ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು: ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಅಭಾವ ಅಥವಾ ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಆ ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಕನಸು ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ನಡುವೆ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಭಯದ ಭಾವನೆಗಳು ಬೆರೆತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕನಸುಗಳು ಭಯಾನಕವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹಸಿವಿನ ಕನಸು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆದಾಯವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು ಎಂದರೆ ಏನು?

ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಟೇಬಲ್, ಖಾಲಿ ತಟ್ಟೆಗಳು, ಖಾಲಿ ಆಹಾರ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಕನಸುಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು - ನಮಗೆ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ತರುವ ವಿಷಯಗಳು. ಈ ಕನಸುಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ,ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವುದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭದ್ರತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವ ಹೊಸ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವೇನು?

ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಕನಸಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವು ಕನಸು ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಾರನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಹೆಚ್ಚು ಆಶೀರ್ವಾದ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಸುಗಾರನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ಅವನು ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತನ್ನ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯವನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ; ಬಹುಶಃ ಅವನು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಬಹುದು; ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದುಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವು ನಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂರ್ತವಾದ ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಗುರಿಗಳ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ನಿಜ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕನಸುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಭಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ: ಕಾಗದ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ; ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ; ಕವಿತೆ ಮಾಡಿ; ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ಹೊಸ ಕಲಾತ್ಮಕ ರೂಪಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ - ಈ ಸವಾಲುಗಳ ಮುಖಾಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ!

ಡ್ರೀಮ್ ಬುಕ್ ಪ್ರಕಾರ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್:

ಆಹ್, ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕ! ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅದು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಸರಿ, ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅಂತಹ ಕನಸು ಕಂಡಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅದು ಆರ್ಥಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ.ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕದ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಬಗ್ಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಕನಸು ಆತಂಕದಿಂದ ದುಃಖದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹಲವು ದಶಕಗಳಿಂದ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಕಾರ ಕ್ಲೈನ್ ​​& Kaczmarek (2013) , ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಭಾವದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯ ಕನಸು ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ವಂಚಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪರ್ಕವೆಂದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಕನಸುಗಾರನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ ಕ್ಲೈನ್ ​​& Kaczmarek (2013) , ಇನ್ನೊಂದುಈ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವೆಂದರೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯ. ಹಸಿವಿನ ಕನಸು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಕಳಪೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕನಸುಗಳು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲೈನ್ ​​& Kaczmarek (2013) ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

ಕ್ಲೈನ್, ಎಸ್., & ಕಾಜ್ಮಾರೆಕ್, ಎಲ್.ಡಿ. (2013). ಕನಸುಗಳ ಸೈಕಾಲಜಿ: ಎ ಕಾಂಪ್ರಹೆನ್ಸಿವ್ ಅಪ್ರೋಚ್. ಸಾವೊ ಪಾಲೊ: ಎಡಿಟೋರಾ ಸರೈವಾ.

ಓದುಗರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

1. ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಏಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

A: ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಕನಸು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ತೃಪ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸ್ತವದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿರಬಹುದು.

2. ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಸಂಭವನೀಯ ಅರ್ಥಗಳು ಯಾವುವುಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರ?

A: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ; ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಚಲನೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಅಸಹಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳು ಈ ಅರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ?

A: ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಸಹ ತನ್ನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರ ಸಿಗದಂತಹ ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇತರರು ಹಸಿದಿರುವ ಇತರ ಜನರು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಭಯಾನಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ದೈನಂದಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು.

4. ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಉ: ಹೌದು! ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು - ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪೂರೈಸುವ ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆನಿಜವಾದ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಶಕರ ಕನಸುಗಳು:s