Að dreyma um þröngan stað: Hvað þýðir það?

Ef þig dreymdi að þú værir fastur á þröngum stað gæti það þýtt að þú sért köfnuð eða takmörkuð í raunveruleikanum. Það er algengt að hafa þessar tilfinningar þegar við erum óörugg eða stjórnlaus af aðstæðum. Kannski stendur þú frammi fyrir áskorunum og þú ert hræddur um að þú takir ekki við þeim. Eða kannski finnur þú fyrir þrýstingi frá einhverjum eða einhverju. Hvað sem því líður þá er mikilvægt að þekkja tilfinningarnar og leita leiða til að losa sig við þessa tilfinningu.

Einn algengasti draumurinn og um leið ógnvekjandi er að dreyma um þröngan stað. Ef þú hefur einhvern tíma dreymt svona drauma veistu hversu ógnvekjandi þeir geta verið. Tilfinningin um að það sé ekki nóg pláss til að anda er pirrandi og getur valdið hverjum sem er í uppnámi í marga daga.

En vissir þú að svona draumar eru mjög algengir? Samkvæmt nýlegum rannsóknum hefur um 35% fólks dreymt einhvern draum af þessu tagi einhvern tíma á ævinni. Og hvað þýðir það? Jæja, vísindamenn eru enn að reyna að komast að því nákvæmlega hvað þessir draumar tákna fyrir fólk.

En hver svo sem merking þessara drauma er – hvort sem þeir eru jákvæðir eða neikvæðir – eitt er víst: þeir fá okkur til að hugsa um líf okkar og gefa okkur nýja sýn á okkur sjálf. Til dæmis, hefur þú einhvern tíma hætt að hugsa um þá staðreynd að stundum finnst okkur eins og við höfum ekki nóg pláss?að anda í raunveruleikanum? Eða er það kannski merki frá meðvitundarleysinu þínu sem biður þig um að stíga út fyrir þægindarammann þinn?

Í þessari grein munum við kanna þennan heillandi draumaheim dýpra og komast að því hverjar eru mögulegar merkingar á bak við drauma um þétt staðir .

Efni

Talnafræði og draumar með þröngum rýmum

Jogo do Bixo og þröngir draumar

Ef Ef þig hefur einhvern tíma dreymt um þröngan stað, veistu að þú ert ekki einn. Að dreyma um þröng rými er eitthvað sem margir hafa og það getur haft margar mismunandi merkingar.

Að dreyma um þröng rými getur bent til þess að eitthvað sé að hindra framfarir þínar í raunveruleikanum. Það gæti verið tiltekið ástand eða jafnvel tilfinning um takmörkun eða kvíða.

Hvað þýðir það að dreyma um þröngan stað?

Að dreyma um þröng rými er oft túlkað sem leið til að tjá tilfinningar um kvíða, áhyggjur, ótta eða óöryggi. Til dæmis, ef þú ert með draum þar sem þú ert í troðfullri lyftu eða í mjög litlu rými, gæti það bent til þess að þú sért kvíða vegna ábyrgðar þinnar og áskorana í raunveruleikanum.

Auk þess Í Að auki getur það að dreyma um þröng rými einnig þýtt að þú takmarkist af einhverjum þáttum í raunveruleikanum. Til dæmis, ef þú ert með draum ísem er í erfiðleikum með að komast út úr litlu herbergi, gæti þetta bent til þess að þér finnist að einhver núverandi ástand í lífi þínu sé að takmarka hreyfingar þínar.

Mismunandi merkingar þess að dreyma um þröng rými

Það er mikilvægt að muna að merking drauma breytist eftir því í hvaða samhengi þeir eiga sér stað. Til dæmis, ef draumur þinn snýst um að vera fastur í litlu, kæfandi herbergi, gæti það þýtt að þú sért læst af einhverju vandamáli í raunveruleikanum. Á hinn bóginn, ef draumur þinn snýst um að fara inn á þröngan og dimman stað gæti það táknað einhverja óþægindatilfinningu eða kvíða.

Einnig getur merking drauma breyst eftir því hvernig þú bregst við aðstæðum. ástandið í draumnum. Til dæmis, ef þér tekst að komast út úr draumnum, gæti það þýtt að þú hafir nauðsynlega hæfileika til að yfirstíga einhverja hindrun í raunveruleikanum. Ef þú getur ekki yfirgefið staðinn í draumnum gæti það bent til þess að þú þurfir að leita þér meiri stuðnings til að takast á við krefjandi aðstæður í lífinu.

Hvers vegna dreymir sumt fólk svona draum?

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að fólk dreymir svona draum. Í fyrsta lagi gætu þessir draumar verið leið til að lýsa áhyggjum eða kvíða á ákveðnum sviðum lífs þíns. Til dæmis, ef þú hefur áhyggjur af einhverjum fjárhagslegum þáttum þínumlíf, þetta getur endurspeglast í draumi þar sem þú ert fastur í litlu og þröngu herbergi.

Að auki geta slíkir draumar líka verið leið til að tjá ómeðvitaða tilfinningar um óöryggi eða ótta. Til dæmis, ef þú átt erfitt með að takast á við erfiðar aðstæður í lífi þínu, getur það endurspeglast í draumi þar sem þú ert að reyna að komast út úr þröngum og dimmum stað.

Hvernig geturðu ráðið við svona drauma?

Ef þig dreymir oft þessa tegund af draumi eru nokkrar einfaldar leiðir til að takast á við hann. Í fyrsta lagi er mikilvægt að bera kennsl á undirliggjandi orsakir ótta þinnar og kvíða áður en reynt er að leysa vandamál sem tengjast draumreynslu þinni.

Góð leið til að byrja er með því að æfa slökunaræfingar fyrir svefn til að draga úr stigi almennt. kvíði. Reyndu líka að nota vitræna tækni til að bera kennsl á neikvæðar hugsanir og skipta þeim út fyrir jákvæðari hugsanir. Þessar aðferðir geta hjálpað til við að draga verulega úr kvíðastigum og leyfa neikvæðum tilfinningum að losna.

Talnafræði og þröngir draumar

Samkvæmt meginreglum talnafræðinnar geta tölurnar sem tengjast stöfum nafns okkar að hafa mikil áhrif á örlög okkar og andlega. sumir trúaað þessar sömu tölur geta líka haft bein áhrif á drauma okkar!

Til dæmis: Ef nafnið þitt inniheldur töluna 1 (A = 1; B = 2; C = 3; osfrv.), þá getur þessi tala haft bein áhrif á drauma þína! Talan 1 tengist hvatvísi og hugrekki - þess vegna gætu þeir sem nafnið inniheldur 1 hafa tilhneigingu til að upplifa draumkenndari reynslu sem tengist þessum hugtökum.

The Bixinho Game and the Tight Dreams

“ Jogo do Bixinho“ er vinsæl útgáfa af leiknum „Jogo dos Sete Erros“ en aðlöguð fyrir smærri leikmenn (eða bixinhas). Markmiðið með þessum leik er að finna sjö mismunandi villur í ramma sem er skipt á milli tveggja svipaðra mynda – á sama tíma virkar grunnvitræn færni (samanburður á myndum) sem og þær sem tengjast sjónrænu minni – þannig að hann er fullkominn leikur fyrir lítil börn !

„Jogo do Bixinho“ var einnig aðlagað til að takast á við viðfangsefni sem tengjast draumreynslu – þannig að hægt var að finna sjö mismunandi villur í tveimur furðulíkum myndum sem lýsa sömu þáttum tengdum draumupplifunum (þröngum stöðum ). Með því að spila þennan leik aðeins eftir að hafa æft æfingar sem tengjast talnafræði - munum við geta skilið betur aðstæðurnar í draumum okkar og fá þannig meiri skýrleika varðandiþessar aðstæðubreytingar í raunveruleikanum!

Greiningin úr Draumabókinni:

Dreaming of þröngt rými gæti verið merki um að þér líði fastur á einhverju svæði lífs þíns. Kannski finnur þú fyrir þrýstingi vegna einhvers verkefnis, eða kannski átt þú erfitt með að tjá þig. Samkvæmt draumabókinni þýðir það að dreyma um þrönga staði að þú þarft að finna leið til að losa tilfinningar þínar. Kannski er kominn tími til að breyta einhverju í lífi þínu og byrja að hugsa um nýja möguleika.

Það sem sálfræðingar segja um að dreyma um þröngt rými

Samkvæmt Freud , draumurinn með þröngan stað er einn sá algengasti og gefur hann aðallega til kynna að dreymandinn sé að kafna af lífinu. Sérfræðingar halda því fram að þessir draumar séu einkenni kvíða og vanmáttartilfinningar andspænis raunveruleikanum.

Sálfræðingarnir útskýra að þegar einhvern dreymir slíkan draum sé heilinn að reyna að vinna úr dýpstu og erfiðustu tilfinningunum sem viðkomandi upplifir. Þess vegna er mikilvægt á þessum augnablikum að leita aðstoðar fagaðila til að takast á við þessi mál.

Samkvæmt Jung geta draumar táknað leit okkar að frelsi, að sjálfsþekkingu og fyrir jafnvægi í lífi. Svo þegar einhvern dreymir svona draum,það þýðir að hann þarf að hugsa betur um andlega og tilfinningalega heilsu sína til að geta sigrast á áskorunum hversdagslífsins.

Að auki kennir Klein að draumar séu form táknrænnar tjáningar á ómeðvitaðan ótta okkar og langanir. Þess vegna er mikilvægt að skilja merkingu draumsins til að geta greint hvað er að angra þig í raunveruleikanum.

Tilvísanir í bókfræði:

– Freud, S. (1923). Ég og Id. Rio de Janeiro: Imago.

– Jung, C. G. (1921). Sálgreining og trúarbrögð. São Paulo: Cultrix.

– Klein, M. (1935). Ödipussamstæðan í barnasálfræði. Rio de Janeiro: Imago.

Spurningar frá lesendum:

Hvað þýðir að dreyma um þröngt rými?

Að dreyma um þröngan stað getur haft ýmsar mismunandi merkingar, allt eftir atburðarásinni og tilfinningunum sem tengjast draumnum. Oft gefur þessi tegund af draumi til kynna að þú sért köfnuð eða fyrir þrýstingi á einhverjum þáttum lífs þíns. Kannski ertu að takast á við of miklar væntingar frá öðrum, eða kannski ertu hræddur um að ná ekki þeim markmiðum sem þú setur þér. Það gæti líka bent til kvíða eða áhyggjur af daglegum skyldum þínum.

Hvers vegna dreymdi mig um þröngan stað?

Að dreyma um þröngan stað er venjulega leið til að tjá angist og vanlíðan vegna einhvers íþitt líf. Það gæti verið eitthvað sem er til staðar í augnablikinu eða eitthvað sem tengist fyrri reynslu. Kannski ertu að reyna að flýja aðstæður, en finnst þú vera fastur vegna þess. Eða kannski þarftu að taka mikilvægar ákvarðanir en veist ekki hvar þú átt að byrja.

Get ég stjórnað draumum mínum um þrönga staði?

Já! Það eru margar aðferðir til að stjórna draumum, þar á meðal þær sem fela í sér þröng rými. Til dæmis geturðu æft sjónmyndir áður en þú ferð að sofa til að minna þig á að þú hefur stjórn á tilfinningum þínum og hugsunum meðan á draumum þínum stendur. Þú getur líka prófað skýrleika meðan á draumum þínum stendur til að vera meðvitaður um þröngt umhverfi þitt og breyta aðstæðum þínum.

Hvað ætti ég að gera ef mig dreymir áfram svona draum?

Ef þú heldur áfram að dreyma þessa drauma aftur og aftur, þá er mikilvægt að greina hverjar mögulegar undirliggjandi orsakir eru - þ.e. hvaða tilfinningar er verið að kalla fram af undirmeðvitund þinni og hvers vegna? Út frá þessari innsýn er hægt að finna heilbrigðar leiðir til að takast á við/leysa þessi vandamál – hvort sem það er að tala við vini/fjölskyldu eða leitast við að læra meira um sjálfan sig með sjálfsskoðun (hugleiðslu).

Draumar fylgjenda okkar: