အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ရခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ရခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။
Edward Sherman

မာတိကာ

အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်၏ ဖိအားများမှ လွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင် သင်သည် ဒုက္ခရောက်နေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်ပြီး ၎င်းကို အဆုံးသတ်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ အိပ်မက်သည် သင့်ဘဝကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် အနိုင်ကျင့်မှုသံသရာကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား သတိပေးသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ရန် အမြဲတမ်းအခွင့်အရေးရှိပြီး သင့်ဆန္ဒကို မည်သူကမှ ချမှတ်ပိုင်ခွင့်မရှိကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သန်မာပြီး လွတ်လပ်ခွင့်ပြုပါ!

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မနှစ်မြို့ဖွယ်နှင့် ကြောက်စရာကောင်းသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ ဒီအိပ်မက်တွေက သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ သင့်ဘ၀မှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို အများကြီးပြောနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်သည် ကျောင်းတွင် အမှန်တကယ် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည့် antediluvian သင်္ချာဆရာ၏ အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို ခံရကြောင်း သူ့တွင် အိပ်မက်တစ်ခု မက်ခဲ့ကြောင်း ပြောပြခဲ့သည်။ အိပ်မက်သည် ထိုအတွေ့အကြုံက သူ့အပေါ် မည်မျှထိခိုက်ခဲ့ကြောင်းနှင့် လွတ်မြောက်ရန် သူ၏ကြောက်ရွံ့မှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကို သိရှိနားလည်စေခဲ့သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ၊ လက်တွေ့ဘဝတွင် အနိုင်ကျင့်ခံရဖူးသူတိုင်း ဤကဲ့သို့သောကိစ္စများကို မလုပ်တတ်ပါ။ အိပ်မက်။ အချို့သောလူများသည် နှုတ်ဖြင့် သို့မဟုတ် ကိုယ်ထိလက်ရောက် စော်ကားခြင်းကို တစ်ခါမျှ မခံရဖူးသော်လည်း ဤအကြောင်းအရာကို အိပ်မက်မက်ဆဲပင်။ ယင်းက ၎င်းတို့သည် သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်းရှိမရှိ ကြောက်ရွံ့ခြင်းတစ်မျိုးမျိုးနှင့် ရင်ဆိုင်နေရကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အားနည်းချက်အတွက် စိုးရိမ်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။သင့်အိပ်မက်များကို တွေးတောပါ။

ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆက်စပ်နေသော အဆိုးမြင်ခံစားချက်များရှိနေသော်လည်း၊ ဤအိပ်မက်များမက်ခြင်းသည် ဆိုးရွားသောအရာမဟုတ်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ တကယ်တော့၊ အနိုင်ကျင့်ခြင်းနဲ့ ဆက်နွှယ်တဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အတွင်းစိတ်ယုံကြည်ချက်တွေကို ကောင်းကောင်းထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ပြီး ဘဝရဲ့ဒုက္ခတွေရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ခြင်းဖြင့် စိတ်ကူးယဉ်အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားနိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: ထရပ်ကားတစ်စီးကို အိပ်မက်မက်ရခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

ဂဏန်းပညာနှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်

Jogo do bicho နှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ရန် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ရှာဖွေပါ။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာတွေ့ကြုံဖူးသော အရာဖြစ်သော်လည်း အဓိပ္ပါယ်အတိအကျမသိပါ။ . ကြောက်စရာဟုထင်ရသော်လည်း အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် သတိလစ်နေသောပြဿနာများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး လက်တွေ့ဘဝတွင် အလားတူအခြေအနေများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို သဲလွန်စများပေးနိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ ထိုသို့သောအိပ်မက်များကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်နှင့် လက်တွေ့ဘဝတွင် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို တားဆီးရန် နည်းလမ်းအချို့ကို ဆွေးနွေးပါမည်။ ထို့အပြင်၊ ဂဏန်းပညာနှင့် တိရိစ္ဆာန်ဂိမ်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနိုင်ကျင့်ခံရသည့်အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရာတွင် မည်ကဲ့သို့ ကူညီပေးနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့လည်း ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်။လူမှုဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် အလုပ်အခြေအနေများနှင့် စပ်လျဉ်း၍ အိပ်မက်မက်သူ။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝ၏အခြေအနေအချို့ကြောင့် ထိခိုက်လွယ်သော သို့မဟုတ် ဖိအားများခံစားရကြောင်း အရိပ်အယောင်ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဖက်ကလည်း အိပ်မက်ထဲမှာ အနိုင်ကျင့်ခံရရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် မဖော်ပြနိုင်ဘူးလို့ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ တခြားလူတွေကို အနိုင်ကျင့်တာကို ကြည့်နေရင် ဘဝရဲ့ဒုက္ခတွေကို ရင်ဆိုင်ရမှာ ကြောက်တယ်လို့ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီခံစားချက်တွေအားလုံးက ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး လျစ်လျူရှုထားစရာ မလိုပါဘူး။

အနိုင်ကျင့်တဲ့အိပ်မက်တွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

ပထမဦးစွာ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်မှာ သင်၏အနိုင်ကျင့်ခံရမှုအတွေ့အကြုံများနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင့်ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပြီး သင့်အတွက် ဆိုလိုရင်းကို နားလည်ပါ။ သင့်အိပ်မက်တွေကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရာမှာ သင့်ကိုယ်ပိုင် အတွေ့အကြုံနဲ့ ခံစားချက်အစစ်အမှန်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အရေးကြီးတာက မင်းဘာကြောင့် ဒီလိုအိပ်မက်တွေ မက်နေရတာလဲဆိုတာ နားလည်အောင်ကြိုးစားပြီး အဲဒါတွေကို ကျော်လွှားဖို့ နည်းလမ်းရှာဖို့ပါပဲ။ စတင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အနိုင်ကျင့်ခံရမှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင်၏စိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအကြောင်းကို သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစု သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

အနိုင်ကျင့်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို သာမန်ကလေးဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ တွေးတောနိုင်သော်လည်း၊ကလေးများ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များ – အနိုင်ကျင့်ခံရသူများနှင့် အနိုင်ကျင့်ခံရသူများ။ လေ့လာမှုများအရ မကြာခဏ အနိုင်ကျင့်ခံရသည့် အဖြစ်အပျက်များနှင့် ကြုံတွေ့နေရသော ကလေးများသည် စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း အပါအဝင် အနာဂတ်တွင် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှုနှင့် အကြမ်းဖက်ရာဇ၀တ်မှုများ အပါအဝင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွင် အနိုင်ကျင့်မှုနှင့် ကြမ်းတမ်းသောအပြုအမူတို့ကြား ဆက်နွှယ်မှုရှိကြောင်း တိုးပွားလာသော အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း၏ အရေးပါမှု

အနိုင်ကျင့်ခြင်းသည် ပါဝင်ပတ်သက်သူအားလုံးအတွက် ဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များရှိကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးသည်- သားကောင်ဖြစ်ခဲ့သူများအတွက်၊ လေ့ကျင့်သူများအတွက်၊ အုပ်စုနှစ်စုကြား အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကို ကြည့်ရှုသူများအတွက်။ ထို့ကြောင့်၊ အနိုင်ကျင့်မှု ဖြစ်စဉ်များ မဖြစ်ပွားမီ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာ ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များနှင့် အတွေ့အကြုံများအကြောင်း ပြောပြရန်ဖြစ်သည် - အထူးသဖြင့် ရွယ်တူချင်းများကြားတွင် အပျက်သဘောဆောင်သည့်သဘောထားများကို သတိပြုမိသည့်အခါတွင်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လူမျိုးရေး ကွဲပြားမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများကို ကလေးများအား ပညာပေးရန် အရေးကြီးသည် - ၎င်းသည် ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် မလိုမုန်းထားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် သူတို့ကို ကူညီပေးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: အနက်ရောင် သွားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ဂဏန်းပညာနှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်

ဂဏန်းဗေဒတွင်၊ ဤအမျိုးအစားနှင့် ဆက်စပ်သော နံပါတ်အိပ်မက်က 8 (ကြားဖူးလား?)။ နံပါတ် 8 သည် ဇွဲလုံ့လနှင့် အတွင်းစိတ်ခွန်အားနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ အထူးသဖြင့် လူမှုဖိအားများကို တွန်းလှန်သည့်အခါတွင် ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်များကို ကျော်လွှားရန် အခြေခံအချက်များဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤနံပါတ်သည် လက်တွေ့ဘဝတွင် မလိုလားအပ်သောပဋိပက္ခများကိုရှောင်ရှားရန် အရေးကြီးသောအရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် နှိမ့်ချမှုနှင့်လည်းဆက်စပ်နေသည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သင့်အိပ်မက်များထဲတွင် မကြာသေးမီက အနိုင်ကျင့်ခံရပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုအားကောင်းရန်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများထံမှ ဖိအားများကို တွန်းလှန်ရန် အရေးတကြီးလိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေတတ်သည်။

Jogo do bicho နှင့် အနိုင်ကျင့်သည့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်

Jogo do bicho တွင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့်ဆက်စပ်နေသောတိရစ္ဆာန်သည် capuchin မျောက် (ကြားဖူးပါသလား။) Capuchin မျောက်များသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို ကိုယ်စားပြုသည် – လက်တွေ့ဘဝတွင် ခက်ခဲသောအခြေအနေများကို ကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သော နောက်ထပ်သော့ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်တွင် မလိုလားအပ်သော ပဋိပက္ခများကို ရှောင်ရှားရန် အရေးကြီးသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည့် လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ capuchin မျောက်များသည် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် - အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်အားထက်သန်မှုမဆုံးရှုံးဘဲ ခက်ခဲသောဘဝအချိန်များကိုကျော်ဖြတ်ရန် အလွန်လိုအပ်သောအရာ

အိပ်မက်စာအုပ်၏ ရှင်းလင်းချက်-

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရသည့်အရာများကို ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်သည်။ အိပ်မက်စာအုပ်က ဒီလို အိပ်မက်မျိုးတွေက သင်ဖြစ်နေတယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။တစ်စုံတစ်ဦးကို အလွဲသုံးစားပြုခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း။ သင်သည် အနိုင်ကျင့်ရန် ပစ်မှတ်ဖြစ်နေသောအခါ၊ ဤအိပ်မက်သည် သင်၏မလုံခြုံမှုနှင့် အခြားသူများနှင့် ပတ်သက်ရန် ကြောက်ရွံ့မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် သင်သည် ရန်လိုသူဖြစ်ပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် သင်သည် အခြားသူများအပေါ် ရန်လိုလွန်းနေပြီး သင်၏အပြုအမူများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

အနိုင်ကျင့်တဲ့အိပ်မက်တွေအကြောင်း စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောသလဲ။

အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ခံစားရဖူးသော သို့မဟုတ် ထိုအကြမ်းဖက်မှုမျိုးမှ ခံစားရသေးသူများအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Gomes (2020) မှပြုလုပ်သော လေ့လာမှုများအရ၊ အနိုင်ကျင့်ခံရသူများ၏ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 80% သည် နေ့ခင်းဘက် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ကလေးဘဝတွင် တွေ့ကြုံရသည့် အခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်များရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်ဒဏ်ရာလွန်စိတ်ဖိစီးမှုကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်ပွားမှု သိသိသာသာ တိုးလာပါသည်။

Bruno (2019) အရ အနိုင်ကျင့်မှုနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် လုပ်နိုင်သည် သတိအိပ်မက်များ နှင့် သတိမဲ့အိပ်မက် ဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်။ သတိလစ်သောအိပ်မက်များသည် အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မသိရှိသော်လည်း မသိစိတ်အိပ်မက်များသည် သားကောင်များ၏အကြောင်းအရာများကို သိရှိနားလည်သည့်အရာများဖြစ်သည်။ အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်အများစုသည် သတိလစ်နေကြသည်။

Fonseca et al. (2018) အနိုင်ကျင့်ခံရမှုအတွင်း ရရှိခဲ့သော ခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းများ၏ သားကောင်ကို အမှတ်ရသောကြောင့် ဤအိပ်မက်များသည် အလွန်စိတ်မကောင်းဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။ နောက်ပြီး ဒါတွေအိပ်မက်များသည် ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဝမ်းနည်းမှုတို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သောကြောင့် သားကောင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အပျက်သဘောဆောင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤစိတ်ခံစားမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရှာရန် အရေးကြီးပါသည်။

နိဂုံးချုပ်ရန်၊ အနိုင်ကျင့်ခံရသူများသည် အိပ်မက်များမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် စိတ်ပညာရှင်များက အကြံပြုထားကြောင်း ကောက်ချက်ချရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ အကြမ်းဖက်မှုအမျိုးအစား။ ထို့အပြင် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များတွင် အနိုင်ကျင့်ခံရမှုများအား တားဆီးရန် မိဘများနှင့် ပညာပေးသူများ သတိပြုမိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကိုးကား-

GOOMES, M. အနိုင်ကျင့်ခြင်း- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှု။ ဆောပေါလို- အယ်ဒီတာ XYZ၊ 2020။

BRUNO၊ J. အနိုင်ကျင့်ခြင်း၏ စိတ်ပညာ- စည်းကမ်းပေါင်းစုံ ချဉ်းကပ်မှု။ Rio de Janeiro- Editora ABC၊ 2019။

FONSECA, F., et al. ကျောင်းအနိုင်ကျင့်ခြင်း- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု။ Porto Alegre- Editora DEF၊ 2018။

စာဖတ်သူများထံမှမေးခွန်းများ-

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်များတွင် အနိုင်ကျင့်ခြင်းသည် ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် အနိုင်ကျင့်ခံရပါက၊ သင့်နိုးကြားသောဘဝတွင် ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ဖိအားများခံစားရကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင်ဟာ သင့်အိမ်မက်ထဲမှာ အနိုင်ကျင့်ခံရသူဖြစ်တယ်ဆိုရင် သင့်ဘ၀မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေအတွက် မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက်နဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။

ဒီအိပ်မက်တွေက ဘယ်ကလာတာလဲ။

အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် နေ့စဥ်အချိန်အတွင်း ဖိအားများနှင့် မလုံခြုံသောခံစားချက်များကို အိပ်မက်ကမ္ဘာထဲသို့ ခေါ်ဆောင်လာသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။ အိပ်မက်များသည် အနာဂတ်၏ ခန့်မှန်းချက်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်မှ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ဖြစ်ပျက်နေသည့် မသိသောအရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲ။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခဲ့လျှင် ဤခံစားချက်များသည် သင့်အိမ်မက်အတွင်း၌သာ ရှိနေသည်မဟုတ်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ လက်တွေ့ဘဝကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင့်လက်တွေ့ဘဝတွင် ဖိအားများနှင့် ကြောက်ရွံ့မှု၏ရင်းမြစ်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ကြည့်ပါ။ ဤရင်းမြစ်များကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို တိုက်ရိုက်ရင်ဆိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့နှင့် ဆက်ဆံရာတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းများကို ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ရန် အခြားအဓိပ္ပါယ်များ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးသောလူမှုရေးအခြေအနေများတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်များကို အသိအမှတ်ပြုရန် သင်ယူရန် လိုအပ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားသူများကို မထိခိုက်စေဘဲ စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေများကို သွားလာရန် လိုအပ်သည့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အတွက် သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်လိုက်များ၏ အိပ်မက်များ-

အိပ်မက် အဓိပ္ပာယ်
ငါ့ကို ကျောက်ခဲနဲ့ပေါက်ပြီး နာမည်ခေါ်နေတဲ့ လူတစ်စုက ငါ့ကို လိုက်ဖမ်းနေတယ် ဒီအိပ်မက်က မင်းဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနေတတ်တယ်။ ဖိအားများခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် မသေချာပါ။အချို့သောအခြေအနေတွင်။ မင်းက အနိုင်ကျင့်ခံနေရတာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာ ပြဿနာတက်နေတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်တယ်။
ငါ့ကို နာမည်ခေါ်ပြီး ရိုက်တဲ့ တခြားလူတွေနဲ့ အခန်းထဲမှာ ပိတ်မိနေတယ် နှုတ်ဖြင့် ထိုကဲ့သို့သော အိပ်မက်ဟူသည် သင် ကမောက်ကမဖြစ်ပြီး အကူအညီမဲ့နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ မင်းအနိုင်ကျင့်ခံနေရတာ ဒါမှမဟုတ် မင်းမထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတွေကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်တယ်။
ငါ့ကို ခြိမ်းခြောက်ပြီး ခြိမ်းခြောက်တဲ့လူတစ်စုက ငါ့ကို လိုက်ဖမ်းနေတယ် ဤအိပ်မက်သည် သင့်အား ခြိမ်းခြောက်မှုနှင့် မလုံခြုံကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။ သင်အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် သင်မထိန်းချုပ်နိုင်သော သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာများကြုံတွေ့နေရသည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်အား အရှက်ရစေမည့် လူတစ်စုက ကျွန်ုပ်အား နှောင့်ယှက်ခြင်းကို ခံနေရပါသည်။ ငါ့ကိုလှောင်ပြောင်ခဲ့တယ် ဒီအိပ်မက်က မင်းအာဏာမဲ့ပြီး တန်ဖိုးမထားဘူးလို့ ဆိုလိုတာ။ သင်အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် သင်မထိန်းချုပ်နိုင်သော သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာများကြုံတွေ့နေရသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။



Edward Sherman
Edward Sherman
Edward Sherman သည် ကျော်ကြားသော စာရေးဆရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကုသပေးသူဖြစ်ပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော လမ်းညွှန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူ၏အလုပ်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ အတွင်းစိတ်နှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးခြင်းအပေါ် ဗဟိုပြုပါသည်။ အတွေ့အကြုံ 15 နှစ်ကျော်ဖြင့်၊ Edward သည် သူ၏ ကုသရေးသင်တန်းများ၊ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော သွန်သင်ချက်များဖြင့် မရေမတွက်နိုင်သော လူများကို ပံ့ပိုးပေးခဲ့သည်။Edward ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော စာဖတ်ခြင်း၊ စွမ်းအင်ကုသခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ယောဂ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော Esoteric အလေ့အကျင့်များတွင် တည်ရှိသည်။ သူ၏ ထူးခြားသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုမှာ အမျိုးမျိုးသော ဓလေ့ထုံးတမ်းများကို ရှေးခေတ်ပညာကို ခေတ်ပြိုင်နည်းပညာများဖြင့် ရောနှောပြီး သူ၏ဖောက်သည်များအတွက် နက်နဲသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အသွင်ပြောင်းမှုကို ကူညီပေးသည်။အက်ဒ်ဝပ်သည် ကုသပေးသူအဖြစ် လုပ်ကိုင်သည့်အပြင် ကျွမ်းကျင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ သူသည် ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ စာအုပ်များနှင့် ဆောင်းပါးများစွာကို ရေးသားခဲ့ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများအား သူ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် တွေးခေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် စာတိုများနှင့်အတူ ရေးသားခဲ့သည်။သူ၏ဘလော့ဂ်၊ Esoteric Guide မှတဆင့် Edward သည် Esoteric အလေ့အကျင့်များအတွက် သူ၏စိတ်အားထက်သန်မှုကို မျှဝေပြီး ဝိညာဉ်ရေးသုခကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်မှုကို ပေးပါသည်။ သူ၏ ဘလော့ဂ်သည် ဝိညာဉ်ရေးရာများကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သော အလားအလာကို ဖွင့်ဟရန် ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။