Სარჩევი
დღეს მე შენზე დამესიზმრე და მოწყენილმა გამეღვიძა. ლტოლვა მტანჯავს.
არ ვიცი რატომ მიმატოვე, მაგრამ ყოველდღე მენატრები. ყველაფერი, რასაც ვაკეთებ, შენს მახსენებს.
არ ვიცი სხვა რა გავაკეთო შენს გარეშე. დღეებს სევდიანად ვატარებ და მხოლოდ შენზე ვფიქრობ.
Იხილეთ ასევე: სიზმრების მნიშვნელობა: კოლიბრი და ცხოველების თამაშიიმედი მაქვს, რომ ერთ დღეს დაბრუნდები ჩემთან, რადგან ვეღარ ვიტან შენს გარეშე ყოფნას.
დღეს მე შენზე ვოცნებობდი
დღეს მე ვოცნებობდი შენზე და მე გამეღვიძა მონატრებით, რომელიც გულს მიჭერდა. შინაურობასთან გამკლავება ადვილი არ არის, მაგრამ მე მოგიყვებით რამდენიმე ისტორიას იმის შესახებ, თუ როგორ უმკლავდებიან ადამიანები ამ გრძნობას.
შინაარსი
შინაურობა მაწუხებს
შინაგანობის გრძნობა არის განცდა, რომელსაც ჩვენ ყველა განვიცდით და რომელიც შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს. ნორმალურია გვენატრებოდეს ადამიანი, რომელიც ჩვენ გვიყვარს, რომელიც აქ აღარ არის, მაგრამ ხანდახან ვინმეს მონატრებამ შეიძლება ძალიან ბნელ ადგილას მიგვიყვანოს.
როგორ დავძლიოთ მონატრება
ამასთან გამკლავების მრავალი გზა არსებობს. ნოსტალგიით და თითოეულმა ადამიანმა უნდა მოძებნოს თავისი გზა ამ გრძნობის დასაძლევად. აქ არის რამოდენიმე რჩევა: - ისაუბრეთ იმ ადამიანზე, რომელიც ენატრება. ეს დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ გაზიარებული კარგი მომენტები და შეინახოთ ადამიანი თქვენს მეხსიერებაში. - გააკეთეთ ის, რისი კეთებაც გსიამოვნებთ იმ ადამიანთან, რომელიც გენატრებათ. თუ მოგეწონათ მეგობართან ერთად ცეკვა, მაგალითად, მარტო ცეკვა შეიძლება იყოს დაკავშირების საშუალება.მასთან ერთად.- ისწავლე იმის მიღება, რომ ადამიანი აქ აღარ არის. ძნელია, მაგრამ ხანდახან უნდა გავაცნობიეროთ, რომ ის, ვინც გვიყვარს, აქ აღარ არის და უნდა გავაგრძელოთ.
შინაურობასთან გამკლავება
როგორც ვთქვით, მონატრება უნივერსალური გრძნობაა. და ჩვენ ყველა განვიცდით მას რაღაც ფორმით. აქ არის რამოდენიმე ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ უმკლავდებიან ადამიანები შინაურობას: - ქალმა, რომლის ქმარი ახლახან გარდაიცვალა, თქვა, რომ მასზე ხშირად ესაუბრება მეგობრებსა და ოჯახს. ის ასევე მიდრეკილია ნახოს მისი სურათები და მოუსმინოს მუსიკას, რომელიც მას ქმარს ახსენებს. - სხვა ქვეყანაში გადასული მამაკაცი ამბობს, რომ ყოველდღე ურეკავდა მეგობრებსა და ოჯახს სასაუბროდ. ის ასევე მიდრეკილია უყუროს ფილმებსა და სერიალებს, რომლებიც მას თავის ქვეყანას ახსენებს.- სხვა ქალაქში გადასულმა ქალმა თქვა, რომ ის ჩვეულებრივ წერილებს წერს იმ ხალხს, ვინც დატოვა. ის ასევე ჩვეულებრივ სტუმრობს იმ ადგილებს, სადაც მან გაატარა თავისი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი.
საუდა და გლოვა განსხვავებულია
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ საუდადე არ არის იგივე, რაც გლოვა. მწუხარება არის პროცესი, რომლითაც ადამიანები უმკლავდებიან ვინმეს დაკარგვას, ხოლო შიმშილობა არის გრძნობა, რომელიც შეიძლება განვიცდეს ვინმეს, ვინც ჯერ კიდევ ცოცხალია.
Იხილეთ ასევე: გამოარკვიე, რას ნიშნავს მეგობართან სექსზე ოცნება!შეიძლება ნოსტალგია იყოს კარგი?
ლტოლვა შეიძლება იყოს მტკივნეული გრძნობა, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება კარგიც იყოს. ნოსტალგიას შეუძლია შეგვახსენოს კარგი დრორომ ჩვენ ვუზიარებთ ადამიანებს, რომლებიც გვიყვარს და ამან შეიძლება მოგვიტანოს გარკვეული კომფორტი.
Saudade არის უნივერსალური გრძნობა
როგორც ვნახეთ, ნოსტალგია არის უნივერსალური შეგრძნება და ჩვენ ყველა განვიცდით მას. რაღაცნაირად. შინაურობა შეიძლება მტკივნეული იყოს, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება კარგიც იყოს. ისწავლე გაუმკლავდე შენს ლტოლვას ისე, როგორც შენთვის შესაფერისია და დაიმახსოვრე ის კარგი დრო, რომელიც გიზიარებდა საყვარელ ადამიანებს.
რას ნიშნავდა დღეს შენზე ოცნება?
დღეს მე შენზე ვოცნებობდი და მონატრება მტანჯავს. მე ვიცი, რომ სიზმრების მნიშვნელობა არის ის, რაც ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის გასაგები, მაგრამ მე წავიკითხე წიგნი ამის შესახებ და ვეცდები განვმარტო ის, რაც ვნახე. წიგნის მიხედვით, შენზე ოცნება ნიშნავს, რომ მენატრები და ეს მაწუხებს. მე ვიცი, რომ ეს შეიძლება არ ჟღერდეს, მაგრამ იმედი მაქვს, რომ ცოტათი უკეთესად იგრძნობთ თავს.
რას ამბობენ ფსიქოლოგები ამ ოცნებაზე:
ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ოცნებობთ ადამიანებზე, რომლებიც გიყვართ, განსაკუთრებით ისინი, რომლებიც დიდი ხანია არ გინახავთ, ეს იმის ნიშანია, რომ გენატრება. ეს შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი და მტკივნეული განცდა, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს ვინმეს დაკარგვის მწუხარების დამუშავების საშუალება. თუ თქვენ ხედავთ ამ ტიპის ოცნებას, მნიშვნელოვანია ისაუბროთ ვინმესთან იმაზე, თუ რას გრძნობთ და გამოხატოთ თქვენი შეშფოთება.ტკივილი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ შვება და კომფორტი იმის ცოდნა, რომ სხვა ადამიანები განიცდიან იმავე გრძნობას.
სიზმრები გამოგზავნილი მკითხველების მიერ:
| ოცნება | მნიშვნელობა |
|---|---|
| გეძებდი ყველგან და ვერ გიპოვე. | ჩემთვის ბევრს ნიშნავ და მენატრები. |
| ჩვენ ჩავეხუტებოდით და შენ მოშორდი. | ვგრძნობ, რომ ჩახუტება მჭირდება, მაგრამ თავს მარტოსულად ვგრძნობ. |
| შენ მითხარი, რომ არა აღარ მიყვარხარ. | არ ვიცი რას გრძნობ ჩემს მიმართ. |
| ჩვენ ვსაუბრობდით და შენ გაქრი არსაიდან. | მინდოდა შენთან უფრო მეტი საუბარი, მაგრამ ვგრძნობ, რომ დროს ვკარგავ. |
| სხვასთან გნახე და გული დამწყდა. | მე' ეჭვიანი ვარ და არ ვარ დარწმუნებული ჩვენს ურთიერთობაში. |
