ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೋರಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಈ ಕನಸು ಸನ್ನಿಹಿತ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಕೆಲವರು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಇದೆಲ್ಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ನಾನು 25 ವರ್ಷದ ಯುವಕನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲೋ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕನಸು ಬಿದ್ದಿತು. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿರ್ಜನ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದಳು. ನಾನು ಹತ್ತಿರ ಹೋದಾಗ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನೆಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಅವಳು ನನ್ನ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು, “ನೀನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು” ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು.

ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಗೆ ಕನಸು ಕಂಡೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಘಾತವಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು - ಇತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ! ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಇದರಲ್ಲಿಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕನಸುಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ!

ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಟ

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಕನಸು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ನಮಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಹಲವಾರು ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಭಯ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಶಕುನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಲವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಕನಸು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಲು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಜೀವನವೇ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಹೊಂದುವ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಮಾಡಬಹುದುತೀರಿಹೋದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಅಂತಹ ಕನಸು ಕಂಡ ನಂತರ, ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಬಂದಾಗ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇತರ ಜನರ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು?

ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಾತುಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫೋನ್ ಡೈರೆಕ್ಟರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ನಷ್ಟವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರ ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಅನಿಮಲ್ ಗೇಮ್

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಆತ್ಮೀಯರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಸಾವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕನಸುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಅರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇತರರು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬುಕ್ ಆಫ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ:

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಯಾವುದೋ ಹೋರಾಟವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಂತೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕನಸು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಬಗ್ಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕನಸುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ರಾಬರ್ಟ್ ಲ್ಯಾಂಗ್ಸ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ “ಸೈಕಾಲಜಿ ಆಫ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್” ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸಿಗೆ ಹಲವಾರು ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು, ಕನಸು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಸಾಧ್ಯತೆಯೆಂದರೆ, ಕನಸು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು.

ಅವರ ಪುಸ್ತಕ “ಕನಸುಗಳ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ” ನಲ್ಲಿ, ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು. ಈ ಕನಸುಗಳು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕನಸುಗಳು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಶಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗುವ ಇಚ್ಛೆಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಜನರು ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡ್ರೀಮಿಂಗ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಈ ಕನಸುಗಳು ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಈ ಕನಸುಗಳು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಷ್ಟಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಗ್ರಂಥದ ಮೂಲಗಳು:

• Langs, R (2015). ಕನಸುಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ. Editora Vozes Ltda.
• Freud, S (2013). ಕನಸುಗಳ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. Editora Pensamento-Cultrix Ltda.
• Gillespie, A et al (2018). ಡ್ರೀಮಿಂಗ್: ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ದಿ ಸ್ಟಡಿ ಆಫ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್. ಸಂಪುಟ 28(3), ಪುಟಗಳು. 226–237.

ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

1. ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ?

ಕನಸು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಷ್ಟ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಕಡೆಗೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

2. ಏನುಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಅರ್ಥವೇ?

ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವೂ ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

3. ಈ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

4. ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಕಂಡಾಗ ನಾನು ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ದುರಂತಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡದೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಆಘಾತವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರ ಕನಸುಗಳು: