Mundarija
Kim hech qachon zo'rlashni orzu qilmagan? Biz bilamizki, har bir inson hayotida kamida bir marta bunday narsalarni orzu qilgan. Eng yomoni shundaki, ba'zida nega bunday tush ko'rganimizni o'zimiz ham bilmaymiz. Biz televizorda ko'rgan yoki eshitgan narsami? Yoki bostirilgan istakmi?
Shuningdek qarang: Boshqa ilonni yutib yuborgan ilonni orzu qilishning ma'nosi: bu nimani anglatishi mumkin?Nega sabab bo'lishidan qat'i nazar, haqiqat shundaki, bu tushlar juda g'alati va biz uyg'onganimizda bizni juda bezovta qilishi mumkin. Albatta, biz kun bo'yi bu haqda o'ylaymiz va bu nimani anglatishi mumkinligiga hayron bo'lamiz. Ammo tinchlaning, biz sizga bu g'alati tushni talqin qilishda yordam beramiz.
Zo'rlash haqida tush ko'rish, munosabatlardagi muammolardan shaxsiy ishonchsizlikka qadar bir nechta narsalarni anglatishi mumkin. Ba'zida bunday tush bizning ongsizligimiz uchun bizni qandaydir xavf yoki tahdid haqida ogohlantirishi mumkin. Qanday bo'lmasin, tushlar shunchaki talqin ekanligini va juda jiddiy qabul qilinmasligini unutmaslik kerak.
Quyida ushbu turdagi tushning ba'zi talqinlarini ko'ring:
1. Zo'rlash haqida tush ko'rish nimani anglatadi?
Zo'rlash haqida tush ko'rish qo'rqinchli va bezovta qiluvchi voqea bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar bunday tushni ko'rishlari haqida xabar berishadi va ba'zida u takrorlanishi mumkin. Ammo zo'rlashni tushida ko'rish nimani anglatadi Zo'rlashni orzu qilish turli xil ma'nolarga ega bo'lishi mumkin. Bu travma, qo'rquv yoki xavotirni qayta ishlash usuli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, a bo'lishi mumkinHayotingizning qaysidir sohasida o'zingizni ishonchsizlik yoki tahdid ostida his qilayotganingizning belgisi.Zo'rlash haqida orzu qilish, shuningdek, siz boshdan kechirgan haqiqiy jinsiy tajribangizni qayta ishlash usuli bo'lishi mumkin. Agar siz hech qachon zo'rlangan yoki jinsiy zo'ravonlikka uchragan bo'lsangiz, bu tushlar travma bilan kurashishning bir usuli bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, siz hali ham sodir bo'lgan narsalarni qayta ishlayotganligingizning belgisi bo'lishi mumkin.
Mundarija
Shuningdek qarang: Chumoli tushida ko'rish nimani anglatadi: talqinlar + ma'nolar!2. Nega men bunday tushlarni ko'ryapman?
Zo'rlash haqida tush ko'rishning bir qancha sabablari bo'lishi mumkin. Bu travma, qo'rquv yoki xavotirni qayta ishlash usuli bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, hayotingizning qaysidir sohasida o'zingizni ishonchsiz yoki tahdid ostida his qilayotganingizning belgisi bo'lishi mumkin.Zo'rlash orzulari, shuningdek, siz boshdan kechirgan haqiqiy jinsiy tajribangizni qayta ishlash usuli bo'lishi mumkin. Agar siz hech qachon zo'rlangan yoki jinsiy zo'ravonlikka uchragan bo'lsangiz, bu tushlar travma bilan kurashishning bir usuli bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, siz hali ham sodir bo'lgan narsalarni qayta ishlayotganligingizning belgisi bo'lishi mumkin.
3. Bu haqda orzu qilishni to'xtatish uchun nima qilishim kerak?
Zo'rlash haqidagi tushlar bezovta bo'lishi mumkin, ammo bunday tushlar bilan kurashish uchun ba'zi narsalarni qilishingiz mumkin:–Tushlar haqida gapirish uchun terapevt yoki psixologga murojaat qiling. Ular sizga ular nimani anglatishini tushunishga yordam beradi va ular bilan kurashish uchun vositalarni beradi.–Tush terapiyasini sinab ko'ring. Dream terapiyasi - bu o'z orzularingiz haqida gapiradigan davolanish shaklidirterapevt va ularni sharhlash va hal qilish uchun ishlaydi.– Orzularingizni jurnalga yozing. Orzularingiz haqida yozish ularni yaxshiroq tushunishingizga va ular bilan sog'lomroq munosabatda bo'lishingizga yordam beradi. – Dam olish usullarini mashq qiling. Chuqur nafas olish kabi dam olish usullarini o'rganish tushlaringizga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan stress va tashvishlarni engishga yordam beradi.
4. Kimgadir tushlarim haqida aytib berishim kerakmi?
O'z orzularingiz haqida hech kimga aytishingiz shart emas, lekin ular sizni tashvishga solayotgan yoki xafa qilgan bo'lsa, ular haqida gapirish foydali bo'lishi mumkin. Do'stingiz, oila a'zolaringiz yoki terapevtingiz bilan orzularingiz haqida gaplashishingiz mumkin. Ular sizga nimani nazarda tutayotganini tushunishga yordam beradi va ular bilan kurashish uchun vositalarni beradi.
5. Zo'rlashni orzu qilish haqiqiy hayotda jinsiy zo'ravonlikni ko'rsatishi mumkinmi?
Zo'rlash haqidagi tushlar siz boshdan kechirgan haqiqiy jinsiy tajribalarni qayta ishlashning bir usuli bo'lishi mumkin. Agar siz hech qachon zo'rlangan yoki jinsiy zo'ravonlikka uchragan bo'lsangiz, bu tushlar travma bilan kurashishning bir usuli bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, siz hali ham sodir bo'lgan narsalarni qayta ishlayotganligingizning belgisi bo'lishi mumkin.
6. Zo'rlash haqida tush ko'rish ruhiy tushkunlik yoki tashvish belgisi bo'lishi mumkinmi?
Zo'rlash haqida tush ko'rish depressiya yoki tashvish belgisi bo'lishi mumkin. Agar siz bunday tushni tez-tez ko'rsangiz, tibbiy yordamga murojaat qilish foydali bo'lishi mumkin. Sizning shifokoringiz bor yoki yo'qligini baholashi mumkindepressiya yoki tashvish va tegishli davolanishni ko'rsating.
7. Agar men bunday tushlarni ko'rsam, izlashim kerak bo'lgan boshqa belgilar bormi?
Zo'rlashni orzu qilishdan tashqari, ruhiy tushkunlik yoki xavotirning boshqa belgilariga quyidagilar kiradi:–Uzoq vaqt davomida qayg'uli yoki asabiylashish–charchoq yoki energiya yetishmasligini his qilish–Ijtimoiy vaziyatlarda o'zini ishonchsizlik yoki tashvish his qilish–Jismoniy faoliyatdan qochish. rohatlanish – Ishtahangizni yo‘qotish yoki och qolmaslik – Uxlash yoki ortiqcha uxlashda muammoga duch kelish – O‘zingiz yoki hayot haqida salbiy fikrlarga ega bo‘lish – Diqqatni jamlash yoki qaror qabul qilishda qiynalish
Tushga ko‘ra zo‘rlash haqida tush ko‘rish nimani anglatadi kitob?
Zo'rlash haqida tush ko'rsangiz, hayotingizning qaysidir sohasida o'zingizni tahdid yoki ishonchsizlik his qilayotganingizni anglatishi mumkin. Ehtimol, siz o'zingizni himoyasiz qiladigan shaxsiy yoki professional muammoga duch kelyapsiz. Yoki siz shunchaki atrofingizda sodir bo'layotgan zo'ravonlik va jinoyatlardan xavotirdasiz. Qanday bo'lmasin, bu tush sizni xabardor bo'lishingiz va xavfsizligingiz haqida g'amxo'rlik qilishingiz uchun ogohlantirish bo'lishi mumkin.
Bu tush haqida Psixologlar nima deyishadi:
Psixologlarning ta'kidlashicha, zo'rlash haqida tush ko'rsangiz, sizni hissiy yoki jismoniy hujumga uchragan. Bu, shuningdek, hayotingizning biron bir sohasida o'zingizni ishonchsiz yoki tahdid ostida his qilayotganingizni ko'rsatishi mumkin. Agar siz borligingizni orzu qilsangizzo'rlangan bo'lsangiz, bu sizni qandaydir tarzda suiiste'mol qilinayotganingizni yoki o'zingiz istamagan ishni qilishga majburlanayotganingizni anglatishi mumkin.
O'quvchilar tomonidan yuborilgan tushlar:
| Tush | Ma'nosi |
|---|---|
| Men tushimda noma'lum odam meni zo'rlashayotganini ko'rdim | Bunday tush ko'rsangiz, o'zingizni his qilayotganingizni anglatishi mumkin. Sizning hayotingizdagi biror narsaga tahdid qilgan yoki ishonchsiz bo'lgan. |
| Men qarindoshim tomonidan zo'rlanganimni orzu qilardim | Bu tush, sizning hayotingizda azoblangan haqoratning namoyon bo'lishi mumkin. o'tmishda yoki bu odamga nisbatan ishonchsizlik va qo'rquv his-tuyg'ularingizni ochib berishi mumkin. |
| Men bir tanishim tomonidan zo'rlanganimni orzu qilgandim | Bu tush sizning his-tuyg'ularingizni ifodalashi mumkin. bu odamga nisbatan qo'rquv yoki tashvish. |
| Men jamoat joyida zo'rlanganimni tush ko'rdim | Bu tush sizning ijtimoiy vaziyatlarda zaiflik va ishonchsizlik hissini aks ettirishi mumkin yoki begonalar bilan to'la joylarda. |
| Men hayvon tomonidan zo'rlanganimni tush ko'rdim | Bu tush siz azob chekayotgan qandaydir zo'ravonlik yoki zo'ravonlik uchun metafora bo'lishi mumkin. Bu sizning asosiy omon qolish instinktlaringizni va xafa bo'lish qo'rquvingizni ham ifodalashi mumkin. |
