճանաչում կամ մեկին, ում ճանաչում եք