Edukien taula
Gaur zurekin amets egin dut eta triste esnatu naiz. Irrikak sufritzen nau.
Ez dakit zergatik utzi nauzun, baina egunero faltan botatzen zaitut. Egiten dudan guztiak zutaz gogorarazten dit.
Ez dakit zer gehiago egin zu gabe. Triste pasatzen ditut egunak eta pentsatzen dudan guztia zu baino ez da.
Espero dut egunen batean nigana itzultzea, ezin baitut gehiago zu gabe egotea.
Ikusi ere: Ezagutu auto berri baten ametsaren esanahia!
Gaur zurekin amestu dut
Gaur zurekin amestu eta bihotza estutzen zidan irrikarekin esnatu nintzen. Etxe-gorari aurre egitea ez da erraza, baina jendeak sentimendu horri nola aurre egiten dion jakiteko istorio batzuk kontatuko dizkizut.
Edukia
Etxe-gorak sufritzen nau
Etxeko mina denok bizi dugun sentipena da eta oso mingarria izan daitekeena. Normala da hemen ez dagoen maite dugun norbait faltan botatzea, baina batzuetan norbait falta izanda oso leku ilun batera eraman gaitzake.
Etxe-gora nola gainditu
Hainbat modu daude horri aurre egiteko. nostalgiarekin eta bakoitzak bere bidea bilatu behar du sentimendu hori gainditzeko. Hona hemen aholku batzuk:- Hitz egin faltan botatzen duzun pertsonari buruz. Horrek partekatu dituzun momentu onak gogoratzen lagun diezazuke eta pertsona bizirik mantentzen zure oroimenean.- Egin gustuko duzun zerbait faltan botatzen duzun pertsonarekin. Zure lagunarekin dantzatzea gustatzen bazaizu, adibidez, bakarrik dantzatzea konektatzeko modu bat izan daiteke.berarekin.- Ikasi pertsona jada ez dagoela hemen onartzen. Zaila da, baina batzuetan konturatu behar dugu maite dugun pertsona jada ez dagoela hemen eta aurrera egin behar dugula.
Etxe-gogoari aurre egitea
Esan bezala, etxeko-gora sentimendu unibertsala da. eta guztiok nolabait bizitzen dugu. Hona hemen jendeak etxe-goseari nola aurre egiten dioten istorio batzuk:- Senarra duela gutxi hil den emakume batek esan zuen maiz hitz egiten duela hari buruz bere lagunekin eta senideekin. Berak ere haren argazkiak ikusi eta senarra gogorarazten dion musika entzuten du.- Beste herrialde batera joan zen gizon batek esaten zuen egunero deitzen ziela lagunei eta senideei hitz egiteko. Bere herrialdea gogorarazten dioten pelikulak eta serieak ere ikusi ohi ditu.- Beste hiri batera joandako emakume batek esan zuen normalean utzitako pertsonei gutunak idazten dizkiela. Bere bizitzaren zatirik handiena igaro zuen lekuetara ere bisitatu ohi du.
Saudadea eta dolua desberdinak dira
Kontuan izan behar da saudadea ez dela dolua bezalakoa. Dolua jendeak norbaiten galerari aurre egiten dion prozesua da, eta etxe-gora, berriz, bizirik dagoen norbaitengatik senti dezakegun sentipena da.
Ona izan al daiteke nostalgia?
Irrika sentimendu mingarria izan daiteke, baina batzuetan gauza ona ere izan daiteke. Nostalgiak garai onak gogorarazi ditzakemaite ditugun pertsonekin partekatzen dugula eta horrek nolabaiteko erosotasun bat ekar diezaguke.
Saudade sentimendu unibertsala da
Ikusi dugunez, nostalgia sentsazio unibertsala da eta denok bizitzen dugu. nolabait. Etxeko mina mingarria izan daiteke, baina batzuetan gauza ona ere izan daiteke. Ikasi zure desioari hobekien egokitzen zaizun moduan aurre egiten eta gogoan izan maite dituzun pertsonekin partekatu dituzun momentu onak.
Zer esangura dut gaur zurekin amesten?ametsak?
Gaur zurekin amestu dut eta irrikak sufritu egiten nau. Badakit ametsen esanahia oraindik guztiz ulertzen ez den zerbait dela, baina liburu bat irakurri dut eta ikusitakoa interpretatzen saiatuko naiz. Liburuaren arabera, zutaz amets egiteak esan nahi du zu faltan botatzen dudala eta horrek sufritzen ari nauela. Badakit agian ez dela asko iruditzen, baina pixka bat hobeto sentitzea espero dut.
Ikusi ere: Beste norbaitekin eskaileretan behera ametsaren esanahia deskubritzea!Zer diote psikologoek amets honi buruz:
Psikologoek diote maite dituzun pertsonekin amets egitea, batez ere aspaldi ikusi ez dituzunak, faltan botatzen dituzun seinale da. Hau oso sentimendu indartsua eta mingarria izan daiteke, baina norbait galtzearen dolua prozesatzeko modu bat ere izan daiteke. Amets mota hau izaten ari bazara, garrantzitsua da norbaitekin hitz egitea sentitzen duzunari buruz eta zure kezka adieraztea.mina. Erliebea eta erosotasuna aurki ditzakezu beste pertsona batzuk sentimendu bera pasatzen ari direla jakinda.
Irakurleek bidalitako ametsak:
| Ametsa | Esanahia |
|---|---|
| Leku guztietan bilatzen ari nintzen eta ezin izan zaitut aurkitu. | Asko esan nahi duzu niretzat eta faltan botatzen zaitut. |
| Besarkatzen ari ginen eta zu urrundu zinen. | Besarkada bat behar dudala sentitzen dut, baina bakardadea sentitzen naiz. |
| Esan didazu ez duzula ez nau gehiago maite. | Ez dakit ziur nola sentitzen zaren nigatik. |
| Hitz egiten ari ginen eta ezerezetik desagertu zara. | Gehiago hitz egin nahi nuen zurekin, baina zure denbora alferrik galtzen ari naizela iruditzen zait. |
| Beste norbaitekin ikusi zintudan eta triste sentitu nintzen. | Nik' Jeloskor eta ziur nago gure harremanaz. |
