Zbuloni kuptimin e ëndërrimit të një ish të zhveshur!

Ëndrrat e ish-lakuriqëve mund të jenë një shenjë se po përpiqeni të kuptoni se si të përballeni me emocionet që ndjeni ende për atë person. Mund të nënkuptojë gjithashtu se po hiqni dorë nga kontrolli dhe po shmangni përgjegjësinë për vendimet tuaja të së kaluarës. Të ëndërrosh për ish-in tënd të zhveshur mund të tregojë gjithashtu se është koha për të parë brenda vetes dhe për të kuptuar ndjenjat që ke ende.

Në këtë ëndërr, mund të ndiheni të turpëruar ose të pakëndshme, por ndonjëherë kjo do të thotë se është e rëndësishme për të gjetur ekuilibrin midis emocioneve dhe mendimeve tuaja për marrëdhënien tuaj të vjetër. Kur ëndërroni për ish-in tuaj të zhveshur, mund të shprehni një lloj zhgënjimi ose zemërimi. Nëse po, ju duhet të gjeni një mënyrë të shëndetshme për t'u përballur me këto ndjenja nëse doni ta kaloni këtë moment.

Të ëndërroni për ish-in tuaj lakuriq mund të nënkuptojë gjithashtu se keni ndjerë diçka për atë person dhe e keni kuptuar tani. Kjo shkakton një ndjenjë shqetësimi, pasi ju kujton se sa e vështirë ishte të përfundonte atë marrëdhënie. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto ndjenja dhe të përpiqeni të pranoni emocionet tuaja në mënyrë që të mbyllni ciklin e asaj marrëdhënieje.

Ëndërrimi për një ish të zhveshur është diçka që ndodh me shumë prej nesh, dhe kur ndodh , zakonisht zgjohemi pak të hutuar . Nga njëra anë, është e vështirë të mos mendosh për imazhin nudo të ish-it... por nga ana tjetër, gjithashtu pyet veten se çfarëdo të thotë.

Për të filluar të kuptojmë më mirë këtë lloj ëndrre, le t'ju tregojmë një histori: një miku im i kishte dhënë fund së fundmi një marrëdhënie të ndërlikuar. Ajo u befasua kur ëndërroi për ish të zhveshur - dhe ajo nuk e dinte se çfarë do të thoshte për të. Rezulton se ajo ndihej e pasigurt për ndarjen dhe ende duhej të përpunonte të gjitha ndjenjat e përfshira në marrëdhënie.

Shpesh të ëndërroni ish-in tuaj të zhveshur do të thotë që ju duhet të shikoni ndjenjat tuaja të mbetura për të dhe të merreni me çështjet emocionale të përfshira në marrëdhënie. Është një mënyrë e ndërdijes suaj që përpiqet t'ju thotë të ekzaminoni emocionet tuaja për atë marrëdhënie të kaluar. Në rastin e shoqes sime, ajo zbuloi se duhej të punonte për besimin e saj përpara se të vazhdonte me jetën e saj të dashurisë.

Ju mund të habiteni edhe nga ëndrrat e pakëndshme për ish-in tuaj - por dijeni se këto ëndrra të pazakonta mund t'ju ofrojnë njohuri të vlefshme për emocionet tuaja dhe ndjenjat e thella!

Duke ëndërruar për një ish të dashur ose Ish-e dashura e zhveshur mund të nënkuptojë se ju ende po vuan nga një ndarje e dhimbshme. Ëndrra mund të simbolizojë dëshirën për t'u kthyer në të kaluarën, kur marrëdhënia ishte ende e shëndetshme. Mund të nënkuptojë gjithashtu se po përpiqeni të kuptoni se çfarë shkoi keq në marrëdhënie dhe si mund të shmangni problemet.të ngjashme në të ardhmen. Nga ana tjetër, të ëndërrosh një ish të zhveshur mund të simbolizojë gjithashtu kuriozitetin tuaj për atë që do të vijë. Është e rëndësishme të kuptoni se ëndrrat e ish-it mund të jenë një pasqyrim i së kaluarës suaj, por edhe një parashikim i gjërave që do të vijnë. Nëse po pyesni se çfarë do të thotë të ëndërroni një ish të zhveshur, ju rekomandojmë t'i hidhni një sy këtij ose këtij artikulli për të mësuar më shumë rreth kuptimit të kësaj ëndrre.

Përmbajtja

Çfarë do të thotë të ëndërrosh për ish-in tënd të zhveshur?

Të ëndërrosh për ish-in tënd lakuriq është shumë e zakonshme dhe normale, edhe nëse nuk je më me të. Për disa njerëz, kjo mund të jetë shumë e pakëndshme, por në fakt nuk është aq e keqe sa duket. Kuptimi i kësaj lloj ëndrre zakonisht lidhet me lirinë, pavarësinë dhe besimin. Mund të nënkuptojë gjithashtu se ju jeni gati të vazhdoni me jetën tuaj pas një ndarjeje të vështirë ose jeni gati ta lini pas të kaluarën.

Megjithëse shpesh ndihemi në siklet kur ëndërrojmë për ish-in tonë të zhveshur, këto ëndrra janë zakonisht nuk ka asgjë për t'u shqetësuar dhe madje mund të shihet si një shenjë pozitive. Ëndrrat për ish-in ndonjëherë mund të na ndihmojnë të përpunojmë ndjenjat tona për lidhjen e përfunduar ose të kuptojmë më mirë mësimet që kemi mësuar gjatë kësaj marrëdhënieje.

Interpretime të mundshme të një ëndrre për ish-in tuaj të zhveshur

Ka shumë interpretime të mundshme për një ëndërr në të cilën ish-i juaj shfaqet lakuriq. Disa nga këto kuptime janë:

• Liria: Të ëndërrosh ish-in tënd lakuriq mund të nënkuptojë se tani ke lirinë për të ndjekur interesat dhe qëllimet e tua pa u kufizuar nga marrëdhënia e vjetër.
• Pavarësia: Kjo lloj ëndrre mund të simbolizojë gjithashtu pavarësinë nga e kaluara, duke treguar se jeni gati të filloni një udhëtim të ri pa u varur nga ish-i juaj.
• Vetëbesimi: Nëse keni parë në ëndërr ish-in tuaj të zhveshur, mund të nënkuptojë se ndiheni të sigurt dhe të aftë për të përballuar çdo situatë në jetë.
• Përpunimi i ndjenjave: Ndonjëherë, Të ëndërrosh për ish-in tënd të zhveshur mund të nënkuptojë se duhet të përpunosh ndjenjat që ke pasur gjatë marrëdhënies suaj të mëparshme. Kjo mund të përfshijë ndjenja negative dhe pozitive si zemërimi, trishtimi, mirënjohja dhe dashuria.

Pavarësisht kuptimit të ëndrrës, është e rëndësishme të mbani mend se të gjitha ëndrrat kanë diçka për të na mësuar. Është e rëndësishme të përpiqeni të kuptoni se çfarë mësimesh po mësoni dhe të kërkoni ndihmë nëse është e nevojshme.

Si i përpunoni këto ndjenja pasi keni parë një ëndërr të tillë?

Është krejtësisht normale të ndihesh në siklet kur shikon një ëndërr të tillë. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se këto ndjenja janë të shpejta dhe se ndoshta nuk do të jenëdo të zgjasin përgjithmonë. Nëse jeni të mërzitur për këtë, provoni të përdorni disa nga teknikat e mëposhtme për t'u marrë me këto ndjenja:

• Shkruani për ndjenjat tuaja: Shkrimi për emocionet tuaja mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të filluar përpunimin e tyre. Përpiquni të shkruani se cili ishte kuptimi i vërtetë i ëndrrës për ju dhe çfarë mësimesh keni mësuar gjatë kësaj marrëdhënieje.
• Flisni me dikë që keni besim: Të flisni me dikë që ju pëlqen dhe i besoni mund të jetë shumë e dobishme. Lejimi i një personi tjetër të njohë emocionet tuaja mund t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë se çfarë ndjeni dhe të përfitoni nga mësimet e nxjerra.
• Përpiquni të kuptoni se çfarë e shkaktoi ëndrrën: Nëse është e mundur, përpiquni të zbuloni çfarë e nxiti këtë ëndërr. A mund të ketë diçka në jetën tuaj aktuale që ju kujtoi lidhjen e vjetër? Apo ndoshta diçka ka ndodhur kohët e fundit që ka sjellë kujtime të këqija? Pavarësisht se cila ishte arsyeja, identifikimi i saj mund t'ju ndihmojë të përpunoni ndjenjat.
• Praktikoni relaksimin: Praktikimi i ushtrimeve relaksuese është një mënyrë e shkëlqyer për t'u marrë me këto ndjenja. Disa opsione të mira për të provuar janë meditimi i drejtuar, joga, frymëmarrja e thellë dhe ushtrimet e ndërgjegjësimit të trupit. Të gjitha këto teknika mund të ndihmojnë në uljen e stresit dhe tensionit të lidhur me kujtimet e vjetra të marrëdhënieve.

Gjithashtu mos harroni tëse nuk ka asgjë të keqe të kërkosh ndihmë profesionale për t'u marrë me këtë lloj ndjenje. Terapia në grup ose individuale mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të përpunuar ndjenjat që lidhen me kujtimet e këqija nga marrëdhënia juaj e mëparshme.

Siç interpreton Libri i ëndrrave:

Ah, duke ëndërruar për një ish të zhveshur ! Nëse keni qenë atje, e dini se është e çuditshme dhe konfuze. Por, sipas Librit të Ëndrrave, të ëndërrosh një ish të zhveshur do të thotë që po lëshon diçka nga e kaluara që ende ju shqetëson. Kjo mund të jetë një marrëdhënie, një moment i vështirë ose ndonjë gjë tjetër. E rëndësishme është që ju të çliroheni nga këto ndjenja negative dhe të krijoni hapësirë ​​për mundësi të reja në jetë. Pra, nëse keni ëndërruar një ish të zhveshur, përfitoni nga rasti për të reflektuar mbi atë që duhet të lini të shkojë dhe filloni të krijoni plane të reja për të ardhmen!

Çfarë thonë psikologët për ëndërrimin e një ish të zhveshur ?

Ëndrrat konsiderohen si një formë e shprehjes së psikikës, dhe kjo përfshin ëndërrimin e ish-partnerit tuaj lakuriq. Çfarë thonë psikologët për këto ëndrra?

Sipas Frojdit , përmbajtja e ëndrrave ndikohet nga dëshirat e pavetëdijshme. Prandaj, ëndrra e ish-partnerit tuaj të zhveshur interpretohet si një simbol i dëshirës seksuale të ndrydhur. Kjo do të thotë se personi nuk është i vetëdijshëm për ndjenjat e tij, por ato manifestohen nëëndrrat.

Për më tepër, Jung beson se ëndrrat mund të përdoren gjithashtu për të kuptuar çështjet emocionale që qëndrojnë në themel të marrëdhënieve të kaluara. Pra, ëndërrimi i ish-partnerit tuaj lakuriq mund të përfaqësojë ndjenjat e dashurisë dhe dëshirës së ndrydhur.

Klein gjithashtu përshkroi se ëndërrimi i ish-partnerit tuaj lakuriq mund të nënkuptojë se personi po përpiqet të pajtohet ndjenjat e tyre të kaluara dhe të tashme. Ëndërrimi i një ish-partneri të zhveshur mund të jetë gjithashtu një mënyrë për të çliruar emocionet e mbyllura të lidhura me marrëdhënien e mëparshme.

Me pak fjalë, psikologët besojnë se të ëndërrosh një ish-partner lakuriq është një simbol i dëshirës seksuale të ndrydhur , ndjenjat e ndrydhura të dashurisë dhe dëshirës, ​​dhe pajtimi midis ndjenjave të kaluara dhe të tashme. Këto interpretime bazohen në teoritë e Freud, Jung dhe Klein.

Burimet bibliografike:

Freud, S. (1917). Vajtim dhe Melankoli. Në vepra të plota (vëll. 14). Rio de Zhaneiro: Imago Editora.

Jung, C. G. (1916). Teoria e ëndrrave në psikologjinë analitike. Në vepra të plota (vëll. 5). Rio de Zhaneiro: Imago Editora.

Klein, M. (1946). Shënime mbi disa mekanizma primitivë të psikikës. Në vepra të plota (vëll. 3). Rio de Zhaneiro: Imago Editora.

Pyetjet e lexuesit:

1. Pse ëndërroj për ish-in tim lakuriq?

E vërteta është se nuk ka asnjë arsye specifike për këtë, por munddo të thotë që po përpiqeni të përpunoni ndjenjat tuaja për këtë person dhe kujtimet se kush ishin ata para se të përfundonte gjithçka. Mund të jetë që lakuriqësia përfaqëson cenueshmërinë ose thjesht një dëshirë për pajtim.

2. Çfarë do të thotë të shoh në ëndërr ish-in tim lakuriq çdo natë?

Kjo ëndërr ndoshta portretizon dëshirën tuaj të pavetëdijshme për t'u kthyer në atë marrëdhënie - edhe pse e dini se kjo nuk është e mundur. Ose mund të jetë një mënyrë për të thënë "shikoni sa i fortë jam tani", duke i treguar vetes dhe ish-it tuaj se keni mbaruar ndarjen.

3. Të shoh në ëndërr ish-in tim lakuriq do të thotë se duhet të rifilloj lidhjen?

Jo domosdoshmërisht! Të ëndërrosh për dikë nuk do të thotë që ke nevojë apo edhe duhet të rifillosh marrëdhënien. Është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm që të mos interpretoni ëndrrat fjalë për fjalë - në fund të fundit, gjithçka është subjektive! Kushtojini vëmendje nevojave tuaja të vërteta dhe bëni zgjedhjet që janë të duhura për ju.

4. Si mund ta ndaloj këtë lloj ëndrre?

Së pari, njihni ndjenjat e përfshira në situatë: trishtim, zemërim, frikë, etj. Së dyti, kërkoni mënyra të shëndetshme për t'u përballur me këto ndjenja: bisedoni me miqtë e ngushtë për këtë ose shkruani në një ditar; praktikoni ushtrime të rregullta fizike; bëni joga ose meditoni; kërkoni mbështetje profesionale nëse është e nevojshme… Jini të sjellshëm me veten dhe mos harroni të merrni frymë thellë kur ndiheniankthi rritet brenda teje!

Ëndrrat e paraqitura nga lexuesit: