Πίνακας περιεχομένων
Σήμερα σε ονειρεύτηκα και ξύπνησα λυπημένος.
Δεν ξέρω γιατί με άφησες, αλλά μου λείπεις κάθε μέρα. Ό,τι κάνω μου θυμίζει εσένα.
Δεν ξέρω τι να κάνω πια χωρίς εσένα. Περνάω τις μέρες μου λυπημένη και το μόνο που σκέφτομαι είσαι εσύ.
Ελπίζω ότι μια μέρα θα επιστρέψεις σε μένα, γιατί δεν αντέχω άλλο να είμαι χωρίς εσένα.
Σήμερα σε ονειρεύτηκα
Σήμερα σε ονειρεύτηκα και ξύπνησα με τη λαχτάρα να σφίγγει την καρδιά μου. Δεν είναι εύκολο να αντιμετωπίσεις τη λαχτάρα, αλλά θα σου πω μερικές ιστορίες για το πώς οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το συναίσθημα.
Περιεχόμενο
Η Saudade με κάνει να υποφέρω
Η νοσταλγία είναι ένα συναίσθημα που όλοι βιώνουμε και μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Είναι φυσιολογικό να μας λείπει κάποιος που αγαπάμε και δεν είναι πια εδώ, αλλά μερικές φορές η νοσταλγία μπορεί να μας οδηγήσει σε ένα πολύ σκοτεινό μέρος.
Δείτε επίσης: Ανακαλύψτε τι σημαίνει το να ονειρεύεστε πνεύματα της Incorporated!Πώς να ξεπεράσετε τη νοσταλγία
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη νοσταλγία και ο καθένας πρέπει να βρει το δικό του τρόπο για να ξεπεράσει αυτό το συναίσθημα.Ακολουθούν μερικές συμβουλές:- Μιλήστε για το άτομο που σας λείπει.Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τις καλές στιγμές που μοιραστήκατε και να κάνετε το άτομο να ζήσει στη μνήμη σας.- Κάντε κάτι που σας άρεσε να κάνετε με το άτομο που σας λείπει.Αν σας άρεσε να χορεύετε με τον φίλο σας, για παράδειγμα, ο χορός μόνος σας μπορεί να είναι ένας τρόπος να συνδεθείτε μαζί του.- Μάθετε να αποδέχεστε ότι το άτομο δεν είναι πια εδώ.Είναι δύσκολο, αλλά μερικές φορές πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι το άτομο που αγαπάμε δεν είναι πια εδώ και ότι πρέπει να προχωρήσουμε.
Αντιμετώπιση της νοσταλγίας
Όπως είπαμε, η νοσταλγία είναι ένα καθολικό συναίσθημα και όλοι το βιώνουμε με κάποιο τρόπο.Ακολουθούν μερικές ιστορίες για το πώς οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τη νοσταλγία:- Μια γυναίκα της οποίας ο σύζυγος πέθανε πρόσφατα είπε ότι συχνά μιλάει γι' αυτόν στους φίλους και την οικογένειά της.Επίσης, συχνά κοιτάζει φωτογραφίες του και ακούει τραγούδια που της θυμίζουν τον σύζυγό της.- Ένας άνδρας που μετακόμισε σε άλλη χώρα είπε ότιΜια γυναίκα που μετακόμισε σε άλλη πόλη δήλωσε ότι συχνά γράφει γράμματα στους ανθρώπους που άφησε πίσω της. Επίσης, επισκέπτεται συχνά τα μέρη όπου πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της.
Δείτε επίσης: "Γιατί ονειρεύομαι ότι κάποιος με φωτογραφίζει;"Η νοσταλγία και το πένθος είναι διαφορετικά
Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι η νοσταλγία δεν είναι το ίδιο με τη θλίψη. Η θλίψη είναι η διαδικασία με την οποία οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν την απώλεια κάποιου, ενώ η νοσταλγία είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να νιώθουμε για κάποιον που είναι ακόμα ζωντανός.
Μπορεί η λαχτάρα να είναι καλή;
Η νοσταλγία μπορεί να είναι ένα οδυνηρό συναίσθημα, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι και καλό πράγμα. Η νοσταλγία μπορεί να μας θυμίσει τις καλές στιγμές που μοιραστήκαμε με τους ανθρώπους που αγαπάμε και αυτό μπορεί να μας φέρει μια κάποια παρηγοριά.
Η Saudade είναι ένα παγκόσμιο συναίσθημα
Όπως είδαμε, η νοσταλγία είναι ένα καθολικό συναίσθημα και όλοι το βιώνουμε με κάποιο τρόπο. Η νοσταλγία μπορεί να είναι επώδυνη, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι και κάτι καλό. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τη νοσταλγία σας με τον τρόπο που σας ταιριάζει καλύτερα και θυμηθείτε τις καλές στιγμές που μοιραστήκατε με τους ανθρώπους που αγαπάτε.
Ποια είναι η σημασία του σήμερα ονειρεύτηκα ότι η λαχτάρα με κάνει να υποφέρω σύμφωνα με το βιβλίο των ονείρων;
Σήμερα ονειρεύτηκα εσένα και η έλλειψη σου με κάνει να υποφέρω.Ξέρω ότι η σημασία των ονείρων είναι κάτι που δεν έχει ακόμη κατανοηθεί πλήρως, αλλά διάβασα ένα βιβλίο σχετικά με αυτό και θα προσπαθήσω να ερμηνεύσω αυτό που είδα.Σύμφωνα με το βιβλίο, το να ονειρεύομαι εσένα σημαίνει ότι μου λείπεις και αυτό με κάνει να υποφέρω.Ξέρω ότι μπορεί να μην ακούγεται πολύ, αλλά ελπίζω αυτό να σε κάνει να νιώσεις λίγο καλύτερα.
Τι λένε οι ψυχολόγοι για αυτό το όνειρο:
Οι ψυχολόγοι λένε ότι το να ονειρεύεστε ανθρώπους που αγαπάτε, ειδικά αυτούς που έχετε να δείτε πολύ καιρό, είναι ένα σημάδι ότι σας λείπουν. Αυτό μπορεί να είναι ένα πολύ δυνατό και επώδυνο συναίσθημα, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος επεξεργασίας της θλίψης για την απώλεια κάποιου. Αν βλέπετε αυτού του είδους τα όνειρα, είναι σημαντικό να μιλήσετε σε κάποιον για αυτά που νιώθετε και να εκφράσετε τοΠόνος. Μπορείτε να βρείτε ανακούφιση και παρηγοριά γνωρίζοντας ότι και άλλοι άνθρωποι περνούν το ίδιο συναίσθημα.
Όνειρα που στέλνουν οι αναγνώστες:
| Όνειρο | Σημασία |
|---|---|
| Σε έψαχνα παντού και δεν μπορούσα να σε βρω. | Σημαίνεις πολλά για μένα και μου λείπεις. |
| Αγκαλιαζόμασταν και απομακρυνθήκατε. | Νιώθω ότι χρειάζομαι μια αγκαλιά, αλλά νιώθω μοναξιά. |
| Μου είπες ότι δεν με αγαπάς πια. | Είμαι ανασφαλής για τα συναισθήματά σου για μένα. |
| Μιλούσαμε και εξαφανίστηκες από το πουθενά. | Ήθελα να σου μιλήσω περισσότερο, αλλά νιώθω ότι χάνω τον χρόνο σου. |
| Σε είδα με κάποια άλλη και στεναχωρήθηκα. | Ζηλεύω και είμαι ανασφαλής για τη σχέση μας. |
