Змест
Калі вам прыснілася, што вы апынуліся ў цесным месцы, гэта можа азначаць, што вы адчуваеце сябе задушаным або абмежаваным у рэальным жыцці. Звычайна такія пачуцці ўзнікаюць, калі мы адчуваем сябе няўпэўнена або па-за кантролем сітуацыі. Магчыма, вы сутыкаецеся з праблемамі і баіцеся, што не справіцеся з імі. Ці, магчыма, вы адчуваеце ціск з боку кагосьці ці чагосьці. Як бы там ні было, важна распазнаваць пачуцці і шукаць спосабы вызваліцца ад гэтага адчування.
Адным з самых распаўсюджаных і ў той жа час страшных сноў з'яўляецца цеснае месца. Калі вам калі-небудзь сніліся такія сны, вы ведаеце, наколькі яны могуць быць страшнымі. Адчуванне, што не хапае месца для дыхання, выклікае трывогу і можа засмучаць каго-небудзь некалькі дзён.
Але ці ведаеце вы, што гэты тып сноў вельмі распаўсюджаны? Згодна з апошнімі даследаваннямі, каля 35% людзей калі-небудзь у жыцці бачылі такі сон. І што гэта значыць? Што ж, навукоўцы ўсё яшчэ спрабуюць высветліць, што менавіта гэтыя сны ўвасабляюць для людзей.
Але якое б ні было значэнне гэтых сноў - станоўчае ці адмоўнае - адно можна сказаць напэўна: яны прымушаюць нас задумацца над нашым жыццём і даць нам новы погляд на сябе. Напрыклад, вы калі-небудзь задумваліся над тым, што часам нам здаецца, што нам не хапае месца?дыхаць у рэальным жыцці? Ці, можа быць, гэта сігнал вашага несвядомага, які просіць вас выйсці з зоны камфорту?
У гэтым артыкуле мы глыбей даследуем гэты захапляльны свет сноў і даведаемся, якія магчымыя значэнні сноў пра цесныя месцы . 
Змест
Глядзі_таксама: Зразумейце сэнс чуць дзіцячы плач у спірытызму!Нумералогія і мары з вузкімі прасторамі
Jogo do Bixo і вузкія мары
Калі Калі вам калі-небудзь прыснілася цяжкае месца, ведайце, што вы не самотныя. Сны аб цесных прасторах - гэта тое, што ёсць у многіх людзей, і гэта можа мець шмат розных значэнняў.
Сны аб цесных прасторах могуць сведчыць аб тым, што нешта блакуе ваш прагрэс у рэальным жыцці. Гэта можа быць пэўная сітуацыя або нават пачуццё абмежаванасці або трывогі.
Што значыць бачыць у сне цеснае месца?
Сны пра цеснае месца часта тлумачацца як спосаб выражэння пачуцця трывогі, турботы, страху або няўпэўненасці. Напрыклад, калі вы бачыце сон, у якім вы знаходзіцеся ў перапоўненым ліфце або ў вельмі цесным памяшканні, гэта можа азначаць, што вы адчуваеце трывогу з-за сваіх абавязкаў і праблем у рэальным жыцці.
Да таго ж у акрамя таго, сон аб цесных прасторах таксама можа азначаць, што вы абмежаваныя нейкім фактарам у рэальным жыцці. Напрыклад, калі вы бачыце сон уякі з усіх сіл спрабуе выбрацца з маленькага пакоя, гэта можа азначаць, што вы адчуваеце, што нейкая бягучая сітуацыя ў вашым жыцці абмяжоўвае вашыя рухі.
Розныя значэнні сноў пра цесныя прасторы
Гэта важна памятаць, што значэнне сноў мяняецца ў залежнасці ад кантэксту, у якім яны адбываюцца. Напрыклад, калі вы марыце пра тое, каб апынуцца ў пастцы ў маленькім, задушлівым пакоі, гэта можа азначаць, што вы адчуваеце сябе заблакаваным нейкай праблемай у рэальным жыцці. З іншага боку, калі вы марыце пра ўваход у цеснае і цёмнае месца, гэта можа азначаць пачуццё дыскамфорту або трывогі.
Акрамя таго, значэнне сноў можа мяняцца ў залежнасці ад таго, як вы рэагуеце на сітуацыю. сітуацыя ў сне. Напрыклад, калі вам удалося выбрацца з месца ў сне, гэта можа азначаць, што ў вас ёсць неабходныя навыкі, каб пераадолець нейкі бар'ер у рэальным жыцці. Калі вы не можаце пакінуць месца ў сне, гэта можа азначаць, што вам трэба шукаць больш падтрымкі, каб справіцца са складанымі сітуацыямі ў жыцці.
Чаму некаторыя людзі бачаць такія сны?
Ёсць некалькі прычын, чаму людзі могуць бачыць гэты тып сноў. Па-першае, гэтыя сны могуць быць спосабам выражэння турботы або трывогі з нагоды пэўных сфер вашага жыцця. Напрыклад, калі вы занепакоеныя некаторымі фінансавымі аспектамі вашагажыцця, гэта можа быць адлюстравана ў сне, у якім вы апынуліся ў пастцы ў маленькім і цесным пакоі.
Акрамя таго, такія сны таксама могуць быць спосабам выражэння неўсвядомленага пачуцця няўпэўненасці або страху. Напрыклад, калі вам цяжка спраўляцца з нейкай складанай сітуацыяй у вашым жыцці, гэта можа быць адлюстравана ў сне, у якім вы спрабуеце знайсці выхад з цеснага і цёмнага месца.
Як вы можаце справіцца з такой марай?
Калі вы часта бачыце такія сны, ёсць некалькі простых спосабаў справіцца з імі. Па-першае, важна вызначыць асноўныя прычыны вашага страху і трывогі, перш чым спрабаваць вырашыць якія-небудзь праблемы, звязаныя з вашым сном.
Добры спосаб пачаць з практыкі расслаблення перад сном, каб знізіць агульны ўзровень неспакой. Акрамя таго, паспрабуйце выкарыстоўваць кагнітыўныя метады, каб вызначыць негатыўныя думкі і замяніць іх больш пазітыўнымі думкамі. Гэтыя метады могуць дапамагчы істотна знізіць узровень трывогі і вызваліць негатыўныя пачуцці.
Нумералогія і напружаныя сны
Згодна з прынцыпамі нумаралогіі, лічбы, звязаныя з літарамі нашага імя, здольныя моцна ўплываць на наш лёс і духоўнасць. некаторыя лічацьшто гэтыя ж лічбы могуць непасрэдна ўплываць на нашы сны!
Напрыклад: калі ваша імя змяшчае лічбу 1 (A = 1; B = 2; C = 3; і г.д.), то гэтая лічба можа непасрэдна ўплываць на вашы мары! Лічба 1 асацыюецца з імпульсіўнасцю і адвагай - таму тыя, чыё імя змяшчае 1, могуць мець больш падобных да сну перажыванняў, звязаных з гэтымі паняццямі.
The Bixinho Game and the Tight Dreams
“ Jogo do Bixinho» - папулярная версія гульні «Jogo dos Sete Erros», але адаптаваная для меншых гульцоў (або bixinhas). Мэта гэтай гульні - знайсці сем розных памылак у кадры, падзеленым паміж двума аднолькавымі выявамі - пры гэтым таксама працуюць асноўныя кагнітыўныя навыкі (параўнанне малюнкаў), а таксама тыя, якія звязаны са зрокавай памяццю - такім чынам, гэта ідэальная гульня для маленькіх дзяцей !
“Jogo do Bixinho” таксама быў адаптаваны да тэм, звязаных са снамі – такім чынам можна было знайсці сем розных памылак у дзвюх дзіўна падобных выявах, якія апісваюць аднолькавыя элементы, звязаныя са снамі (цесныя месцы ). Гуляючы ў гэтую гульню толькі пасля практыкаванняў, звязаных з нумаралогіяй, мы зможам лепш зразумець абставіны, прысутныя ў нашых снах, і, такім чынам, атрымаць большую яснасць адноснагэтыя акалічнасці змены ў рэальным жыцці!
Аналіз з Кнігі сноў:
Сніцца цеснае месца можа быць прыкметай таго, што вы адчуваеце, што затрымаліся ў нейкай сферы жыцця. Магчыма, вы адчуваеце ціск з-за нейкага праекта або, магчыма, вам цяжка праявіць сябе. Згодна з соннік, бачыць у сне цесныя месцы азначае, што вам трэба знайсці спосаб даць волю сваім эмоцыям. Магчыма, прыйшоў час змяніць некаторыя рэчы ў сваім жыцці і пачаць думаць аб новых магчымасцях.
Што кажуць псіхолагі пра мары аб цеснай прасторы
Паводле Фрэйда , сон з цесным месцам - адзін з самых распаўсюджаных, і ён у асноўным паказвае на тое, што сновідзец адчувае сябе задушаным жыццём. Спецыялісты сцвярджаюць, што гэтыя сны з'яўляюцца сімптомамі трывогі і пачуцця бяссілля перад тварам рэальнасці.
Псіхолагі тлумачаць, што калі чалавек бачыць такі сон, мозг спрабуе апрацаваць самыя глыбокія і цяжкія эмоцыі, якія адчувае чалавек. Таму ў гэтыя моманты важна звярнуцца па дапамогу да прафесіянала, каб справіцца з гэтымі праблемамі.
Глядзі_таксама: Адкрыйце для сябе сэнс бачыць у сне чырвоны месяц!Паводле Юнга , сны могуць адлюстроўваць наш пошук свабоды, самапазнання і для збалансаванага жыцця. Такім чынам, калі ў кагосьці ёсць такі сон,гэта азначае, што яму трэба больш клапаціцца пра сваё псіхічнае і эмацыйнае здароўе, каб мець магчымасць пераадольваць праблемы паўсядзённага жыцця.
Акрамя таго, Кляйн вучыць, што сны - гэта формы сімвалічнага выражэння нашы несвядомыя страхі і жаданні. Такім чынам, важна разумець сэнс вашага сну, каб мець магчымасць вызначыць, што вас турбуе ў рэальным жыцці.
Бібліяграфічныя спасылкі:
– Фрэйд, С. (1923). Я і ідэнтыфікатар. Рыа-дэ-Жанейра: Imago.
– Юнг, К. Г. (1921). Псіхааналіз і рэлігія. Сан-Паўлу: Cultrix.
– Klein, M. (1935). Эдыпаў комплекс у дзіцячай псіхалогіі. Рыа-дэ-Жанейра: Imago.
Пытанні чытачоў:
Што значыць бачыць у сне цесную прастору?
Сны пра цеснае месца могуць мець некалькі розных значэнняў у залежнасці ад сцэнара і пачуццяў, звязаных са сном. Часта такія сны паказваюць на тое, што вы адчуваеце ўдушша або ціск у некаторых аспектах свайго жыцця. Магчыма, вы маеце справу з празмернымі чаканнямі ад іншых, або, магчыма, вы баіцеся не дасягнуць пастаўленых мэт. Гэта таксама можа сведчыць пра трывогу або турботу аб вашых штодзённых абавязках.
Чаму мне прыснілася цесната?
Сны пра цеснае месца звычайна з'яўляюцца спосабам выражэння пачуцця тугі і дыскамфорту з нагоды чагосьці ўВаша жыццё. Гэта можа быць нешта, што прысутнічае ў дадзены момант, або нешта, звязанае з мінулым вопытам. Магчыма, вы спрабуеце пазбегнуць сітуацыі, але адчуваеце сябе ў пастцы з-за гэтага. Ці, магчыма, вам трэба прыняць важныя рашэнні, але вы не ведаеце, з чаго пачаць.
Ці магу я кантраляваць свае мары пра вузкія месцы?
Так! Існуе мноства метадаў кантролю над снамі, у тым ліку ў цесных месцах. Напрыклад, вы можаце практыкаваць візуалізацыі перад сном, каб нагадаць сабе, што вы кантралюеце свае пачуцці і думкі падчас сноў. Акрамя таго, вы можаце паспрабаваць усвядомленасць падчас сноў, каб быць у курсе вашага цеснага асяроддзя і змяніць абставіны.
Што мне рабіць, калі я працягваю бачыць такі сон?
Калі ў вас перыядычна сняцца такія сны, важна вызначыць магчымыя асноўныя прычыны, напрыклад, якія пачуцці выклікае ваша падсвядомасць і чаму? З гэтых ідэй можна знайсці здаровыя спосабы вырашэння гэтых праблем - размовы з сябрамі / сям'ёй або імкненне даведацца больш пра сябе праз самааналіз (медытацыю).
Мары нашых паслядоўнікаў:
| Сон | Значэнне |
|---|---|
| Мне прыснілася, што я знаходжуся ў вельмі цесным месцы і не магу рухацца. | ГэтыСон можа азначаць, што вы адчуваеце сябе задушанымі нейкай сітуацыяй у вашым жыцці. Магчыма, вы затрымаліся ў нейкіх адносінах, працы або праекце, і вы не можаце выйсці з гэтай сітуацыі. |
| Мне снілася, што я апынуўся ў вельмі цяжкім становішчы, і я мог не дыхаць. | Гэты сон можа азначаць, што вы адчуваеце сябе задушанымі абавязацельствамі і адказнасцю дарослага жыцця. Магчыма, вы перагружаны абавязацельствамі і абавязкамі і не можаце дыхаць. |
| Мне прыснілася, што я апынуўся ў вельмі цесным месцы і не мог гаварыць. | Гэты сон можа азначаць, што вы адчуваеце сябе няўпэўнена, каб выказаць свае пачуцці і меркаванне. Магчыма, вы затрымаліся ў нейкай сітуацыі і не можаце выказаць сваё меркаванне. |
| Мне прыснілася, што я знаходжуся ў вельмі цесным месцы і не магу рухацца. | Гэты сон можа азначаць, што вы адчуваеце сябе заблакаваным у нейкай сферы жыцця. Магчыма, вы затрымаліся ў нейкай сітуацыі і не можаце з яе выбрацца. |
