مەزمۇن جەدۋىلى
ئۇخلاش ۋە چارچاپ ئويغىنىش: روھسىزلىق نېمىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ؟ چارچاپ كەتتىڭىزمۇ؟ بىز بىر كېچە بەدەن چېنىقتۇرۇش مارافونچە يۈگۈرگەندەك بولىمىز! ئەسسالامۇئەلەيكۇم ھۆرمەتلىك ئوقۇرمەن ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىدا كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. ئەمما روھانىزىمنىڭ بۇنىڭغا ھېچقانداق چۈشەنچىسى بارمۇ؟
ئۇيقۇنى يېڭىلايدۇ يېڭى ئۆگىنىشنىڭ ئۆلچىمى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ جەرياننىڭ ھەقىقىي ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن ، بىز ئىچكى تىنچلىق ۋە ئىناقلىق ئىچىدە بولۇشىمىز كېرەك. ئۇنداق بولمىغاندا ، روھىمىز كېچىدىكى سەپەر جەريانىدا سەلبىي ئارىلىشىشقا دۇچار بولۇشى مۇمكىن. . ئەگەر بىز كۈندىلىك مەسىلىلەردىن ئەنسىرىسەك ياكى مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئازابلانغاندەك ھېس قىلساق ، بۇ بىزنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتىمىزگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىپ ، بىزنى چارچىتىپ ئويغىنىدۇ.
ئەتراپىمىزدىكى ئېنېرگىيە
بۇنىڭدىن باشقا ، بىز ئۇخلايدىغان مۇھىتتىكى ئېنېرگىيەمۇ ئۇيقۇ سۈپىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئېنېرگىيىلىك توك قاچىلانغان مۇھىت بىزنىڭ ئۇلىنىشىمىزنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇكېچىدە جىسمانىي ۋە مەنىۋى تەن. ھېسسىي تەڭپۇڭلۇق ۋە مەنىۋى. ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئويلىنىشنى مەشىق قىلىش ۋە ئاكتىپ پىكىرلەرنى ساقلاش كېچىدە ئارام ئېلىش ئۈچۈن تېخىمۇ ئىناق ئىچكى مۇھىت يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئىمكانقەدەر خاتىرجەم ۋە ھاياتىي كۈچكە تولغان مۇھىتنى تاللاڭ.
ئۇنداقتا ، چۈشەندۈرۈشنى ياقتۇرامسىز؟ ھازىر ئۇلارنى ئەمەلىيەتكە ئايلاندۇرۇپ ، ياخشى ئۇخلايدىغان پەيت كەلدى! Zzzz…
بىر كېچە ئۇخلىغاندىن كېيىنمۇ ھارغىنلىق ھېس قىلىپ ئويغانامسىز؟ مەنىۋىيەت بۇ ھادىسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ. بۇ تەلىماتقا ئاساسلانغاندا ، كۆپ قېتىم ئۇخلىغاندا روھىمىز بەدەندىن چىقىپ باشقا جايلارغا بېرىپ ، ئوخشىمىغان پائالىيەتلەرنى قىلىدۇ. بۇ تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيەنىڭ ئۇپرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئويغانغاندا بىزنى چارچىتىپ قويىدۇ. تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، ھايۋانلارنىڭ ئويۇنىدا ئۈزۈلگەن ماشىنىنى چۈش كۆرۈش ۋە توخۇ چۈشى توغرىسىدىكى ماقالىلەرنى ئوقۇشنى تەۋسىيە قىلىمىز ، بۇمۇ كېچىدىكى كەچۈرمىشلەرنىڭ ئوخشىمىغان تەبىرىگە مۇناسىۋەتلىك.
مەزمۇن
قاراڭ: ئوغلىڭىز كىچىك ۋاقتىدا چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭئۇيقۇ بىلەن مەنىۋىيەتنىڭ مۇناسىۋىتىنى چۈشىنىش
ئۇيقۇ ھاياتىمىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. ئۇخلىغاندا بەدىنىمىز ئەسلىگە كېلىپ يېڭى بىر كۈنگە تەييارلىق قىلىدۇ. شۇنداقلا ، ئۇيقۇ كۆڭۈل ئۈچۈن ئارام ئالىدىغان ۋاقىت.ئۇ مەنىۋىيەت ئۈستىدە ئىزدىنىش پۇرسىتى بولالايدۇ. بۇ كەچۈرمىشلەر مەنىۋى تۇرمۇشىمىزغا مۇناسىۋەتلىك مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىيالايدۇ ۋە ئۆزىمىزنى بىلىش مۇساپىسىدە ياردەم بېرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇيقۇمۇ ئىلاھىي بىلەن ئالاقە قىلىش پۇرسىتى بولالايدۇ. نۇرغۇن مەنىۋى ئەنئەنىلەر ئىلاھىي كۈچ بىلەن ئۇلىنىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئۇخلاشتىن ئىلگىرى ئويلىنىش قاتارلىق ئادەتلەرنى ئۆگىتىدۇ.
ئەتىگەنلىك ھارغىنلىقىڭىز روھىي قۇۋۋىتىڭىز ھەققىدە نېمىلەرنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ مەنىۋى كۈچىڭىزدە خاتالىق بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز پاسسىپ ئېنېرگىيە ئېلىپ يۈرگەنلىكىڭىز ياكى ئۇيقۇڭىزغا تەسىر يەتكۈزىدىغان ھېسسىي مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئويغانغاندا. ئەگەر سىز ئەتىگەنلىك ھارغىنلىق بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلىشىڭىز ۋە روھىي قۇۋۋىتىڭىزدىكى توسالغۇلارنى بايقاشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك>
ئۇخلاش ئادىتىڭىزگە سىڭدۈرەلەيدىغان نۇرغۇن روھىي ئادەتلەر بار ، ئۇخلاش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئويغىنىشتىن ئويغىنىش.بۇ ئادەتلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ئويلىنىش: ئۇخلاشتىن بۇرۇن بىر نەچچە مىنۇت ئويلىنىپ ، زېھنىڭىز ۋە بەدىنىڭىزنى بوشىتىشقا ياردەم قىلىڭ. ئۇخلاۋاتقان ۋاقتىڭىزدا قوغداش ئۈچۈن. ياتاق ئۆيىڭىز.
چۈش سىزنىڭ جىسمانىي ، روھىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟ چۈش بەزىدە مەنىۋى ياكى ھېسسىيات ھاياتىمىزغا مۇناسىۋەتلىك مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىيالايدۇ. ئۇلار يەنە ھېسسىيات ۋە ئۆتمۈشتىكى كەچۈرمىشلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى بىر خىل ئۇسۇل بولالايدۇ. ئەگەر سىز ئۇخلاش جەريانىدا جانلىق چۈش ياكى باشقا كەچۈرمىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، يەتكۈزۈلگەن ئۇچۇرلارغا دىققەت قىلىڭ ۋە ئۇلارنى روھىي جەھەتتىن يېتىلىشىڭىزگە ياردەم قىلىڭ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئېنېرگىيە تازىلاشنىڭ تىنچ ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى ئەھمىيىتى
ئۇخلاشتىن بۇرۇن ، ئېنېرگىيە تازىلاش ئارقىلىق ئۇيقۇ سۈپىتىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر قانداق سەلبىي ئېنېرگىيىلەرنى چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىش كېرەك.ئېنېرگىيە تازىلاشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار ، بۇلار:
- تاش تۇز مۇنچىسى: تاش تۇز مۇنچىسىدىن بەدىنىڭىزدىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىلەرنى چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىش.
- ئۆسۈملۈكلەر بىلەن تازىلاش: ئۆسۈملۈكلەرنى كۆيدۈرۈش. مەسىلەن ، دانىشمەن ياكى قىزىلگۈل قاتارلىقلار ئۆيىڭىزنى ۋە ياتاق ئۆيىڭىزنى پاسسىپ ئېنېرگىيىدىن تازىلايدۇ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن تازىلاش تېخىمۇ خاتىرجەم ، ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
بىر كېچە ئۇخلىغاندىن كېيىنمۇ ھارغىنلىق ھېس قىلامسىز؟ روھسىزلىق بۇ ئىشنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ تەلىماتقا ئاساسلانغاندا ، بىزنىڭ ئۇيقۇمىز جىسمانىي جەھەتتىنلا ئەمەس ، روھىي جەھەتتىنمۇ بولۇپ ، سەلبىي تەسىرلەر بىلەن ئۈزۈلۈپ قېلىشى مۇمكىن. بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، بىرازىلىيە روھىچىلار بىرلەشمىسىنىڭ FEBnet تور بېتىنى كۆرۈڭ. ئۇ يەردە سىز بۇ تېمىدا بىر قانچە تەتقىقاتنى تاپالايسىز ۋە گۇمانلىرىڭىزنى تازىلىيالايسىز!
قاراڭ: ھايۋانلار ئويۇنىدىكى تەكشى بالوننى چۈش كۆرگەندە ئويۇننىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!| 🛌 | 💭 | 🧘♀️ |
|---|---|---|
| ئۇيقۇنى يېڭىلاش | پىكىر ئۇخلاشتىن بۇرۇن | تەڭپۇڭلۇققا كۆڭۈل بۆلۈش |
| فىزىكىلىق بەدەن ئارام ئالىدۇ | ئەنسىرەش ئۇيقۇغا تەسىر كۆرسىتىدۇ | ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئويلىنىش |
| روھ ئۆگىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ | ئازابلىنىش ئۇيقۇنى بۇزىدۇ | ئاكتىپ پىكىرلەر |
| تىنچ مۇھىت ۋەئېنېرگىيىلىك | ||
| مۇھىت ئېنېرگىيىسى |
دائىم سورايدىغان سوئاللار: ئۇخلاش ۋە چارچاپ ئويغىنىش - روھسىزلىق نېمىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ؟
يېتەرلىك ئۇخلىساممۇ نېمىشقا ھارغىنلىق بىلەن ئويغىنىمەن؟
روھىيەتنىڭ چۈشەندۈرۈشى شۇكى ، ئۇ ئۇخلاش جەريانىدا پاسسىپ مەنىۋى تەسىر كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەۋەس قىلىدىغان روھلار ياكى كۆزەتكۈچىلەر كېچىدە بىزگە يېقىنلىشىپ ، ھارغىنلىق ۋە بىئاراملىق ھېسسىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇيقۇمۇ ئۆزىمىزنىڭ ھېسسىيات ھالىتىمىزنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ ، مەسىلەن تەشۋىش ۋە تەشۋىش.
روھىيەت ئۇخلاشتىن بۇرۇن ، مەنىۋى قوغداشنى تەلەپ قىلىش ئۈچۈن دۇئا قىلىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. كۆتۈرەڭگۈ كىتاب ئوقۇش ياكى يېنىك ئويلىنىش قاتارلىق بەزى مۇراسىملارمۇ پاسسىپ روھلارنىڭ تەسىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، دائىملىق ئۇخلاش ئادىتىنى ساقلاپ ، ئۇخلاشتىن ئىلگىرى ئېلېكترون مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
مەنىۋى مەنىسى بىلەن چۈش كۆرۈش مۇمكىنمۇ؟
شۇنداق ، نۇرغۇن قېتىم بىزنىڭ ئارزۇيىمىز مەنىۋى ئۇستازلىرىمىزنىڭ ، ھەتتا ئايرىلغان يېقىنلىرىمىزنىڭ ئۇچۇرى بولالايدۇ. چۈشنىڭ ئىنچىكە نۇقتىلىرىغا دىققەت قىلىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇلاردا مەنىۋى ھاياتىمىز ئۈچۈن مۇھىم سىمۋوللۇق مەزمۇنلار بولۇشى مۇمكىن.
نېمىشقا مېنىڭ چۈشۈم بار؟تەكرارمۇ؟
قاباھەتلىك چۈشنى ھېسسىي جاراھەت ، سەلبىي كەچۈرمىشلەر ، ھەتتا سەلبىي مەنىۋى تەسىرلەر كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراش ، شۇنداقلا روھىي قوغداشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئۇخلاشتىن بۇرۇن دۇئا قىلىش كېرەك.
ئۇخلاۋاتقاندا قازا قىلغان يېقىنلىرى بىلەن ئالاقىلاشسام بولامدۇ؟
شۇنداق ، نۇرغۇن قېتىم يېقىنلىرىمىز ئۇخلىغاندا بىزنى يوقلاپ ، بىزگە تەسەللىي بېرىدۇ ۋە مۇھىم ئۇچۇرلارنى يەتكۈزىدۇ. بۇ زىيارەتلەرنى چۈش ياكى يېنىمىزدىكى مەۋجۇتلۇق تۇيغۇسى دەپ ھېس قىلىشقا بولىدۇ.
تەلەيلىك چۈشلەر بىزنىڭ چۈش كۆرىۋاتقانلىقىمىزنى ۋە چۈش ۋەزىيىتىنى كونترول قىلالايدىغانلىقىمىزنى بىلىدىغان چۈشلەر. ئۇلار مەنىۋىيەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار ئوتتۇراھال تەرەققىيات ۋە مەنىۋى ئۇستازلىرىمىز بىلەن ئالاقىلىشىش پۇرسىتى بولالايدۇ.
نېمىشقا يالغۇز ئۇخلاشتىن قورقىمەن؟
بۇ قورقۇنچ سەلبىي روھلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى قاتارلىق پاسسىپ مەنىۋى تەسىرلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇ مەسىلىنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئۇخلاشتىن بۇرۇن مەنىۋى قوغداشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراش تولىمۇ مۇھىم.
ئارزۇيۇمنىڭ مەنىسىنى قانداق چۈشىنىش كېرەك؟
ھەر بىر ئادەمنىڭ ئۆزىگە خاس ئىشى بارچۈش سىمۋوللىرىنى ئىزاھلاش ، ئەمما چۈشىنىشكە ياردىمى بولىدىغان بەزى ئورتاق ئەندىزىلەر بار. چۈشنىڭ سىمبولوگىيىسى ھەققىدە بىلىم ئىزدەش ۋە ئۇلار ئويغانغان ھېسسىيات ئۈستىدە ئويلىنىش ئۇلارنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە ياردىمى بولىدۇ.
ئۇخلاۋاتقاندا باشقا مەنىۋى ئايروپىلانلارغا ساياھەت قىلىش مۇمكىنمۇ؟
شۇنداق ، نۇرغۇن قېتىم ئۇخلاش جەريانىدىكى كەچۈرمىشلىرىمىز بىزنى باشقا ئايروپىلان ۋە مەنىۋى ئۆلچەملەرگە ئېلىپ بارالايدۇ. بۇ سەپەرلەرنى چۈش ياكى مەنىۋى جەھەتتىن قانات يايدۇرۇش ھېسسىياتى دەپ ھېس قىلىشقا بولىدۇ.
بۇ بەلكىم ئوتتۇراھال تەرەققىيات ۋە بۇ كىشىلەرنىڭ تېخىمۇ چوڭ مەنىۋى ئوچۇقلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىش مەشىقى قىلىش ۋە دائىملىق ئۇخلاش ئادىتىنى ساقلاشمۇ بۇ تەجرىبىلەرنى ئاسانلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
شۇنداق ، روھىي ئۇستازلىرىمىزنىڭ ھاياتنىڭ ھەر ۋاقىتلىرىدا ، جۈملىدىن ئۇخلاش جەريانىدا ياردەم ۋە قوغداشنى تەلەپ قىلىش كېرەك. ئۇخلاشتىن بۇرۇن دۇئا قىلىڭ ، خاتىرجەم ۋە خاتىرجەم ئۇخلاش ئۈچۈن مەنىۋى يېتەكلەش ۋە قوغداشنى تەلەپ قىلىڭ.
بەزى ئالامەتلەر سېزىمپۈتۈن بىر كېچە ئۇخلىغاندىن كېيىنمۇ ھارغىنلىق ، قايتا-قايتا چۈش كۆرۈش ، يېنىڭىزدا باشقىلارنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلىش ، ھەتتا ئۇخلاش جەريانىدا ئويلىمىغان يەردىن سۆزلەش ياكى ھەرىكەت قىلىشتەك غەلىتە ھەرىكەتلەر. بۇ مەسىلىنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئۇخلاشتىن بۇرۇن مەنىۋى قوغداشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراڭ.
ئۇخلاش مۇمكىن
