Turinys
Jei sapnavote sapną, kuriame įstrigote ankštoje vietoje, tai gali reikšti, kad realiame gyvenime jaučiatės uždusęs arba ribotas. Įprasta, kad tokie jausmai kyla, kai jaučiamės nesaugūs arba nekontroliuojame situacijos. Galbūt susiduriate su iššūkiais ir bijote, kad nesugebėsite su jais susidoroti. O gal jaučiatės kieno nors ar ko nors spaudžiamas. Kad ir kaip ten būtų, tai yraSvarbu atpažinti šiuos jausmus ir ieškoti būdų, kaip nuo jų išsilaisvinti.
Vienas iš dažniausių, tačiau labiausiai gąsdinančių sapnų - sapnuoti ankštą vietą. Jei kada nors sapnavote tokį sapną, žinote, koks jis gali būti baisus. Jausmas, kad nėra pakankamai vietos kvėpuoti, kelia nerimą ir gali palikti kiekvieną sutrikusį kelioms dienoms.
Tačiau ar žinojote, kad tokio tipo sapnai yra labai dažni? Naujausių tyrimų duomenimis, apie 35 % žmonių kada nors gyvenime yra sapnavę tokį sapną. Ką tai reiškia? Na, mokslininkai vis dar bando išsiaiškinti, ką tiksliai šie sapnai reiškia žmonėms.
Tačiau, kad ir kokia būtų šių sapnų reikšmė - teigiama ar neigiama, - viena aišku: jie verčia mus susimąstyti apie savo gyvenimą ir leidžia naujai pažvelgti į save. Pavyzdžiui, ar kada nors susimąstėte apie tai, kad kartais mums atrodo, jog realiame gyvenime neturime pakankamai vietos kvėpuoti? O gal tai jūsų pasąmonės ženklas, raginantis jus išeiti iškomforto zona?
Šiame straipsnyje toliau tyrinėsime šį žavų sapnų pasaulį ir sužinosime, kokią reikšmę gali turėti sapnai apie ankštas vietas. 
Turinys
Numerologija ir svajonės su ankštomis vietomis
"Thrash" žaidimas ir "Tightrope Dreams
Jei kada nors sapnavote ankštą vietą, žinokite, kad nesate vieni. Sapnus apie ankštas vietas sapnuoja daugybė žmonių ir jie gali turėti kelias skirtingas reikšmes.
Sapnuoti ankštą vietą gali reikšti, kad kažkas stabdo jūsų pažangą realiame gyvenime. Tai gali būti tam tikra situacija arba net apribojimo ar nerimo jausmas.
Ką reiškia sapnuoti ankštą vietą?
Sapnai apie ankštas vietas dažnai aiškinami kaip nerimo, susirūpinimo, baimės ar nesaugumo jausmo išraiška. Pavyzdžiui, jei sapnuojate sapną, kuriame esate perpildytame lifte arba labai mažoje erdvėje, tai gali reikšti, kad jaučiate nerimą dėl savo pareigų ir iššūkių realiame gyvenime.
Taip pat žr: Sužinokite, ką reiškia sapnuoti ploną ir ilgą gyvatę!Be to, sapnas apie ankštas vietas taip pat gali reikšti, kad jus riboja koks nors veiksnys realiame gyvenime. Pavyzdžiui, jei sapnuojate sapną, kuriame sunkiai išeinate iš mažo kambario, tai gali reikšti, kad jaučiate, jog kokia nors dabartinė gyvenimo situacija riboja jūsų judesius.
Skirtingos svajonių apie ankštas vietas reikšmės
Svarbu prisiminti, kad sapnų reikšmės keičiasi priklausomai nuo konteksto, kuriame jie susapnuoti. Pavyzdžiui, jei sapnuojate, kad esate įkalinti mažame, dusinančiame kambaryje, tai gali reikšti, kad realiame gyvenime jaučiatės užblokuoti kokios nors problemos. Kita vertus, jei sapnuojate, kad įeinate į ankštą, tamsią vietą, tai gali reikšti tam tikrą diskomforto jausmą ar nepatogumą.nerimas.
Be to, sapnų reikšmės gali keistis priklausomai nuo to, kaip reaguojate į sapne susiklosčiusią situaciją. Pavyzdžiui, jei sugebate palikti sapne esančią vietą, tai gali reikšti, kad turite įgūdžių įveikti tam tikrą kliūtį realiame gyvenime. Jei negalite palikti sapne esančios vietos, tai gali reikšti, kad jums reikia ieškoti didesnės paramos, kad galėtumėte susidoroti su situacijomis.gyvenimo iššūkiai.
Kodėl kai kurie žmonės sapnuoja tokius sapnus?
Yra kelios priežastys, dėl kurių žmonės gali sapnuoti tokius sapnus. Pirma, tokie sapnai gali būti būdas išreikšti susirūpinimą ar nerimą dėl tam tikrų gyvenimo sričių. Pavyzdžiui, jei nerimaujate dėl tam tikrų finansinių gyvenimo aspektų, tai gali atsispindėti sapne, kuriame esate įstrigęs mažame, ankštame kambaryje.
Be to, šie sapnai taip pat gali išreikšti nesąmoningą nesaugumo ar baimės jausmą. Pavyzdžiui, jei jums sunku susidoroti su sunkia gyvenimo situacija, tai gali atsispindėti sapne, kuriame bandote rasti išeitį iš ankštos, tamsios vietos.
Kaip elgtis su tokio tipo sapnais?
Jei dažnai sapnuojate tokio tipo sapnus, yra keletas paprastų būdų, kaip su jais kovoti. Pirmiausia, prieš bandant spręsti bet kokias problemas, susijusias su sapnų išgyvenimais, svarbu nustatyti pagrindines baimės ir nerimo priežastis.
Geras būdas pradėti - atlikti atsipalaidavimo pratimus prieš miegą, kad sumažintumėte bendrą nerimo lygį. Be to, pabandykite naudoti kognityvines technikas, kad nustatytumėte neigiamas mintis ir pakeistumėte jas pozityvesnėmis. Šios technikos gali padėti gerokai sumažinti nerimo lygį ir leisti atsikratyti neigiamų jausmų.
Numerologija ir įtemptos svajonės
Pagal numerologijos principus skaičiai, susiję su mūsų vardo raidėmis, gali daryti didelę įtaką mūsų likimui ir dvasingumui. Kai kurie tiki, kad tie patys skaičiai taip pat gali daryti tiesioginę įtaką mūsų sapnams!
Pavyzdžiui: jei jūsų vardą sudaro skaičius 1 (A = 1; B = 2; C = 3 ir t. t.), šis skaičius gali turėti tiesioginės įtakos jūsų sapnams! Skaičius 1 siejamas su impulsyvumu ir drąsa, todėl tie, kurių vardą sudaro skaičius 1, gali turėti daugiau su šiomis sąvokomis susijusių sapnų.
"Mažo šuns žaidimas" ir "Tvirtai susuktos svajonės
"Bixinho žaidimas" yra populiari žaidimo "Jogo dos Sete Erros" versija, tačiau pritaikyta mažesniems žaidėjams (arba bixinhas). Šio žaidimo tikslas - rasti septynias skirtingas klaidas lentoje, padalytoje tarp dviejų panašių paveikslėlių, tuo pačiu lavinant pagrindinius kognityvinius įgūdžius (lyginant paveikslėlius) ir regimąją atmintį, todėl šis žaidimas puikiai tinkamaži vaikai!
"Bixinho žaidimas" taip pat buvo pritaikytas su sapnų patirtimi susijusiems klausimams spręsti - taigi dviejuose stebėtinai panašiuose paveikslėliuose, apibūdinančiuose tuos pačius su sapnų patirtimi susijusius elementus (ankštas vietas), galima rasti septynias skirtingas klaidas. Žaisdami šį žaidimą tik po pratimų, susijusių su numerologija, - galimegeriau suprasti aplinkybes, esančias mūsų sutarime, ir taip įgyti daugiau aiškumo dėl šių aplinkybių pokyčių realiame gyvenime!
Sapnų knygos analizė:
Sapnuoti ankštas vietas gali būti ženklas, kad jaučiatės įstrigę kurioje nors savo gyvenimo srityje. Galbūt jaučiate spaudimą dėl kokio nors projekto, o gal jums sunku išreikšti save. Pasak sapnų knygos, sapnuoti ankštas vietas reiškia, kad turite rasti būdą, kaip išlaisvinti savo emocijas. Galbūt atėjo laikas keistis.kai kuriuos dalykus savo gyvenime ir pradėkite galvoti apie naujas galimybes.
Ką psichologai sako apie svajones apie ankštą vietą
Pagal Froidas Ekspertai teigia, kad šie sapnai yra nerimo ir bejėgiškumo jausmo realybės akivaizdoje simptomai.
Svetainė psichologai aiškina, kad kai žmogui sapnuojasi tokio pobūdžio sapnai, smegenys bando apdoroti giliausias ir sunkiausias emocijas, kurias žmogus išgyvena. Todėl tokiomis akimirkomis svarbu kreiptis pagalbos į specialistą, kuris padėtų išspręsti šias problemas.
Pagal Jung Sapnai gali reikšti laisvės, savęs pažinimo ir subalansuoto gyvenimo paieškas, todėl kai kam nors sapnuojasi toks sapnas, reiškia, kad reikia labiau rūpintis savo psichine ir emocine sveikata, kad įveiktų kasdienio gyvenimo iššūkius.
Be to, Klein moko, kad sapnai yra simbolinė mūsų pasąmoninių baimių ir troškimų išraiška. Todėl svarbu suprasti savo sapno prasmę, kad galėtumėte nustatyti, kas jus neramina realiame gyvenime.
Bibliografinės nuorodos:
- Freud, S. (1923). The Self and the Id. Rio de Žaneiras: Imago.
- Jung, C. G. (1921) Psichoanalizė ir religija. San Paulas: Cultrix.
- Klein, M. (1935): Edipo kompleksas vaikų psichologijoje, Rio de Žaneiras: Imago.
Skaitytojų užklausos:
Ką reiškia sapnuoti ankštą vietą?
Sapnuoti ankštą vietą gali turėti kelias skirtingas reikšmes, priklausomai nuo scenarijaus ir su sapnu susijusių jausmų. Dažnai tokio tipo sapnai rodo, kad jaučiatės prislėgti ar spaudžiami tam tikroje gyvenimo srityje. Galbūt susiduriate su pernelyg dideliais kitų žmonių lūkesčiais arba bijote, kad nesugebėsite pasiekti užsibrėžtų tikslų.gali reikšti nerimą ar susirūpinimą dėl kasdienių pareigų.
Kodėl sapnavau ankštą vietą?
Sapnuodami ankštą vietą paprastai išreiškiate nerimą ir nepatogumą dėl ko nors savo gyvenime. Tai gali būti kažkas, kas yra šiuo metu, arba kažkas, kas susiję su praeities patirtimi. Galbūt bandote pabėgti iš kokios nors situacijos, bet jaučiatės joje įkalinti. O gal jums reikia priimti svarbius sprendimus, bet nežinote, nuo ko pradėti.
Ar galiu kontroliuoti savo sapnus apie ankštas vietas?
Taip! Yra daugybė technikų, kaip kontroliuoti sapnus, įskaitant tuos, kurie susiję su ankštomis vietomis. Pavyzdžiui, galite praktikuoti vizualizacijas prieš miegą, kad primintumėte sau, jog galite kontroliuoti savo pojūčius ir mintis sapnų metu. Taip pat galite išbandyti aiškiaregystę sapnų metu, kad suvoktumėte ankštą aplinką ir pakeistumėte jos aplinkybes.
Ką turėčiau daryti, jei ir toliau sapnuoju tokius sapnus?
Jei tokie sapnai kartojasi, svarbu išsiaiškinti galimas jų priežastis, t. y. kokius jausmus sukelia jūsų pasąmonė ir kodėl? Įvertinus šias įžvalgas, galima rasti sveikų būdų, kaip susidoroti su šiomis problemomis ir (arba) jas išspręsti, t. y. pasikalbėti su draugais ir (arba) šeimos nariais arba stengtis daugiau sužinoti apie save.per introspekciją (meditaciją).
Mūsų sekėjų svajonės:
| Svajonė | Reikšmė |
|---|---|
| Sapnavau, kad esu labai ankštoje vietoje ir negaliu pajudėti. | Šis sapnas gali reikšti, kad jaučiatės uždusęs dėl tam tikros situacijos savo gyvenime. Gali būti, kad esate įstrigęs kokiuose nors santykiuose, darbe ar projekte ir negalite išsivaduoti iš šios situacijos. |
| Sapnavau, kad esu labai ankštoje vietoje ir negaliu kvėpuoti. | Šis sapnas gali reikšti, kad jaučiatės dusinami suaugusiųjų gyvenimo įsipareigojimų ir atsakomybės. Gali būti, kad jus užgriuvo įsipareigojimai ir atsakomybė, todėl negalite kvėpuoti. |
| Sapnavau, kad esu labai ankštoje vietoje ir negaliu kalbėti. | Šis sapnas gali reikšti, kad jaučiatės neužtikrintai reikšdami savo jausmus ir nuomonę. Gali būti, kad esate įstrigę tam tikroje situacijoje ir negalite išsakyti savo nuomonės. |
| Sapnavau, kad esu labai ankštoje vietoje ir negaliu pajudėti. | Šis sapnas gali reikšti, kad jaučiatės užblokuotas kokioje nors gyvenimo srityje. Gali būti, kad esate įstrigęs kokioje nors situacijoje ir negalite iš jos išeiti. |
