ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් ගැන සිහින දැකීම: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? දැන් සොයා ගන්න!

ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් ගැන සිහින දැකීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ යම් බියකින් හෝ ගැටලුවකින් හොල්මන් කරන බවයි. එය ඔබගේ යටි සිත ඔබ දැනුවත්ව නොදැකපු දෙයක් ගැන ඔබව දැනුවත් කරන ආකාරයක් විය හැක. එසේත් නැතිනම් එය ඔබේ ශරීරය ගොඩනඟන ලද ආතතිය සහ කාංසාව මුදා හැරීමේ මාර්ගය විය හැකිය. ඔබට නිශ්චිත බියක් තිබේ නම්, ඒ ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ශරීරය එය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය විය හැකිය. ඔබට බියකරු සිහිනයක් තිබේ නම්, විස්තර මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබට එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගත හැකිය.

ඔබ බොහෝ දෙනෙකුට චිත්‍රපටවල ඔබ දැක ඇති දෙයක් ගැන සිහින දකින හැඟීමක් ඇති වී තිබේ. නැත්නම් TV එකේද? ත්‍රාසජනක, විකට චිත්‍රපට හෝ නාට්‍ය චිත්‍රපට වේවා, සමහර විට සිනමා සැසියෙන් පසුව පවා මෙම සිනමා අත්දැකීම් අප සමඟ පැමිණේ. තවද ඔබ ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට වන භයානක ප්‍රභේදයේ රසිකයෙක් නම්, ඔබ තනිවම නොවේ.

ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් නැරඹීමෙන් පසු බියකරු සිහින දුටු අය ගැන පවසන බොහෝ කථා තිබේ. Exorcist ෆ්‍රැන්චයිස් එකේ අලුත්ම ෆිල්ම් එක බලන්න ගිහින් නිදාගන්න ඇස් වහගන්නවත් බය කෙල්ලෙක් ගැන එහෙම කතාවක්. ඇය චිත්‍රපටයේ ප්‍රධාන චරිතය පෙනී සිටිමින් ඇයව දැඩි ලෙස බිය ගන්වන බිහිසුණු බියකරු සිහින දැකීමට පටන් ගත්තාය.

තවත් රසවත් සිද්ධියක් වන්නේ එල්ම් වීදියේ නපුරු සිහිනයක් දුටු පිරිමි ළමයෙකු සහ ඉන් පසුව ඔහුට ඉතා යථාර්ථවාදී සිහිනයක් තිබීමයි. එහිදී ෆ්‍රෙඩී කෘගර් ඔහුගේ පිහියෙන් සෑම පැත්තකින්ම ඔහු පසුපස හඹා යමින් සිටියේය.ඔහුව ඝාතනය කිරීමට. ඔහු දහඩියෙන් තෙත් වී අවදි වූ අතර රාත්‍රියේ වැඩි වේලාවක් නැවත නින්දට යාමට නොහැකි විය.

එබැවින් ඔබ ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටවලට බිය වන්නේ නම්, නින්දට යාමට පෙර ඒවා නැරඹීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරන්න! මෙම ලිපියෙන් අපි මාතෘකාව ගැන වැඩි විස්තර සාකච්ඡා කර රාත්‍රී සිනමා අත්දැකීම් හා සම්බන්ධ වෙනත් විනෝද කතා බෙදා ගන්නෙමු!

සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය පවසන්නේ කුමක්ද?

Jogo do Bicho සිහින අර්ථ නිරූපණය ලෙස

සියලු දෙනාම අවදියෙන් සිටින විට එදින රාත්‍රිය ගත කර ඇත, මන්ද ඔවුන් රූපවාහිනියේ හෝ සිනමා ශාලාවේදී ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් දැක ඇති බැවිනි. සමහර අය බිය උපදවන දෙයක් නැරඹීමෙන් පසු නැවත නැවතත් බියකරු සිහින වලින් පීඩා විඳිති. ඔබත් එවැනි අයගෙන් කෙනෙක් නම්, මෙම ලිපිය ඔබ වෙනුවෙන් වේ! ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම සහ එය ඔබේ අනාගතය සඳහා අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලමු.

Horror Movies ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම

භීෂණ චිත්‍රපට ගැන සිහින දැකීම සාමාන්‍ය අත්දැකීමකි. සමහර විට මෙම සිහින බියජනක විය හැකි නමුත් සමහර විට ඒවා විනෝදජනක විය හැකිය. ඔවුන් අදහස් කරන දේ බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ සිහිනයේ ස්වභාවය සහ සිහින දකින්නාගේ අර්ථ නිරූපණය මත ය. සාමාන්‍යයෙන්, ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබ සැබෑ ජීවිතයේ දුෂ්කර කාලවලදී ගමන් කරන බවයි. විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ප්‍රවේශමෙන් තීරණ ගන්නා ලෙස ඔබේ යටි සිත ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය.

තවත් කළ හැකි අර්ථකථනය වන්නේ ඔබ බිය වී ඇති බවයි.නොදන්නා. ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට බොහෝ විට නොදන්නා මූලද්‍රව්‍ය මත පදනම් වන අතර, ඔබේ ජීවිතයේ ගවේෂණය නොකළ තේමා පිළිබඳ ඔබේම කනස්සල්ල නියෝජනය කළ හැක. ඔබට භයානක ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට සිහිනයක් තිබේ නම්, ඔබේ බියට මුහුණ දී ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට පටන් ගැනීමට කාලය මෙය විය හැකිය.

බිය ජය ගන්නේ කෙසේද?

භීතිය ජය ගැනීමේ පළමු පියවර වන්නේ භීතියේ මූලාශ්‍රය හඳුනා ගැනීමයි. චිත්‍රපටයේ ඔබ බිය ගැන්වූ දේ සහ සැබෑ ජීවිතයේදී ඔබට එම හැඟීම සමඟ කටයුතු කළ හැකි ආකාරය ගැන සිතන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට රාක්ෂයන් පිළිබඳ බියජනක සිහිනයක් තිබේ නම්, එම හැඟීම ඇති කිරීමට හේතු වූ සැබෑ තත්වයන් ගැන සිතා බලා තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට කටයුතු කරන්න. එය වඩා වියුක්ත දෙයක් නම්, ඔබේ කනස්සල්ල සමඟ කටයුතු කිරීමට නිර්මාණාත්මක ක්‍රම සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ඊළඟට, ඔබට බියක් දැනෙන විට ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීමට මතක තබා ගන්න, මෙය ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට සහ ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. පොදුවේ බිය සමඟ කටයුතු කිරීමේදී යෝග හෝ තායි චී වැනි විවේකී ව්‍යායාමවල යෙදීමද ප්‍රයෝජනවත් වේ. අවසාන වශයෙන්, ඔබේ හුස්ම ගැනීම පාලනය කිරීමට සහ ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී සන්සුන්ව සිටීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබට සැබෑ ජීවිතයේදී විශාල වාසියක් ලබා ගත හැකිය.

ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට නපුරු සිහින වළක්වා ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම

ඔබට භාවිතා කළ හැකි සරල තාක්ෂණික ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට හා සම්බන්ධ බියකරු සිහින වළක්වා ගැනීමට:

• නින්දට පෙර බිය උපදවන චිත්‍රපට නැරඹීමෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවටඊට අමතරව, නින්දට යාමට පෙර සැහැල්ලු හා සැහැල්ලුවෙන් යමක් නරඹන්න.
• නින්දට පෙර මත්පැන් පානය නොකරන්න. මත්පැන් ඔබේ සිහින විකෘති කර ඒවා වඩාත් තීව්‍ර කළ හැකිය.
• සජලයෙන් සිටින්න.

11>

සිහින පොතට අනුව අර්ථය:

ඔබ ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් ගැන සිහින මැව්වා නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ජීවිතයේ යම් ප්‍රදේශයක ඔබට තර්ජනයක් හෝ අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන බවයි. සමහර විට ඔබ යම් ආකාරයක අභියෝගයකට මුහුණ දී සිටින අතර ඔබට එය සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එසේත් නැතිනම් ඔබ යම් දුෂ්කර කාලයක් පසුකරමින් සිටින අතර ඔබට මගක් නොපෙනේ. එසේත් නැතිනම්, සමහර විට ඔබට ජීවිතයේ වගකීම්වලින් පිරී ඉතිරී යන බවක් දැනෙන අතර යා යුත්තේ කොතැනට දැයි නොදනී. හේතුව කුමක් වුවත්, ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් ගැන සිහින දැකීම ඔබේ යටි සිතට මෙම හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කිරීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.

ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් සමඟ සිහින දැකීම ගැන මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද?

සත්‍ය සජීවී අත්දැකීමක් නිසා හෝ බියකරු දර්ශනවලට නිරාවරණය වීම නිසා බොහෝ අය ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට සම්බන්ධ සිහින දැක ඇත. Arnest Hartmann, American psychiatrist සහ පර්යේෂක ට අනුව, මෙම සිහින සාමාන්‍යයෙන් භීතියෙන් පෙලඹී ඇත. සමග සිහින දකින බව කතුවරයා පැහැදිලි කරයිත්‍රාසජනක චිත්‍රපට යනු එදිනෙදා ජීවිතයේ කම්පන සහගත හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්‍රමයකි .

කැලිෆෝනියා විශ්ව විද්‍යාලය විසින් සිදු කරන ලද තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ චිත්‍රපට ආශ්‍රිත ත්‍රස්ත සිහින දැකිය හැකි බවයි. අනෙක් ඒවාට වඩා දැඩි වන්න. පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ මෙය සිදුවන්නේ සිහින අතරතුර, චිත්‍රපටයේ ජීවත් වූ අත්දැකීම් හා සම්බන්ධ හැඟීම් සැකසීමට සහ ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට මොළය ක්‍රියා කරන බැවිනි.

Alfred Adler, Austrian Pychologist , විශ්වාස කරයි. සිහින යනු අවිඥාණික කනස්සල්ල සහ බිය ප්‍රකාශ කිරීමේ ආකාරයකි . ඔහුට අනුව, යමෙකු ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට ගැන සිහින දකින විට, එම සිහිනය සැබෑ ජීවිතයේ මුහුණ දිය යුතු යමක් ඇති බවට ලකුණක් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, චිත්‍රපටයේ ඇති භයානක චරිතයක් සිහින දකින්නාගේ ජීවිතයේ සැබෑ බියක් නිරූපණය කළ හැකිය.

අවසානයේ, ස්විට්සර්ලන්ත මනෝචිකිත්සක කාල් ජුන්ග් විශ්වාස කරන්නේ සිහින යනු ස්වයං ප්‍රකාශනයේ ආකාරයකි. ඔහු සඳහා, යමෙකු ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට ගැන සිහින දකින විට, එයින් අදහස් කළ හැක්කේ මෙම පුද්ගලයා ඔවුන්ගේම බිය සහ කාංසාවන් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරන බවයි.

යොමු:

Hartmann, E., & Kripke, D. (2008). සිහින වල ස්වභාවය: අපගේ රාත්‍රී ජීවිත ගැන ඔවුන් හෙළි කරන්නේ කුමක්ද? Rio de Janeiro: Editora Zahar.

Adler, A. (2007). පුද්ගල මනෝවිද්‍යාත්මක න්‍යාය: මිනිසා අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා සමස්ථ ප්‍රවේශයක්. São Paulo: Editora Cultrix.

Jung, C. (2009). මම සහසිහිසුන්. São Paulo: Editora Pensamento-Cultrix.

පාඨකයන්ගෙන් ප්‍රශ්න:

ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

සාමාන්‍යයෙන් ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් නිසා ඔබට තර්ජනයක් හෝ අභියෝගයක් දැනෙන බවයි. අනාගතයේදී නිෂේධාත්මක හැඟීම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ තුළ නොවිසඳුණු ගැටළු සහ බිය ඇති බව එයින් අදහස් විය හැකිය.

මෙම සිහින වල ප්‍රධාන අර්ථකථන මොනවාද?

ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට හා සම්බන්ධ සිහින අනාරක්ෂිත බව, කාංසාව හෝ බිය වැනි හැඟීම් නියෝජනය කළ හැක. ඔබේ ජීවිතයේ අලුත් දෙයක් වෙනස් කිරීමට හෝ පිළිගැනීමට ඇති ප්‍රතිරෝධයක් ද ඔවුන්ට දැක්විය හැකිය. ඔබට නිරාවරණය විය හැකි භයානක තත්වයක් ගැන පවා ඔවුන් ඔබව දැනුවත් කළ හැකිය.

එවැනි සිහිනයකින් පසු මම බියෙන් අවදි වුවහොත් මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

එවැනි සිහිනයකින් පසු ඔබ ආරම්භයක් සමඟ අවදි වන්නේ නම්, ලිහිල් කිරීම සහ ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වේ. මෙය නිෂේධාත්මක සිතුවිලි ඉවත් කර හොඳ මනෝභාවයක් ලබා ගැනීමට විශිෂ්ට ක්රමයකි. හැකි නම්, එය ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සිහිනය ගැන ලියන්න.

බිය උපදවන අඩු සිහින දැකීමට මා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

අඩු බිය උපදවන සිහින දැකීමට ඔබව සූදානම් කර ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය වන්නේ එදිනෙදා ආතතියෙන් මිදීම සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, යෝග හෝ භාවනාව ප්‍රගුණ කිරීමයි.නින්දට යාමට පෙර සහ හොඳ සමබර ආහාර වේලක් සහ ප්‍රමාණවත් විවේකයක් වැනි දිවා කාලයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු පවත්වා ගැනීම.

බලන්න: කළු අලුත උපන් බිළිඳකු ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය සොයා ගන්න!

අපගේ පාඨකයන්ගේ සිහින:

සිහිනය>තේරුම
මම ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටියක් නරඹමින් සිටින බව සිහින මැව්වෙමි, මම ඉතා බියට පත්ව, මගේ හද ගැස්ම සමඟ අවදි වුණෙමි.	මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ විය හැකි බවයි. ඔබේ ජීවිතයේ යම් තත්වයක් නිසා තර්ජනයක් දැනෙනවා. එය විශාල වෙනසක්, යමක් සාක්ෂාත් කර නොගැනීමේ බියක් හෝ අනාරක්ෂිත හැඟීමක් විය හැකිය.
මම ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් නරඹමින් සිටින බව සිහිනෙන් දුටුවෙමි.	මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ අවදානමට ලක්විය හැකි සහ අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන බවයි. සිදුවෙමින් පවතින දේ පාලනය කර ගැනීමට නොහැකිව ඔබට අබලන් බව හැඟෙන තත්වයකට ඔබ මුහුණ දෙනවා විය හැක.
මම සිහින මැව්වේ මම ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් නරඹන බවත් එහි ප්‍රධාන චරිතය මම බවත්ය.	මෙම සිහිනය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට අභියෝගයක් දැනෙන බවත් ජීවිතයේ අභියෝගවලට මුහුණ දීමට සූදානම් බවත්ය. ඔබේ බියට මුහුණ දීමට සහ දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට ඔබ සූදානම්.
මම ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක් නරඹමින් සිටි බව සිහින මැව්වා සහ හදිසියේම මම දුෂ්ටයා විය.	මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ බවයි. ඔබ කළ දෙයක් ගැන වරදකාරි හැඟීමක් හෝ ලැජ්ජාවක් ඇති විය හැකිය. ඔබ ගත් යම් තීරණයක් ගැන හෝ යම් දෙයක් ගැන ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති විය හැකියකවුද කළේ.