Mündəricat
Heç saatlarla yatdığınızı, amma heç dincəlməmiş kimi yorğun oyandığınızı hiss etmisinizmi? Yaxşı, əziz oxucum, bu problem dərin yuxu ilə bağlı ola bilər! Spiritizm bu barədə nə deyir?
Biz bilirik ki, yaxşı gecə yuxusu fiziki və ruhi sağlamlığımız üçün vacibdir. Ancaq bədənimizin və zehnimizin tamamilə rahatlaşdığı yuxu mərhələsinə həmişə çata bilmirik. Dərin yuxu burada işə düşür.
Spiritizmə görə dərin yuxu zamanı ruhumuz enerjilərini bərpa etmək və canlılığını qorumaq üçün fiziki bədəndən bir anlıq ayrılır. Lakin, çox vaxt bu əlaqənin kəsilməsi tamamilə baş vermir, hətta biz yatarkən belə bədənimizin gərgin qalmasına səbəb olur.
Ancaq sakitləşin! Hər yuxuya getdiyiniz zaman ruhunuzun uçub gedəcəyindən çaxnaşmaya ehtiyacınız yoxdur. Axı, bu əlaqənin kəsilməsi yalnız lazım olduqda baş verir , yəni ruhumuzun bərpası lazım olduqda.
Uzun bir gecə yuxusundan sonra belə yorğun oyanırsınızsa, bu, bir əlamət ola bilər. dərin yuxu zamanı fiziki bədəninizlə ruhunuz arasındakı əlaqə ilə bağlı problemlər. Bunun qarşısını almaq üçün həm zehninizi, həm də bədəninizi rahatlaşdırmaq üçün bir yuxu rejimi yaratmağa çalışın. Kim bilir, bəlkə də xəyalını qurduğun o gecəni nəhayət əldə edəcəksən.yaxşı yat!
Bəs sonra? Spiritizm işığında dərin yuxu haqqında bu qısa giriş xoşunuza gəldimi? Bizi izləyin və tezliklə bu mistik dünyanı daha yaxşı anlamağa kömək etmək üçün daha çox məlumat gətirəcəyəm. O vaxta qədər, şirin yuxular!
Yuxunun fiziki və zehni rifahımız üçün ən vacib fəaliyyətlərdən biri olduğunu bilirdinizmi? Və biz dərin yuxu haqqında danışarkən tez-tez bunun mənəvi olaraq nə demək olduğunu düşünürük. Spiritistlərin doktrinasına görə, dərin yuxu bədənimiz və ruhumuz üçün sülh və bərpa anı ola bilər. Bəs həqiqətən rahat yatdığımızı necə bilirik? Yuxuda ölən bitkilər və ya nikah üzükləri görmək həyatımızda nəyinsə yaxşı getmədiyini göstərə bilər.
Bu yuxuların mənası və onları spiritizm işığında necə yozacağınız haqqında daha çox bilmək istəyirsinizsə, baxın. “Ölən bitki ilə yuxu görmək” və “Toy üzüyü ilə yuxu görmək” məqalələri. Xəyallarımızı anlamaq həyatımızı və çətinliklərimizi daha yaxşı başa düşməyin bir yolu ola bilər.
Məzmun
Yuxu yorğunluqdan daha çox olduqda : spiritizmdə yuxululuğu başa düşmək
Yuxululuğun fiziki yorğunluqdan daha çox göründüyü o günləri kim görməmişdir? Dostlardan, ailədən və iş yoldaşlarından “tənbəl” və ya “enerji yoxdur” hiss etdiklərini eşitmək adi haldır. Bəs siz bilirdinizmi ki, spiritizmdə yuxululuq ruhani məsələlərlə əlaqəli ola bilər?
Spiritistlərin doktrinasına görə yuxu təkcə fizioloji deyil, həm də ruhani prosesdir. Yuxu zamanı ruhumuz müvəqqəti olaraq fiziki bədəndən ayrılaraq başqa ölçülərə keçir və burada müxtəlif fəaliyyətlər həyata keçirir. Buna görə də, bu mövzu haqqında danışarkən "astral səyahət" ifadəsini eşitmək çox yaygındır.
Həddindən artıq yuxunun təzahüründə bədən və ruh arasındakı əlaqə
Lakin həddindən artıq yuxululuq heç də həmişə yuxu zamanı intensiv mənəvi fəaliyyətlə əlaqəli deyil. Bir çox hallarda bu, enerji və ya mənəvi balanssızlığın əlaməti ola bilər. Bunun səbəbi, fiziki bədən və ruhun bir-biri ilə sıx bağlı olması və bir-birinə təsir etməsidir.
Məsələn, balanssız qidalanma və ya fiziki fəaliyyətin olmaması əhvalımıza və əhval-ruhiyyəmizə birbaşa təsir edə bilər. Bundan əlavə, stresli vəziyyətlər və ya emosional problemlər bədənimizə və zehnimizə təsir edən enerji balanssızlıqları yarada bilər.
Həmçinin bax: Birinin sizdən pul istəməsini xəyal etmək nə deməkdir?Yuxululuq enerjili və mənəvi balanssızlığın əlaməti kimi
Spiritizmdə həddindən artıq yuxululuq fiziki bədənimizdə və ya ruhumuzda nəyinsə düzgün olmadığının əlaməti ola bilər. Məsələn, yaxşı yatırsanız və hələ də daim yuxulu hiss edirsinizsə, bu, bədəninizdə enerji balanssızlığının göstəricisi ola bilər.
Bundan əlavə, həddindən artıq yuxululuq da ola biləremosional və mənəvi məsələlərlə əlaqəli olmalıdır. Məsələn, həyatınızda çətin bir dövr keçirsinizsə, bu, ruhunuzun bərpası üçün daha çox istirahət və qayğıya ehtiyacı ola bilər.
Yuxunun mənəvi və ya fiziki problemlərlə əlaqəli olduğunu necə müəyyən etmək olar?
Həddindən artıq yuxululuğun mənəvi və ya fiziki problemlərlə əlaqəli olub-olmadığını müəyyən etmək üçün simptomlara diqqət yetirmək və lazım gəldikdə ixtisaslaşmış yardım axtarmaq lazımdır. Əgər yaxşı yatırsanız və hələ də daim yuxulu hiss edirsinizsə, bu, fiziki bədəninizdə bir problem olduğuna işarə ola bilər.
Digər tərəfdən, həddindən artıq yuxululuq kədər, narahatlıq və ya stress kimi emosional simptomlarla müşayiət olunursa, bu, ruhani problemlərin olduğuna işarə ola bilər. Bu vəziyyətdə, nə baş verdiyini daha yaxşı başa düşmək üçün bir terapevtdən və ya mənəviyyat sahəsində ixtisaslaşmış bir mütəxəssisdən kömək istəmək vacibdir.
Spiritizm və ənənəvi tibb işığında həddindən artıq yuxululuqla mübarizə strategiyaları
Həddindən artıq yuxululuqla mübarizə aparmaq üçün həm spiritizm, həm də ənənəvi tibbin işığında qəbul edilə bilən bir neçə strategiya var. Bəzi nümunələr bunlardır:
– Müntəzəm fiziki məşq etmək
– Balanslaşdırılmış qidalanma
Həmçinin bax: İkarın süqutunun mənasını açmaq– Yaxşı və nizamlı vaxtlarda yatmaq
– Bir mütəxəssisdən kömək istəməkmümkün fiziki problemləri istisna etmək üçün həkim
– Emosional və mənəvi problemləri həll etmək üçün mənəviyyat sahəsində ixtisaslaşmış bir terapevtdən və ya peşəkardan kömək istəyin
Xülasə, həddindən artıq yuxululuq mənəvi, emosional və ya psixoloji ilə bağlı ola bilər. məsələlər.fiziki. Nə baş verdiyini daha yaxşı başa düşmək və problemlə mübarizə aparmaq üçün müvafiq strategiyaları qəbul etmək üçün simptomlara diqqət yetirmək və lazım olduqda mütəxəssis yardımı axtarmaq vacibdir. Həmişə bədəninizə və bədəninizə qulluq etməyi unutmayın
Sizdə heç vaxt sağlam yatdığınızı və gümrah oyandığınızı hiss etmisinizmi? Bəli, dərin yuxu fiziki və zehni rifahımız üçün vacibdir. Bəs spiritizm bu barədə nə deyir? Doktrina alimlərinin fikrincə, dərin yuxu ruhumuzun fiziki bədəndən ayrılaraq mənəvi müstəvi ilə əlaqə saxladığı bir dövrdür. Maraqlıdır, hə? Bu barədə daha çox bilmək istəyirsinizsə, spiritizm haqqında bu internet saytına nəzər salın: www.febnet.org.br.
| 😴 Dərin yuxu | 👻 Spiritizm | 💤 Məsləhətlər |
|---|---|---|
| Fiziki və ruhi sağlamlıq üçün vacibdir | Ruhun fiziki bədənlə əlaqəsini kəsmək | İstirahət etmədən əvvəl istirahət rejimi yaradın. yataq |
| Uzun saatlar yuxudan sonra belə yorğunluq | Əlaqələrin kəsilməsi yalnız lazım olduqda baş verir | |
| Gərginlik zamanı bədən OYuxu | ||
| Yaxşı yuxular! |
Tez-tez verilən suallar: Dərin yuxu – Spiritizm nə deyir?
1. Dərin yuxu nədir?
Dərin yuxu bədən funksiyalarının ləngidiyi və göz hərəkətlərinin az və ya heç olmadığı bir şüur vəziyyətidir. Fiziki və əqli istirahət üçün mühüm mərhələdir.
2. Dərin yuxunun əhəmiyyəti nədir?
Dərin yuxu bədənin bərpası və psixi sağlamlığın qorunması üçün vacibdir. Bu mərhələdə orqanizm immunitet sistemini gücləndirməklə yanaşı, əzələ və beyin bərpası üçün vacib hormonlar istehsal edir.
3. Spiritizm dərin yuxu haqqında nə deyir?
Spiritizmə görə, dərin yuxu zamanı ruh müvəqqəti olaraq fiziki bədəndən ayrılır və vəfat etmiş dostları və ailəsi ilə görüşə, oxuya və işləyə biləcəyi ruhi müstəviyə keçir.
4 Dərin yuxu zamanı ruhla nə baş verir?
Spiritizmə görə, dərin yuxu zamanı ruh dincəlmək və mənəvi aləmdə yenidən enerji toplamaq üçün fiziki bədəndən müvəqqəti olaraq ayrılır. Bu, öyrənmək və təkamül üçün bir fürsətdir.
5. Dərin yuxu zamanı yuxu görmək mümkündürmü?
Bəli, dərin yuxu zamanı yuxular görmək mümkündür. Bununla belə, onlaronlar yuxunun digər fazalarında yaşanan yuxulardan daha nadir və daha az intensiv olurlar.
6. Dərin və bərpaedici yuxu necə olmalıdır?
Dərin və bərpaedici yuxuya sahib olmaq üçün dinc və rahat yuxu mühiti yaratmaq, yatmazdan əvvəl stimullaşdırıcı maddələrdən istifadə etməkdən çəkinmək və müntəzəm yuxu rejimi qurmaq vacibdir.
7. Hansı yuxu keyfiyyəti ilə mənəvi sağlamlıq arasındakı əlaqə?
Yuxunun yaxşı keyfiyyəti mənəvi sağlamlığı qorumağa kömək edə bilər, ruhun mənəvi aləmdəki fəaliyyətini həyata keçirmək üçün fiziki bədəndən müvəqqəti olaraq ayrılmasına imkan verir.
8. Nə vacibdir? mənəviyyat üçün istirahət?
İstirahət mənəviyyat üçün vacibdir, çünki o, ruhun maddi dünyadan müvəqqəti olaraq ayrılmasına və mənəvi dünya ilə əlaqə saxlamasına imkan verir. Bu, öyrənmə, təkamül və enerjinin bərpasını mümkün edir.
9. Yuxular mənəvi həyata necə təsir edə bilər?
Xəyallar mənəvi həyata təsir göstərə bilər, çünki onlar çox vaxt insana təkamül səyahətində rəhbərlik etmək və kömək etmək üçün ruhani mentorlar tərəfindən göndərilən mesajlardır.
10. Sevdiklərinizlə əlaqə saxlamaq mümkündür. dərin yuxu zamanı öldü?
Bəli, dərin yuxuda olarkən vəfat etmiş yaxınlarınızla təmasda olmaq mümkündür. Spiritualizmə görə,bu, ruhani müstəvi ilə müvəqqəti əlaqənin təklif etdiyi imkanlardan biridir.
11. Dərin yuxu zamanı kabuslarla mübarizə aparmaq üçün nə etmək lazımdır?
Dərin yuxu zamanı kabuslarla mübarizə aparmaq üçün onların səbəblərini müəyyən etmək və onları aradan qaldırmaq üçün çalışmaq vacibdir. Həmçinin yuxuya getməzdən əvvəl relaksasiya üsullarını tətbiq etmək və mənfi stimullardan qaçmaq tövsiyə olunur.
12. Dərin yuxuda meditasiya necə kömək edə bilər?
Meditasiya təmin etdiyi fiziki və zehni rahatlama vasitəsilə dərin yuxuya kömək edə bilər. Meditasiya ilə müntəzəm məşğul olmaq yuxuya getmə prosesini asanlaşdıraraq narahatlıq və gərginliyi azaltmağa kömək edə bilər.
13. Dərin yuxu üçün emosional tarazlıq nə qədər vacibdir?
Dərin yuxu üçün emosional tarazlıq vacibdir, çünki o, narahatlığı və gərginliyi azaltmağa kömək edir, bədən və zehni rahatlamağa və istirahətə hazırlaşmağa kömək edir.
14. Nə ilə daha dərin əlaqə olmalıdır dərin yuxu zamanı ruh dünyası?
Dərin yuxu zamanı mənəvi aləmlə daha dərin əlaqə yaratmaq üçün xeyriyyəçilik, minnətdarlıq və təvazökarlıqla məşğul olan sağlam və balanslı mənəvi həyat inkişaf etdirmək vacibdir.
15. Hansı? dərin yuxu və intuisiya arasında əlaqə?
Dərin yuxu intuisiyanın inkişafına kömək edə bilər, çünki bu, imkan verirruh ruh dünyası ilə əlaqə saxlayır və ruh müəllimlərindən rəhbərlik alır. Dərin və bərpaedici yuxu ruhani müstəvi tərəfindən göndərilən işarələrin və mesajların qavranılmasına kömək edə bilər.
