Mundarija
Bu shaxsiy yoki professional hayotingiz haqida o'zingizni ishonchsiz yoki xavotirda his qilayotganingizni anglatishi mumkin. Bu, shuningdek, siz mahrumlik yoki moliyaviy qiyinchiliklar davrini boshdan kechirayotganingizni ko'rsatishi mumkin.
Hammamiz o'sha g'alati va qo'rqinchli tushlarni ko'rganmiz, ular bizni chalg'itadi. Bu kam ovqatlanish orzulari bo'lgan ko'plab odamlar uchun haqiqatdir.
Nega ozgina ovqatni orzu qilasiz? Chunki ongsiz va jamoaviy ongsizlik o'rtasida chuqur bog'liqlik mavjud bo'lib, unda ochlikdan qo'rqish hissi aralashadi. Ayniqsa, pandemiya davrida bir nechta odamlar ijtimoiy izolyatsiya oqibatlaridan qo'rqib, bunday tushni boshdan kechirishgan.
Bu tushlar qo'rqinchli, ammo moliyaviy muammolar bilan kurashayotganlar uchun ogohlantirish belgisi bo'lishi mumkin. Ochlikni orzu qilish hayotingizda biror narsani o'zgartirish zarurligini ko'rsatadi: ehtimol siz ko'proq ishlashingiz, pul tejashingiz yoki daromad olishning boshqa usullarini topishingiz kerak.
Ammo, agar siz allaqachon moliyaviy barqarorlikka ega bo'lsangiz va hali ham och qolishni orzu qilsangiz, bu ruhiy sog'lig'ingizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilish uchun ogohlantiruvchi belgi bo'lishi mumkin. Shuni yodda tutish kerakki, tushlar bizni his-tuyg'ularimizga bog'lashning bir usuli va bu his-tuyg'ular bilan yaxshiroq kurashishimizga yordam beradi. 
Kichik ovqatni orzu qilish nimani anglatadi?
Ozgina ovqatni orzu qilish orzulardan biridirkeng tarqalgan. Bu tushning ma'nosi odamdan odamga farq qilishi mumkin, lekin odatda moliyaviy xavfsizlik va barqarorlik haqida qo'rquv va xavotirlar bilan bog'liq. Bu tushda siz bo'sh stol, bo'sh laganlar, bo'sh oziq-ovqat qutilari yoki hatto ochlikni his qilishingiz mumkin. Kichkina ovqatni orzu qilish sizga baxt va qoniqish olib keladigan narsani qidirayotganingizni ham anglatishi mumkin.
Bundan tashqari, oz ovqatni orzu qilish sizning kelajagingiz yoki mas'uliyatingizga ishonchsizlik his qilayotganingizni anglatishi mumkin. Bu orzular hayotdagi amaliy va moddiy narsalarga ko'proq e'tibor berishingiz kerakligining belgisi bo'lishi mumkin - bizga qulaylik va xavfsizlik keltiradigan narsalar. Bu tushlar, shuningdek, hayotdagi qiyin vaziyatlarga nisbatan nazoratsizlik yoki kuchsizlik hissini ham ifodalashi mumkin.
Kichik ovqatni orzu qilish bilan bog'liq qo'rquvni qanday engish mumkin?
Agar siz past oziq-ovqat orzularidan qo'rqsangiz, bu faqat moliyaviy barqarorlik va umumiy farovonlik ustida ishlashingiz kerakligining belgisi ekanligini yodda tutish kerak. Moliyaviy ahvolingizni darhol o'zgartirishingiz shart emas, lekin maqsadlaringizga erishish uchun kichik qadamlar qo'yishni boshlash muhimdir. Misol uchun, siz pulni tejashni boshlashingiz yoki moliyangizni ko'proq nazorat qilish uchun byudjet yaratishingiz mumkin. Bundan tashqari,O'zingizga bosim o'tkazmaslikka harakat qiling: moliyaviy maqsadlaringizga yaqinlashish uchun har kuni kichik qadamlar qo'ying.
Bundan tashqari, kelajakdan qo'rqish yomon narsa emasligini yodda tutish kerak: bu shunchaki o'zingizni shunday degani. Ehtiyotkorlik va o'zingizni har qanday hodisaga tayyorlash. Kelajakni nazorat qilish o'rniga, hozirgi va hozirgi moliyaviy ahvolingizni yaxshilash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan kichik qadamlar haqida o'ylang. Shuningdek, xavfsizlikni ta'minlashning boshqa yo'llarini topishga harakat qiling: do'stlaringiz yoki oilangizga suyaning yoki sizga ko'proq xavfsizlik hissi beradigan yangi ijtimoiy aloqalarni o'rnatishga intiling.
Kichkina ovqat orzusining ma'naviy ma'nosi nima?
Kichik ovqat haqidagi tushning ma'naviy ma'nosi tush ko'rgan kontekstga va tush ko'rgan odamning shaxsiy talqiniga bog'liq. Umuman olganda, bunday tush ko'proq barakali va minnatdor bo'lish uchun hayotdagi ustuvorliklarimizni to'xtatish va o'ylash kerakligi bilan bog'liq - masalan, hayotdagi yaxshi narsalarni va biz allaqachon bo'lgan baxtli daqiqalarni eslab qolish.
Bundan tashqari, bunday tush, odatda, tush ko'rgan odamning hayotini o'zgartirishga shoshilinch ehtiyoj borligini ham ko'rsatadi: ehtimol u hayotdagi qiyinchiliklarga duch kelish uchun o'z konfor zonasini tark etishi kerak; ehtimol u qiyinchilik bilan yaxshiroq kurashishni o'rganishi kerak; balki unga kerakhayotdagi maqsadlarimiz va yutuqlarimizga erishish uchun boshqa, barqarorroq yo'llarni ko'rib chiqishni boshlang.
Ijodkorlikni oshirish uchun past oziq-ovqat orzularidan qanday foydalanish kerak?
Ozgina ovqat haqida orzu qilish ham ijodimizni rag'batlantirish uchun ishlatilishi mumkin. Garchi bu tushlar ko'pincha moliyaviy xavfsizlik bilan bog'liq qo'rquv va xavotirni ifodalasa-da, ular bizni juda nomoddiy ijodiy va professional maqsadlarni amalga oshirishga olib kelishi mumkin - axir, murakkab real hayot muammolariga original echimlarni topish uchun ijodkorlik kerak!
Masalan, bunday tushlar tufayli qo'rquv va ishonchsizlik his qila boshlaganingizda, o'z tasavvuringizni faollashtirish uchun o'sha tuyg'udan foydalaning: qog'oz va qalam oling va xayolingizga kelgan barcha fikrlarni yozing; chizmalar yaratish; she'r yozish; yangi loyihalarni sinab ko'ring; yangi badiiy shakllarni o'rganing. Shunday qilib, siz o'zingizning ijodiy kuchingizni ushbu salbiy his-tuyg'ularni engish uchun ishlatasiz - bu qiyinchiliklarga nisbatan chidamliroq shaxsga aylanasiz!
Shuningdek qarang: Raqamlarni orzu qilish: tushlarning ma'nosi va talqini 
Tush kitobiga ko'ra dekodlash:
Oh, tush kitobi! Kichkina ovqatni orzu qilish bizga nimani aytadi? Xo'sh, uning so'zlariga ko'ra, siz bunday tush ko'rganingizda, sizga xabar etkaziladi. Ehtimol, siz moliyaviy yoki hissiy jihatdan hayotingizda qandaydir tanqislikni boshdan kechirayotgandirsiz. Ehtimol, siz o'zingizni kuchsiz va kuchsiz his qilyapsiz.ishlarni bajarish uchun. Yoki siz hali ham hayotingiz uchun to'g'ri yo'nalishni topa olmadingiz. Bunday holda, hayotdan ko'proq qoniqishga ega bo'lishingiz uchun nimani o'zgartirishingiz kerakligi haqida to'xtab, mulohaza yuritish muhimdir.
Baribir, ozgina ovqatni orzu qilish ham yaxshiroq qabul qilishingiz kerakligining belgisi bo'lishi mumkin. o'zingizga g'amxo'rlik qiling, o'zingizni sog'lom va muvozanatli oziqlantiring. Shuning uchun, tush kitobining ta'limotlarini jiddiy qabul qilish va hayot sifatini yaxshilash yo'llarini izlash muhimdir.
Shuningdek qarang: Uchar mashinani orzu qilish nimani anglatishini bilib oling!
Psixologlar ozgina ovqat haqida orzu qilish haqida nima deyishadi?
Ozgina ovqatni orzu qilish turli his-tuyg'ular va his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lib, tashvishdan qayg'uga qadar. Ushbu hodisani yaxshiroq tushunish uchun psixologlar ko'p o'n yillar davomida ushbu mavzuni o'rganishdi. Ko'ra Klein & amp; Kaczmarek (2013) , ozgina oziq-ovqat bilan bog'liq tushlarda ba'zi umumiy elementlarni aniqlash mumkin.
Asosiy jihatlardan biri - mahrumlik hissi. Oziq-ovqat etishmasligini orzu qilish, odatda, inson haqiqiy hayotda moddiy yoki hissiy jihatdan biror narsadan mahrum ekanligini anglatadi. Yana bir muhim aloqa nazoratning yo'qligi . Ko'pincha, bu tushlar tush ko'rgan odamning nazorati ostida bo'lmagan holatlar ta'sir qiladi, bu esa iktidarsizlik va ishonchsizlik hissini keltirib chiqarishi mumkin.
Shuningdek, Klein & Kaczmarek (2013) , boshqaUshbu tushlarning mumkin bo'lgan talqini - o'zgarish zarurati. Ochlikni orzu qilish, inson o'z ustuvorliklarini qayta ko'rib chiqish va haqiqiy hayotda turli xil qarorlar qabul qilish kerakligining belgisi bo'lishi mumkin. Va nihoyat, bu tushlar ruhiy salomatlik yomonligining belgisi bo'lishi mumkin. Asosiy ehtiyojlarni qondirish uchun resurslarning etishmasligi stress va tashvish hissini keltirib chiqarishi mumkin.
Xulosa qilib aytganda, ozgina ovqat bilan bog'liq tushlar turli xil talqinlarga ega bo'lishi mumkin va har bir kishi qaysi biri mos kelishini aniqlash uchun o'z kontekstini hisobga olishi kerak. sizning holatingizga. Biroq, Klein & Kaczmarek (2013) ta'kidlashicha, ushbu mavzu bo'yicha tez-tez tush ko'rish, asosiy hissiy muammolarni hal qilish uchun professional yordam so'rash vaqti kelganligini ko'rsatishi mumkin.
Adabiyotlar:
Klein, S., & amp; Kaczmarek, L.D. (2013). Orzular psixologiyasi: keng qamrovli yondashuv. San-Paulu: Editora Saraiva.
O'quvchilarning savollari:
1. Nima uchun ozgina ovqat haqida orzu qilish odatiy holdir?
Javob: Kichkina ovqatni orzu qilish sizning hayotingizda nimanidir izlayotganligingizning belgisi bo'lishi mumkin, xoh u hissiy va jismoniy o'zgarish yoki qoniqish. Bu hozirgi voqelikning aksi bo'lishi mumkin, bu erda siz o'zingizning asosiy ehtiyojlaringizni qondirish uchun etarli narsa yo'qligini his qilasiz.
2. Tush ko'rishning qanday ma'nolari boroz ovqatmi?
Javob: Siz hayotingizda yangi narsalarni kutayotganingizning eng ehtimol ma'nosi; ehtimol, harakat, professional o'sish yoki umumiy norozilik hissi. Bunday tush, shuningdek, nochorlik va moliyaviy ishonchsizlikni anglatishi mumkin. Bundan tashqari, bu munosabatlardan qoniqish yoki jamiyatga muhim hissa qo'shishda qiyinchiliklarni aks ettirishi mumkin.
3. Ushbu ma'nolarga qanday tush turlari bog'liq?
Javob: Eng tez-tez uchraydigan tushlar - bu odam och qolgan va bir necha marta urinsa ham o'zini qondiradigan ovqat topa olmagan tushlardir. Boshqalar qo'rqinchli vaziyatlarni o'z ichiga olishi mumkin, masalan, oziq-ovqat so'ragan boshqa och odamlarni ko'rish yoki oziq-ovqat sotib olishga puli yo'q ko'chalarda yurish. Bu tushlar, shuningdek, sizga og'irlik qiladigan kundalik mas'uliyat haqida nochorlik va tashvish hissini namoyon qilishi mumkin.
4. Bunday tushni yaxshiroq hal qilishning biron bir usuli bormi?
Javob: Ha! Bunday tushlar bilan yaxshiroq kurashishning ajoyib usuli bu dam olishning sog'lom yo'llarini izlash va hayotdagi yaxshi narsalarga - oila, do'stlar, to'liq ish va boshqalarga e'tibor qaratishdir. Bugun kim ekanligimizni aniqlashning hojati yo‘q – bu kelajak qo‘rquvidan xalos bo‘lish va ijodkorlikning erkin harakatlanishiga imkon berish demakdir! Agar bor bo'lsareal moliyaviy muammolar, vaziyatni yaxshilash uchun real maqsadlarni belgilash uchun professional yordam so'rang.
Bizning tashrif buyuruvchilarning orzulari:s
| Tush | Ma'nosi |
|---|---|
| Men maydonda ketayotgan edim, to'satdan stolga to'la ovqatga duch keldim. Bir necha kundan beri hech narsa yemagandek bo‘lganimdan xursand bo‘ldim. Biroq, yaqinroq bo'lganimda, bularning barchasi illyuziya ekanligini aniqladim: ovqat haqiqiy emas edi. | Bu tush sizning hayotingizda biror narsa, ehtimol munosabatlar yoki boshqa biror narsa etishmayotganingizni ko'rsatadi. bor, lekin u yeta olmaydigan narsa. |
| Men mashhur restoranda edim, lekin nima yeyishni hal qila olmadim. Hisobni so'raganimda, men uni to'lash uchun pulim yo'qligini bilib oldim. | Bu tush sizning maqsadlaringizga erishish uchun resurslarning etishmasligidan tashvishlanayotganingizni ko'rsatadi. Balki o'zingizni hayotingizning qaysidir jabhalarida cheklangan his qilayotgandirsiz. |
| Men barcha do'stlarim ovqatlanib o'tirgan ziyofatda edim, lekin ovqatlanadigan hech narsam yo'q edi. | Ushbu tush o'zingizni do'stlaringizdan chetlangan va ajratilgan his qilishingizni anglatadi. Ehtimol, siz o'zingizni yolg'iz his qilyapsiz va atrofingizdagi odamlar bilan aloqa o'rnatolmaysiz. |
| Men oziq-ovqat do'konida edim, lekin sotib olishga pulim yo'q edi. har qanday narsa | Bu tush sizning borligingizni bildiradimaqsadlariga erishish uchun resurslarning etishmasligidan xavotirda. Ehtimol, o'zingizni hayotingizning ba'zi sohalarida cheklangan his qilayotgandirsiz. |
