Мазмұны
Армандарыңыздың мағынасын ашыңыз және олардың сиқырына еніңіз! Біз сізге кез келген нәрсе мүмкін болатын жұмбақ арман әлемінде жол көрсетуге келдік. Егер сіз белгілі бір нәрсе туралы армандаудың нені білдіретінін білгіңіз келсе, бұл дұрыс орын. Түсіңізде пайда болатын рәміздер мен оқиғалардың шынайы мағынасын ашуға көмектесу үшін оларды қалай түсінуге болатынын көрсетеміз. Бастайық? Осы тамаша саяхаттан ләззат алыңыз және әр түсіңізде бар құпияны ашыңыз.
Кім таңғажайып түс көріп, ерекше бір нәрсені бастан өткердім деген сезіммен оянған жоқ? Түсінің мазмұнын есіне түсіре алмаған кезде ғана сезім сейілді ме? Көпшілік білмейтін нәрсе - армандарыңызды жүзеге асыру үшін басқаруды үйренуге болатынын – кем дегенде сіздің басыңызда.
Өзіңіз қалаған нәрсені армандау таңғажайып тәжірибе болуы мүмкін. Кез келген жерге бара жатқаныңызды, кез келген жағдайды бастан өткергеніңізді, кез келген адаммен кездескеніңізді елестетіп көріңіз... Бұл сюрреалистік болып көрінеді, бірақ бұл мүлдем мүмкін! Армандарды басқаруды үйрену - ежелгі дәуірден бері философтар мен діншілер қолданған ежелгі әдіс. Ол кезде ол «Арман саяхаты» деп аталды.
Қазіргі таңда армандарды басқарудың көптеген түрлі әдістері бар. Олардың бірі «Lucid Dreaming» деп аталады, онда сіз армандап жатқаныңызды толық түсінесіз және өзіңізді басқара аласыз.армандардың мағынасы, арнайы веб-сайттар немесе тіпті терапевтпен сөйлесу. Үлгілерді көруге және оларды жақсырақ түсінуге мүмкіндік беру үшін армандарыңыз туралы күнделікті жазып алуды ұмытпаңыз.
2. Менің армандарымды басқару мүмкін бе?
Жауап: Иә! Тәжірибе мен берілгендік арқылы сіз өз армандарыңызды басқаруды үйрене аласыз. Бұл әдіс «Lucid Dreaming» деп аталады, онда сіз арман әлемінде түс көріп жатқаныңызды түсінесіз және арманыңыздағы оқиғаларға әсер етесіз. Бұл дағдыны дамыту туралы қосымша ақпарат алу үшін осы тақырып бойынша кейбір беделді нұсқаулықтарды немесе мақалаларды оқып көріңіз.
3. Армандарымды жақсы бақылаудың қандай пайдасы бар?
Жауап: Армандарыңызды бақылау алаңдаушылықты басудан бастап терең тамырлы қорқынышпен күресуге дейінгі әртүрлі эмоционалдық және физикалық артықшылықтарды ұсынады. Сонымен қатар, сіз армандаған кезде не болып жатқанын білетін болсаңыз, оларды шығармашылық сұрақтарды зерттеу, ақыл-ой дағдыларын жаттықтыру және тіпті шынайы өмірдегі қиын мәселелердің инновациялық шешімдерін табу үшін пайдалана аласыз!
4. Жақсы түс көру үшін ұйықтар алдында неден аулақ болуым керек?
Жауап: Түнде жақсы түс көру үшін ұйықтар алдында босаңсу рәсімін жасаудан бастап стимуляторлардан аулақ болуға дейін бірнеше қарапайым әрекеттерді орындауға болады.түнде кофеин сияқты. Сондай-ақ, ұйықтар алдында электронды құрылғылар шығаратын жасанды көгілдір жарықтың мөлшерін шектеуге тырысыңыз, қызықты кітап оқыңыз немесе миыңызда тәтті, тыныштандыратын армандарға орын босату үшін бағыттаушы медитация жасаңыз!
Біздің армандар оқырмандар:
| Арман | Мағынасы |
|---|---|
| Мен бұлттардың үстінен ұшып бара жатқанымды армандадым | Бұл арман бұл сіздің қалауларыңызды орындауға және мақсаттарыңызға жетуге еркін екендігіңізді білдіруі мүмкін. |
| Мен қайықта жүзіп бара жатқанымды армандадым | Бұл түс сізді білдіруі мүмкін өмірдегі қиындықтарға төтеп беруге дайын және сіздің саяхатыңыз өз қолыңызда екендігіңізді білдіреді. |
| Мен тауға шығып бара жатқанымды армандадым | Бұл түс сіздің бар екеніңізді білдіруі мүмкін. үлкен қиындықтармен бетпе-бет келу, сонымен қатар сіз оларды жеңуге дайын екеніңізді білдіреді. |
| Мен орманды аралап жүргенімді армандадым | Бұл түс сіздің ашық екеніңізді білдіруі мүмкін. өзгереді және сіз жаңа жолдарды зерттеуге дайынсыз. |
Жалпы, бұл әдістердің барлығы бір мақсатты көздейді: өзіміздің ішкі санамызды бақылау және ұйықтап жатқанда қалағанымызды орындау. Егер сіз мұның қалай жұмыс істейтінін білгіңіз келсе, қосымша ақпарат алу үшін оқуды жалғастырыңыз!
Армандау - біздің санамызды зерттеуге мүмкіндік беретін ерекше тәжірибе. Дегенмен, кейде бізге ұнамайтын немесе мағынасы жоқ армандар болуы мүмкін. Егер сіз армандарыңызды қалай басқаруға болатынын білгіңіз келсе, мұнда сізге көмектесетін бірнеше кеңестер берілген.
Біріншіден, ұйықтар алдында тыныштанғаныңыз маңызды. Стресс пен жағымсыз эмоциялардан арылуға көмектесу үшін медитация немесе йога сияқты релаксация әдістерін қолданыңыз. Содан кейін не туралы армандағыңыз келетінін елестетіп көріңіз. Ойыңыздағы сценарийді елестетіп, оның ішінде өзіңізді елестетіңіз.
Тағы бір кеңес - ұйықтар алдында армандарыңызды жазып алыңыз. Бұл бейнені санада бекітуге және оны шынайырақ етуге көмектеседі. Егер сіз арманыңызды басқаруда қиындықтарға тап болсаңыз, бұл кейбір интерпретацияларды оқуға көмектесуі мүмкін. Мысалы, армандардың кейбір түсіндірмесі бар: піскен серигуэланы армандау немесе түсіңізде сіздің атыңызды шақыратын біреуді ояту.
Соңында, мотивацияны сақтау маңызды.Бұл әдістерді әр түнде орындаңыз және дәйекті болыңыз. Егер сіз осы кеңестерді орындасаңыз, сіз өз армандарыңызды басқаруды және қалаған нәрсені армандауды үйрене аласыз!
Армандарды қалай басқаруға болады?
Армандарыңыздың мағынасын ашыңыз
Өзіңіз қалаған нәрсені армандау сіз ойлағандай қиын емес. Армандау – өзіміз, тағдырымыз және өмірдегі мақсатымыз туралы шындықты ашудың ең күшті құралдарының бірі. Сондықтан көптеген адамдар өз өмірін жақсарту жолдарын іздеу үшін армандайды. Егер сіз арманыңыздың мағынасын ашуға дайын болсаңыз, оқуды жалғастырыңыз.
Армандау - бұл әрқайсымызда болатын ерекше нәрсе. Армандар арқылы біз кім екенімізді, қайда бара жатқанымызды және біз үшін шын мәнінде не маңызды екенін білеміз. Осы маңызды сұрақтарды зерттеу үшін армандарды пайдаланған кезде, біз бұл армандарды өмірімізді жақсарту үшін қалай пайдалануға болатынын жақсырақ түсіне бастаймыз. Сонымен, армандарыңызды қалай басқаруға болады?
Армандарыңыздың күшін ашыңыз
Ең алдымен армандарыңыздың сіздің өміріңіздегі күшін түсінуіңіз керек. Армандар бейсаналыққа апаратын есік болып табылады және сіз және сіздің жеке саяхатыңыз туралы терең ақпаратты аша алады. Басқаша айтқанда, армандар - бұл өмірден нені қалайтыныңыз, неден қорқатыныңыз және нені өзгерткіңіз келетіні туралы маңызды ақпарат алудың тәсілі. Бұл ақпарат үшін өте маңыздыболашағыңызға қатысты маңызды шешімдер қабылдауға көмектеседі.
Сонымен қатар, армандар айналаңыздағы адамдарды жақсырақ түсінуге көмектеседі. Біздің бәрімізде бірегей тәжірибе бар және армандар бізге сол тәжірибелерді тереңірек зерттеуге мүмкіндік береді. Басқа адамдардың не болып жатқанын жақсырақ түсіну үшін армандарды пайдалансақ, бізде сау және үйлесімді қарым-қатынастар болады.
Армандарды өз жетістіктеріңіз үшін пайдалануды үйреніңіз
Арманыңыздың күшін ашқаннан кейін. , прогресіңіз үшін оларды қалай пайдалану керектігін үйренудің уақыты келді. Шығармашылық визуализация сияқты қарапайым әдістерден бастап нумерология және жануарлар ойыны сияқты жетілдірілген әдістерге дейін өміріңізді жақсарту үшін армандарды пайдаланудың көптеген түрлі жолдары бар.
Шығармашылық визуализация - қарапайым, бірақ өте пайдалы әдіс. Сіз өзіңіздің өміріңізде не нәрсеге қол жеткізгіңіз келетінін елестетесіз және сол мақсатқа қол жеткізіп жатқаныңызды елестетесіз. Бұл әдіс сіздің күшіңізді қол жеткізгіңіз келетін нәрсеге шоғырландыруға көмектеседі. Мысалы, егер сіз жаңа жұмыста табысты болғыңыз келсе, онда өзіңізді сол жерде жұмыс істеп жатқаныңызды және өзіңізге сенгеніңізді елестетіңіз.
Армандарды пайдаланудың тағы бір тәсілі - жануарлар ойыны деп аталатын нәрсені жасау. Бұл ойында сіз арманыңыздың мағынасына қарай бірнеше сандарды таңдайсыз және ойынның нәтижесі қандай болатынын болжауға тырысасыз. Күрделі көрінгенімен, бұл өте қарапайым және көңілді! БұлОйын армандарыңыздың терең мағыналарын зерттеуге және сол мағыналарды өміріңізді жақсарту үшін пайдалануға мүмкіндік береді.
Түсіңіздің мағыналары туралы көбірек білу үшін нумерология сияқты басқа әдістерді де қолдануға болады. Нумерология - біздің кім екеніміз және өмірден не қалайтынымыз туралы терең ақпаратты табу үшін сандарды зерттейтін даналықтың ежелгі түрі. Ол сізге армандарыңыздың мағынасын жақсырақ түсінуге және мақсаттарыңызға жету жолдарын табуға көмектеседі.
Армандар арқылы мақсаттарыңызды іске асырыңыз
Енді сіз өміріңізді жақсарту үшін армандарды қалай пайдалану керектігін білесіз. , бұл мақсаттарды жүзеге асырудың уақыты келді. Ең алдымен армандарыңыз арқылы қандай мақсаттарға қол жеткізгіңіз келетінін анықтау керек. Мысалы, сіз жаңа жұмыс тапқыңыз немесе жаңа романтикалық серіктес тапқыңыз келуі мүмкін.
Осы мақсаттарды алғаннан кейін, оларға қол жеткізу жолында жұмыс істеудің уақыты келді. Бұған сол нақты мәселелер бойынша зерттеулер жүргізу және оларды нақты өмірде енгізу жолдарын іздеу кіреді. Мысалы, сіздің мақсатыңыз жаңа романтикалық серіктес табу болса, жаңа адамдармен танысуға және әлеуметтік қарым-қатынас жасау жолдарын іздестіруге болатын жерлерді іздеңіз.
Тағы бір есте сақтау керек нәрсе - армандар журналын сақтау. арманыңыздың барлық мәліметтерін жазыңыз. Бұл талдауға мүмкіндік бередіосы мәліметтерді қараңыз және арманыңыздың қандай аспектілері мақсаттарыңызға жетуге көмектесетінін көріңіз. Мысалы, сіздің түсіңізде қандай да бір кеңес немесе нұсқау беретін кейбір кейіпкерлер немесе сценарийлер болуы мүмкін.
Армандарды қалай басқаруға болады?
Енді сіз өз өміріңізді жақсарту үшін армандарды қалай пайдалану керектігін білетін болсаңыз, қиын бөліктің уақыты келді: оларды басқару! Бір қарағанда армандарды бақылау қиын болып көрінгенімен, бұл тапсырманы орындауға көмектесетін бірнеше қарапайым әдістер бар.
Бірінші кеңес - ұйықтар алдында кофеин сияқты стимуляторлардан аулақ болу. Ұйықтар алдында кофе немесе басқа ынталандыратын сусындарды ішу сізді тәтті армандар көруден сақтайды, өйткені олар сіздің жүйке жүйеңізді жақсы демалу үшін тым көп ынталандырады. Сондай-ақ, ұйықтар алдында теледидар көруден немесе компьютерді пайдаланудан аулақ болыңыз, себебі бұл құрылғылар миды шамадан тыс ынталандырады.
Сондай-ақ_қараңыз: Ағып кетуді армандау: мағынасы, түсіндірмесі және Jogo do BichoТағы бір маңызды кеңес - ұйықтар алдында босаңсытатын кешкі режимді жасау. Ұйықтар алдында жылы ваннаны қабылдаңыз, йогамен айналысыңыз немесе медитация жасаңыз және күндізгі кез келген ойлар мен сезімдерді босату үшін төсекке дейін журналға жазыңыз. Осы әрекеттердің барлығы денеңізді және ақыл-ойыңызды тәтті армандарға дайындаудың тамаша тәсілі.
Соңында, күн ішінде жиналған барлық кернеуді босату үшін күндізгі жаттығуларды орындап көріңіз. Бұл сізді жасайдыҰйқыңызда ешбір қажетсіз үзілістерсіз жақсы түнгі демалыңыз.
Армандарыңыздың мағынасын ашыңыз
Арманыңызды басқаруды үйренгеннен кейін, соңғы қадам: мағынасын ашу уақыты келді. сіздің армандарыңыздан! Сіздің арманыңыздың нені білдіретінін білудің әртүрлі жолдары бар – бәрі сіз қандай ақпарат алғыңыз келетініне байланысты.
Арманыңыздың нені білдіретінін білудің оңай және қызықты жолы - басқа адамдардан сұрау. көмек – әсіресе сізбен ұқсас қызығушылықтары бар адамдарға. Адамдардан олардың армандарының интерпретациясы туралы сұраңыз және олардың не көрсететінін көріңіз! Сондай-ақ армандарыңыздың әрбір элементін қалай түсіндіруге болатыны туралы кәсіби ақпарат алу үшін армандардың интерпретациясы бойынша кітаптарды іздеуге болады.
Сонымен қатар, армандарыңызды түсіндіруге көмектесетін көптеген онлайн құралдар бар – «мағынаны» іздеп көріңіз. dos meusonho» арқылы армандарды жору туралы пайдалы ақпараты бар сенімді веб-сайттарды табыңыз.
Есіңізде болсын: түс жору алдында әрқашан келтірілген дереккөздерді оқып шығыңыз! Ешбір интерпретация түпкілікті емес – өзіңізге ең қолайлысын тапқанша әртүрлі ұсыныстарды қолданып көріңіз!
Армандар кітабына сәйкес интерпретация:
Сіз нені армандаңыз. қалайсыз? Қандай тамаша арман!Арман кітабына сәйкес, бұл сіз мүлде жаңа әлем жасай аласыз және одан да ләззат аласыз. Сіздің ұшатын, қалағанын жасай алатын, тіпті тағдырдың бағытын өзгерте алатын өзіңіздің суперқаһарманыңыз бар сияқты. Сіз табысты мансап, бақытты қарым-қатынас немесе тіпті елестетпейтін жерлерге саяхаттау сияқты қол жеткізгіңіз келетін нәрсені армандай аласыз. Арман кітабында сіз өзіңізге сенсеңіз және арманыңызға сенсеңіз, мұның барлығына қол жеткізуге болатынын айтады. Ендеше, армандауды бастаңыз!
Психологтар не дейді: Өзіңіз қалаған нәрсені армандау
Түстердің мағынасы мен түсінігі туралы психологтар көп нәрсені талқылады. олардың мазмұнын басқаруға және бағыттауға адамның қабілеті. Фрейд , Түстердің интерпретациясы кітабының авторы Фрейд пікірінше, армандар - ояу күйдегі репрессияланған қажеттіліктер мен тілектердің басылуының нәтижесінде пайда болатын бейсаналық өнімдер. Дегенмен, қазіргі психология армандардың мазмұнын бақылауға болады, осылайша біз қалаған нәрсені жүзеге асыруға болады деп ұсынады.
ЛаБерге сәйкес, <авторы. 8> Ашық түс көру: Саналы арманға ояту , оның мазмұнын бақылай отырып, түс жағдайының өзін білуге болады. мөлдір армандау деп аталатын тәжірибе армандаушыға қоршаған ортамен қарым-қатынас жасауға мүмкіндік бередіармандар, нақты өмірде мүмкін емес тапсырмаларды орындаудан басқа, мысалы, ұшу және объектілерді манипуляциялау.
Кейбір зерттеулерге сәйкес, түсінікті армандардың тұрақты тәжірибесі алаңдаушылықты азайтумен қатар, ұйқының сапасын жақсартады. 1984 жылы Лаберждің зерттеуі айқын түс көрудің тұрақты тәжірибесі күндізгі көңіл-күй мен шығармашылықты жақсартатынын көрсетті. Басқа зерттеулер сондай-ақ күрделі мәселелерді шешу, нақты дағдыларды үйрету және тіпті ауруларды емдеу үшін анық армандарды қолдануға болады деп болжайды.
Сонымен, психологтар армандарымыздың мазмұнын бақылауға және оларды басқаларға бағыттауға болатынымен келіседі. біз не қалаймыз. Ашық түс көрудің тұрақты тәжірибесі адамның психикалық және физикалық әл-ауқатына көптеген артықшылықтар әкеледі, өзін-өзі танудың маңызды құралы болып табылады.
Сондай-ақ_қараңыз: Киелі кітаптағы сатқындық туралы армандау нені білдіретінін біліңіз!Библиографиялық әдебиеттер:
Фрейд , С. (1999). Армандардың интерпретациясы. Рио-де-Жанейро: Imago Editora.
LaBerge, S. (2016). Ашық түс көру: саналы арманға ояту. São Paulo: Cultrix.
Оқырман сұрақтары:
1. Түстерімнің нені білдіретінін қайдан білемін?
Жауап: Армандарды түсіндіру әр адам үшін ерекше процесс, өйткені ол өзінің тәжірибесі мен сезіміне байланысты. Бақытымызға орай, армандарыңызды жақсырақ түсінуге көмектесетін кейбір ресурстар бар. туралы кітаптардан бастауға болады
