ຝັນເຫັນບາງຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ: ຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍ!

ການຝັນເຫັນຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ ເຈົ້າສາມາດເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ບໍ່ສາມາດສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄດ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຈິງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າ, ຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມບໍ່ພຽງພໍ. ການຕີຄວາມຫມາຍອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບຄວາມຝັນນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະປະເຊີນກັບບັນຫາພາຍໃນ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວທ່ານເອງຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຕົວຕົນຂອງຕົນເອງ.

ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ຮັບຮູ້ຄວາມສາມາດ ແລະທັກສະຂອງເຈົ້າ ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນເອົາຄວາມສົດໃສຂອງເຈົ້າໄປ! ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ ແລະຍອມຮັບຄວາມເປັນບຸກຄົນຂອງເຈົ້າ.

ການຝັນເຫັນຄົນທີ່ດູຖູກເຈົ້າເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສະບາຍໃຈ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສະເໝີໄປ. ເລື້ອຍໆ, ຄວາມຝັນຂອງປະເພດນີ້ສາມາດເປັນວິທີການຂອງ subconscious ຂອງພວກເຮົາເຕືອນພວກເຮົາສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າມີຄວາມຝັນທີ່ຫນ້າຢ້ານສອງສາມປີກ່ອນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ກາງ​ຖະ​ຫນົນ​ແລະ​ທັງ​ຫມົດ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ກໍາ​ລັງ​ເບິ່ງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຫມົດ​ຫວັງ​ຢ່າງ​ສິ້ນ​ເຊີງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​. ທັນໃດນັ້ນ, ຜູ້ຍິງຄົນໜຶ່ງເລີ່ມຮ້ອງໃສ່ຂ້ອຍ ແລະເອີ້ນຂ້ອຍທຸກຊື່ທີ່ເປັນໄປໄດ້ ແລະເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ນາງຟັງຄືຄວາມກຽດຊັງໃນສຽງຂອງນາງ. ຂ້ອຍຢືນຢູ່ທີ່ນັ້ນເປັນເວລາໜຶ່ງນາທີ, ຈົນກວ່າຂ້ອຍຕື່ນນອນ!

ເຖິງວ່າມັນເປັນຄວາມຝັນທີ່ຂີ້ຮ້າຍໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຜູ້ຍິງຄົນນີ້ມີອາການຄວາມຄ້າຍຄືກັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກັບນາຍຈ້າງຂອງຂ້ອຍໃນເວລານັ້ນ - ລາວມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ສຸດແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເວົ້າຫຍາບຄາຍກັບຂ້ອຍ. ຄວາມຝັນເປັນຄຳເຕືອນຈາກສະຕິຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງວຽກຂອງຂ້ອຍເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມອັບອາຍຂອງລາວໃນອະນາຄົດ!

ການຝັນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ດູຖູກເຈົ້າສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະປະເຊີນກັບສະຖານະການບາງຢ່າງໃນຊີວິດຈິງ, ນັ້ນຄືເຫດຜົນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະວິເຄາະຄວາມ ໝາຍ ຂອງຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ດີເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຢາກບອກພວກເຮົາ! ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາການຕີຄວາມຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຝັນປະເພດນີ້ເພື່ອປັບປຸງການຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. 4>

ການຝັນກ່ຽວກັບຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍເປັນປະສົບການທີ່ບໍ່ພໍໃຈແທ້ໆ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເປີດຕາໄດ້. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບອກພວກເຮົາຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມປະທັບໃຈທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວຂອງພວກເຮົາແລະຄວາມກັງວົນທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດຢູ່ກັບພວກເຮົາ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ເກີດຄວາມອັບອາຍຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຂຸດເລິກເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍທີ່ຕິດພັນ. ມາເລີ່ມກັນເລີຍ!

Dreaming of Humiliation: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ເມື່ອເຈົ້າຝັນວ່າມີຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ, ມັນມັກຈະສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ຂາດຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍຫຼືຕ່ໍາກວ່າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍໃນວິໄສທັດຂອງເຈົ້າແມ່ນໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ.ທີ່ທ່ານຊົມເຊີຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງຍັງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມອັບອາຍ ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ.

ເຖິງວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະປະເຊີນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈເຖິງແຮງຈູງໃຈ ແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາເອງ. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຕືອນພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາການຍອມຮັບຈາກຄົນອື່ນຫຼືວ່າພວກເຮົາມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານທີ່ກໍານົດໂດຍຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ສິ່ງທີ່ດີແມ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ແລະປ່ຽນແປງໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອັບອາຍ. ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ບໍ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ຢ້ານ​ການ​ຕັດສິນ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ? ບາງທີເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າເອງບໍ? ຫຼືບາງທີເຈົ້າກໍາລັງພະຍາຍາມຊອກຫາສຽງຂອງເຈົ້າເອງບໍ? ບໍ່ວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດຄວາມຮູ້ສຶກເບື້ອງຕົ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາຝັນຂອງທ່ານ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດວຽກເພື່ອຊອກຫາວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຈັດການກັບພວກມັນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກເພື່ອຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງຄວາມຄິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມທີ່ບໍ່ພໍໃຈ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າໃນອະນາຄົດ.

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມອັບອາຍໃນຄວາມຝັນ

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອັບອາຍໃນຄວາມຝັນ. ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຄວນຈື່ແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ - ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສ່ຽງເທົ່າທຽມກັນກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການຮັບຮູ້ນີ້ເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແລະຊອກຫາວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຕັດສິນຂອງຄົນອື່ນ.

ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນເພື່ອຊອກຫາວິທີສຸຂະພາບເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອັບອາຍ. ທ່ານສາມາດຂຽນໃນວາລະສານ, ສົນທະນາກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈເພື່ອຜ່ອນຄາຍ. ຍິ່ງເຈົ້າອຸທິດເວລາໃນການປະມວນຜົນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະຈັດການກັບພວກມັນໃນອະນາຄົດ.

ການຕື່ນຂຶ້ນຈາກຄວາມຝັນແຫ່ງຄວາມອັບອາຍຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຖ້າເຈົ້າຕື່ນນອນຫຼັງຈາກຄວາມຝັນທີ່ໃຜຜູ້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ, ມັນມັກຈະໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງປ່ຽນແປງຊີວິດຈິງຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນພຶດຕິກຳສະເພາະບາງອັນ ຫຼືຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນໃຫ້ດີຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ. ນີ້ເປັນໂອກາດອັນດີສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະກໍານົດວ່າພວກເຮົາຢາກເຫັນການປ່ຽນແປງອັນໃດໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ບາງຄັ້ງວິໄສທັດຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດສະແດງເຖິງສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ອັບອາຍໂດຍຄົນອື່ນ - ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໂຮງຮຽນຫຼືຢູ່. ເຮັດວຽກ. ຖ້າຫາກວ່າເປັນກໍລະນີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຫຼາຍວຽກພາຍໃນທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະກັບຄືນສູ່ສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງຄວາມອັບອາຍ

ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດປະເຊີນກັບຄວາມບໍ່ສະດວກ, ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບ ຄວາມອັບອາຍພວກເຂົາເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຄົ້ນຫາຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ບໍ່ມີສະຕິຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ ແລະເລີ່ມເຮັດວຽກເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດລອງໃຊ້ numerology (ເຊິ່ງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ກ່ຽວກັບການສັ່ນສະເທືອນພະລັງງານ. ) ແລະຂອງເກມ bixo (ເຊິ່ງໃຊ້ບັດພິເສດເພື່ອຕີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນ, ປະສົບການ, ເຫດການແລະຊ່ວງເວລາພິເສດ). ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າ: ການເຂົ້າໃຈຄວາມຝັນຂອງຄວາມອັບອາຍສາມາດສອນເຮົາໄດ້ຫຼາຍຢ່າງວ່າເຮົາເປັນໃຜ ແລະ ເຮົາຕ້ອງການຫຍັງເພື່ອເຂົ້າຫາຕົວເຮົາເອງຢ່າງແທ້ຈິງ!

ດັ່ງທີ່ປຶ້ມຝັນຕີຄວາມໝາຍວ່າ:

ການຝັນກ່ຽວກັບຄົນເຮັດໃຫ້ອັບອາຍເຈົ້າສາມາດມີຄວາມໝາຍເລິກເຊິ່ງຕາມປຶ້ມຝັນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ແລະ ບໍ່ພໍໃຈໃນບາງພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຢູ່ໂຮງຮຽນຫຼືແມ້ກະທັ້ງກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະບຸແຫຼ່ງຂອງຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຈັດການກັບມັນໄດ້.ກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຝັນເຫັນຄົນທີ່ອັບອາຍເຈົ້າກໍ່ອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍອມຮັບຄຳວິຈານທີ່ສ້າງສັນ. ບາງທີເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນດ້ານດີຂອງການວິພາກວິຈານ ແລະມັນຂັດຂວາງເຈົ້າຈາກການຂະຫຍາຍຕົວ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ມັນສຳຄັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ຍອມຮັບການວິພາກວິຈານເປັນວິທີການຮຽນຮູ້.

ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຝັນຢາກມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ, ມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄິດຕຶກຕອງໃນສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ມາຂອງ. ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການກັບພວກມັນ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ສາມາດຍອມຮັບຄໍາວິພາກວິຈານທີ່ສ້າງສັນແລະເຕີບໃຫຍ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນແລະເປັນມືອາຊີບ.

ສິ່ງທີ່ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຝັນຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ

ຄວາມຝັນຂອງ ບາງຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍເຈົ້າສາມາດເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າກໍາລັງຮັບມືກັບຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນບາງຢ່າງ. ອີງຕາມການ Freud , ຄວາມຝັນເປັນວິທີການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບີບບັງຄັບ ແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ມີສະຕິ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ຝັນກ່ຽວກັບຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອັບອາຍອາດຈະເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຖືກອັບອາຍໃນຊີວິດຈິງ.

ອີງຕາມ Jung , ຄວາມຝັນຍັງສາມາດຖືກຕີຄວາມໝາຍວ່າເປັນວິທີການສຳຫຼວດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ສັບສົນ. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ຜູ້ທີ່ຝັນໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອັບອາຍອາດຈະພະຍາຍາມປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສົບການທີ່ຜ່ານມາ, ເຊັ່ນການລ່ວງລະເມີດຫຼື.ການຂົ່ມເຫັງ.

Gilligan , ໃນທາງກັບກັນ, ໂຕ້ຖຽງວ່າຄວາມຝັນເປັນວິທີທີ່ຈະຄົ້ນພົບຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ ແລະຫຼັກການທາງສິນທໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ຝັນໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອັບອາຍອາດຈະພະຍາຍາມກວດເບິ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງແລະປະເມີນພຶດຕິກໍາທາງດ້ານສິນທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂຶ້ນກັບການຕີຄວາມໝາຍຂອງບຸກຄົນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຝັນປະເພດນີ້ສະແຫວງຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Freud, S. (1923 ) ). The Ego ແລະ Id. ລອນດອນ: Hogarth Press.

Jung, C. G. (1961). ຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຝັນແລະການສະທ້ອນ. ນິວຢອກ: Pantheon Books.

Gilligan, C. (1982). ໃນສຽງຂອງນາງເອງ: ການເດີນທາງທາງດ້ານສິນທໍາຂອງແມ່ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມ. ນິວຢອກ: Viking Press.

ຄຳຖາມຜູ້ອ່ານ:

1- ເມື່ອຂ້ອຍຝັນວ່າມີຄົນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອັບອາຍ?

ຄຳຕອບ: ເມື່ອເຈົ້າຝັນວ່າມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ, ມັນສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກສົງໄສໃນຕົນເອງ ຫຼື ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານບໍ່ສະບາຍກັບສະຖານະການຊີວິດໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ມັນຍັງສາມາດຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ.

2- ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອຂ້ອຍມີຄວາມຝັນແບບນີ້?

ຄຳຕອບ: ກ່ອນອື່ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສະທ້ອນເຖິງຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນນີ້ ແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ລາວພະຍາຍາມຖ່າຍທອດມັນໃຫ້ກັບເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການ, ໃຫ້ລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງກ່ຽວກັບມັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ທັດສະນະພາຍນອກ. ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄົ້ນພົບສາເຫດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມຝັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ.

3- ເປັນຫຍັງຄວາມຝັນແບບນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ຄຳຕອບ: ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ມັກຈະປະກົດຂຶ້ນເມື່ອມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ພວກເຮົາມີຕໍ່ຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງຕົນເອງຫຼືສະຖານະການສະເພາະທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼືອາຍ.

4- ມີວິທີທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການມີຄວາມຝັນແບບນີ້ບໍ?

ຄຳຕອບ: ແມ່ນແລ້ວ! ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນໂດຍການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກພື້ນຖານຂອງປະສົບການໃນມື້ຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ຈາກ​ນັ້ນ​ພະຍາຍາມ​ສະແດງ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ໂດຍ​ການ​ຂຽນ, ທາສີ, ຫຼື​ແມ່ນ​ແຕ່​ເວົ້າ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ໄວ້​ວາງໃຈ. ການປະຕິບັດການຫາຍໃຈແບບປົກກະຕິຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍກ່ອນທີ່ຈະນອນແລະຫລີກລ້ຽງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ສະບາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຝັນທີ່ບໍ່ດີ.

ຄວາມຝັນຈາກຜູ້ໃຊ້ຂອງພວກເຮົາ: