ຂ້ອຍຝັນວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍກັບມາກັບອະດີດ: ຄົ້ນພົບຄວາມຫມາຍ!

ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າມີຄວາມບໍ່ປອດໄພກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຂອງເຈົ້າມີແຟນເກົ່າ ແລະເຈົ້າຢ້ານວ່າລາວອາດຈະຍັງສົນໃຈລາວຢູ່. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະເບື່ອກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຂອງເຈົ້າມີປະຫວັດກັບຄົນກ່ອນເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຝັນນີ້ອາດຈະເປັນວິທີທາງຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງເຈົ້າໃນການສະແດງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງເຫຼົ່ານັ້ນ. ລອງເວົ້າລົມກັບຜົວຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ ແລະເບິ່ງວ່າລາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈໄດ້ບໍ່.

ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນແບບໂງ່ສະເໝີທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມຝັນໝາຍເຖິງຫຍັງ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຕັດສິນໃຈຂຽນບົດຄວາມນີ້ໃຫ້ກັບເຈົ້າ: ເພື່ອບອກເຈົ້າກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງຂ້ອຍກັບຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດ.

ມັນເລີ່ມຕົ້ນທັງໝົດເມື່ອຜົວຂອງຂ້ອຍໄປພັກຜ່ອນກັບໝູ່ບາງຄົນ. ລາວ​ໄດ້​ຖື​ໂອກາດ​ໄປ​ຢາມ​ອະດີດ​ຂອງ​ລາວ​ທີ່​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ເມືອງ​ອື່ນ. ຈົນກ່ວານັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາກັບເລື່ອງນີ້, ຍ້ອນວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍໄດ້ແຕ່ງງານກັນເປັນເວລາດົນນານແລະພວກເຮົາມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັນຫຼາຍ. ແຕ່ປະກົດວ່າໃນຄືນນັ້ນ, ຂ້ອຍມີຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດຫຼາຍ: ຜົວຂອງຂ້ອຍກັບຈາກການເດີນທາງພ້ອມກັບອະດີດຂອງລາວ!

ຕອນນັ້ນຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນພຽງຄວາມຝັນບ້າອັນໜຶ່ງ, ແຕ່ຂ້ອຍ ສາລະພາບວ່າຂ້ອຍກັງວົນຕະຫຼອດອາທິດນັ້ນຈົນກ່ວາຜົວຂອງຂ້ອຍກັບມາ. ເມື່ອ​ລາວ​ໄປ​ຮອດ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສິ້ນ​ຫວັງ​ຫລາຍ​ກວ່າ​ເກົ່າ ເພາະ​ວ່າ… ລາວ​ແທ້ໆກັບມາພ້ອມກັບອະດີດ! ເຂົາເຈົ້າມາບ້ານໂດຍກົງຈາກສະຖານີລົດເມ ແລະ ນາງໄດ້ໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ກັບພວກເຮົາ - ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງນາງ: ນາງຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຈັດຕັ້ງທາງດ້ານການເງິນຂອງນາງ, ຍ້ອນວ່ານາງກໍາລັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານການເງິນ. ຜົວຂ້ອຍທັນທີພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍ!

ແລະນັ້ນຄືວິທີທີ່ຂ້ອຍຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນ: ບາງຄັ້ງມັນເປັນການບອກລ່ວງໜ້າ! ມັນໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈວ່າມັນຈະເປັນຈິງໄດ້ແນວໃດ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນຫຼັບຫຼາຍຊົ່ວໂມງກໍຕາມ!

ຕົວເລກ ແລະ ເກມສັດ: ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັນແນວໃດ?

ເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ລົບກວນໃຈຜົວຂອງເຈົ້າກັບກັບແຟນເກົ່າບໍ? ນີ້ສາມາດບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ. ການມີຄວາມຝັນແບບນີ້ອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ ແລະມັນຍັງສາມາດເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ. ທີ່ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນປະເພດນີ້ແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານມີຄວາມຝັນປະເພດນີ້.

I Dreamed My Husband Got Back With Ex: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການຝັນວ່າຜົວຂອງເຈົ້າກັບໄປຮ່ວມກັບແຟນເກົ່າເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍລາວໄປ. ເຈົ້າອາດຈະກັງວົນວ່າລາວຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ເຈົ້າທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະຢ້ານຜູ້ຍິງຄົນອື່ນໆເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງລາວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານປະສົບບັນຫາບໍ່ດົນມານີ້, ຫຼືບາງທີເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຝັນນີ້ແມ່ນການເຕືອນວ່າເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຄວາມຝັນປະເພດນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຄາດຄະເນອະນາຄົດ. ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຂັ້ມແຂງແລະຍືນຍາວ. ຖ້າເຈົ້າຢ້ານຄວາມຊື່ສັດ, ບາງທີມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຈິງໃຈກັບຜົວຂອງເຈົ້າ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າຕ້ອງອອກໄປນຳກັນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃໝ່.

ເຈົ້າມີຄວາມຝັນແບບນີ້ຈະເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄວາມຝັນແບບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລົມຫົວໃຈກັບຜົວຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນແລະເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຝັນ ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄດ້.

ມັນຍັງອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າເພື່ອປັບປຸງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສ້າງແຜນການສໍາລັບຄ່ໍາ romantic, ຄືນ, ຫຼືສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມີສຸຂະພາບດີ.

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກຄວາມຝັນເຊັ່ນນີ້?

ຫຼັງຈາກມີຄວາມຝັນປະເພດນີ້, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່​ປອດ​ໄພ​ແລະ​ກັງ​ວົນ​. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນມີຊ່ວງເວລາແບບນີ້ແລະບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນໃດໆທີ່ສົມບູນແບບ. ມີວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ: ການຝຶກໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິຫຼືອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໃນມຸມມອງໃໝ່ໆ.

ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຈື່ຈຳເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເລືອກຄົນນີ້ເພື່ອແບ່ງປັນຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບລາວ. ຖ້າທ່ານສຸມໃສ່ດ້ານບວກຂອງຄວາມສໍາພັນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກຄວາມຝັນໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ວິທີການປ້ອງກັນແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມຝັນປະເພດນີ້?

ມີບາງວິທີງ່າຍໆເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມຝັນປະເພດນີ້. ທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງທ່ານໃນຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະເຕືອນພວກເຂົາຢ່າງເປັນປົກກະຕິວ່າພວກເຂົາຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດກັບທ່ານ. ການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເຊິ່ງກັນແລະກັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ບັນທຶກບັນທຶກກ່ອນນອນໃນແຕ່ລະຄືນເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ. ການ​ຂຽນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ປົດ​ປ່ອຍ​ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ທີ່​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ມື້​ແລະ​ຍັງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຫັນ​ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ໃນ​ທັດ​ສະ​ນະ​ໃຫມ່​. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະຕິບັດໂຍຄະກ່ອນນອນຍັງສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈກ່ອນນອນ.

Numerology ແລະເກມຂອງຈິດໃຈສັດ: ດ້ວຍ

ການຕີຄວາມໝາຍຈາກປຶ້ມຄວາມຝັນ:

ເຈົ້າເຄີຍມີຄວາມຝັນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈິງຫຼາຍບໍ ທີ່ເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນມາດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນແທ້ໆ. ? ຖ້າແມ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ! ອີງຕາມຫນັງສືຝັນ, ຝັນວ່າຜົວຂອງເຈົ້າກັບໄປກັບອະດີດຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍລາວ. ນີ້ອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງເຈົ້າເພື່ອຮັບປະກັນວ່າລາວຍັງຄົງມີຄວາມສຸກແລະພໍໃຈກັບຕົວເອງ. ສະ​ນັ້ນ ຖ້າ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ແບບ​ນັ້ນ ຢ່າ​ກັງວົນ​ຫຼາຍ​ເລີຍ! ພຽງ​ແຕ່​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ສາ​ມີ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານ​ຮັກ​ເຂົາ​ແລະ​ໃຫ້​ເຂົາ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ເຂົາ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ.

ສິ່ງທີ່ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າກ່ຽວກັບການຝັນວ່າຜົວກັບອະດີດ

ຄວາມຝັນທີ່ຜົວກັບອະດີດແມ່ນຫົວຂໍ້ທົ່ວໄປຫຼາຍໃນບັນດາແມ່ຍິງທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ. ອີງຕາມ Erich Fromm , ໃນປຶ້ມ “The Art of Loving” ຂອງລາວ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ມະນຸດຈະຢ້ານການສູນເສຍ ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ແລະຄວາມກັງວົນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຊັດເຈນ. ອີງ​ຕາມ Jung , ໃນ​ປຶ້ມ “ຈິດ​ຕະ​ສາດ​ແລະ​ສາດ​ສະ​ຫນາ” ຂອງ​ພຣະ​ອົງ, ຄວາມ​ຝັນ​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ວິ​ທີ​ການ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ repressed ແລະ​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ​ໂດຍ​ສະ​ຕິ.

ໂດຍວິທີນີ້, ນັກຈິດຕະວິທະຍາເຊື່ອວ່າຄວາມຝັນສາມາດເປັນວິທີການຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ເຊັ່ນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນຄວາມສໍາພັນ. ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ, Freud , ໃນປຶ້ມ “Civilization and its Discontents” ຂອງລາວ, ບອກວ່າຄວາມຝັນເປັນວິທີການສະແດງຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ມີສະຕິ ແລະນໍາເອົາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນມາຮັບຮູ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາຈຶ່ງພິຈາລະນາຄວາມຝັນຂອງຜົວ. ການກັບຄືນຮ່ວມກັນກັບອະດີດຂອງລາວເປັນວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະເຊີນກັບພວກເຂົາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຖາວອນແລະສາມາດເອົາຊະນະໄດ້ໃນໄລຍະເວລາ. ສິລະປະແຫ່ງຄວາມຮັກ. São Paulo: Editora Cultrix.

– Jung, C. G. (2009). ຈິດຕະວິທະຍາແລະສາດສະຫນາ. Rio de Janeiro: Zahar Editores.

– Freud, S. (2002). ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງອາລະຍະທໍາ. São Paulo: Companhia das Letras.

ຄໍາຖາມຈາກຜູ້ອ່ານ:

1. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອພວກເຮົາຝັນກ່ຽວກັບການກັບຄືນມາ ຂອງ ex ຂອງຜົວຂອງພວກເຮົາ?

ຄຳຕອບ: ການຝັນເຖິງອະດີດຜົວຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາສາມາດເປັນການເຕືອນວ່າເຈົ້າບໍ່ໝັ້ນໃຈກ່ຽວກັບທັກສະຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເອງ ຕະຫຼອດທັງຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມສັດຊື່ຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ - ພຽງແຕ່ເປັນຕົວຊີ້ບອກໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງພາຍໃນແລະກວດເບິ່ງວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ.

2. ຄວາມຝັນນີ້ມີຄວາມໝາຍອັນໃດອີກ?

ຄຳຕອບ: ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາ, ຄວາມອິດສາ ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປໃຫ້ຜູ້ອື່ນ. ມັນຍັງສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ທ່ານທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຮັບຮູ້ຄຸນນະພາບແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

3. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນຄິດເຖິງຄວາມຝັນນີ້?

ຄຳຕອບ: ການຄຶດຕຶກຕອງເຖິງຄວາມຝັນນີ້ເປັນເລື່ອງສຳຄັນ ເພາະມັນສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງເຖິງຄວາມປາຖະໜາ ແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວຂອງເຮົາ. ເມື່ອພວກເຮົາວິເຄາະຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດເລີ່ມເຂົ້າໃຈຕົວເອງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາດີຂຶ້ນ, ກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແທ້ໆຂອງພວກເຮົາ.

4. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຄຳຕອບ: ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການຄວາມຝັນປະເພດນີ້ແມ່ນການໃສ່ໃຈກັບອາລົມ ແລະ ຄວາມຄິດໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມລົມກັບຄົນໃກ້ຕົວເຈົ້າເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ, ອອກກຳລັງກາຍເພື່ອປົດປ່ອຍພະລັງທາງລົບ, ອາບນ້ຳຜ່ອນຄາຍ ຫຼື ຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າລົງໃນບັນທຶກປະຈຳວັນ - ທັງໝົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະມວນຜົນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ ແລະປະເຊີນກັບພວກມັນຢ່າງສະຫງົບ.

ຄວາມຝັນຂອງຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາ: