Ang pangangarap ng pambu-bully ay maaaring mangahulugan ng pangangailangang lumaya mula sa isang nakakalason na relasyon o ang presyon ng isang mapagkumpitensyang kapaligiran. Maaari rin itong magpahiwatig na pakiramdam mo ay nabiktima ka sa ilang sitwasyon, at kailangan mong humanap ng mga paraan upang tapusin ito. Ang panaginip ay isang paraan ng pag-aalerto sa iyo na kontrolin ang iyong buhay at itigil ang cycle ng bullying. Mahalagang tandaan na palagi kang may karapatang labanan ang mga problema, at walang sinuman ang may karapatang magpataw ng kanilang kalooban sa iyo. Hayaan ang iyong sarili na maging malakas at malaya!

Ang pangangarap tungkol sa pananakot ay maaaring maging isang hindi kasiya-siya at nakakatakot na karanasan. Ngunit kung minsan ang mga panaginip na ito ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa kung sino ka at kung ano ang nangyayari sa iyong buhay. Halimbawa, sinabi sa akin ng isang kaibigan na nanaginip siya na binu-bully siya ng isang antediluvian math teacher – isang bagay na talagang dinanas niya sa paaralan! Nakatulong sa kanya ang panaginip na mapagtanto kung gaano siya naapektuhan ng karanasang iyon at kung paano niya kailangang harapin ang kanyang mga takot para makalaya.

Sa kabilang banda, hindi lahat ng nakaranas ng pananakot sa totoong buhay ay gumagawa ng ganitong uri ng bagay. ng pangarap. Ang ilang mga tao ay hindi kailanman inabuso sa salita o pisikal, ngunit nangangarap pa rin sila tungkol sa temang ito. Ito ay maaaring magpahiwatig na sila ay nakikitungo sa ilang uri ng takot, may malay man o walang malay. Posible na nag-aalala sila tungkol sa kanilang sariling kahinaan at ito aypagninilay-nilay sa iyong mga pangarap.

Sa kabila ng mga negatibong damdaming nauugnay sa paksang ito, mahalagang tandaan na ang pagkakaroon ng mga pangarap na ito ay hindi naman isang masamang bagay! Sa katunayan, ang mga bangungot na nauugnay sa pananakot ay maaaring mag-alok ng magagandang pananaw sa ating panloob na mga paniniwala at sa ating kakayahang ipagtanggol ang ating sarili sa harap ng mga kahirapan sa buhay. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa kahulugan ng ating mga panaginip na may kaugnayan sa bullying, makakahanap tayo ng mga paraan upang malampasan ang anumang mga haka-haka na hadlang upang mamuhay ng buo at malusog na buhay!

Numerolohiya at ang Kahulugan ng Panaginip ng Panakot

Jogo do bicho at ang kahulugan ng bullying dreams

Alamin Kung Ano ang Kahulugan Ng Panaginip Tungkol sa Bullying!

Ang pangangarap tungkol sa bullying ay isang bagay na nararanasan ng maraming tao, ngunit hindi alam kung ano ang eksaktong kahulugan nito . Bagama't mukhang nakakatakot, ang pangangarap tungkol sa pananakot ay talagang makakatulong upang matukoy ang mga walang malay na isyu at magbigay sa iyo ng mga pahiwatig kung paano mas mahusay na haharapin ang mga katulad na sitwasyon sa totoong buhay. Sa artikulong ito, tatalakayin natin kung ano ang ibig sabihin ng panaginip tungkol sa bullying, kung paano haharapin ang gayong mga panaginip, pati na rin ang ilang mga paraan upang maiwasan ang bullying sa totoong buhay. Bilang karagdagan, makikita rin natin kung paano makatutulong sa atin ang numerolohiya at laro ng hayop na bigyang-kahulugan ang ating mga panaginip sa pananakot.

Ano ang ibig sabihin ng panaginip tungkol sa pananakot?

Ang pangangarap tungkol sa pananakot ay karaniwang kumakatawan sa mga takot at kawalan ng kapanatagan ng mganangangarap na may kaugnayan sa mga pakikipag-ugnayan sa lipunan o mga sitwasyon sa trabaho. Maaaring ito ay isang indikasyon na nararamdaman mong mahina o napipilitan ka ng ilang sitwasyon sa iyong buhay. Sa kabilang banda, kung ikaw ay binu-bully sa panaginip, maaari itong magpahiwatig na sa tingin mo ay hindi mo maipahayag nang malaya ang iyong sarili. Kung nanonood ka ng ibang tao na binu-bully, maaari itong magpahiwatig na natatakot kang harapin ang mga kahirapan sa buhay. Sa alinmang paraan, ang lahat ng mga damdaming ito ay normal at hindi kailangang balewalain.

Paano haharapin ang mga pangarap ng bullying?

Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay kilalanin ang iyong mga damdamin tungkol sa iyong mga karanasan sa pananakot at unawain kung ano ang kahulugan ng mga ito para sa iyo. Mahalagang tandaan na pagdating sa pagbibigay-kahulugan sa iyong mga panaginip, mahalagang isaalang-alang ang iyong sariling mga tunay na karanasan at damdamin tungkol sa mga ito. Ang mahalagang bagay ay subukang unawain kung bakit nagkakaroon ka ng mga pangarap na ito at humanap ng paraan para malampasan ang mga ito. Ang isang paraan upang magsimula ay maghanap ng isang malusog na paraan upang matugunan ang iyong mga alalahanin tungkol sa mga nananakot. Maaaring kabilang dito ang pakikipag-usap tungkol dito sa mga kaibigan, pamilya o mga propesyonal sa kalusugan ng isip.

Bullying at Mga Sikolohikal na Problema

Bagaman madalas nating isipin na bahagi lamang ng normal na pagkabata ang bullying, maaari rin itong magkaroon ngmalubhang kahihinatnan para sa kalusugang pangkaisipan ng mga bata – kapwa para sa mga binu-bully at sa mga nananakot. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga bata na nalantad sa mga madalas na insidente ng pambu-bully ay nasa mas malaking panganib na magkaroon ng mga problema sa kalusugan ng isip sa hinaharap, kabilang ang pagkabalisa at depresyon. Mayroon ding dumaraming ebidensya na may kaugnayan sa pagitan ng pananakot at marahas na pag-uugali sa pagtanda - kabilang ang karahasan sa tahanan, sekswal na pag-atake at marahas na krimen.

Ang kahalagahan ng pag-iwas sa bullying

Mahalagang kilalanin na ang pananakot ay may malubhang kahihinatnan para sa lahat ng partidong kasangkot: para sa mga biktima; para sa mga nagsasanay; at para sa mga nanonood ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng dalawang grupo. Para sa kadahilanang ito, napakahalaga na maiwasan ang mga insidente ng pananakot bago ito mangyari. Ang isang simple ngunit epektibong paraan ng paggawa nito ay ang hikayatin ang mga bata na magsalita tungkol sa kanilang mga damdamin at mga karanasan - lalo na kapag napapansin nila ang mga negatibong saloobin sa mga kapantay. Bilang karagdagan, mahalagang turuan ang mga bata tungkol sa mga isyung nauugnay sa pagkakaiba-iba ng kultura at lahi – dahil makakatulong ito sa kanila na maiwasan ang mga mapaminsalang pagkakataon ng diskriminasyon o pagtatangi sa kapaligiran ng paaralan.

Numerolohiya at ang kahulugan ng panaginip ng bullying

Sa numerolohiya, ang numerong nauugnay sa ganitong uripartikular na panaginip ay 8 (narinig?). Ang numero 8 ay nauugnay sa tiyaga at panloob na lakas - mga pangunahing aspeto upang madaig ang mahihirap na sandali sa buhay, lalo na pagdating sa paglaban sa panlipunang presyon. Sa kabilang banda, ang bilang na ito ay nauugnay din sa kababaang-loob - isang mahalagang katangian upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang salungatan sa totoong buhay. Sa madaling salita, kung na-bully ka sa isa sa iyong mga panaginip kamakailan, kadalasan ay nagpapahiwatig ito ng isang kagyat na pangangailangan na palakasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili at labanan ang panggigipit mula sa mga nakapaligid sa iyo.

Jogo do bicho at ang kahulugan ng bullying dream

Sa jogo do bicho, ang hayop na nauugnay sa ganitong uri ng panaginip ay isang capuchin monkey (narinig?). Ang mga capuchin monkey ay kumakatawan sa emosyonal na katalinuhan - isa pang pangunahing katangian para sa mahusay na pagharap sa mahihirap na sitwasyon sa totoong buhay. Maaari rin silang kumatawan sa mga kasanayang panlipunan - isang bagay na mahalaga upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang salungatan sa kapaligiran ng paaralan o sa lugar ng trabaho. Sa wakas, ang mga capuchin monkey ay maaaring kumatawan sa mga positibong enerhiya – isang bagay na lubhang kailangan upang madaig ang mahihirap na sandali sa buhay nang hindi nawawala ang positibong pagganyak

Ang paliwanag ayon sa Book of Dreams:

Ang pangangarap tungkol sa pananakot ay maaaring maging salamin ng kung ano ang ating nararanasan sa araw-araw. Sinasabi ng librong pangarap na ang mga ganitong uri ng panaginip ay maaaring mangahulugan na ikaw ay nabubuhayinabuso o inaabuso ang isang tao. Kapag ikaw ang target ng bullying, ang panaginip na ito ay maaaring kumakatawan sa iyong kawalan ng kapanatagan at takot na makipag-ugnayan sa ibang tao. Sa kabilang banda, kung ikaw ang aggressor, ang panaginip na ito ay maaaring mangahulugan na ikaw ay masyadong agresibo sa iba at kailangan mong suriin ang iyong mga pag-uugali.

Ano ang sinasabi ng mga Psychologist tungkol sa mga panaginip ng pananakot?

Ang pangangarap tungkol sa pananakot ay isang bagay na karaniwan para sa mga nagdusa o nagdurusa pa rin sa ganitong uri ng karahasan. Ayon sa mga pag-aaral na isinagawa ng Gomes (2020) , humigit-kumulang 80% ng mga biktima ng pambu-bully ay may mga panaginip na nauugnay sa mga sitwasyong naranasan sa araw o sa kanilang pagkabata. Bilang karagdagan, mayroong isang makabuluhang pagtaas sa saklaw ng mga sakit sa pag-iisip tulad ng depresyon, pagkabalisa at post-traumatic stress.

Ayon sa Bruno (2019) , ang mga panaginip na may kaugnayan sa bullying ay maaaring mauuri sa dalawang uri: mga sinasadyang panaginip at walang malay na panaginip . Ang mga sinasadyang panaginip ay ang mga kung saan ang biktima ay may kamalayan sa kanilang nilalaman habang ang walang malay na panaginip ay ang mga kung saan hindi niya alam ang mga detalye ng panaginip. Karamihan sa mga panaginip na nauugnay sa pambu-bully ay walang malay.

Fonseca et al. (2018) nagsasaad na ang mga panaginip na ito ay maaaring maging lubhang hindi kasiya-siya, dahil ipinapaalala nito sa biktima ang mga pagbabanta at pananakot na natatanggap sa panahon ng pananakot. Higit pa rito, ang mga itoAng mga panaginip ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan ng isip ng biktima dahil maaari itong magdulot ng takot, pagkabalisa at kalungkutan. Samakatuwid, mahalagang humingi ng propesyonal na tulong upang harapin ang mga emosyong ito.

Upang tapusin, posibleng sabihin na inirerekomenda ng mga psychologist na ang mga biktima ng pambu-bully ay humingi ng propesyonal na tulong upang harapin ang mga damdaming nabuo ng mga panaginip na nauugnay dito. uri ng karahasan. Bilang karagdagan, mahalaga para sa mga magulang at tagapagturo na magkaroon ng kamalayan sa mga pagbabago sa pag-uugali sa mga bata at kabataan upang maiwasan ang mga kaso ng pambu-bully.

Mga Sanggunian:

GOMES, M. Bullying: Isang sikolohikal na diskarte. São Paulo: Editora XYZ, 2020.

BRUNO, J. The Psychology of Bullying: Isang multidisciplinary approach. Rio de Janeiro: Editora ABC, 2019.

FONSECA, F., et al. Pambu-bully sa paaralan: Isang sikolohikal na pagsusuri. Porto Alegre: Editora DEF, 2018.

Mga Tanong mula sa Mga Mambabasa:

Ano ang ibig sabihin ng panaginip tungkol sa bullying?

Sa panaginip, maaaring magkaroon ng ilang iba't ibang kahulugan ang bullying. Kung ikaw ay binu-bully sa iyong panaginip, maaari itong magpahiwatig na nakakaramdam ka ng pressure na umangkop sa isang bagong kapaligiran sa iyong paggising. Kung ikaw ang nananaginip sa iyong panaginip, maaari itong mangahulugan na mayroon kang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan at takot sa mga pagbabago sa iyong buhay.

Saan nagmula ang mga pangarap na ito?

Ang pangangarap tungkol sa pang-aapi ay kadalasang nangyayari kapag ang mga damdamin ng panggigipit at kawalan ng kapanatagan sa araw ay dinala sa mundo ng panaginip. Mahalagang maunawaan na ang mga panaginip ay hindi mga hula sa hinaharap; ang mga ito ay isang paraan kung saan pinoproseso ng ating subconscious ang mga hindi alam na bagay na nangyayari sa atin araw-araw.

Paano ko haharapin ang ganitong uri ng panaginip?

Kung nanaginip ka tungkol sa pananakot, mahalagang tandaan na ang mga damdaming ito ay hindi lamang umiiral sa loob ng iyong mga pangarap; maaari din silang makaapekto sa iyong totoong buhay! Upang harapin ang ganitong uri ng panaginip, subukang kilalanin ang mga mapagkukunan ng presyon at takot sa iyong totoong buhay. Ang pagkilala sa mga mapagkukunang ito ay makakatulong sa iyo na harapin ang mga ito nang direkta at sa gayon ay bumuo ng mas mahusay na paraan upang harapin ang mga ito.

May iba pa bang kahulugan ang panaginip tungkol sa bullying?

Oo! Ang pangangarap tungkol sa pananakot ay maaari ding mangahulugan na kailangan mong matutunang kilalanin ang iyong sariling mga limitasyon sa mga kumplikadong sitwasyon sa lipunan. Maaari itong maging isang paalala para sa iyo na magsimulang magtrabaho sa mga kasanayang kailangan mo upang mag-navigate sa mga mapaghamong sitwasyon nang hindi sinasaktan ang iyong sarili o ang iba.

Mga pangarap ng aming mga tagasunod: