आपल्याला जे हवे आहे त्याबद्दल स्वप्न कसे पहावे: त्याचा अर्थ शोधा!

तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ शोधा आणि त्यांच्या जादूमध्ये मग्न व्हा! आम्ही तुम्हाला रहस्यमय स्वप्नांच्या जगात मार्गदर्शन करण्यासाठी येथे आहोत जिथे काहीही शक्य आहे. एखाद्या विशिष्ट गोष्टीबद्दल स्वप्न पाहण्याचा अर्थ काय आहे हे जाणून घ्यायचे असल्यास, हे योग्य ठिकाण आहे. तुमच्या स्वप्नांमध्ये दिसणारी चिन्हे आणि कथा तुम्हाला त्यांचा खरा अर्थ शोधण्यात मदत करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला दाखवू. आपण सुरु करू? या अप्रतिम प्रवासाचा आनंद घ्या आणि प्रत्येक स्वप्नात असलेले रहस्य उलगडून दाखवा.

अद्भुत स्वप्नानंतर सकाळी कोणाला जाग आली नाही, त्यांनी काहीतरी खास अनुभवले आहे या भावनेने? आणि जेव्हा त्याला स्वप्नातील सामग्री आठवत नाही तेव्हाच ही भावना विरून जाते? अनेकांना माहित नसलेली गोष्ट म्हणजे तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवायला शिकणे शक्य आहे जेणेकरून ते सत्यात उतरतील – तसेच, किमान तुमच्या डोक्यात.

तुम्हाला जे हवे आहे त्याबद्दल स्वप्न पाहणे हा एक अद्भुत अनुभव असू शकतो. कोठेही जाण्याची कल्पना करा, कोणत्याही परिस्थितीचा अनुभव घ्या, कोणालाही भेटा... हे अवास्तव वाटते, परंतु ते पूर्णपणे शक्य आहे! स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवण्यास शिकणे हे प्राचीन काळापासून तत्त्वज्ञ आणि धर्मवाद्यांनी वापरलेले एक प्राचीन तंत्र आहे. पूर्वी याला “स्वप्न प्रवास” असे म्हणतात.

आजकाल स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अनेक भिन्न तंत्रे आहेत. त्यापैकी एकाला "लुसिड ड्रीमिंग" असे म्हणतात, जिथे आपण स्वप्न पाहत आहात याची आपल्याला पूर्ण जाणीव आहे आणि आपण आपल्यावर नियंत्रण ठेवू शकता.स्वप्नांचा अर्थ, विशेष वेबसाइट्स किंवा अगदी थेरपिस्टशी बोलणे. तुमच्या स्वप्नांबद्दल दैनंदिन नोट्स ठेवण्याचे सुनिश्चित करा जेणेकरून तुम्ही नमुने पाहू शकाल आणि त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे समजू शकाल.

2. माझ्या स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवणे शक्य आहे का?

उत्तर: होय! सराव आणि समर्पणाने, तुम्ही तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण कसे ठेवावे हे शिकू शकता. हे तंत्र ल्युसिड ड्रीमिंग म्हणून ओळखले जाते, जिथे आपण स्वप्नांच्या जगात असताना आपण स्वप्न पाहत आहात याची जाणीव होते आणि आपल्या स्वप्नातील घटनांवर प्रभाव पाडतात. हे कौशल्य कसे विकसित करावे याबद्दल अधिक माहितीसाठी, काही प्रतिष्ठित मार्गदर्शक किंवा या विषयावरील लेख वाचण्याचा प्रयत्न करा.

3. माझ्या स्वप्नांवर चांगले नियंत्रण ठेवण्याचे कोणते फायदे आहेत?

उत्तर: तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवल्याने चिंता शांत करण्यापासून ते खोलवर रुजलेल्या भीतींना तोंड देण्यापर्यंत विविध प्रकारचे भावनिक आणि शारीरिक फायदे मिळतात. शिवाय, जेव्हा तुम्हाला तुमच्या स्वप्नांमध्ये काय चालले आहे याची जाणीव असते, तेव्हा तुम्ही त्यांचा वापर सर्जनशील प्रश्न एक्सप्लोर करण्यासाठी, मानसिक कौशल्ये प्रशिक्षित करण्यासाठी आणि वास्तविक जीवनातील कठीण समस्यांवर नाविन्यपूर्ण उपाय शोधण्यासाठी करू शकता!

4. चांगली स्वप्ने पाहण्यासाठी मी झोपायच्या आधी काय टाळावे?

उत्तर: रात्री चांगली स्वप्ने पाहण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या गोष्टी करू शकता - झोपेच्या आधी आरामशीर विधी करण्यापासून ते उत्तेजक पदार्थ टाळण्यापर्यंतरात्री उशिरा कॅफिनसारखे. तसेच, झोपण्यापूर्वी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांद्वारे उत्सर्जित होणार्‍या कृत्रिम निळ्या प्रकाशाचे प्रमाण मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा, एखादे मनोरंजक पुस्तक वाचा किंवा गोड, शांत स्वप्नांसाठी तुमच्या मनात जागा निर्माण करण्यासाठी मार्गदर्शित ध्यान करा!

आमची स्वप्ने वाचक:

सर्वसाधारणपणे, या सर्व तंत्रांचा उद्देश एकाच गोष्टीवर असतो: आपल्या स्वतःच्या अवचेतनावर नियंत्रण ठेवणे आणि आपण झोपत असताना आपल्याला हवे ते पूर्ण करणे व्यवस्थापित करणे. हे कसे कार्य करते याबद्दल तुम्हाला उत्सुकता असल्यास, अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचत रहा!

स्वप्न पाहणे हा एक अनोखा अनुभव आहे जो आम्हाला आमचे अवचेतन एक्सप्लोर करण्यास अनुमती देतो. तथापि, काहीवेळा आपल्याला अशी स्वप्ने पडतात जी आपल्याला आवडत नाहीत किंवा ज्याचा अर्थ नाही. तुम्हाला तुमची स्वप्ने कशी नियंत्रित करायची हे जाणून घ्यायचे असल्यास, मदत करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत.

प्रथम, झोपायला जाण्यापूर्वी तुम्ही शांत होणे महत्त्वाचे आहे. तणाव आणि नकारात्मक भावनांना मुक्त करण्यात मदत करण्यासाठी ध्यान किंवा योग यासारख्या काही विश्रांती तंत्रांचा सराव करा. मग कल्पना करा की तुम्हाला काय स्वप्न बघायला आवडेल. तुमच्या मनातील परिस्थितीची कल्पना करा आणि त्यामध्ये स्वतःची कल्पना करा.

आणखी एक टीप म्हणजे झोपण्यापूर्वी तुमची स्वप्ने लिहा. हे मनातील प्रतिमा निश्चित करण्यास आणि ती अधिक वास्तविक बनविण्यात मदत करते. जर तुम्हाला तुमची स्वप्ने नियंत्रित करण्यात अडचण येत असेल, तर काही व्याख्या वाचण्यात मदत होऊ शकते. उदाहरणार्थ, येथे काही सामान्य स्वप्नातील व्याख्या आहेत: पिकलेल्या सेरिगुएलाचे स्वप्न पाहणे किंवा एखाद्या व्यक्तीने आपल्या स्वप्नात आपले नाव पुकारताना जागे होणे.

शेवटी, तुम्ही प्रेरित राहणे महत्त्वाचे आहे.दररोज रात्री या तंत्रांचा सराव करा आणि सातत्य ठेवा. तुम्ही या टिप्स फॉलो केल्यास, तुम्ही तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवण्यास शिकू शकता आणि तुम्हाला हवे ते स्वप्न पहा!

स्वप्नांवर नियंत्रण कसे ठेवावे?

तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ शोधा

तुम्हाला जे हवे आहे ते स्वप्न पाहणे तुम्हाला वाटते तितके अवघड नाही. स्वप्न पाहणे हे स्वतःबद्दल, आपले नशीब आणि जीवनातील आपल्या उद्देशाबद्दलचे सत्य शोधण्याचे सर्वात शक्तिशाली माध्यम आहे. म्हणूनच बरेच लोक त्यांच्या जीवनात सुधारणा करण्याचे मार्ग शोधण्यासाठी स्वप्नांचा वापर करतात. जर तुम्ही तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ शोधण्यासाठी तयार असाल, तर वाचत राहा.

स्वप्न पाहणे ही आपल्यापैकी प्रत्येकाची खास गोष्ट आहे. आपण कोण आहोत, आपण कुठे जात आहोत आणि आपल्यासाठी खरोखर महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टी कोणत्या आहेत हे आपल्याला स्वप्नांद्वारेच कळते. जेव्हा आपण या महत्त्वाच्या प्रश्नांचा शोध घेण्यासाठी स्वप्नांचा वापर करतो, तेव्हा आपण आपल्या जीवनात सुधारणा करण्यासाठी या स्वप्नांचा वापर कसा करू शकतो हे आपल्याला चांगल्या प्रकारे समजू लागते. मग तुम्ही तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण कसे ठेवू शकता?

तुमच्या स्वप्नांची शक्ती शोधा

सर्व प्रथम, तुमच्या स्वप्नांची तुमच्या जीवनात किती शक्ती आहे हे तुम्हाला समजून घेणे आवश्यक आहे. स्वप्ने हे बेशुद्धतेचे द्वार आहेत आणि ते तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या वैयक्तिक प्रवासाबद्दल सखोल माहिती प्रकट करू शकतात. दुसऱ्या शब्दांत, स्वप्ने म्हणजे तुम्हाला जीवनातून काय हवे आहे, तुम्हाला कशाची भीती वाटते आणि तुम्हाला काय बदलायचे आहे याविषयी महत्त्वाची माहिती मिळवण्याचा मार्ग आहे. यासाठी ही माहिती आवश्यक आहेतुम्हाला तुमच्या भविष्याबद्दल महत्त्वाचे निर्णय घेण्यास मदत करा.

याव्यतिरिक्त, स्वप्ने तुम्हाला तुमच्या सभोवतालच्या लोकांना अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करू शकतात. आपल्या सर्वांचे अनन्य अनुभव आहेत आणि स्वप्ने आपल्याला त्या अनुभवांना सखोल स्तरावर एक्सप्लोर करण्याची परवानगी देतात. जेव्हा आपण इतर लोक कशातून जात आहेत हे समजून घेण्यासाठी आपण स्वप्नांचा वापर करतो, तेव्हा आपले आरोग्यपूर्ण आणि अधिक सुसंवादी संबंध असू शकतात.

तुमच्या प्रगतीसाठी स्वप्नांचा वापर करायला शिका

एकदा तुम्हाला तुमच्या स्वप्नांची ताकद कळली की , तुमच्या प्रगतीसाठी त्यांचा वापर कसा करायचा हे शिकण्याची वेळ आली आहे. सर्जनशील व्हिज्युअलायझेशन सारख्या सोप्या तंत्रांपासून ते अंकशास्त्र आणि प्राण्यांच्या खेळासारख्या अधिक प्रगत तंत्रांपर्यंत, तुमचे जीवन सुधारण्यासाठी स्वप्ने वापरण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

क्रिएटिव्ह व्हिज्युअलायझेशन हे एक साधे पण अत्यंत उपयुक्त तंत्र आहे. तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात काय मिळवायचे आहे याची तुम्ही फक्त कल्पना करा आणि कल्पना करा की तुम्ही ते ध्येय आधीच पूर्ण करत आहात. हे तंत्र तुम्हाला तुमची उर्जा तुम्हाला काय साध्य करायचे आहे यावर केंद्रित करण्यात मदत करते. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला नवीन नोकरीत यशस्वी व्हायचे असेल, तर तेथे काम करणे आणि स्वत:वर विश्वास ठेवण्याची कल्पना करा.

स्वप्नांचा वापर करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे प्राण्यांचा खेळ असे काहीतरी करणे. या गेममध्ये, तुम्ही तुमच्या स्वप्नांच्या अर्थावर आधारित काही संख्या निवडा आणि गेमचा परिणाम काय असेल याचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा. जरी ते क्लिष्ट वाटत असले तरी, ते प्रत्यक्षात अगदी सोपे आणि मजेदार आहे! हा एकगेम तुम्हाला तुमच्या स्वप्नांचे सखोल अर्थ शोधण्याची आणि तुमचे जीवन सुधारण्यासाठी त्या अर्थांचा वापर करण्यास अनुमती देतो.

तुमच्या स्वप्नांच्या अर्थांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी तुम्ही अंकशास्त्रासारख्या इतर तंत्रांचा देखील वापर करू शकता. अंकशास्त्र हा ज्ञानाचा एक प्राचीन प्रकार आहे जो आपण कोण आहोत आणि आपल्याला जीवनातून काय हवे आहे याबद्दल सखोल माहिती शोधण्यासाठी संख्यांचा शोध लावला जातो. ती तुम्हाला तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यात आणि तुमच्या ध्येयांपर्यंत पोहोचण्याचे मार्ग शोधण्यात मदत करू शकते.

स्वप्नांच्या माध्यमातून तुमची ध्येये सराव करा

तुमचे जीवन सुधारण्यासाठी स्वप्नांचा वापर कसा करायचा हे आता तुम्हाला माहिती आहे. ही उद्दिष्टे प्रत्यक्षात आणण्याची वेळ आली आहे. पहिली गोष्ट म्हणजे तुम्हाला तुमच्या स्वप्नांद्वारे कोणती उद्दिष्टे साध्य करायची आहेत हे ओळखणे. उदाहरणार्थ, कदाचित तुम्हाला नवीन नोकरी शोधायची आहे किंवा नवीन रोमँटिक जोडीदार शोधायचा आहे.

एकदा तुम्ही ही उद्दिष्टे सेट केली की, ती साध्य करण्यासाठी काम सुरू करण्याची वेळ आली आहे. यामध्ये त्या विशिष्ट समस्यांवर संशोधन करणे आणि ते तुमच्या वास्तविक जीवनात लागू करण्याचे मार्ग शोधणे समाविष्ट आहे. उदाहरणार्थ, जर तुमचे ध्येय नवीन रोमँटिक जोडीदार शोधण्याचे असेल, तर तुम्ही नवीन लोकांना भेटू शकाल अशी ठिकाणे शोधा आणि सामाजिक संवाद साधण्याचे मार्ग शोधा.

आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा ती म्हणजे तुम्ही जिथे स्वप्नपत्रिका ठेवा. तुमच्या स्वप्नांचे सर्व तपशील लिहा. हे आपल्याला विश्लेषण करण्यास अनुमती देतेहे तपशील आणि तुमच्या स्वप्नांचे कोणते पैलू तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करत आहेत ते पहा. उदाहरणार्थ, कदाचित तुमच्या स्वप्नांमध्ये अशी काही पात्रे किंवा परिस्थिती असतील जी काही प्रकारचा सल्ला किंवा मार्गदर्शन दर्शवू शकतील.

स्वप्नांवर नियंत्रण कसे ठेवावे?

तुमचे जीवन सुधारण्यासाठी स्वप्नांचा वापर कसा करायचा हे आता तुम्हाला माहित आहे, आता कठीण भागाची वेळ आली आहे: त्यांना नियंत्रित करणे! जरी पहिल्या दृष्टीक्षेपात स्वप्नांवर नियंत्रण ठेवणे कठीण वाटत असले तरी, काही सोपी तंत्रे आहेत जी तुम्हाला या कार्यात मदत करू शकतात.

पहिली टीप म्हणजे झोपायच्या आधी कॅफिनसारखे उत्तेजक पदार्थ टाळणे. झोपायच्या आधी कॉफी किंवा इतर उत्तेजक पेये प्यायल्याने तुम्हाला गोड स्वप्ने येण्यापासून रोखता येते कारण ते तुमच्या मज्जासंस्थेला खूप उत्तेजित करतात ज्यामुळे चांगली विश्रांती मिळते. तसेच, झोपण्यापूर्वी दूरदर्शन पाहणे किंवा संगणक वापरणे टाळण्याचा प्रयत्न करा कारण ही उपकरणे मेंदूला जास्त उत्तेजन देतात.

दुसरी महत्त्वाची टीप म्हणजे झोपण्यापूर्वी संध्याकाळचा निवांत दिनक्रम तयार करणे. उबदार अंघोळ करा, झोपण्यापूर्वी योग किंवा ध्यान करा आणि दिवसाचे कोणतेही विचार आणि भावना सोडण्यासाठी झोपण्यापूर्वी जर्नलमध्ये लिहा. या सर्व क्रियाकलाप गोड स्वप्नांसाठी तुमचे शरीर आणि मन तयार करण्याचे उत्कृष्ट मार्ग आहेत.

शेवटी, दिवसभरातील सर्व तणाव दूर करण्यासाठी दिवसभर व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा. हे तुम्हाला बनवेलतुमच्या झोपेत कोणत्याही अवांछित व्यत्ययाशिवाय रात्रीची चांगली विश्रांती घ्या.

तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ शोधा

तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण कसे ठेवावे हे शिकल्यानंतर, शेवटच्या टप्प्याची वेळ आली आहे: अर्थ शोधणे तुमच्या स्वप्नांची! तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ काय आहे हे जाणून घेण्याचे अनेक मार्ग आहेत – हे सर्व तुम्हाला कोणत्या प्रकारची माहिती मिळवायची आहे यावर अवलंबून असते.

तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ काय आहे हे शोधण्याचा एक सोपा आणि मजेदार मार्ग म्हणजे इतर लोकांना विचारणे. मदत – विशेषत: ज्यांना तुमच्याशी समान स्वारस्य आहे. लोकांना त्यांच्या स्वप्नांच्या अर्थांबद्दल विचारा आणि ते काय सूचित करतात ते पहा! तुमच्या स्वप्नातील प्रत्येक घटकाचा अर्थ कसा लावायचा यावरील व्यावसायिक माहितीसाठी तुम्ही स्वप्नांच्या अर्थाची पुस्तके देखील पाहू शकता.

याव्यतिरिक्त, तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ लावण्यात मदत करण्यासाठी अनेक ऑनलाइन साधने उपलब्ध आहेत – “अर्थ” शोधण्याचा प्रयत्न करा. dos meusonho” वर जा कोणताही अर्थ लावणे अंतिम नसते – जोपर्यंत तुम्हाला सर्वोत्तम अर्थ प्राप्त होतो तोपर्यंत वेगवेगळ्या सूचना वापरून पहा!

स्वप्नांच्या पुस्तकानुसार अर्थ:

आपण काय स्वप्न पाहतो पाहिजे? किती छान स्वप्न आहे!स्वप्नांच्या पुस्तकानुसार, याचा अर्थ असा आहे की आपण संपूर्ण नवीन जग तयार करू शकता आणि त्याचा आनंद घेऊ शकता. हे असे आहे की आपल्याकडे आपला स्वतःचा सुपरहिरो आहे, जो उडू शकतो, त्याला हवे ते करू शकतो आणि नशिबाचा मार्ग देखील बदलू शकतो. यशस्वी करिअर, आनंदी नातेसंबंध किंवा अगदी अकल्पनीय ठिकाणी प्रवास करणे यासारखे तुम्हाला काय साध्य करायचे आहे याचे तुम्ही स्वप्न पाहू शकता. स्वप्न पुस्तक म्हणते की जेव्हा तुम्ही स्वतःवर विश्वास ठेवता आणि तुमच्या स्वप्नांवर विश्वास ठेवता तेव्हा या सर्व गोष्टी साध्य करणे शक्य आहे. तर पुढे जा आणि स्वप्न पाहण्यास सुरुवात करा!

मानसशास्त्रज्ञ काय म्हणतात: तुम्हाला जे हवे आहे ते स्वप्न पाहणे

स्वप्नांचा अर्थ आणि त्याबद्दल मानसशास्त्रज्ञांनी बरीच चर्चा केली आहे. त्यांची सामग्री नियंत्रित आणि निर्देशित करण्याची मानवी क्षमता. फ्रॉइड , द इंटरप्रिटेशन ऑफ ड्रीम्स च्या लेखकानुसार, स्वप्ने ही बेशुद्ध अवस्थेची उत्पादने आहेत, जी जागृत अवस्थेत दडपलेल्या गरजा आणि इच्छांच्या दडपशाहीमुळे उद्भवतात. तथापि, आधुनिक मानसशास्त्र असे सुचविते की स्वप्नातील सामग्री नियंत्रित करणे शक्य आहे, त्यामुळे आपल्याला काय हवे आहे हे समजण्यास सक्षम आहे.

लाबर्ग यांच्या मते, <चे लेखक 8> ल्युसिड ड्रीमिंग: चेतन स्वप्नासाठी जागृत होणे , स्वप्नातील स्थितीबद्दल स्वतः जागरूक असणे, त्यातील सामग्री नियंत्रित करण्यास सक्षम असणे शक्य आहे. ल्युसिड ड्रीमिंग म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या सरावामुळे स्वप्न पाहणाऱ्याला वातावरणाशी संवाद साधता येतोस्वप्ने, वास्तविक जीवनात अशक्य कामे करण्याव्यतिरिक्त, जसे की उड्डाण करणे आणि वस्तू हाताळणे.

काही अभ्यासांनी असे सुचवले आहे की स्पष्ट स्वप्नांचा नियमित सराव चिंता कमी करण्याव्यतिरिक्त झोपेची गुणवत्ता सुधारू शकतो. LaBerge ने 1984 मध्ये केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की स्पष्ट स्वप्न पाहण्याचा नियमित सराव दिवसा मूड आणि सर्जनशीलता सुधारू शकतो. इतर अभ्यास असेही सूचित करतात की जटिल समस्या सोडवण्यासाठी, विशिष्ट कौशल्ये प्रशिक्षित करण्यासाठी आणि आजारांवर उपचार करण्यासाठी सुस्पष्ट स्वप्नांचा वापर करणे शक्य आहे.

म्हणून, मानसशास्त्रज्ञ सहमत आहेत की आपल्या स्वप्नांच्या सामग्रीवर नियंत्रण ठेवणे आणि त्यांना निर्देशित करणे शक्य आहे. आम्हाला काय हवे आहे. सुस्पष्ट स्वप्नांच्या नियमित सरावामुळे व्यक्तीच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात, ते आत्म-ज्ञानाचे एक महत्त्वाचे साधन आहे.

ग्रंथसूची संदर्भ:

फ्रॉईड , एस. (1999). स्वप्नांचा अर्थ लावणे. रिओ डी जनेरियो: इमागो एडिटोरा.

लाबर्ग, एस. (2016). ल्युसिड ड्रीमिंग: जाणीवपूर्वक स्वप्न पाहण्यासाठी जागृत होणे. साओ पाउलो: Cultrix.

वाचकांचे प्रश्न:

1. माझ्या स्वप्नांचा अर्थ मला कसा कळेल?

उत्तर: स्वप्नांचा अर्थ लावणे ही प्रत्येक व्यक्तीसाठी एक अद्वितीय प्रक्रिया आहे, कारण ती त्यांच्या स्वतःच्या अनुभवांवर आणि भावनांवर अवलंबून असते. सुदैवाने, अशी काही संसाधने आहेत जी तुम्हाला तुमची स्वप्ने चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यात मदत करू शकतात. आपण बद्दल पुस्तकांसह प्रारंभ करू शकता