حيض جي حيض جو خواب ڏسڻ اڪثر عورتن لاءِ خوفناڪ ۽ مونجهارو تجربو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، هن خواب ۾ هڪ تمام گهڻي ۽ علامتي معني آهي ڳولڻ جي قابل. جڏهن ته حيض جي حيض ناممڪن آهي، ان جو مطلب اهو ناهي ته خواب حقيقي يا توهان سان لاڳاپيل ناهي. اهو توهان جي زندگي ۾ تبديلين جي نمائندگي ڪري سگهي ٿو، طبي مسئلن جي ڊيڄاريندڙ نشانين، يا صرف منتقلي جي وقت.

مينوپاز عورتن جي زندگين ۾ وڏي تبديلي جي نشاندهي ڪري ٿو، جسماني ۽ ذهني طور تي. زندگي جي هن اهم دور ۾ حيض جو خواب ڏسڻ مان ظاهر ٿئي ٿو ته توهان انهن تبديلين کي منهن ڏيڻ لاء تيار آهيو. ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪجهه نئين شروع ڪرڻ جا خواهشمند آهيو يا توهان جي آس پاس جي اميدن کي چئلينج ڪرڻ چاهيندا آهيو. توهان جو لاشعور توهان کي چئي رهيو آهي ته توهان انهن احساسن کي قبول ڪريو ۽ اڳتي وڌو!

ٻئي طرف، حيض جي حيض بابت خواب ڏسڻ به توهان کي منهن ڏيڻ واري ممڪن صحت جي مسئلن بابت خبرداري جي نشاني ٿي سگهي ٿي. سڀ کان پوء، ڪنهن به غير معمولي خونريزي کي ڊاڪٽر طرفان تحقيق ڪرڻ گهرجي. پڪ ڪريو ته توهان جي هارمون جي سطحن ۽ ٻين ضروري طبي ٽيسٽن کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان جي صحت سٺي حالت ۾ آهي.

سڀني ۾، حيض جي حيض جو خواب ڏسڻ هڪ خوفناڪ تجربو آهي پر ان سان گڏ وڏي معنيٰ سان ڀريل آهي. اهم آهيھن خواب جي حوالي سان سمجھو ۽ انھن نشانين کي غور ۾ وٺو جيڪي اھو ان سان گڏ کڻي ٿو. ڇا توهان وڏين تبديلين لاءِ تياري ڪري رهيا آهيو يا پريشان ڪندڙ صحت جي نشانين جو تجربو ڪري رهيا آهيو، هي خواب توهان جي اندر اندر دفن ٿيل احساسن ۽ ضرورتن کي تسليم ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

مينوپاز دوران حيض بابت خواب ڏسي رهيا آهيو؟ اهو ناممڪن لڳي ٿو، پر مون کي يقين ڪر اهو ناهي! اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ عورتن سان ٿئي ٿو. تازو، مون پاڻ اهڙو خواب ڏٺو هو ۽ هتي مان توهان کي تمام تفصيل ٻڌائيندس.

اهو سڀ تڏهن شروع ٿيو جڏهن مان سمهڻ جي تياري ڪري رهيو هوس. مون کي ياد آهي ته مونوپاز دوران منهنجي جسم ۾ ٿيندڙ تبديلين بابت سوچڻ ۽ انهن سان معاملو ڪرڻ ڪيترو ڏکيو آهي. تڏهن ئي مون کي ننڊ اچي وئي ۽ خواب شروع ٿي ويو...

مان هڪ اونداهي جاءِ تي هئس، پر منهنجي سامهون هڪ روشن روشني هئي. جيئن جيئن ويجهو ويس، مون محسوس ڪيو ته اها منهنجي عورت جي عضون ۽ منهنجي دور جي نمائندگي هئي. مون چوڌاري ڏٺو ۽ ٻين عورتن کي پنهنجي چوڌاري ڏٺو، سڀني جو ساڳيو خواب آهي! هنن ان نظاري ۾ ايتري طاقت محسوس ڪئي جو هو خوشيءَ سان نچڻ به لڳي رهيا هئا…

ڪجهه لمحن لاءِ ائين لڳو ڄڻ اسان جو جسم ان آزادي جو جشن ملهائي رهيو هجي، جيڪا خواب ۾ جاڳندي هئي. اسان اتي سمجهون ٿا ته حيض عورتن لاءِ اهم آهي، قطع نظر عمر يا پيدائشي صحت جي. اهو هڪ ناقابل يقين تجربو هو!

انهي خواب کان پوءِ مون بهتر سمجهي ورتو ته مون کي اڳي ئي خبر هئي: اسان جياسان جي نسائيت کي ظاهر ڪرڻ لاء نوان طريقا پيدا ڪرڻ جي صلاحيت لامحدود آهي! جيڪڏهن توهان به اهڙو خواب ڏٺو آهي يا جيڪڏهن توهان ان بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، ته هن آرٽيڪل کي پڙهندا رهو ته جيئن انهن مينوپاز خوابن جي معنيٰ معلوم ٿئي!

مواد

حيض جي حيض جي پوشیدہ معنيٰ

نتيجو: حيض جي حيض بابت خوابن مان اسان ڇا سکندا آهيون؟

مينوپاز ۾ حيض جا خواب ڏسڻ: ان جي معنيٰ دريافت ڪريو

مينوپاز ڪيترن ئي تبديلين جو وقت آهي، ٻنهي جسماني ۽ جذباتي، ۽ هن موضوع بابت خواب هڪ اهم ۽ ظاهر ڪندڙ معني رکي سگهن ٿا. اهو عام آهي ته حيض جي باري ۾ خواب ڏسڻ ۾ جڏهن حيض مان گذري رهيو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ نشاني آهي ته توهان جي هارمونون تبديل ٿي رهيا آهن. هن آرٽيڪل ۾، اسان حيض جي دوران حيض بابت خوابن جي معني تي بحث ڪنداسين ۽ انهن خوابن کي پروسيس ڪرڻ جا طريقا. ان کان علاوه، اسان جذباتي ۽ جسماني تبديلين ۾ شامل ڪنداسين جيڪي رجعت جي دوران ٿينديون آهن. آخرڪار، اسان پيش ڪرڻ وارا آهيون قدم قدم گائيڊ ڪنهن به خدشن کي حل ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان جي رات جي وقت جي تجربن بابت هجي. 1>

حيض جي باري ۾ خواب ڏسڻ جو مطلب ڇا آهي؟

مينوپاز دوران حيض جو خواب ڏسڻ جو عام طور مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ وڏي تبديليءَ جو تجربو ڪري رهيا آهيو. اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته توهان جو جسم تبديل ٿي رهيو آهي.هارمونل ۽ توهان کي انهن تبديلين کي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ اشارو ڪري سگهي ٿو ته توهان ڪنهن قسم جي جذباتي بحران يا نقصان کي منهن ڏئي رهيا آهيو. ڪجهه حالتن ۾، حيض بابت خواب ڏسي زرخيزي ۽ ٻيهر جنم ڏئي سگهي ٿو، هڪ نئين سفر جي شروعات جي نمائندگي ڪري ٿو.

ٻئي طرف، ڪجهه عورتون حيض جي دور ۾ خواب ڏسڻ کان ڊڄنديون آهن ڇو ته اها بانجھ پن جي نشاني ٿي سگهي ٿي. بهرحال، اهي خواب عام طور تي صرف اهو ظاهر ڪن ٿا ته توهان اندروني طور تي تبديلي جي ڪجهه شڪل مان گذري رهيا آهيو ۽ لازمي طور تي بانجھ پن جي نشاندهي نٿا ڪن.

توهان حيض جي باري ۾ خواب کي ڪيئن پروسيس ڪري سگهو ٿا حيض ۾؟

حيرت جي دوران حيض بابت خوابن کي پروسيس ڪرڻ ضروري آهي اهو سمجهڻ لاءِ ته توهان جو جسم توهان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. ان لاءِ ضروري آهي ته جاڳندي ئي پنهنجي خواب جو تفصيلي نوٽ وٺو. خواب جا سڀ کان اهم تفصيل لکو ۽ پوءِ انهن تي غور ڪريو ته جيئن ڪنهن به بنيادي پيغام کي دريافت ڪيو وڃي. توهان پڻ ڪوشش ڪري سگهو ٿا پنهنجي خواب جي تعبير جي تعبير توهان جي ڏينهن جي تجربن جي بنياد تي ۽ توهان ڇا محسوس ڪيو جڏهن توهان خواب ڏسي رهيا آهيو.

توهان سمهڻ کان اڳ آرام جي ٽيڪنڪ جي مشق به ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان جي دماغ کي پرسڪون ڪرڻ ۽ بستري کان اڳ دٻاءُ جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي سگهي. بستري تي وڃڻ کان اڳ مراقبي يا يوگا جي مشق پڻ توهان جي ننڊ جي معيار کي بهتر ڪري سگهي ٿي ۽ خوابن کي گهٽائي سگھي ٿي.حيض جي دوران حيض سان لاڳاپيل.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي خوابن تي عمل ڪرڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي رهي آهي، اضافي مدد لاءِ پيشه ور مدد حاصل ڪرڻ تي غور ڪريو. هڪ طبيب يا صلاحڪار توهان جي رات جي وقت جي تجربن سان لاڳاپيل خدشات سان معاملو ڪرڻ لاء اضافي اوزار مهيا ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي بهتر سمجهڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته توهان جي رجعت سان لاڳاپيل پنهنجي گہرے جذبات کي.

مينوپاز دوران ڪهڙيون جذباتي ۽ جسماني تبديليون ٿينديون آهن؟

مينوپاز دوران، عورتون ڪيتريون ئي تبديليون محسوس ڪنديون آهن، جسماني ۽ جذباتي ٻنهي. انهن تبديلين مان هڪ حقيقت اها آهي ته اهي هارمون جي سطحن ۾ ڦيرڦار جو تجربو ڪرڻ شروع ڪن ٿا، جيڪو غير آرامده علامات جهڙوڪ گرم چمڪ، بي خوابي، چڙهائي ۽ گهٽ موڊ جي ڪري سگھي ٿو. ڪجهه عورتن کي توانائي ۽ ليبيدو جي سطح ۾ تبديلين جو تجربو پڻ آهي، انهي سان گڏ ياداشت ۽ حراست ۾ مشڪلاتون.

ان کان علاوه، عورتون شايد پريشاني جو تجربو ڪري سگھن ٿيون جسماني تبديلين جي سببن جي ڪري جيڪي رجونورتي سان لاڳاپيل آهن، جن ۾ هڏن جي نقصان، چمڙي جي سڪل، وزن وڌائڻ، ۽ ٽيسٽسٽرونون جي سطح ۾ گهٽتائي شامل آهن. اهي احساس شايد انهي حقيقت سان گڏ هجن ته انهن مان ڪيترن ئي مردن جي علامتن کي اڄ جي سماجي دنيا ۾ کليل طور تي بحث نه ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري، ڪجهه عورتون اڪيلو محسوس ڪن ٿيون جڏهن اهي پراڻي عمر جي انهن علامتن جو تجربو ڪرڻ شروع ڪن ٿا.

حيض جو خواب ڏسڻمينوپاز ۾

ڪتاب جي خوابن جي مطابق ترجمو:

سڀ کان وڌيڪ عام مطلبن مان هڪ آهي جيڪو خوابن جو ڪتاب اسان کي حيض جي باري ۾ خواب ڏسڻ جي باري ۾ سيکاري ٿو. توهان تجديد جي دور مان گذري رهيا آهيو. اهي خواب هڪ اشارو آهن ته اهو وقت ڪجهه نئين شروع ڪرڻ جو آهي، ڇا اهو ڪيريئر تبديل ڪرڻ، نئين منصوبي تي ڌيان ڏيڻ يا صرف پنهنجي لاء هڪ لمحو لطف اندوز ڪرڻ جو وقت آهي. اهو توهان جو جسم ۽ توهان جو ذهن آهي ته اهو ڪجهه مختلف ڪرڻ جو وقت آهي ۽ آرام واري علائقي مان ٻاهر نڪرڻ جو وقت آهي. تنهن ڪري، نيون شيون آزمائڻ کان نه ڊڄو!

ماهوار حيض بابت خواب ڏسڻ بابت نفسيات جا ماهر ڇا ٿا چون؟

ڪيتريون ئي حيض واريون عورتون حيض جي باري ۾ بار بار ۽ شديد خواب جي رپورٽ ڪن ٿيون، جيڪو هڪ عام رجحان سمجهيو وڃي ٿو. ڪتاب موجب “Psicologia da Menopausa” by Rafaela Carvalho, Helena Rocha and Vera Lúcia Motta-Roth ، اهي خواب شايد هارمونل ۽ حياتياتي تبديلين جي موافقت جي عمل جو نتيجو هوندا. جيڪي زندگيءَ جي هن مرحلي ۾ ٿين ٿا.

ان کان علاوه، ليکڪ گيل شيهي پنهنجي ڪتاب “The New Path to Destiny” ۾ ٻڌائي ٿو ته حيض بابت خواب ڏسڻ ۾ رجونورد زندگي ۾ نئين هدايتن جي ڳولا جي نمائندگي ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو شروع ڪرڻ جي ضرورت کي ظاهر ڪرڻ جو هڪ غير شعوري طريقو آهي.

ٻئي طرف، ڪتاب "عورت نفسيات: نظريو ۽ عمل" ، پاران مارينLeboyer ، چوي ٿو ته اهي خواب نوجوانن جي علامتي نقصان جو نتيجو پڻ ٿي سگهن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي ماضي جون يادون آهن جيڪي لاشعوري مان نڪرنديون آهن. حيض ۾ حيض هڪ قدرتي رجحان آهي ۽ هر عورت لاءِ مختلف شيون ٿي سگهن ٿيون.

پڙهندڙن جا سوال:

حيض ۾ حيض سان خواب ڏسڻ جو ڇا مطلب آهي؟

مينوپاز ۾ حيض بابت خواب ڏسڻ جي علامتي معني ٿي سگهي ٿي: اهو هڪ طريقو آهي توهان جي لاشعور لاءِ توهان جي جذبات، احساسن ۽ خدشن کي ظاهر ڪرڻ. هن خواب ۾، توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ڇڏڻ يا قبول ڪرڻ جي ڪا شيء جيڪا توهان شعوري طور تي زباني نه ٿا ڪري سگهو. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو هڪ چڪر جي پڇاڙي، ڪنهن نئين شيء جي شروعات، يا واقعي توهان جي دور ۾ سڀ کان وڌيڪ غير متوقع وقت تي واپس اچڻ!

مان هن قسم جي خواب جي تعبير ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟

اها ضروري آهي ته توهان جي خوابن جي نزاڪت کي سمجهڻ لاءِ ان جي بهتر تعبير ڪجي. مثال طور، تون ڪٿي هئين ۽ خواب ۾ ڪير موجود هو؟ هن ۾ ڪهڙا احساس جاڳندا هئا؟ انهن سڀني تفصيلن کي لکو ۽ ان تي غور ڪريو ته اهي توهان جي حقيقي زندگي سان ڪيئن لاڳاپا رکي سگهن ٿا - اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو هن خواب جي معني کي ڳولڻ ۾.

ڇا مان پنهنجا خواب بدلائي سگهان ٿو؟

توهان وٽ هميشه پنهنجي خوابن جي منظرنامي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي طاقت آهي. يقينن، اهو هميشه ممڪن ناهي ته انهن کي مڪمل طور تي ڪنٽرول ڪرڻ؛ پر يقين آهنمشقون، جيئن بستري کان اڳ گہرا آرام، جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿيون توھان جي خوابن جي مواد تي وڌيڪ ڪنٽرول ڪرڻ.

مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن مون کي اڪثر خوفناڪ خواب اچن ٿا؟

جيڪڏهن توهان کي اڪثر خوفناڪ خواب اچن ٿا، ته پهريان ان جي نشاندهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته انهن جو سبب ڇا آهي: ٿي سگهي ٿو ته اهڙا مسئلا هجن جن کي توهان جي حقيقي زندگي ۾ حل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کان پوء، انهن خوابن کي ختم ڪرڻ لاء قدم کڻو: هڪ صحتمند معمول کي برقرار رکڻ ۽ بستري کان اڳ مثبت عمل کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪريو (جهڙوڪ روشني ڪتاب پڙهڻ). جيڪڏھن ان کان پوءِ بھترين خواب جاري رھندا آھن، انھن سان ڊيل ڪرڻ لاءِ پروفيشنل جي مدد وٺڻ ۾ نه جھجھو.

اسان جي پوئلڳن جا خواب: