فہرست کا خانہ
یہ خواب اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کو اپنے تعلقات کے بارے میں عدم تحفظ ہے۔ شاید آپ کو اس حقیقت سے خطرہ محسوس ہو رہا ہے کہ آپ کے شوہر کا کوئی سابق ہے اور آپ کو ڈر ہے کہ وہ اب بھی اس میں دلچسپی لے گا۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ محض اس حقیقت سے پریشان ہوں کہ آپ کے شوہر کی آپ سے پہلے کسی کے ساتھ تاریخ ہے۔ آپ کا معاملہ کچھ بھی ہو، یہ خواب ان عدم تحفظ کے اظہار کا آپ کا لاشعوری طریقہ ہو سکتا ہے۔ اپنے شوہر سے اس بارے میں بات کرنے کی کوشش کریں کہ آپ کو کیا پریشان کر رہا ہے اور دیکھیں کہ کیا وہ آپ کو یقین دلا سکتا ہے۔
میں آپ کے بارے میں نہیں جانتا، لیکن مجھے ہمیشہ یہ جاننے کا ایک مضحکہ خیز تجسس رہا ہے کہ خوابوں کا کیا مطلب ہے۔ اور یہی وجہ ہے کہ میں نے آپ کے لیے یہ مضمون لکھنے کا فیصلہ کیا ہے: آپ کو ایک عجیب خواب کے ساتھ اپنے تجربے کے بارے میں بتانے کے لیے۔
یہ سب تب شروع ہوا جب میرے شوہر کچھ دوستوں کے ساتھ چھٹیوں پر گئے تھے۔ اس نے اپنے سابقہ سے ملنے کا موقع لیا، جو دوسرے شہر میں رہتا ہے۔ اس وقت تک مجھے اس سے کوئی مسئلہ نہیں تھا، کیونکہ میں اور میرے شوہر کی شادی کافی عرصے سے ہوئی ہے اور ہمیں ایک دوسرے پر بہت اعتماد ہے۔ لیکن یہ پتہ چلتا ہے کہ اسی رات، میں نے ایک بہت ہی عجیب و غریب خواب دیکھا: میرا شوہر اپنے سابق کے ساتھ سفر سے واپس آ رہا تھا!
اس وقت میں نے سوچا کہ یہ صرف ان پاگل خوابوں میں سے ایک ہے، لیکن میں اقرار کریں کہ میں سارا وقت خوفزدہ رہی۔ اس ہفتے میرے شوہر کی واپسی تک۔ جب وہ آیا تو میں اور بھی مایوس ہو گیا کیونکہ…وہ واقعیاپنے سابق کے ساتھ واپس آیا! وہ بس اسٹیشن سے سیدھے گھر آئے اور اس نے ہمارے ساتھ کچھ دن گزارے – تب ہی مجھے اس کے آنے کی اصل وجوہات کا پتہ چلا: اسے اپنے مالیاتی انتظامات میں مدد کی ضرورت تھی، کیونکہ وہ مالی مشکلات کا سامنا کر رہی تھی۔ میرے شوہر فوری طور پر مدد کرنے کے لئے تیار تھے!
اور اس طرح میں نے خوابوں کی تعبیر دریافت کی: بعض اوقات وہ پیش گوئیاں ہوتے ہیں! یہ حیرت انگیز تھا کہ اتنے گھنٹے سونے کے بعد بھی یہ کیسے سچ ہوا! 
شماریات اور جانوروں کا کھیل: اس کا کیا تعلق ہے؟
کیا آپ پریشان کن خواب دیکھ رہے ہیں کہ آپ کے شوہر اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ اکٹھے ہوں گے؟ یہ بہت تکلیف دہ ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ خوشگوار تعلقات میں ہیں۔ اس قسم کا خواب دیکھنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے شریک حیات کو کھونے سے ڈرتے ہیں اور یہ اس بات کی علامت بھی ہو سکتی ہے کہ آپ اپنے رشتے میں کسی چیز سے مطمئن نہیں ہیں۔ یہاں، ہم اس قسم کے خواب کی تعبیر تلاش کرنے جا رہے ہیں اور اس بات پر بات کرنے جا رہے ہیں کہ اگر آپ کو اس قسم کا خواب نظر آتا ہے تو کیا کرنا چاہیے۔
میں نے خواب دیکھا میرے شوہر سابق کے ساتھ واپس آئے: اس کا کیا مطلب ہے؟
خواب دیکھنا کہ آپ کا شوہر اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ اکٹھا ہو جائے گا اس بات کی علامت ہے کہ آپ اسے کھونے سے ڈرتے ہیں۔ آپ کو فکر ہو سکتی ہے کہ وہ آپ کو وہ ساری توجہ نہیں دے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے، یا ہو سکتا ہے کہ آپ اس کی زندگی میں دوسری خواتین کے داخل ہونے سے خوفزدہ ہوں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ کو مسائل کا سامنا کرنا پڑا ہو۔حال ہی میں، یا شاید آپ اپنے رشتے میں کسی چیز سے ناخوش ہیں۔ وجہ سے قطع نظر، یہ خواب ایک یاد دہانی ہے کہ آپ اپنی زندگی کی محبت کھونے سے ڈرتے ہیں۔
بھی دیکھو: رنگین پتھروں سے اپنے خوابوں کی تعبیر دریافت کریں!یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس قسم کا خواب ضروری نہیں کہ مستقبل کی پیشین گوئی ہو۔ یہ اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ آپ کو اپنے تعلقات کو مضبوط اور دیرپا بنانے کے لیے اس پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ بے وفائی سے ڈرتے ہیں، تو شاید یہ وقت ہے کہ آپ اپنے شوہر کے ساتھ اس کے بارے میں مخلصانہ بات کریں۔ یا شاید آپ کو دوبارہ رابطہ کرنے کے لیے ایک ساتھ باہر جانے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کو اس قسم کا خواب نظر آئے تو کیا کریں؟
اگر آپ نے اس قسم کا خواب دیکھا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے شوہر سے اپنے خدشات کے بارے میں دل سے بات کریں۔ یہ آپ دونوں کو بہتر طور پر سمجھنے کی اجازت دے گا کہ کیا ہو رہا ہے اور صورتحال کو بہتر بنانے پر کام کر سکتے ہیں۔ خواب میں شامل احساسات کے بارے میں بات کرنا اور یہ جاننا مددگار ثابت ہو سکتا ہے کہ کون سی تبدیلیاں آپ کے تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔
اپنے تعلق کو بہتر بنانے کے لیے اپنے روزمرہ کے معمولات میں کچھ تبدیلیاں کرنا بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ آپ رومانوی ڈنر، نائٹ آؤٹ، یا کسی اور چیز کا منصوبہ بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں جو آپ ایک ساتھ لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ یہ ایک مضبوط، صحت مند رشتہ دوبارہ جوڑنے اور استوار کرنے کے بہترین طریقے ہیں۔
اس طرح کے خواب کے بعد احساسات سے کیسے نمٹا جائے؟
اس قسم کے خواب دیکھنے کے بعد، یہ محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔غیر محفوظ اور فکر مند. یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہم سب کے پاس ایسے لمحات ہوتے ہیں اور کوئی بھی رشتہ کامل نہیں ہوتا۔ ان احساسات سے نمٹنے کے صحت مند طریقے ہیں، جیسے یوگا، مراقبہ یا باقاعدہ ورزش۔ یہ تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور آپ کو چیزوں کو ایک نئے تناظر میں دیکھنے کی اجازت دیتے ہیں۔
ان احساسات سے نمٹنے کا ایک اور مددگار طریقہ یہ ہے کہ آپ ان وجوہات کو یاد رکھیں کہ آپ نے اس شخص کو اس کے ساتھ اپنی زندگی بانٹنے کے لیے کیوں منتخب کیا ہے۔ اگر آپ رشتے کے مثبت پہلوؤں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، تو یہ آپ کو خواب کے بعد کے احساسات سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد دے سکتا ہے۔
اس قسم کے خوابوں کو کیسے روکا جائے اور اس سے بچیں؟
اس قسم کے خوابوں کو روکنے اور ان سے بچنے کے کچھ آسان طریقے ہیں۔ سب سے پہلے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ساتھی پر اپنا اعتماد برقرار رکھیں اور انہیں باقاعدگی سے یاد دلائیں کہ وہ آپ کے لیے کتنا معنی رکھتے ہیں۔ اپنے جذبات کو ایک دوسرے کے ساتھ بانٹنا آپ دونوں کے درمیان تعلقات کو مضبوط کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
اس کے علاوہ، ہر رات سونے سے پہلے ایک جریدہ رکھیں تاکہ منفی جذبات کو آزاد کیا جا سکے۔ آپ کی پریشانیوں کے بارے میں لکھنا دن کے دوران پیدا ہونے والے تناؤ کو دور کرے گا اور آپ کو چیزوں کو ایک نئے تناظر میں دیکھنے کی اجازت بھی دے گا۔ اس کے علاوہ، سونے سے پہلے یوگا کی مشق سونے سے پہلے جسم اور دماغ کے پٹھوں کو آرام دینے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔
شماریات اور دماغ کا کھیلجانور:
خوابوں کی کتاب سے تعبیر کے ساتھ:
کیا آپ نے کبھی ایسا خواب دیکھا ہے جو اتنا حقیقی معلوم ہوا ہو کہ آپ اس احساس کے ساتھ بیدار ہوئے ہوں کہ یہ واقعی ہوا ہے؟ ? اگر ہاں، تو آپ اکیلے نہیں ہیں! خواب کی کتاب کے مطابق، خواب دیکھنا کہ آپ کا شوہر اپنے سابق کے ساتھ واپس آیا ہے، اس کا مطلب ہے کہ آپ ان کے تعلقات کے بارے میں فکر مند ہیں اور اسے کھونے سے ڈرتے ہیں۔ یہ اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنے درمیان تعلقات کو مضبوط کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ اپنے آپ سے خوش اور مطمئن رہے۔ لہذا اگر آپ کو یہ احساس ہے تو زیادہ فکر نہ کریں! بس اپنے شوہر کو دکھائیں کہ آپ اس سے کتنا پیار کرتے ہیں اور اسے وہ تمام تعاون فراہم کریں جس کی اسے تعلقات کو صحت مند رکھنے کی ضرورت ہے۔
ماہرین نفسیات اس خواب کے بارے میں کیا کہتے ہیں کہ شوہر سابق کے ساتھ لوٹتا ہے
خواب جو شوہر سابق کے ساتھ لوٹتا ہے شادی شدہ خواتین میں ایک بہت عام موضوع ہے۔ Erich Fromm کے مطابق، اپنی کتاب "The Art of Loveing" میں، انسان کا نقصان سے خوفزدہ ہونا فطری بات ہے اور یہ عدم تحفظ اور بے چینی کے جذبات کو جنم دے سکتا ہے۔
تاہم، یہ احساسات حتمی نہیں ہیں۔ جنگ کے مطابق، اپنی کتاب "نفسیات اور مذہب" میں، خواب دبے ہوئے احساسات اور لاشعوری خوف کے اظہار کا ایک طریقہ ہو سکتے ہیں۔
اس طرح سے، ماہرین نفسیات کا خیال ہے کہ خواب گہرے احساسات سے نمٹنے کا ذریعہ ہو سکتے ہیں، جیسے کہ رشتے میں عدم تحفظ۔ مثال کے طور پر، فرائیڈ نے اپنی کتاب "تہذیب اور اس کی ناراضگی" میں کہا ہے کہ خواب لاشعوری خواہشات کے اظہار اور ان احساسات کو بیداری لانے کا ایک طریقہ ہیں۔ گہرے جذبات سے نمٹنے اور ان کا سامنا کرنا سیکھنے کے طریقے کے طور پر اپنے سابقہ کے ساتھ واپس جانا۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ احساسات مستقل نہیں ہوتے اور وقت کے ساتھ ان پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
کتابیات کے ذرائع:
– Fromm, E. (2014)۔ محبت کا فن۔ ساؤ پالو: ایڈیٹورا کلٹرکس۔
- جنگ، سی جی (2009)۔ نفسیات اور مذہب۔ ریو ڈی جنیرو: ظہر ایڈیٹرز۔
– فرائیڈ، ایس (2002)۔ تہذیب کی عدم اطمینان۔ ساؤ پالو: کمپانہیا داس لیٹراس۔
بھی دیکھو: روحانیت کے مطابق ماں کو کھونا: روح کے سفر کو سمجھنا 
قارئین کے سوالات:
1. جب ہم واپسی کا خواب دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہوتا ہے ہمارے سابق شوہر کی؟
جواب: اپنے شوہر کی سابقہ واپسی کا خواب دیکھنا ایک انتباہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی محبت کی صلاحیتوں کے بارے میں غیر محفوظ ہونے کے ساتھ ساتھ اپنے ساتھی کی وفاداری کے بارے میں بھی پریشان ہیں۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ ضروری نہیں کہ کوئی بری چیز ہو - ہمارے اندر جھانکنے اور ہمیں کیسا محسوس کرنے کا صرف ایک اشارہ ہے۔
2. اس خواب کی اور کیا تعبیریں ہیں؟
جواب: یہ خواب حسد، حسد یا اپنے ساتھی کو کسی اور سے کھونے کے خوف کے جذبات کو بھی ظاہر کر سکتا ہے۔ یہ ایک اشارہ کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے کہ آپآپ کو اپنی خوبیوں اور اقدار کے بارے میں آگاہی پر کام کرنے کی ضرورت ہے، جس سے آپ اپنے تعلقات میں پراعتماد اور صحت مند رہ سکتے ہیں۔
3. میں اس خواب پر کیوں غور کروں؟
جواب: اس خواب پر غور کرنا ضروری ہے کیونکہ یہ ہماری لاشعوری خواہشات اور خوف کے بارے میں گہری بصیرت پیش کر سکتا ہے۔ جب ہم ان احساسات کا تجزیہ کرتے ہیں، تو ہم اپنے آپ کو اور اپنے رشتوں کو بہتر طور پر سمجھنا شروع کر سکتے ہیں، مضبوط ہو جاتے ہیں اور اس سے جڑ جاتے ہیں جو ہمارے لیے واقعی اہم ہے۔
4. اس قسم کے خواب سے نمٹنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
جواب: اس قسم کے خواب سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے جذبات اور لاشعوری خیالات پر توجہ دیں۔ اپنی پریشانیوں کو بانٹنے کے لیے اپنے کسی قریبی سے بات کرنے کی کوشش کریں، منفی توانائیوں کو دور کرنے کے لیے کچھ جسمانی ورزش کریں، آرام دہ غسل کریں یا اپنے جذبات کو ڈائری میں لکھیں – یہ سب آپ کو ان احساسات پر عمل کرنے اور سکون سے ان کا سامنا کرنے میں مدد کریں گے۔
ہمارے قارئین کے خواب:
| خواب | مطلب |
|---|---|
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میرا شوہر اپنے سابقہ کے پاس واپس آگیا ہے۔ | اس خواب کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ خود کو غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں اور اپنے شوہر کو کھونے سے ڈرتے ہیں۔ آپ کو اس بات کی فکر ہو سکتی ہے کہ وہ اس کے لیے جذبات رکھتا ہے۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میرا سابقہ شوہر ایک ساتھ ہیں | یہخواب اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ پریشان ہیں کہ آپ کے شوہر اپنے سابق کے ساتھ آپ کو دھوکہ دے رہے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ صورتحال پر کنٹرول کھونے سے ڈرتے ہیں۔ |
| میں نے خواب دیکھا کہ میرا سابقہ میرے شوہر کے پاس واپس آگیا ہے | یہ خواب اس بات کی نشاندہی کرسکتا ہے کہ آپ خوفزدہ ہیں اپنے شوہر کو اس کے سابق سے کھونے کا۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ پریشان ہیں کہ اس کے لیے اس کے جذبات ہیں۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میرا شوہر اپنے سابقہ کے ساتھ ہے اور مجھے نظر انداز کر رہا ہے | یہ خواب اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے آپ اپنے شوہر کی طرف سے نظر انداز اور ناقابل تعریف محسوس کرتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اس کے بارے میں فکر مند ہیں کہ وہ اس کے لیے جذبات رکھتا ہے۔ |
