सामग्री तालिका
कसले कहिल्यै बलात्कारको सपना देखेका छैनन्? हामीलाई थाहा छ कि सबैले आफ्नो जीवनमा कम्तिमा एक पटक यस्तो सपना देखेका छन्। र सबैभन्दा नराम्रो कुरा यो हो कि कहिलेकाहीँ हामीलाई थाहा हुँदैन किन हामीले त्यस्तो सपना देख्यौं। के यो हामीले टिभीमा देखेको वा सुनेको कुरा थियो? वा यो दबिएको इच्छा हो?
कारण जेसुकै होस्, तथ्य यो हो कि यी सपनाहरू धेरै अनौठो हुन्छन् र हामी ब्यूँझँदा हामीलाई धेरै असहज बनाउन सक्छ। अवश्य पनि, हामी दिनभर यसको बारेमा सोचिरहन्छौं र यसको अर्थ के हुन सक्छ भनेर आश्चर्यचकित हुन्छौं। तर शान्त हुनुहोस्, हामी तपाईंलाई यो अनौठो सपनाको व्याख्या गर्न मद्दत गर्नेछौं।
बलात्कारको सपना देख्नुको अर्थ सम्बन्धमा समस्या देखि व्यक्तिगत असुरक्षासम्म धेरै कुराहरू हुन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, यस प्रकारको सपना हाम्रो अवचेतनको लागि हामीलाई केहि खतरा वा खतरामा सचेत गराउनको लागि एक तरिका हुन सक्छ। जे भए पनि, यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि सपनाहरू केवल व्याख्याहरू हुन् र धेरै गम्भीरताका साथ लिनु हुँदैन।
यो पनि हेर्नुहोस्: समलैंगिकको सपना: अर्थ प्रकट भयो!यस प्रकारको सपनाका लागि तल केही व्याख्याहरू हेर्नुहोस्:
यो पनि हेर्नुहोस्: Ipe रोजाको सपना: अर्थ पत्ता लगाउनुहोस्!
1। बलात्कारको सपना देख्नुको अर्थ के हो?
बलात्कारको सपना देख्नु डरलाग्दो र विचलित पार्ने अनुभव हुन सक्छ। धेरै मानिसहरूले यस प्रकारको सपना भएको रिपोर्ट गर्छन्, र कहिलेकाहीँ यो पुनरावृत्ति हुन सक्छ। तर बलात्कारको सपना देख्नुको अर्थ के हो?बलात्कारको सपना देख्नुको फरक फरक अर्थ हुन सक्छ। यो आघात, डर वा चिन्ता प्रशोधन गर्ने तरिका हुन सक्छ। यो पनि हुन सक्छतपाईंले आफ्नो जीवनको कुनै क्षेत्रमा असुरक्षित वा खतरा महसुस गरिरहनुभएको संकेत। बलात्कारको सपना देख्नु पनि तपाईंले भोग्नुभएका वास्तविक यौन अनुभवहरू प्रशोधन गर्ने तरिका हुन सक्छ। यदि तपाइँ कहिल्यै बलात्कार वा यौन दुर्व्यवहार भएको छ भने, यी सपनाहरू आघातसँग व्यवहार गर्ने तरिका हुन सक्छ। तपाईंले के भयो भनेर अझै प्रशोधन गरिरहनुभएको छ भन्ने संकेत पनि हुन सक्छ।
सामग्री
२. म किन यी सपना देखिरहेको छु?
बलात्कारको सपना देख्नुमा धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। यो आघात, डर वा चिन्ता प्रशोधन गर्ने तरिका हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो जीवनको कुनै क्षेत्रमा असुरक्षित वा खतरा महसुस गरिरहनुभएको छ भन्ने सङ्केत पनि हुन सक्छ। बलात्कारका सपनाहरू तपाईंले भोग्नुभएका वास्तविक यौन अनुभवहरू प्रशोधन गर्ने तरिका पनि हुनसक्छन्। यदि तपाइँ कहिल्यै बलात्कार वा यौन दुर्व्यवहार भएको छ भने, यी सपनाहरू आघातसँग व्यवहार गर्ने तरिका हुन सक्छ। तपाईंले के भयो भनेर अझै प्रशोधन गरिरहनुभएको छ भन्ने संकेत पनि हुन सक्छ।
३. यसको बारेमा सपना देख्न रोक्न म के गर्न सक्छु?
बलात्कारको बारेमा सपनाहरू विचलित हुन सक्छ, तर यी सपनाहरूसँग व्यवहार गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही चीजहरू छन्:–तपाईंको सपनाहरूको बारेमा कुरा गर्न चिकित्सक वा मनोवैज्ञानिकलाई हेर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई तिनीहरूको अर्थ बुझ्न र तिनीहरूसँग व्यवहार गर्न उपकरणहरू दिन मद्दत गर्न सक्छन्।–सपना थेरापी प्रयास गर्नुहोस्। ड्रीम थेरापी उपचार को एक रूप हो जहाँ तपाईं आफ्नो सपना को बारे मा कुरा गर्नुहुन्छथेरापिस्ट र तिनीहरूलाई व्याख्या गर्न र व्यवहार गर्न काम गर्दछ।- आफ्नो सपना जर्नल। तपाईंको सपनाहरूको बारेमा लेख्दा तपाईंलाई तिनीहरूलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न र तिनीहरूसँग स्वस्थ तरिकाले व्यवहार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। - विश्राम प्रविधिहरू अभ्यास गर्नुहोस्। गहिरो सास फेर्ने जस्ता आराम गर्ने प्रविधिहरू सिक्नले तपाईंलाई तपाईंको सपनाहरू निम्त्याउन सक्ने तनाव र चिन्ताको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईंले आफ्नो सपनाको बारेमा कसैलाई बताउनु पर्दैन, तर यदि तिनीहरूले तपाईंलाई चिन्ता वा अप्ठ्यारोमा पारिरहेका छन् भने, तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्नु उपयोगी हुन सक्छ। तपाईं आफ्नो सपनाको बारेमा साथी, परिवारको सदस्य, वा चिकित्सकसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई तिनीहरूको अर्थ बुझ्न र तिनीहरूसँग व्यवहार गर्न उपकरणहरू दिन मद्दत गर्न सक्छन्।
5. के बलात्कारको सपना देख्दा वास्तविक जीवनमा यौन दुर्व्यवहारको संकेत हुन्छ?
बलात्कारका सपनाहरू तपाईंले भोग्नुभएका वास्तविक यौन अनुभवहरू प्रशोधन गर्ने तरिका हुन सक्छन्। यदि तपाइँ कहिल्यै बलात्कार वा यौन दुर्व्यवहार भएको छ भने, यी सपनाहरू आघातसँग व्यवहार गर्ने तरिका हुन सक्छ। तपाईंले के भयो भनेर अझै प्रशोधन गरिरहनुभएको छ भन्ने संकेत पनि हुन सक्छ।
६. बलात्कारको सपना देख्नु डिप्रेसन वा चिन्ताको संकेत हुन सक्छ?
बलात्कारको सपना देख्नु डिप्रेसन वा चिन्ताको लक्षण हुन सक्छ। यदि तपाइँ बारम्बार यस प्रकारको सपना देख्दै हुनुहुन्छ भने, चिकित्सा मद्दत खोज्नु उपयोगी हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न सक्षम हुनेछअवसाद वा चिन्ता र उपयुक्त उपचार संकेत गर्दछ।
7. यदि मैले यी सपनाहरू देखिरहेको छु भने मैले हेर्नु पर्ने कुनै अन्य लक्षणहरू छन्?
बलात्कारको सपना देख्नुको अतिरिक्त, अवसाद वा चिन्ताका अन्य लक्षणहरूमा निम्न समावेश हुन सक्छ:–लामो समयसम्म उदास वा चिडचिडा महसुस हुनु–थकान वा ऊर्जाको कमी महसुस हुनु–सामाजिक परिस्थितिमा असुरक्षित वा चिन्तित महसुस हुनु–आफूले गतिविधिहरू नगर्ने रमाइलो गर्न प्रयोग हुने–भोक नलाग्ने वा भोक नलाग्ने–सुत्न वा धेरै सुत्न नसक्ने–आफ्नो वा जीवनको बारेमा नकारात्मक सोच आउनु–एकाग्र गर्न वा निर्णय गर्नमा समस्या हुनु–सपनाअनुसार बलात्कारको सपना देख्नुको अर्थ के हो ? किताब?
बलात्कारको सपना देख्नुको अर्थ तपाईं आफ्नो जीवनको कुनै क्षेत्रमा धम्की वा असुरक्षित महसुस गरिरहनुभएको हुन सक्छ। सायद तपाइँ एक व्यक्तिगत वा व्यावसायिक मुद्दा संग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ जसले तपाइँलाई कमजोर बनाउँछ। वा सायद तपाईं आफ्नो वरिपरि भइरहेको हिंसा र अपराधको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ। जे भए पनि, यो सपना तपाईलाई सचेत हुन र आफ्नो सुरक्षाको ख्याल राख्नको लागि चेतावनी हुन सक्छ।
यस सपनाको बारेमा मनोवैज्ञानिकहरू के भन्छन्:
मनोवैज्ञानिकहरू भन्छन् कि बलात्कारको सपना देख्नुको मतलब तपाईं हुनुहुन्छ। भावनात्मक वा शारीरिक रूपमा आक्रमण गर्दै। यसले यो पनि संकेत गर्न सक्छ कि तपाईं आफ्नो जीवनको कुनै क्षेत्रमा असुरक्षित वा खतरा महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। यदि तपाईं सपना हुनुहुन्छ कि तपाईं हुनुहुन्छबलात्कृत भएको, यसको मतलब तपाईं कुनै न कुनै रूपमा दुर्व्यवहार भइरहेको वा तपाईंले गर्न नचाहेको काम गर्न बाध्य भइरहनुभएको हुन सक्छ।
पाठकहरूद्वारा पेश गरिएका सपनाहरू:
| सपना | अर्थ |
|---|---|
| मैले सपना देखेको छु कि मलाई एक अज्ञात व्यक्तिले बलात्कृत गरिरहेको छ | यस प्रकारको सपनाको अर्थ तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको हुन सक्छ। तपाईंको जीवनमा कुनै कुराको लागि धम्की वा असुरक्षित। |
| मैले सपना देखेको छु कि म आफन्तद्वारा बलात्कृत भएको छु | यो सपना तपाईंले भोगेको दुर्व्यवहारको अभिव्यक्ति हुन सक्छ। विगत, वा यसले यस व्यक्तिप्रति तपाईंको असुरक्षा र डरको भावना प्रकट गर्न सक्छ। |
| मैले सपना देखेको छु कि म एक परिचित व्यक्तिले बलात्कृत भएको छु | यस सपनाले तपाईंको भावना व्यक्त गर्न सक्छ यस व्यक्तिप्रति डर वा चिन्ता। |
| मैले सपना देखेको छु कि म सार्वजनिक स्थानमा बलात्कृत भएको छु | यस सपनाले तपाइँको सामाजिक परिस्थितिमा कमजोरी र असुरक्षाको भावनालाई प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ वा अपरिचितहरूले भरिएको ठाउँहरूमा। |
| मैले सपना देखेको छु कि म एक जनावरद्वारा बलात्कृत भएको छु | यो सपना तपाईंले भोग्नु भएको कुनै प्रकारको दुर्व्यवहार वा हिंसाको रूपक हुन सक्छ। यसले तपाईंको आधारभूत बाँच्ने प्रवृत्ति र चोट लाग्ने डरलाई पनि प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ। |
