বিষয়বস্তুৰ তালিকা
শোৱা আৰু ভাগৰুৱা হৈ সাৰ পোৱা: ভূত-প্ৰেতবাদে কি বুজায়?
কাৰে কেতিয়াও ৰাতিটো শুই থকাৰ সেই অনুভৱ কৰা নাই, কিন্তু তথাপিও ভাগৰুৱা হৈ সাৰ পাই উঠিল? এনে লাগে যেন আমি ৰাতিটো শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ মাৰাথন কৰি কটালোঁ! বাৰু, মোৰ প্ৰিয় পাঠক, বহুতৰে জীৱনত এইটো এটা অতি সাধাৰণ পৰিস্থিতি। কিন্তু ভূতবাদৰ ইয়াৰ কোনো ব্যাখ্যা আছেনে?
সতেজ টোপনি
আত্মবাদী মতবাদৰ অধ্যয়ন অনুসৰি টোপনিৰ সময়ত আমাৰ শাৰীৰিক শৰীৰে জিৰণি লয় আৰু আমাৰ আত্মা বিশ্ৰাম লয় আনলৈ গতি কৰে নতুন শিক্ষণৰ সন্ধানত মাত্ৰাসমূহ। কিন্তু এই প্ৰক্ৰিয়াটো সঁচাকৈয়ে পুনৰুদ্ধাৰকাৰী হ’বলৈ হ’লে আমি আভ্যন্তৰীণ শান্তি আৰু সম্প্ৰীতিৰ অৱস্থাত থকাটো প্ৰয়োজন। অন্যথা আমাৰ আত্মাই নিশাৰ যাত্ৰাৰ সময়ত নেতিবাচক হস্তক্ষেপৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে।
আমাৰ চিন্তাৰ প্ৰভাৱ
বিশ্ৰামময় টোপনিৰ বাবে আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক হ’ল শুই উঠাৰ আগতে আমাৰ চিন্তা . যদি আমি দৈনন্দিন সমস্যাৰ বাবে চিন্তিত বা কোনো কাৰণত দুখী অনুভৱ কৰো, তেন্তে ইয়াৰ দ্বাৰা আমাৰ টোপনিৰ মানদণ্ডত প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে আৰু ফলস্বৰূপে আমি ভাগৰুৱা হৈ উঠিব পাৰো।
আমাৰ চৌপাশৰ শক্তিসমূহ <২><০>ইয়াৰ উপৰিও আমি শুই থকা পৰিৱেশত উপস্থিত শক্তিবোৰেও আমাৰ টোপনিৰ মানদণ্ডক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। শক্তিশালীভাৱে চাৰ্জ কৰা পৰিৱেশে আমাৰ সংযোগ স্থাপন কৰাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰেৰাতিৰ সময়ত শাৰীৰিক আৰু আধ্যাত্মিক শৰীৰ।
আমাৰ ভাৰসাম্যৰ যত্ন লোৱা
এই সমস্যাবোৰৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আৰু পুনৰুদ্ধাৰকাৰী ৰাতিৰ টোপনি ল’বলৈ আমাৰ... আৱেগিক ভাৰসাম্য আৰু আধ্যাত্মিক। শোৱাৰ আগতে ধ্যান-ধাৰণাৰ অভ্যাস কৰিলে আৰু ইতিবাচক চিন্তা-চৰ্চা ৰখাটোৱে ৰাতি জিৰণি লোৱাৰ বাবে অধিক সুসম আভ্যন্তৰীণ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আৰু মনত ৰাখিব: সম্ভৱ হ’লেই জিৰণিৰ বাবে শান্ত আৰু শক্তিশালী পৰিৱেশ বাছি লওক।
গতিকে, ব্যাখ্যাবোৰ ভাল লাগিলনে? এতিয়া সেইবোৰ কাৰ্যকৰী কৰি ভালকৈ টোপনি লোৱাৰ সময়! Zzzz...
কেতিয়াবা সম্পূৰ্ণ ৰাতি টোপনিৰ পিছতো ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰি সাৰ পায়নে? আধ্যাত্মিকতাবাদে এই পৰিঘটনাৰ ব্যাখ্যা দিব পাৰে। মতবাদ অনুসৰি বহু সময়ত আমি শুই থাকোঁতে আমাৰ আত্মাই শৰীৰৰ পৰা ওলাই আন ঠাইলৈ যাত্ৰা কৰি বিভিন্ন কাম কৰে। ইয়াৰ ফলত শক্তিৰ অধিক পৰিধান হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আমি সাৰ পালে ভাগৰি পৰিব পাৰো। ভালদৰে বুজিবলৈ আমি ছিঙি লোৱা গাড়ীৰ সপোন দেখা আৰু পশুৰ খেলত কুকুৰাৰ সপোন দেখাৰ বিষয়ে লিখা লেখাবোৰ পঢ়িবলৈ পৰামৰ্শ দিওঁ, যিবোৰত নিশাৰ অভিজ্ঞতাৰ বিভিন্ন ব্যাখ্যাৰ বিষয়েও আলোচনা কৰা হৈছে।
বিষয়বস্তু
টোপনি আৰু আধ্যাত্মিকতাৰ মাজৰ সম্পৰ্ক বুজি পোৱা
টোপনি আমাৰ জীৱনৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। টোপনিৰ সময়তহে আমাৰ শৰীৰটো সুস্থ হৈ উঠে আৰু নতুন দিনৰ বাবে সাজু হয়। লগতে টোপনি মনৰ বাবে জিৰণিৰ সময়।আৰু ই আধ্যাত্মিকতাক অন্বেষণ কৰাৰ সুযোগ হ'ব পাৰে।
টোপনিৰ সময়ত বহুতে প্ৰাঞ্জল সপোন বা আনকি শৰীৰৰ বাহিৰৰ অভিজ্ঞতাও অনুভৱ কৰে। এই অভিজ্ঞতাবোৰে আমাৰ আধ্যাত্মিক জীৱনৰ বিষয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য উন্মোচন কৰিব পাৰে আৰু আত্মজ্ঞানৰ যাত্ৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ইয়াৰ উপৰিও টোপনিও ঈশ্বৰৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ সুযোগ হ’ব পাৰে। বহুতো আধ্যাত্মিক পৰম্পৰাই শোৱাৰ আগতে ধ্যান কৰাৰ দৰে অনুশীলন শিকায় যাতে ঐশ্বৰিক শক্তিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰে।
আপোনাৰ ৰাতিপুৱাৰ ভাগৰে আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শক্তিৰ বিষয়ে কি সূচাব পাৰে
যদি আপুনি প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা ভাগৰুৱা হৈ সাৰ পায়, তেন্তে সেয়া হ'ব পাৰে আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শক্তিত কিবা এটা ভুল আছে বুলি ইংগিত দিয়ে। হয়তো আপুনি নেতিবাচক শক্তি কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছে বা আপুনি আপোনাৰ টোপনিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা আৱেগিক সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে।
এইটোও সম্ভৱ যে আপুনি টোপনিৰ সময়ত আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জীৱনৰ ওপৰত কাম কৰি আছে আৰু ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শক্তিত প্ৰভাৱ পৰিছে যেতিয়া আপুনি সাৰ পায়। যদি আপুনি ৰাতিপুৱাৰ ক্লান্তিৰ সৈতে যুঁজি আছে, তেন্তে আপোনাৰ আৱেগৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শক্তিৰ যিকোনো বাধা চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
আপোনাৰ টোপনিৰ মান উন্নত কৰাৰ বাবে আধ্যাত্মিক অভ্যাস আৰু অধিক সতেজ হৈ সাৰ পোৱা
আপুনি শুই উঠাৰ আগৰ ৰুটিনত বহুতো আধ্যাত্মিক অভ্যাস অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে যাতে আপোনাৰ টোপনিৰ মান উন্নত কৰাত সহায় কৰে আৰু সতেজ অনুভৱ কৰি সাৰ পায়।এই অভ্যাসৰ কিছুমান হ’ল:
– ধ্যান: শোৱাৰ আগতে কেইমিনিটমান ধ্যান কৰি মন আৰু শৰীৰক শিথিল কৰাত সহায় কৰক।
– প্ৰাৰ্থনা: শোৱাৰ আগতে প্ৰাৰ্থনা কৰক যাতে তাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু সুধিব পাৰে শুই থকাৰ সময়ত সুৰক্ষাৰ বাবে।
See_also: কণী জন্ম হোৱাৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক!– দৃশ্যায়ন: আপোনাৰ মনটোক শান্ত কৰাত সহায় কৰিবলৈ শোৱাৰ আগতে এটা নিস্তব্ধ, শান্তিপূৰ্ণ ঠাইৰ কল্পনা কৰক।
– ধূপ: ধূপ জ্বলোৱা বা আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰি জিৰণি লোৱা পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰক আপোনাৰ শোৱা কোঠা।
সপোনে আপোনাৰ শাৰীৰিক, মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে
সপোনে আপোনাৰ শাৰীৰিক, মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যক বহু ধৰণে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। সপোনবোৰে কেতিয়াবা আমাৰ আধ্যাত্মিক বা আৱেগিক জীৱনৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। আৱেগ আৰু অতীতৰ অভিজ্ঞতাক প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ উপায়ো হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ উপৰিও প্ৰাঞ্জল সপোন আৰু শৰীৰৰ বাহিৰৰ অভিজ্ঞতাই আমাৰ আধ্যাত্মিক যাত্ৰাক ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে আৰু আমাক ঐশ্বৰিকৰ ওচৰলৈ লৈ যাব পাৰে। যদি আপুনি টোপনিৰ সময়ত প্ৰাঞ্জল সপোন বা অন্যান্য অভিজ্ঞতা অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে প্ৰেৰণ কৰা বাৰ্তাসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক আৰু সেইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাক আধ্যাত্মিকভাৱে বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰক।
টোপনিৰ বাবে শান্তিপূৰ্ণ আৰু পুনৰুদ্ধাৰকাৰী টোপনিৰ বাবে শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাৰ গুৰুত্ব
<০>শোৱাৰ আগতে এটা এনাৰ্জি ক্লিনজ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে আপোনাৰ টোপনিৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা যিকোনো নেতিবাচক শক্তি আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাৰ কেইবাটাও উপায় আছে, য’ত আছে:– ৰক ছল্ট বাথ: শৰীৰৰ পৰা নেতিবাচক শক্তি আঁতৰোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ ৰক ছল্ট বাথ কৰক।
– বনৌষধিৰে পৰিষ্কাৰ কৰা : বনৌষধি জ্বলোৱা যেনে ঋষি বা ৰোজমেৰী আপোনাৰ ঘৰ আৰু শোৱা কোঠাক ঋণাত্মক শক্তিৰ পৰা পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ।
– স্ফটিক: শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ শোৱা কোঠাত এমেথিষ্ট বা গোলাপ কোৱাৰ্টছৰ দৰে স্ফটিক ৰাখক।
Ao এটা শক্তি কৰা বিচনাৰ আগতে পৰিষ্কাৰ কৰিলে অধিক জিৰণিদায়ক, পুনৰুদ্ধাৰকাৰী টোপনি নিশ্চিত কৰিব পাৰি।
কেতিয়াবা সম্পূৰ্ণ ৰাতি টোপনিৰ পিছতো ভাগৰুৱা অনুভৱ হয়? আধ্যাত্মিকতাবাদে আমাক বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে যে কিয় এনেকুৱা হয়। মতবাদ অনুসৰি আমাৰ টোপনি কেৱল শাৰীৰিক নহয়, আধ্যাত্মিকও, আৰু হয়তো নেতিবাচক প্ৰভাৱে বাধাগ্ৰস্ত হৈ আছে। এই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ ব্ৰাজিলৰ স্পিৰিটিষ্ট ফেডাৰেচনৰ FEBnet ৱেবছাইট চাওক। তাত আপুনি বিষয়টোৰ ওপৰত কেইবাটাও অধ্যয়ন পাব আৰু আপুনি আপোনাৰ সন্দেহ দূৰ কৰিব পাৰিব!
| 🛌 | 💭 | 🧘 ♀️ |
|---|---|---|
| সতেজ টোপনি | চিন্তা শুই উঠাৰ আগতে | ভাৰসাম্যৰ যত্ন লোৱা |
| শাৰীৰিক শৰীৰে জিৰণি লয় | চিন্তাই টোপনিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায় | শুোৱাৰ আগতে ধ্যান কৰা |
| আত্মাই শিক্ষণ বিচাৰে | বেদনাই টোপনিৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে | ইতিবাচক চিন্তা |
| আভ্যন্তৰীণ শান্তিৰ অৱস্থা | নিস্তব্ধ পৰিৱেশ আৰু...শক্তিশালী | |
| পৰিৱেশ শক্তিয়ে হস্তক্ষেপ কৰিব পাৰে |
সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন: শুই থকা আৰু ভাগৰুৱা হৈ সাৰ পোৱা – ভূত-প্ৰেতবাদে কি ব্যাখ্যা কৰে?
যথেষ্ট টোপনি গ’লেও মই সদায় ভাগৰুৱা হৈ সাৰ পাওঁ কিয়?
ধৌতিকতাবাদৰ ব্যাখ্যা হ’ল টোপনিৰ সময়ত নেতিবাচক আধ্যাত্মিক প্ৰভাৱৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আৱেগিক আত্মা বা আৱেগিকসকলে ৰাতি আমাৰ ওচৰলৈ গৈ ভাগৰ আৰু অস্বস্তিৰ অনুভৱৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ নিজৰ আৱেগিক অৱস্থা যেনে উদ্বেগ আৰু চিন্তাৰ দ্বাৰাও টোপনি প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে।
মোৰ টোপনি ভাল হ’বলৈ আৰু অধিক সতেজ হৈ সাৰ পাবলৈ মই কি কৰিব পাৰো?
আধ্যাত্মিকতাবাদে পৰামৰ্শ দিয়ে যে শুই উঠাৰ আগতে আধ্যাত্মিক সুৰক্ষা বিচাৰি প্ৰাৰ্থনা কৰিব লাগে। কিছুমান অনুষ্ঠান যেনে উত্থানশীল কিতাপ পঢ়া বা পোহৰ ধ্যান কৰা আদিয়েও নেতিবাচক আত্মাৰ প্ৰভাৱ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে নিয়মীয়াকৈ টোপনিৰ নিয়ম বজাই ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু শোৱাৰ আগতে ইলেক্ট্ৰনিকছ ব্যৱহাৰ নকৰিব।
আধ্যাত্মিক অৰ্থৰ সপোন দেখা সম্ভৱনে?
হয়, বহু সময়ত আমাৰ সপোন আমাৰ আধ্যাত্মিক গুৰুৰ বা আনকি বিদায়ী আপোনজনৰ পৰাও বাৰ্তা হ’ব পাৰে। সপোনৰ সবিশেষৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইয়াত আমাৰ আধ্যাত্মিক জীৱনৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰতীক থাকিব পাৰে।
মোৰ কিয় দুঃস্বপ্ন দেখা যায়পুনৰাবৃত্তিমূলক?
আৱেগিক আঘাত, নেতিবাচক অতীতৰ অভিজ্ঞতা বা আনকি নেতিবাচক আধ্যাত্মিক প্ৰভাৱৰ ফলত দুঃস্বপ্ন হ’ব পাৰে। এই সমস্যাসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিৰ পৰা সহায় লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু লগতে আধ্যাত্মিক সুৰক্ষা শক্তিশালী কৰিবলৈ শোৱাৰ আগতে প্ৰাৰ্থনা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
শুই থকাৰ সময়ত মই মৃত আপোনজনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব পাৰোনে?
হয়, বহু সময়ত আমাৰ আপোনজনে টোপনিৰ সময়ত আমাৰ ওচৰলৈ আহি আমাক সান্ত্বনা দিব পাৰে আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। এই ভ্ৰমণবোৰক সপোন হিচাপে বা আমাৰ কাষত উপস্থিতিৰ অনুভূতি হিচাপে ধৰিব পাৰি।
সুস্পষ্ট সপোন কি আৰু আধ্যাত্মিকতাৰ সৈতে ইয়াৰ সম্পৰ্ক কেনেকুৱা?
স্পষ্ট সপোন হ’ল সেইবোৰ য’ত আমি সপোন দেখিছো বুলি সচেতন হওঁ আৰু সপোনৰ পৰিস্থিতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো। ইহঁত আধ্যাত্মিকতাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে কাৰণ ই মধ্যমীয়াৰ বিকাশৰ বাবে আৰু আমাৰ আধ্যাত্মিক গুৰুসকলৰ সৈতে সংস্পৰ্শৰ বাবে এক সুযোগ হ’ব পাৰে।
মই অকলে শুবলৈ কিয় ভয় কৰো?
এই ভয়ৰ কাৰণ হ’ব পাৰে নেতিবাচক আধ্যাত্মিক প্ৰভাৱ, যেনে আৱেগিক আত্মাৰ উপস্থিতি। এই বিষয়টোৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আৰু শুই উঠাৰ আগতে আধ্যাত্মিক সুৰক্ষা শক্তিশালী কৰিবলৈ এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিৰ পৰা সহায় লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
মোৰ সপোনৰ অৰ্থ কেনেকৈ বুজিব পাৰি?
প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ নিজৰ নিজৰসপোনৰ প্ৰতীকৰ ব্যাখ্যা, কিন্তু কিছুমান সাধাৰণ আৰ্হি আছে যিয়ে বুজাত সহায় কৰিব পাৰে। সপোনৰ প্ৰতীকৰ বিষয়ে জ্ঞান বিচাৰি আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা জাগ্ৰত হোৱা আৱেগৰ ওপৰত চিন্তা কৰিলে ইয়াৰ অৰ্থ ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰি।
শুই থকাৰ সময়ত অন্য আধ্যাত্মিক বিমানলৈ যাত্ৰা কৰাটো সম্ভৱনে?
হয়, বহু সময়ত টোপনিৰ সময়ত আমাৰ অভিজ্ঞতাই আমাক অন্য বিমান আৰু আধ্যাত্মিক মাত্ৰালৈ লৈ যাব পাৰে। এই ভ্ৰমণবোৰক সপোন হিচাপে বা আধ্যাত্মিক উন্মোচনৰ অনুভৱ হিচাপে ধৰিব পাৰি।
কিছুমান মানুহে শুই থকাৰ সময়ত আধ্যাত্মিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰাত কিয় সহজ সময় পায়?
এইটো মধ্যমীয়াৰ বিকাশ আৰু এই লোকসকলৰ অধিক আধ্যাত্মিক মুকলিতাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও শুই উঠাৰ আগতে শিথিলতা ব্যায়ামৰ অভ্যাস কৰা আৰু নিয়মীয়া টোপনিৰ নিয়ম বজাই ৰখাটোৱেও এই অভিজ্ঞতাবোৰ সহজ কৰি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে।
মই মোৰ টোপনি উন্নত কৰাৰ বাবে মোৰ আধ্যাত্মিক গুৰুসকলৰ পৰা সহায় বিচাৰিব পাৰোনে?
হয়, টোপনিৰ সময়কে ধৰি জীৱনৰ সকলো সময়তে আমাৰ আধ্যাত্মিক গুৰুসকলৰ সহায় আৰু সুৰক্ষা বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। শান্তিপূৰ্ণ আৰু জিৰণিৰ টোপনি পাবলৈ আধ্যাত্মিক পথ প্ৰদৰ্শন আৰু সুৰক্ষা বিচাৰি শুই উঠাৰ আগতে প্ৰাৰ্থনা কৰক।
টোপনিৰ সময়ত মই নেতিবাচক আত্মাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হৈছে নে নাই মই কেনেকৈ জানিম?
কিছুমান ইংগিত হৈছে সংবেদনসম্পূৰ্ণ ৰাতি টোপনিৰ পিছতো ভাগৰুৱা হোৱা, পুনৰাবৃত্তিমূলক দুঃস্বপ্ন, কাষত কাৰোবাৰ উপস্থিতি অনুভৱ কৰা আৰু আনকি টোপনিৰ সময়ত অদ্ভুত আচৰণ, যেনে অভাৱনীয়ভাৱে কথা কোৱা বা লৰচৰ কৰা। এই সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আৰু শুই উঠাৰ আগতে আধ্যাত্মিক সুৰক্ষা শক্তিশালী কৰিবলৈ এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিৰ পৰা সহায় লওক।
টোপনি থকা সম্ভৱ
