Sot të kam ëndërruar: malli më bën të vuaj

Sot të ëndërrova dhe u zgjova i pikëlluar. Malli më bën të vuaj.

Nuk e di pse me braktise, por me mungon cdo dite. Çdo gjë që bëj më kujton ty.

Nuk di çfarë të bëj tjetër pa ty. I kaloj ditët e mia të pikëlluara dhe gjithçka për të cilën mund të mendoj je ty.

Shpresoj që një ditë të kthehesh tek unë, sepse nuk mund të duroj më pa ty.

Sot kam ëndërruar për ty

Sot unë të ëndërrova dhe u zgjova me mallin që më shtrëngonte zemrën. Nuk është e lehtë të përballesh me mallin për shtëpinë, por unë do t'ju tregoj disa histori se si njerëzit e përballojnë këtë ndjenjë.

Përmbajtja

Malli për shtëpinë më bën të vuaj

Mall për shtëpinë është një ndjenjë që ne të gjithë e përjetojmë dhe që mund të jetë shumë e dhimbshme. Është normale të na mungojë dikush që e duam dhe që nuk është më këtu, por ndonjëherë mungesa e dikujt mund të na çojë në një vend shumë të errët.

Si ta kapërcejmë mallin për shtëpinë

Ka shumë mënyra për ta trajtuar atë me nostalgji dhe çdo njeri duhet të gjejë rrugën e vet për ta kapërcyer këtë ndjenjë. Këtu janë disa këshilla: - Flisni për personin që ju mungon. Kjo mund t'ju ndihmojë të mbani mend kohët e mira që keni ndarë dhe ta mbani personin të gjallë në kujtesën tuaj.- Bëni diçka që ju pëlqente të bënit me personin që ju mungon. Nëse ju pëlqeu të kërceni me shokun tuaj, për shembull, vallëzimi vetëm mund të jetë një mënyrë për t'u lidhur.me të.- Mësoni të pranoni që personi nuk është më këtu. Është e vështirë, por ndonjëherë duhet të kuptojmë se personi që duam nuk është më këtu dhe se duhet të vazhdojmë përpara.

Ballafaqimi me mallin për shtëpinë

Siç thamë, malli për shtëpinë është një ndjenjë universale dhe ne të gjithë e përjetojmë atë në një formë. Këtu janë disa histori se si njerëzit përballen me mallin për shtëpinë:- Një grua, bashkëshorti i së cilës vdiq së fundmi, tha se ajo shpesh flet për të me miqtë dhe familjen e saj. Ajo gjithashtu priret të shohë fotografitë e tij dhe të dëgjojë muzikë që i kujton asaj burrin e saj.- Një burrë që u transferua në një vend tjetër tha se ai i telefononte miqtë dhe familjen e tij çdo ditë për të folur. Ai gjithashtu priret të shikojë filma dhe seriale që i kujtojnë vendin e tij.- Një grua që u shpërngul në një qytet tjetër tha se zakonisht u shkruan letra njerëzve që la pas. Ajo gjithashtu zakonisht viziton vendet ku kaloi pjesën më të madhe të jetës së saj.

Saudade dhe vajtimi janë të ndryshme

Është e rëndësishme të kihet parasysh se saudade nuk është e njëjtë me zinë. Hidhërimi është procesi me të cilin njerëzit përballen me humbjen e dikujt, ndërsa malli për shtëpinë është një ndjenjë që mund të ndjejmë për dikë që është ende gjallë.

A mund të jetë e mirë nostalgjia?

Mall mund të jetë një ndjenjë e dhimbshme, por ndonjëherë mund të jetë edhe një gjë e mirë. Nostalgjia mund të na kujtojë kohët e miraqë ne ndajmë me njerëzit që duam dhe kjo mund të na sjellë njëfarë rehatie.

Saudade është një ndjenjë universale

Siç e kemi parë, nostalgjia është një ndjesi universale dhe ne të gjithë e përjetojmë atë në një farë mënyre. Malli për shtëpinë mund të jetë i dhimbshëm, por ndonjëherë mund të jetë edhe një gjë e mirë. Mësoni të përballeni me dëshirën tuaj në mënyrën që ju përshtatet më së miri dhe mbani mend kohët e mira që keni ndarë me njerëzit që doni.

Çfarë kuptimi kam ëndërruar për ju sot?

Sot të kam ëndërruar dhe malli më bën të vuaj. E di që kuptimi i ëndrrave është diçka që ende nuk është kuptuar plotësisht, por lexova një libër për të dhe do të përpiqem të interpretoj atë që pashë. Sipas librit, të ëndërrosh për ty do të thotë që më mungon dhe se kjo më bën të vuaj. E di që mund të mos tingëllojë shumë, por shpresoj se do t'ju bëjë të ndiheni pak më mirë.

Çfarë thonë psikologët për këtë ëndërr:

Psikologët thonë se ëndërrimi për njerëzit që doni, veçanërisht ato që nuk i keni parë për një kohë të gjatë, është një shenjë se ju mungojnë. Kjo mund të jetë një ndjenjë shumë e fortë dhe e dhimbshme, por mund të jetë gjithashtu një mënyrë për të përpunuar pikëllimin e humbjes së dikujt. Nëse jeni duke parë këtë lloj ëndrre, është e rëndësishme të flisni me dikë për atë që po ndjeni dhe të shprehni shqetësimin tuaj.dhimbje. Ju mund të gjeni lehtësim dhe rehati duke ditur se njerëzit e tjerë po kalojnë të njëjtën ndjenjë.

Ëndrrat e dërguara nga lexuesit: