Lo sakona: zer esan behar du espiritismoak?

Inoiz izan al duzu orduz lo egin zenuenaren sentsazioa, baina nekatuta esnatzen zara batere atseden hartu ez bazenu bezala? Tira, irakurle maitea, baliteke arazo hau lo sakonarekin lotuta egotea! Eta zer dio horri buruz espiritismoak?

Badakigu gaueko lo egitea ezinbestekoa dela gure osasun fisiko eta psikikorako. Baina ezin gara beti gure gorputza eta burua guztiz lasai dauden loaren fase horretara iritsi. Hor sartzen da lo sakona.

Espiritismoaren arabera, lo sakonean, gure izpiritua une batean gorputz fisikotik deskonektatzen da bere energiak berreskuratzeko eta bizitasuna mantentzeko. Hala ere, askotan deskonexio hori ez da guztiz gertatzen, lo egiten dugun bitartean ere gure gorputza tentsioa mantentzea eraginez.

Baina lasai! Ez duzu izutu behar zure izpiritua lo egiten duzun bakoitzean flotatzen joango delako. Azken finean, deskonexio hori behar denean bakarrik gertatzen da , hau da, gure izpiritua birsortu behar denean.

Gau luzea eginda ere nekatuta esnatzen bazara ere, zantzu bat izan liteke. zure gorputz fisikoaren eta zure izpirituaren arteko loturan arazoak lo sakonean. Hori ekiditeko, saiatu oheratu orduko errutina bat sortzen zure burua eta gorputza erlaxatzeko. Nork daki, agian azkenean lortuko duzu amesten ari zaren gau hori.ondo lo egin!

Eta gero? Espiritismoaren argitan lo sakonari buruzko sarrera labur hau gustatu al zaizu? Egon adi eta laster informazio gehiago ekarriko dizut mundu mistiko hau hobeto ulertzen laguntzeko. Ordura arte, amets goxoak!

Ba al zenekien loa gure ongizate fisiko eta psikikorako jarduera garrantzitsuenetako bat dela? Eta lo sakonari buruz hitz egiten dugunean, askotan galdetzen dugu zer esan nahi duen espiritualki. Doktrina espiritistaren arabera, lo sakona gure gorputzaren eta izpirituaren bake eta suspertzeko unea izan daiteke. Baina, nola dakigu benetan lo lasaia egiten ari garen? Hiltzen diren landareekin edo ezkontza-eraztunekin ametsak gure bizitzan zerbait ondo ez doala adieraz dezake.

Amets horien esanahia eta nola interpretatu espiritismoaren argitan nola interpretatu nahi baduzu, begiratu. “Hilotzen ari den landare batekin amets” eta “Ezkontza eraztun batekin amets” artikuluak. Gure ametsak ulertzea gure bizitza eta gure erronkak hobeto ulertzeko modu bat izan daiteke.

Edukia

Loa nekea baino gehiago denean. : espiritismoan logura ulertzea

Nork izan ditu inoiz logura neke fisikoa baino handiagoa dela dirudien egun haiek? Ohikoa da lagunei, senideei eta lankideei "alferra" edo "energiarik gabe" sentitzen ari direla entzutea. Baina ba al zenekien, espiritismoan, logura gai espiritualekin lotuta egon daitekeela?

Doktrina espiritistaren arabera, loa prozesu fisiologikoa ez ezik, espirituala ere bada. Lo egitean, gure izpiritua aldi baterako gorputz fisikotik askatzen da eta beste dimentsio batzuetara joaten da, non jarduera desberdinak egiten dituen. Horregatik, ohikoa da gai honi buruz hitz egitean “bidaia astral” esamoldea entzutea.

Gorputzaren eta espirituaren arteko erlazioa gehiegizko loaren agerpenean

Hala ere, gehiegizko logura ez dago beti loan zehar jarduera espiritual biziekin lotuta. Kasu askotan, desoreka energetiko edo espiritualen sintoma izan daiteke. Hau da gorputz fisikoa eta espiritua estuki lotuta daudelako eta elkarri eragiten diotelako.

Adibidez, dieta desorekatu batek edo ariketa fisikorik ez egiteak zuzenean eragin dezake gure aldarte eta jarrera. Gainera, estres-egoerek edo arazo emozionalek gure gorputzean eta buruan eragina duten energia-desoreka sor ditzakete.

Logura desoreka energetiko eta espiritualen sintoma gisa

Espiritismoan, gehiegizko logura gure gorputz fisikoarekin edo espirituarekin zerbait ondo ez dagoenaren seinale izan daiteke. Esaterako, ondo lo egiten baduzu eta oraindik logura sentitzen baduzu denbora guztian, zure gorputzean energia-desorekak daudela adierazle izan daiteke.

Gainera, gehiegizko logura ere gerta daitekegai emozional eta espiritualekin erlazionatuta egotea. Esaterako, zure bizitzako une zail bat igarotzen ari bazara, baliteke zure izpirituak atseden eta arreta gehiago behar izatea berreskuratzeko.

Nola identifikatu logura gai espiritualekin edo fisikoekin erlazionatuta dagoen?

Gehiegizko logura gai espiritualekin edo fisikoekin erlazionatuta dagoen identifikatzeko, garrantzitsua da sintomei arreta jartzea eta laguntza espezializatua bilatzea beharrezkoa denean. Ondo lo egiten baduzu eta oraindik etengabe logura sentitzen baduzu, zure gorputz fisikoan zerbait gaizki dagoela seinale izan liteke.

Bestalde, gehiegizko logurak tristura, antsietatea edo estresa bezalako sintoma emozionalekin batera badator, tartean arazo espiritualak daudelako seinale izan daiteke. Kasu horretan, garrantzitsua da espiritualtasunean espezializatutako terapeuta edo profesional baten laguntza bilatzea, zer gertatzen den hobeto ulertzeko.

Gehiegizko logurari aurre egiteko estrategiak espiritismoaren eta medikuntza tradizionalaren argitan

Gehiegizko logurari aurre egiteko, espiritismoaren zein medikuntza tradizionalaren arabera har daitezkeen hainbat estrategia daude. Hona hemen adibide batzuk:

– Ariketa fisikoa erregularra egitea

– Elikadura orekatua izatea

– Ondo lo egitea eta ordutegi erregularra

– Baten baten laguntza eskatzea.medikuak arazo fisiko posibleak baztertzeko

– Espiritualitatean espezializatutako terapeuta edo profesional baten laguntza bilatu arazo emozional eta espiritualei aurre egiteko.

Laburbilduz, logura gehiegizko logura espiritual, emozional edo psikologikoarekin lotuta egon daiteke. gaiak.fisikoak. Garrantzitsua da sintomei arreta jartzea eta adituen laguntza bilatzea beharrezkoa denean gertatzen ari dena hobeto ulertzeko eta arazoari aurre egiteko estrategia egokiak hartzeko. Gogoratu beti zure gorputza eta zure

zainketa zaindu behar duzula. Inoiz izan al duzu ondo lo egin eta freskatuta esnatzen zinela? Bai, lo sakona ezinbestekoa da gure ongizate fisiko eta mentalerako. Baina zer dio espiritismoak horri buruz? Doktrina jakintsuen arabera, lo sakona gure izpiritua gorputz fisikotik deskonektatzen den eta plano espiritualarekin konektatzen den unea da. Interesgarria, e? Horri buruz gehiago jakin nahi baduzu, begiratu espiritismoari buruzko webgune honetan: www.febnet.org.br.

Maiz egiten diren galderak: Lo sakona – Zer esan behar du espiritismoak?

1. Zer da lo sakona?

Lo sakona kontzientzia egoera bat da, zeinetan gorputzaren funtzioak moteltzen diren eta begien mugimendu gutxi edo bat ere ez dagoen. Atseden fisiko eta mentalerako fase garrantzitsua da.

2. Zein da lo sakonaren garrantzia?

Lo sakona ezinbestekoa da gorputza birsortzeko eta osasun mentala mantentzeko. Fase honetan, gorputzak hormona garrantzitsuak sortzen ditu muskuluak eta garuna berreskuratzeko, sistema immunologikoa indartzeaz gain.

3. Zer dio espiritismoak lo sakonari buruz?

Espiritismoaren arabera, lo sakonean, arima gorputz fisikotik aldi baterako aldentzen da eta plano espiritualera joaten da, non hildako lagunak eta senideak, ikasketak eta lana topatzeko.

4 Zer gertatzen zaio izpirituari lo sakonean?

Espiritismoaren arabera, lo sakonean, izpiritua une batean gorputz fisikotik deskonektatzen da mundu espiritualean atseden hartzeko eta indarberritzeko. Hau ikasteko eta eboluziorako aukera bat da.

5. Posible al da lo sakonean ametsak izatea?

Bai, posible da lo sakonean ametsak izatea. Hala ere, haiekbeste lo-faseetan bizitako ametsak baino arraroagoak eta biziagoak izan ohi dira.

6. Nola egin lo sakon eta berreskuratzailea?

Lo sakona eta berreskuratzailea izateko, garrantzitsua da lo egiteko giro lasaia eta erosoa sortzea, oheratu aurretik pizgarrien kontsumoa saihestea eta ohiko lo egiteko errutina ezartzea.

7. Zein da loaren kalitatearen eta osasun espiritualaren arteko erlazioa?

Loaren kalitate onak osasun espirituala mantentzen lagun dezake, izpiritua gorputz fisikotik aldi baterako deskonektatzeko aukera emanez mundu espiritualean bere jarduerak burutzeko.

8. Zein da garrantzitsua. espiritualtasunerako atsedena?

Atsedenerako garrantzitsua da espiritualtasunerako, izpiritua aldi baterako mundu materialetik deskonektatzeko eta mundu espiritualarekin konektatzeko aukera ematen duelako. Horrek ikaskuntza, eboluzioa eta energia berreskuratzea posible egiten du.

9. Nola eragin dezakete ametsek bizitza espiritualean?

Ametsek bizitza espiritualean eragina izan dezakete, maiz tutore espiritualek bidalitako mezuak direlako gizabanakoa bere bilakaeran gidatzeko eta laguntzeko.

10. Posible da pertsona maiteekin harremana izatea. lo sakonean hildakoa?

Bai, posible da hildako pertsona maiteekin harremana izatea lo sakonean dagoen bitartean. Espiritualismoaren arabera,hau da plano espiritualarekin aldi baterako konexioak eskaintzen duen aukeretako bat.

11. Zer egin amesgaiztoei aurre egiteko lo sakonean?

Lo sakoneko amesgaiztoei aurre egiteko, garrantzitsua da haien kausak identifikatzea eta horiek gainditzeko lan egitea. Lo egin aurretik erlaxazio teknikak praktikatzea eta estimulu negatiboak saihestea ere gomendatzen da.

12. Nola lagun dezake meditazioak lo sakonean?

Meditazioak lo sakona lagun dezake, ematen duen erlaxazio fisiko eta mentalaren bidez. Meditazioa aldizka praktikatzeak antsietatea eta tentsioa murrizten lagun dezake, loak hartzeko prozesua erraztuz.

13. Zenbaterainoko garrantzia du oreka emozionalak lo sakonerako?

Oreka emozionala ezinbestekoa da lo sakonerako, antsietatea eta tentsioa murrizten laguntzen duelako, gorputza eta burua erlaxatzeko eta atsedenerako prestatzeko aukera emanez.

14. Zerekin lotura sakonagoa izan espiritu mundua lo sakonean?

Lo sakonean mundu espiritualarekin lotura sakonagoa izateko, garrantzitsua da bizitza espiritual osasuntsua eta orekatua lantzea, karitatea, esker ona eta umiltasuna landuz.

15. Zein? lo sakonaren eta intuizioaren arteko erlazioa?

Lo sakonak intuizioa garatzen lagun dezake, aukera ematen baituizpiritua izpiritu munduarekin konektatu eta espiritu-tutoreen gidaritza jaso. Lo sakon eta zaharberritzailea izateak plano espiritualak bidalitako seinale eta mezuak hautematen lagun dezake.