فہرست کا خانہ
خواب دیکھنا کہ کسی شخص نے خودکشی کی ہے اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی زندگی میں کسی چیز کے بارے میں مغلوب یا دباؤ محسوس کر رہے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ محسوس کر رہے ہوں کہ کھونے کے لیے کچھ بھی نہیں بچا ہے یا اب لڑنے کے لائق کچھ نہیں ہے۔ اگر آپ کے خواب میں خودکشی کرنے والا شخص آپ تھے تو یہ ناکامی کے خوف یا اس احساس کی نمائندگی کر سکتا ہے کہ آپ کافی اچھے نہیں ہیں۔ متبادل طور پر، یہ خواب آپ کی جبلتوں کے لیے آپ کو آنے والے خطرے سے خبردار کرنے کا ایک طریقہ بھی ہو سکتا ہے۔
خودکشی کرنے والے لوگوں کے بارے میں خواب دیکھنا آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام بات ہے۔ بہت کم لوگوں میں یہ تسلیم کرنے کی ہمت ہے کہ ایسا ہوتا ہے، لیکن میں آپ کو بتاؤں گا کہ میرے ساتھ کیا ہوا ہے۔
بھی دیکھو: ان متاثر کن فقروں کے ساتھ سانتا کلارا ڈی اسس کی حکمت دریافت کریں۔میں 25 سال کا نوجوان تھا جب یہ سب شروع ہوا۔ میں دنیا میں کہیں سفر کر رہا تھا جب میں نے ایک عجیب خواب دیکھا۔ خواب میں میں ایک ویران ساحل پر تھا، اور وہاں ایک عورت زمین پر بیٹھی تھی۔ جب میں قریب پہنچا تو مجھے معلوم ہوا کہ یہ میرا ایک پرانا دوست تھا جس نے چند سال پہلے خودکشی کر لی تھی۔ اس نے میری آنکھوں میں دیکھا اور کہا، "آپ بہتر کر سکتے ہیں"۔
میں حیران رہ گئی کہ میں نے اس کے بارے میں ایسا خواب دیکھا تھا، اس لیے میں نے اس موضوع پر جوابات کے لیے انٹرنیٹ پر تلاش کرنے کا فیصلہ کیا۔ مجھے یہ جان کر حیرت ہوئی کہ اس قسم کے خواب دیکھنے والا صرف میں ہی نہیں ہوں – بہت سے دوسرے لوگوں نے بھی اسی طرح کے تجربات کی اطلاع دی ہے! ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت عام چیز ہے اور اس کی دلچسپ وضاحتیں ہیں۔
بھی دیکھو: خوابوں کی تعبیر: جب آپ کالے دھوئیں کا خواب دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟اس میںاس مضمون میں ہم ان خوابوں کی تعبیر کے بارے میں مزید بات کرنے جا رہے ہیں اور یہ کہ اگر آپ کے ساتھ ایسا ہوتا ہے تو آپ اس صورتحال سے کیسے نمٹ سکتے ہیں۔ آئیے ان خوابوں کی انتباہی علامات کو بہتر طور پر سمجھیں اور ان کی ممکنہ تعبیرات کو دریافت کریں!
شماریات اور جانوروں کا کھیل
خودکشی کرنے والے شخص کے خواب دیکھنے کا مطلب دریافت کریں
خواب دیکھنا خودکشی کرنے والے کسی کے بارے میں ہمیں پریشان کر سکتا ہے اور ہمیں اس خواب کی تعبیر کے بارے میں سوچنے پر مجبور کر سکتا ہے۔ اگرچہ یہ خوفناک ہو سکتا ہے، لیکن حقیقت یہ ہے کہ اس قسم کے خواب کے کئی معنی ہوتے ہیں۔ اس مضمون میں، ہم اس بات پر بات کرنے جا رہے ہیں کہ خودکشی کرنے والے شخص کے بارے میں خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے تاکہ آپ احساس جرم سے بہتر طور پر نمٹ سکیں اور اس مشکل وقت کا سامنا کرنے میں دوسروں کی مدد کر سکیں۔
خودکشی کرنے والے شخص کے بارے میں خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟
اکثر، اپنے آپ کو مارنے والے لوگوں کے خوابوں میں خوف، جرم اور اداسی کے جذبات شامل ہوتے ہیں۔ لیکن ان خوابوں سے خوفزدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ یہ عام طور پر کوئی برا شگون نہیں ہوتے بلکہ آپ کی زندگی میں کچھ بدلنے کی سخت وارننگ ہوتے ہیں۔ خواب آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر سکتا ہے کہ دوسرے لوگوں پر زیادہ توجہ دیں، اپنے آپ پر زیادہ توجہ مرکوز کرنا چھوڑ دیں، یا زندگی سے زیادہ لطف اندوز ہوں۔
کچھ محققین کا خیال ہے کہ کسی ایسے شخص کا خواب دیکھنا جس نے خودکشی کی ہو، خود کو زندگی اور روزمرہ کے دباؤ سے آزاد کرنے کی لاشعوری خواہش کی نمائندگی کر سکتا ہے۔ دوسری طرف، یہ خواب کر سکتے ہیںبس ان لوگوں سے رابطہ قائم کرنے کی ضرورت کی نمائندگی کرتے ہیں جو انتقال کر چکے ہیں اور نقصان کے جذبات کا اظہار کرتے ہیں۔
احساس جرم سے کیسے نمٹا جائے؟
ایسا خواب دیکھنے کے بعد اکثر احساس جرم پیدا ہوتا ہے۔ یہ علامات معمول کی ہیں اور گہرے سانس لینے اور جسم میں پٹھوں کو آرام دے کر کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ جرم اس وقت معمول کی بات ہے جب یہ آپ کے کسی قریبی شخص کے بارے میں آتا ہے جس نے خودکشی کی ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ اسے اپنی زندگی پر حاوی نہ ہونے دیں۔
0 آپ دوسرے لوگوں کے فیصلوں کے ذمہ دار نہیں ہیں اور آپ کو ذہنی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے اسے قبول کرنا سیکھنے کی ضرورت ہے۔دوسروں کی مدد کیسے کریں جو مشکل وقت سے گزر رہے ہیں؟
اگر آپ کا کوئی دوست یا پیارا مشکل وقت سے گزر رہا ہے تو اس کے الفاظ، اشاروں اور برتاؤ پر توجہ دینا ضروری ہے۔ ان سے کھل کر پوچھیں کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں اور کسی بھی ضروری چیز کے بارے میں بات کرنے کی پیشکش کرتے ہیں۔ زندگی کی باریک چیزوں میں دلچسپی دکھائیں اور خوشی کے لمحات کے لیے جوش و خروش کی حوصلہ افزائی کریں۔ اس کے علاوہ، ان لوگوں کے لیے جنہیں پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہے، ماہر خدمات کے لیے فون ڈائریکٹریز پیش کریں۔
نقصان کو قبول کرنا اور طبی مدد حاصل کرنا
خودکشی کے ذریعے اپنے قریبی کسی کے نقصان کو قبول کرنا سیکھنا آسان نہیں ہے۔ نقصان سے متعلق پیچیدہ جذبات سے نمٹنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنا ضروری ہے۔ ایک تجربہ کار معالج آپ کو اپنے پیارے کی موت کے حالات کو بہتر طور پر سمجھنے اور نقصان سے وابستہ منفی احساسات پر بہتر طریقے سے عمل کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، خودکشی کی روک تھام کے لیے وقف آن لائن گروپس ہیں جہاں آپ اس مشکل صورتحال سے نمٹنے کے بارے میں مفید معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔
شماریات اور جانوروں کا کھیل
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ خودکشی کرنے والے کسی قریبی شخص کے خوابوں کے معنی کے بارے میں ماہرین شماریات سے مشورہ کرنا نقصان سے متعلق ان پیچیدہ احساسات سے نمٹنے کے مثبت طریقوں کے بارے میں مفید بصیرت فراہم کر سکتا ہے۔ دوسروں نے خودکشی کے ذریعے موت سے متعلق تباہ کن خوابوں کے ممکنہ معنی کے بارے میں ایک اشارہ دریافت کرنے کے لیے جانوروں کا کھیل کھیلنے کا سہارا لیا۔ آپ جو بھی طریقہ منتخب کرتے ہیں، اپنی زندگی کے بارے میں خطرناک فیصلے کرنے سے پہلے خودکشی کے ذریعے مرنے سے جڑے جذبات پر عملدرآمد کرنے کے لیے صحت مند طریقے تلاش کرنا ضروری ہے۔
خوابوں کی کتاب سے تعبیر:
خود کشی کرنے والے کسی کے بارے میں خواب دیکھنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسی چیز سے لڑ رہے ہیں جو آپ کو اپنے مقاصد کے حصول سے روکتی ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ کسی ایسی جگہ میں پھنس گئے ہیں جہاں سے آپ باہر نہیں نکل سکتے، اور وہ شخصخودکشی آپ کے تمام خوف اور رکاوٹوں کی علامت ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اس صورتحال کا کوئی حل تلاش کر رہے ہوں، لیکن آپ ابھی تک کوئی حل تلاش نہیں کر سکے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ زندگی میں آگے بڑھنے کی کوشش کر رہے ہوں، لیکن کوئی نہ کوئی چیز ہے جو آپ کو روک رہی ہے۔ خودکشی کرنے والے شخص کے بارے میں خواب آپ کے لیے اپنے مقاصد کے لیے کام کرنے اور رکاوٹوں کے سامنے ہمت نہ ہارنے کا پیغام ہو سکتا ہے۔
خودکشی کرنے والے شخص کے خواب دیکھنے کے بارے میں ماہرین نفسیات کیا کہتے ہیں؟
ماہرینِ نفسیات نے خوابوں کے مسئلے کا ان لوگوں کے ساتھ مطالعہ کیا ہے جنہوں نے کافی عرصہ پہلے خودکشی کی تھی۔ رابرٹ لینگز کی کتاب "خوابوں کی نفسیات" کے مطابق، اس قسم کے خواب کی کئی وضاحتیں ہیں۔ پہلا یہ کہ خواب انسان کے نقصان سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے، جس سے آپ ان کے ساتھ کچھ تعلق محسوس کر سکتے ہیں۔ ایک اور امکان یہ ہے کہ خواب خودکشی سے بچنے کے قابل نہ ہونے کی وجہ سے کسی قسم کے جرم کی نمائندگی کر سکتا ہے۔
اپنی کتاب "خوابوں کا نفسیاتی تجزیہ" میں، سگمنڈ فرائیڈ نے خودکشی کے بارے میں خوابوں کو ایک طریقہ کے طور پر بیان کیا ہے۔ لاشعوری جذبات کا اظہار۔ وہ دلیل دیتے ہیں کہ یہ خواب احساس جرم اور اداسی سے نمٹنے کے لیے ایک دفاعی طریقہ کار ہو سکتے ہیں۔ مزید برآں، خواب لاشعوری خواہشات کے اظہار کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے، جیسے کہ خودکشی کرنے والے شخص کے ساتھ دوبارہ ملنے کی خواہشات۔
تاہم، کچھ حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ خوابخودکشی کرنے والے لوگوں کے گہرے معنی ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جریدے Dreaming میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں، محققین نے نتیجہ اخذ کیا کہ یہ خواب نقصان اور جرم سے متعلق پیچیدہ احساسات پر کارروائی کرنے کا طریقہ کار ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، انھوں نے پایا کہ یہ خواب لوگوں کو ان کے اپنے احساسات کو بہتر طور پر سمجھنے اور نقصان سے نمٹنے کے لیے صحت مند طریقے تلاش کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
لہذا، ماہرین نفسیات اس بات سے متفق ہیں کہ خودکشی کرنے والے لوگوں کے خواب پیچیدہ ہیں اور ان کی مختلف تشریحات ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ یہ اکثر تکلیف دہ ہو سکتے ہیں، لیکن یہ خواب نقصان سے متعلق مشکل احساسات پر کارروائی کرنے کے لیے ایک مفید طریقہ کار کے طور پر بھی کام کر سکتے ہیں۔
بائبلگرافیکل ذرائع:
- Langs, R (2015)۔ خوابوں کی نفسیات۔ Editora Vozes Ltda.
- Freud, S (2013)۔ خوابوں کا نفسیاتی تجزیہ۔ Editora Pensamento-Cultrix Ltda.
- Gillespie, A et al (2018)۔ خواب دیکھنا: دی جرنل آف دی ایسوسی ایشن فار دی اسٹڈی آف ڈریمز۔ جلد 28(3)، صفحہ۔ 226–237۔
قارئین کے سوالات:
1. لوگ خودکشی کرنے والے شخص کے بارے میں خواب کیوں دیکھتے ہیں؟
یہ ممکن ہے کہ خواب اس شخص کی خودکشی کو روکنے کے لیے مزید کچھ نہ کرنے کے لیے نقصان، غم اور پچھتاوے کے بارے میں لاشعوری احساسات کا عکاس ہو۔ کچھ لوگوں کے لیے، یہ ان جذبات سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہے۔
2. کیا؟کیا اس قسم کے خواب کا مطلب ہے؟
اس قسم کا خواب، زیادہ تر وقت، اس شخص کی خودکشی کے لیے ذمہ دار محسوس کرنے اور اس کے لیے بڑے جرم کی نشاندہی کرتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ بھی سوالوں کے جواب تلاش کر رہے ہوں یا خودکشی کی وجہ سمجھنے کی کوشش کر رہے ہوں۔
3. ہم ان احساسات کے ذریعے بہتر طریقے سے کیسے کام کر سکتے ہیں؟
احساسات کے ذریعے کام کرنے کا ایک اہم طریقہ یہ تسلیم کرنا ہے کہ آپ کو اپنے رویے اور احساسات سے بڑھ کر کسی چیز پر کوئی کنٹرول نہیں ہے۔ اپنے آپ کو معاف کرنا اس عمل کا ایک بنیادی حصہ ہے، کیونکہ ماضی کو قبول کرنے اور جذباتی زخموں کو بھرنے میں وقت لگتا ہے۔ ایسا کرنے کا ایک آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ دماغی صحت کے پیشہ ور سے اپنے احساسات اور ان پر قابو پانے کی حکمت عملیوں کے بارے میں بات کریں۔
4. جب میں اس قسم کا خواب دیکھوں تو مجھے کیا احتیاط کرنی چاہیے؟
سب سے پہلے، یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ کیا آپ اس شخص کی خودکشی کے لیے خود کو موردِ الزام ٹھہرا کر یا اس سانحے کی دیگر وجوہات بتا کر خود پر غیر ضروری دباؤ ڈال رہے ہیں۔ اپنے آپ کو فیصلہ کیے بغیر اور جذبات کو قدرتی طور پر بہنے کی اجازت دے کر خوف اور عدم تحفظ کا سامنا کرکے اس لمحے کو آسان بنانے کی کوشش کریں۔ اس سفر کے دوران پیدا ہونے والے مشکل لمحات کو قبول کرنا ضروری ہے، کیونکہ وہ اس صدمے پر قابو پانے کے لیے ضروری جذباتی شفا یابی کے عمل کا حصہ ہیں
ہمارے قارئین کے خواب:
| خواب | مطلب |
|---|---|
| میں نے ایک دوست کا خواب دیکھا جس نے خودکشی کی۔ | یہ خواب ایسا ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اداسی اور اضطراب کے دور سے گزر رہے ہیں، کیونکہ کسی ایسے شخص کی موت جس کو آپ جانتے تھے بہت زیادہ درد کا باعث بن سکتے ہیں۔ آپ کو اپنی اور دوسروں کی بھلائی کی فکر ہو سکتی ہے۔ یہ ممکن ہے کہ یہ خواب آپ کی موت کی فکر کی عکاسی بھی کرتا ہو۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میں نے کسی کو خودکشی کرنے سے روکنے کی کوشش کی۔ | اس خواب کا مطلب ہوسکتا ہے کہ آپ عدم تحفظ اور خوف کے جذبات سے نمٹنا۔ یہ ہو سکتا ہے کہ آپ مستقبل یا کسی ایسے شخص کی ذہنی صحت کے بارے میں فکر مند ہوں جو آپ جانتے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ یہ خواب آپ کی دوسروں کا خیال رکھنے کی خواہش کی عکاسی کرتا ہو، یا اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنا خیال رکھنا سیکھنے کی ضرورت ہے۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میں جنازے میں ہوں کسی ایسے شخص کا جس نے خودکشی کی ہو۔ | اس خواب کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اداسی، سوگ اور نقصان کے جذبات سے نمٹ رہے ہیں۔ یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کی ذہنی صحت کے بارے میں فکر مند ہوں جسے آپ جانتے ہیں، یا اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی زندگی میں مشکل وقت سے گزر رہے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ یہ خواب آپ کی موت کی فکر کی عکاسی بھی کرتا ہو۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میں نے خود کشی کی ہے۔ | اس خواب کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ جذبات سے نمٹ رہے ہیں۔ ناامیدی اور بے بسی. یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنی بھلائی کی فکر ہو۔ہونا اور دوسروں کے ساتھ۔ یہ ممکن ہے کہ یہ خواب آپ کی خواہش کو ظاہر کرتا ہو کہ آپ جن مسائل کا سامنا کر رہے ہیں ان سے نکلنے کا راستہ تلاش کریں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنے مسائل سے نمٹنے کے لیے صحت مند، غیر تباہ کن طریقے تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ |
