மோசமான உணர்வு? மனவலியை ஆவியுலகம் எவ்வாறு விளக்குகிறது என்பதைக் கண்டறியுங்கள்

மோசமான உணர்வு? மனவலியை ஆவியுலகம் எவ்வாறு விளக்குகிறது என்பதைக் கண்டறியுங்கள்
Edward Sherman

உள்ளடக்க அட்டவணை

எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் உங்கள் மார்பில் மோசமான உணர்வு ஏற்படும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அல்லது நீங்கள் ஒரு சங்கடமான சூழ்நிலையில் இருப்பதைக் கண்டு உங்கள் இதயம் மூழ்கும்போது? ஆம், இந்த உணர்வுகளை ஆவிவாதத்தால் விளக்க முடியும்! ஆனால் நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்? அமைதியாக இருங்கள், எல்லாவற்றையும் நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்!

மேலும் பார்க்கவும்: துணிகளை தைப்பது பற்றி கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்?

ஆன்மிகக் கோட்பாட்டின்படி, நமது உடல் மட்டும் நமக்குக் கிடையாது. நமது முக்கிய ஆற்றலை சமநிலையில் வைத்திருக்கும் ஆன்மீக உடலும் நம்மிடம் உள்ளது. நமக்கு ஒரு உணர்ச்சி அல்லது ஆற்றல் சமநிலையின்மை இருக்கும்போது, ​​ இந்த உடல் எதிர்மறையாக செயல்படலாம் , இது போன்ற மோசமான உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது.

ஆனால் அது அங்கு நிற்காது! ஆன்மிகவாதிகளின் கூற்றுப்படி, "ஆவேசமான ஆவிகள்" என்று அழைக்கப்படுபவை உள்ளன, அவை நம்மை எதிர்மறையாக பாதிக்க முயல்கின்றன. அவை வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன: ஊடுருவும் எண்ணங்கள் முதல் வலுவான மன ஆலோசனைகள் வரை. இந்த ஆவிகளால் நாம் பாதிக்கப்படும்போது இதயத்தில் ஒரு இறுக்கம் ஏற்படுவது பொதுவானது.

ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்! இந்த எதிர்மறை செல்வாக்கை எதிர்த்து நமது ஆற்றல் சமநிலையை புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பதற்கான வழிகளையும் ஆன்மீகம் கற்பிக்கிறது. தொண்டு பயிற்சி, தியானம் மற்றும் கோட்பாட்டைப் படிப்பது ஆகியவை சில பரிந்துரைகள்.

எனவே இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்: வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்கள் இதயத்தில் இறுக்கத்தை உணரும்போது, ​​அது உங்கள் ஆன்மீக உடலாக இருக்கலாம். அல்லது வெளிப்புற எதிர்மறை தாக்கம் கூட. உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும்ஆன்மீகம்!

உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆமாம், ஆவியுலகம் அதற்கு ஒரு விளக்கம் உள்ளது! கோட்பாட்டின் படி, இந்த உணர்வு எதிர்மறை ஆற்றல்களால் அல்லது நமது சொந்த எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளால் கூட ஏற்படலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், அதை சமாளிக்க ஒரு வழி இருக்கிறது! குழந்தைகளுடன் அல்லது இரண்டு பெண்களுடன் சண்டையிடுவது போன்ற கனவுகளின் அர்த்தத்தை புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்பது ஒரு உதவிக்குறிப்பு. இந்த பாடங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய, "ஒரு குழந்தையுடன் சண்டையிடுவது பற்றிய கனவு" மற்றும் "இரண்டு பெண்களைப் பற்றி கனவு காண்பது என்றால் என்ன" என்ற கட்டுரைகளைப் பார்க்கவும். நாம் ஒன்றாக நமது ஆற்றலைக் கவனித்துக்கொள்வோமா?

உள்ளடக்கங்கள்

    இதயத்தில் இறுக்கமான உணர்வு: ஆன்மீக ரீதியில் அது என்ன அர்த்தம்?

    உள்ளத்தை ஏதோ மூச்சுத் திணறடிப்பது போல, இதயத்தில் அந்த இறுக்கத்தை யார் உணரவில்லை? இந்த உணர்வு ஆன்மீகம் உட்பட பல்வேறு தோற்றங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். மிகுந்த மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது சோகத்தின் தருணங்களை நாம் கடந்து செல்லும் போது, ​​இதுபோன்ற அசௌகரியத்தை உணருவது பொதுவானது. இருப்பினும், இந்த உணர்வு நமது ஆன்மீக உலகில் ஏதோ சரியில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

    சில எஸோடெரிக் நீரோட்டங்களின்படி, இதயம் உடல் மற்றும் ஆன்மீக உடலுக்கு இடையேயான தொடர்புக்கான முக்கிய சேனல்களில் ஒன்றாகும். எனவே, இந்த பகுதியில் ஆற்றல் தடைகள் இருக்கும்போது, ​​​​நெஞ்சில் அழுத்தம் அல்லது பாரத்தை உணரலாம். அந்தபல காரணங்களால் அடைப்புகள் ஏற்படலாம், அதாவது உணர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சி, பிரச்சனையான உறவுமுறைகள், சுய அறிவு இல்லாமை, போன்ற பிற காரணிகளுடன்.

    இதயத்தில் உள்ள உணர்வு ஆன்மீக தோற்றம் கொண்டதா என்பதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

    அனைத்து நெஞ்சுவலிகளும் ஆன்மீக ரீதியிலானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, உணர்வு நீண்ட காலமாக நீடித்தால் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். இருப்பினும், நீங்கள் ஏற்கனவே உடல் ரீதியான பிரச்சனைகளை நிராகரித்திருந்தால், உங்கள் மார்பில் இந்த அழுத்தத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து உணர்ந்தால், அது ஒரு ஆன்மீக பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

    மார்பு வலி ஆன்மீக தோற்றம் கொண்டதா என்பதை அடையாளம் காண ஒரு வழி அசௌகரியத்தின் சில பண்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது உள் மோதல்களின் போது உணர்வு எழுகிறது என்றால், அது உங்கள் உள் உலகில் ஏதாவது வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். மேலும், வலியானது எதிர்மறையான எண்ணங்கள், அச்சங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், அது ஒரு ஆற்றல்மிக்க பிரச்சினையாக இருக்கலாம்.

    எதிர்மறை ஆற்றல் உங்கள் இதயத்தையும் உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தையும் எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

    A எதிர்மறை ஆற்றல் இதயம் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும். நாம் வாழும் சூழலில் அல்லது நாம் பராமரிக்கும் உறவுகளில், அடர்த்தியான ஆற்றல்களால் சூழப்பட்டிருக்கும் போது, ​​நமது ஆற்றல் புலம் சமநிலையற்றதாக மாறுவது பொதுவானது. இது தடைகள் மற்றும் குறுக்கீடுகளை ஏற்படுத்தும்உடல் மற்றும் ஆன்மீக உடலுக்கு இடையேயான தொடர்பு, உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

    மேலும், எதிர்மறை ஆற்றல் நச்சு எண்ணங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் நமக்குள் உருவாக்கலாம். எதிர்மறையான சூழல்கள் அல்லது நபர்களுக்கு நாம் வெளிப்படும் போது, ​​​​நம் மனம் அவநம்பிக்கை மற்றும் சுய அழிவு எண்ணங்களால் ஆக்கிரமிக்கப்படுவது பொதுவானது. இது நம் இதயத்தில் பெரும் உணர்ச்சி அழுத்தத்தை உருவாக்கி, உடல் வலி மற்றும் ஆற்றல் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

    மார்பில் உள்ள கனமான உணர்வைத் தணிக்க ஆன்மீகப் பயிற்சிகள்

    மார்பில் உள்ள கனமான உணர்வைப் போக்க , நமது ஆற்றல் துறையை சமநிலைப்படுத்தவும், நமது உணர்ச்சிகளை சமாளிக்கவும் உதவும் ஆன்மீக நடைமுறைகளை நாடுவது முக்கியம். சில பரிந்துரைகள்:

    – தியானம்: மனதை அமைதிப்படுத்தவும், உடலின் ஆற்றல்களை சமநிலைப்படுத்தவும் தியானம் ஒரு சிறந்த வழியாகும். தியானம் செய்து உங்கள் ஆன்மீக உலகத்துடன் இணைவதற்கு உங்கள் நாளில் சில நிமிடங்களை ஒதுக்குங்கள்.

    – முழுமையான சிகிச்சைகள்: ரெய்கி, அரோமாதெரபி மற்றும் கிரிஸ்டல் தெரபி போன்ற சிகிச்சைகள் சக்கரங்களை சமநிலைப்படுத்தவும் உடலில் ஆற்றலை குணப்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

    – உடல் பயிற்சிகள்: உடல் பயிற்சிகளின் பயிற்சியானது எண்டோர்பின் என்ற ஹார்மோனை வெளியிட உதவுகிறது உணர்ச்சிகள் மற்றும் எதிர்மறை ஆற்றல்களுடன்

    இறுதியாக, சமாளிக்க சுய அறிவின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துரைப்பது முக்கியம்எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆற்றல்களுடன். நமது அச்சங்கள், அதிர்ச்சிகள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மைகளை நாம் அறிந்தால், அவற்றைக் கடக்க நாம் வேலை செய்யலாம் மற்றும் அவை நமது ஆற்றல் துறையை பாதிக்க அனுமதிக்காது. மேலும், நாங்கள் இருக்கும் போது

    உங்கள் இதயத்தில் ஒரு இறுக்கம் உங்களை மூச்சுத் திணறடிப்பது போன்ற மோசமான உணர்வு உங்கள் மார்பில் எப்போதாவது இருந்ததா? நமது ஆன்மீக உடலில் குவிந்துள்ள எதிர்மறை ஆற்றல்களால் இது ஏற்படலாம் என்று ஆன்மிகம் விளக்குகிறது. இந்த ஆற்றல்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றி மேலும் அறிய, இன்ஸ்டிடியூட் ஃபார் ப்ராஜெக்டியோலாஜிக்கல் அண்ட் பயோஎனெர்ஜெடிக் ரிசர்ச் இணையதளத்தை (http://www.ippb.org.br/) பார்க்கவும்.

    15> உதவி கேட்கலாம்
    🤔 💔 🙏
    ஆன்மிக உடல் எதிர்மறையாக செயல்படலாம் இதயத்தில் இறுக்கம் என்பது வெறித்தனமான ஆவிகளின் தாக்கமாக இருக்கலாம் தொண்டு பயிற்சி, தியானம் மற்றும் கோட்பாட்டைப் படிப்பது ஆற்றல் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது
    👻 🧘‍♀️ 📚
    நம்மை எதிர்மறையாக பாதிக்க நினைக்கும் வெறித்தனமான ஆவிகள் உள்ளன தியானம் ஆற்றல் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது ஆய்வு கோட்பாடு என்பது எதிர்மறையான தாக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு பரிந்துரையாகும்
    உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உங்கள் மன மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியம் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள் இதயம்: அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

    இதய இறுக்கம் என்றால் என்ன?

    இதயத்தில் பிடிப்பு உள்ளதுஏதோ உங்களை மூச்சுத் திணறடிப்பது போன்ற மோசமான உணர்வு உங்கள் மார்பில் உணர்கிறது. மன அழுத்தம், பதட்டம், சோகம் அல்லது இன்னும் தீவிரமான உணர்ச்சிகள் போன்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளால் இந்த உணர்வு ஏற்படலாம்.

    இதயத்தில் இறுக்கம் பற்றி ஆவிவாதம் என்ன சொல்கிறது?

    ஆன்மிகவாதத்தைப் பொறுத்தவரை, இதயத்தில் உள்ள இறுக்கம், நம் இருப்பில் நாம் சுமக்கும் எதிர்மறை உணர்ச்சிக் கட்டணத்தால் விளக்கப்படலாம். இந்த ஆற்றல் நமது சொந்த செயல்களிலிருந்தோ அல்லது நம்முடன் வாழும் மற்றவர்களிடமிருந்தோ வரலாம்.

    எனது இதய இறுக்கம் எதிர்மறை ஆற்றல்களுடன் தொடர்புடையதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?

    உங்கள் இதய இறுக்கம் எதிர்மறை ஆற்றல்களுடன் தொடர்புடையதா என்பதைக் கண்டறியும் ஒரு வழி, அது ஏற்படும் சூழ்நிலைகளில் கவனம் செலுத்துவதாகும். நீங்கள் மக்களுடன் அல்லது குறிப்பிட்ட இடங்களில் தொடர்பு கொள்ளும்போது அது எப்போதும் வெளிவருவதை நீங்கள் கவனித்தால், அந்தச் சூழல்களின் ஆற்றல்களில் ஏதோ தவறு இருக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

    மேலும் பார்க்கவும்: அழுகையின் அர்த்தத்தை அவிழ்ப்பது இப்போது சிரிக்கவும் லேட்டர் டாட்டூ

    இதை எளிதாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என் இதயத்தில் இறுக்கம்?

    தியானம், கவனத்துடன் சுவாசிக்கும் பயிற்சிகள் மற்றும் ரெய்கி போன்ற ஆற்றல் சிகிச்சைகள் போன்ற இதய இறுக்கத்தை எளிதாக்க உதவும் பல நுட்பங்கள் உள்ளன.

    இதய இறுக்கத்தைத் தடுக்க நான் ஏதாவது செய்யலாமா?

    ஆம், உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் இதய வலியைத் தவிர்க்கலாம். உடல் பயிற்சிகள், பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஓய்வு நேரம் போன்ற நல்வாழ்வைக் கொண்டுவரும் செயல்களைப் பயிற்சி செய்வது உதவும்.உங்கள் ஆற்றல்களை சமநிலையில் வைத்திருங்கள்.

    ஈர்ப்பு விதி என்ன, அது இதய இறுக்கத்தை பாதிக்குமா?

    ஈர்ப்பு விதி என்பது நாம் வெளியிடும் ஆற்றல், அதுபோன்ற சூழ்நிலைகளையும் மனிதர்களையும் நம் வாழ்வில் ஈர்க்கிறது என்ற நம்பிக்கை. நீங்கள் எப்போதும் எதிர்மறை எண்ணங்களுடனும், சமநிலையற்ற ஆற்றல்களுடனும் இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் மோசமான சூழ்நிலைகளை நீங்கள் ஈர்க்கலாம், அது இதயத்தில் இறுக்கத்தை உருவாக்கலாம்.

    இதயத்தில் உள்ள இறுக்கத்திற்கும், இறுக்கத்திற்கும் இடையே ஏதேனும் தொடர்பு உள்ளதா? சக்கரங்கள்?

    ஆம், ஆற்றல் மருத்துவத்தின்படி, இதய இறுக்கம் இதயச் சக்கரத்தில் உள்ள சமநிலையின்மையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது நமது உணர்ச்சி மற்றும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் இணைப்புக்கு காரணமாகும்.

    எனது இதயச் சக்கரத்தை நான் எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது?

    தியானம், ஆக்கப்பூர்வமான காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் படிகங்களின் பயன்பாடு போன்ற பயிற்சிகள் இதய சக்கரத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவும். கூடுதலாக, அன்பு மற்றும் இரக்கம் போன்ற நேர்மறை உணர்ச்சிகளை வளர்ப்பது முக்கியம்.

    Bach Flower Remedies என்றால் என்ன, அவை இதய வலிக்கு உதவுமா?

    பேச் மலர் வைத்தியம் என்பது உணர்ச்சி சமநிலையில் செயல்படும் இயற்கையான சாரங்கள். பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் தருணங்களில் நிவாரணம் பெற அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதயத்தின் இறுக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

    உணவு எப்படி இதயத்தின் இறுக்கத்தை பாதிக்கும்?

    அதிகப்படியான சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்புடன் சமநிலையற்ற உணவு, உடலின் ஆற்றல் சமநிலையை பாதிக்கலாம், அசௌகரியம் மற்றும் இறுக்கம் போன்ற உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது.இதயம். அதனால்தான் சமச்சீர் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பது முக்கியம்.

    இதய வலியைக் குறைக்க இயற்கை எவ்வாறு உதவும்?

    இயற்கையுடன் தொடர்பில் இருப்பது உங்கள் ஆற்றல்களை சமநிலைப்படுத்தவும், உங்கள் இதயத்தின் இறுக்கத்தைக் குறைக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். பூங்காக்களில் நடப்பது, வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவது மற்றும் தாவரங்களுடன் தொடர்புகொள்வது ஆகியவை உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகளைத் தரும்.

    என் இதயத்தில் உள்ள இறுக்கத்தைக் குறைக்க கற்கள் அல்லது படிகங்களைப் பயன்படுத்தலாமா?

    ஆம், சில கற்கள் மற்றும் படிகங்கள் ஆற்றல்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் இதய இறுக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. ரோஜா குவார்ட்ஸ், பச்சை டூர்மலைன், செவ்வந்தி போன்ற கற்களை இதற்குப் பயன்படுத்தலாம்.

    இதயத்தில் உள்ள இறுக்கத்தை குறைக்க உதவும் ஆன்மீக பயிற்சி ஏதேனும் உள்ளதா?

    ஆம், பிரார்த்தனை, தியானம் மற்றும் யோகா போன்ற பயிற்சிகள் ஆற்றல்களை சமநிலைப்படுத்தவும் இதயத்தில் உள்ள இறுக்கத்திற்கு நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவும். கூடுதலாக, நன்றியுணர்வு மற்றும் அன்பு போன்ற நேர்மறையான உணர்வுகளை வளர்ப்பது முக்கியம்.

    எனது இதய இறுக்கம் உடல் அல்லது உணர்ச்சிப் பிரச்சனையா என்பதை நான் எப்படி சொல்வது?

    உங்கள் இதயத்தில் தொடர்ந்து இறுக்கத்தை உணர்ந்தால், உடல் ரீதியான எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் இருக்க மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். உடல் ரீதியான காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், அது ஏற்றத்தாழ்வு

    இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்



    Edward Sherman
    Edward Sherman
    எட்வர்ட் ஷெர்மன் ஒரு புகழ்பெற்ற எழுத்தாளர், ஆன்மீக குணப்படுத்துபவர் மற்றும் உள்ளுணர்வு வழிகாட்டி. அவரது பணி தனிநபர்கள் தங்கள் உள்நிலைகளுடன் இணைவதற்கும் ஆன்மீக சமநிலையை அடைவதற்கும் உதவுவதை மையமாகக் கொண்டது. 15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன், எட்வர்ட் தனது குணப்படுத்தும் அமர்வுகள், பட்டறைகள் மற்றும் நுண்ணறிவு போதனைகள் மூலம் எண்ணற்ற நபர்களை ஆதரித்துள்ளார்.எட்வர்டின் நிபுணத்துவம் உள்ளுணர்வு வாசிப்பு, ஆற்றல் குணப்படுத்துதல், தியானம் மற்றும் யோகா உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆழ்ந்த நடைமுறைகளில் உள்ளது. ஆன்மீகத்திற்கான அவரது தனித்துவமான அணுகுமுறை பல்வேறு மரபுகளின் பண்டைய ஞானத்தை சமகால நுட்பங்களுடன் கலக்கிறது, அவரது வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட மாற்றத்தை எளிதாக்குகிறது.ஒரு குணப்படுத்துபவராக அவரது பணிக்கு கூடுதலாக, எட்வர்ட் ஒரு திறமையான எழுத்தாளர் ஆவார். ஆன்மிகம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பற்றிய பல புத்தகங்கள் மற்றும் கட்டுரைகளை அவர் எழுதியுள்ளார், உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களை தனது நுண்ணறிவு மற்றும் சிந்தனையைத் தூண்டும் செய்திகளால் ஊக்குவிக்கிறார்.எட்வர்ட் தனது வலைப்பதிவு மூலம், எஸோடெரிக் கையேடு, ஆழ்ந்த நடைமுறைகள் மீதான தனது ஆர்வத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார் மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான நடைமுறை வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறார். அவரது வலைப்பதிவு ஆன்மீகத்தைப் பற்றிய புரிதலை ஆழப்படுத்தவும் அவர்களின் உண்மையான திறனைத் திறக்கவும் விரும்பும் எவருக்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க ஆதாரமாகும்.