Шабуыл туралы арманым: бұл нені білдіреді?

1. Неліктен қорқынышты түс көреміз?

2. Шабуыл туралы түс көру нені білдіреді?

3. Неліктен біз шабуыл туралы қорқынышты түс көреміз?

4. Шабуыл туралы қорқынышты түс көруді тоқтату үшін не істей аламыз?

1. Шабуыл туралы армандау нені білдіреді?

Террористік шабуылдар - қазіргі қоғамның ең үлкен қорқынышты армандарының бірі. Олар үлкен қирату мен өлімге әкелуі мүмкін, сондай-ақ ауада қорқыныш пен белгісіздік сезімін қалдырады. Сондықтан адамдардың шабуылдар туралы армандайтыны таңқаларлық емес.

2. Неліктен мен мұндай түс көремін?

Адамдардың шабуылдар туралы армандайтын бірнеше себептері бар. Біріншіден, жарылыстардың нақты оқиға екенін есте ұстаған жөн, сондықтан адамдардың лаңкестік әрекет болуы мүмкін деген алаңдаушылығы табиғи нәрсе.Сонымен қатар, жарылыстар жиі алаңдаушылық пен үрей тудыратын оқиға болып табылады. Адамдар бомбалау туралы армандаған болуы мүмкін, себебі олар шабуыл болады деп алаңдайды.Жарылыстар туралы армандардың тағы бір ықтимал себебі - адамдар бұрыннан басынан өткерген қандай да бір ауыр оқиғаны өңдеуі мүмкін. Мысалы, шабуылдан аман қалған адам жарақатты өңдеу әдісі ретінде оқиға туралы армандаған болуы мүмкін.

3. Егер мен шабуыл туралы армандасам, не істеуім керек?

Бірыңғай жауап жоқБұл сұраққа, өйткені бұл адамға және арманның табиғатына байланысты. Егер сіз шабуыл туралы армандайтын болсаңыз, бұл армандар біздің қорқыныштарымыз бен уайымдарымыздың символдық көрінісі екенін есте ұстаған жөн.Демек, шабуыл туралы армандаудың еш жамандығы жоқ. Алайда, егер түс мазасыздықты немесе қайғы-қасіретті тудырса, маманның көмегіне жүгіну маңызды.

4. Мұндай түс көретін басқа адамдар бар ма?

Иә, мұндай арманы бар адамдар да бар. Шын мәнінде, шабуылдар туралы армандар өте жиі кездеседі. Зерттеулер көрсеткендей, адамдардың шамамен 10% -ы мұндай түс көреді.

5. Шабуылдар туралы армандардың негізгі түсіндірмесі қандай?

Шабуылдар туралы армандардың интерпретациясы әртүрлі, өйткені олар адамға және арманның сипатына байланысты. Дегенмен, ең көп тараған интерпретациялардың кейбірі мыналар:- Түс адамның шынайы шабуылдан қорқуын білдіруі мүмкін.- Түс адам бұрыннан куә болған шабуыл сияқты травматикалық оқиғаны өңдеу тәсілі болуы мүмкін.- Түс көру бұл адамдардың лаңкестік әрекет болуы мүмкін деген алаңдаушылық пен қорқынышты білдіру тәсілі болуы мүмкін.

6. Мұндай арманмен қалай күресуге болады?

Шабуылдар туралы армандармен күресудің жалғыз жолы жоқ, өйткені бұл арманның адамға және табиғатына байланысты. Дегенмен,көмектесетін кейбір кеңестер: - Есіңізде болсын, армандар біздің қорқыныштарымыз бен алаңдаушылықтарымыздың символдық көрінісі ғана. Сонымен, шабуыл туралы түс көрудің еш кінәсі жоқ.- Түсіңіз сізді алаңдатып немесе ренжітсе, маманның көмегіне жүгініңіз.- Шабуыл туралы түс көргенде демалуға және сабырлы болуға тырысыңыз. Есіңізде болсын, армандар шынайы емес және бізге зиян тигізбейді.

7. Шабуылдар туралы армандарды емдеудің басқа жолдары бар ма?

Жоғарыда келтірілген кеңестерден басқа, шабуылдар туралы армандармен күресудің басқа жолдары бар. Осы жолдардың кейбірі мыналарды қамтиды:- Топтық терапия: терапия тобына қосылу шабуылдар туралы армандарға байланысты алаңдаушылық пен қорқынышты азайтуға көмектеседі.- Когнитивті мінез-құлық терапиясы: терапияның бұл түрі армандарға ықпал етуі мүмкін теріс ойлар мен мінез-құлықтарды өзгертуге көмектеседі. шабуылдар.- Экспозициялық терапия: Терапияның бұл түрі терапия тобы немесе виртуалды орта сияқты қауіпсіз ортада адамдарды өз қорқыныштарын ашуды қамтиды. Бұл шабуылдар туралы армандарға байланысты қорқыныш пен алаңдаушылықты азайтуға көмектеседі.

Оқырмандардың сұрақтары:

1) Бұл түс болғанын қайдан білесіз?

Ал, мен бұл түс екенін білемін, өйткені мен шошып, жылап ояндым. Мұның бәрі өте шынайы болды, бірақ мен бұлай болуы мүмкін емес екенін білдім. КейінБірнеше минуттан кейін мен тынышталдым және бұл жай ғана қорқынышты түс екенін түсіндім.

2) Шабуыл туралы түс көру нені білдіреді?

Менің ойымша, шабуыл туралы арманымның мағынасы қорқыныш пен сенімсіздікпен байланысты. Мүмкін мен өмірімде немесе жалпы әлемде бір нәрсеге алаңдайтын шығармын. Немесе арман маған қандай да бір нақты қауіп туралы ескертетін шығар. Мен сенімді емеспін, бірақ бұл мүмкін.

3) Осындай басқа да армандарыңыз болды ма?

Жоқ, бұл менің бірінші арманым еді. Бірақ мен кейде қорқынышты түс көремін, сондықтан мен қатты таң қалмадым.

4) Шабуыл туралы армандау қалыпты жағдай ма?

Мен бұл қалыпты немесе жоқ екенін айта алмаймын, бірақ мен оған сенемін. Өйткені, жарылыс - біз күнделікті жаңалықтардан көретін нәрсе және ол біздің психикамызға көптеген жолдармен әсер етуі мүмкін. Сондықтан мұндай түстердің анда-санда болуы қалыпты жағдай деп ойлаймын.

5) Егер сіз шабуылдың куәсі болсаңыз не істер едіңіз?

Мен не істейтінімді нақты айта алмаймын, өйткені мен бұрын ешқашан шабуылдың куәсі болған емеспін. Бірақ мен адамдарға мүмкіндігінше тезірек кетуге көмектесуге тырысамын деп ойлаймын, содан кейін баспана үшін қауіпсіз жер іздеймін.