Shaxda tusmada
Ma ogtahay in dareenka xun ee aad laabtaada ku hayso sabab la'aan? Mise marka aad isku aragto xaalad aan raaxo lahayn oo wadnahaagu hoos u dhaco? Haa, dareenkan waxaa lagu macnayn karaa ruuxaan! 3 Laakiin maxaad ula jeeddaa? Is deji, wax walba waan kuu sheegi doonaa. Waxaan sidoo kale leenahay jirka ruuxiga ah, kaas oo mas'uul ka ah ilaalinta tamarta muhiimka ah ee dheellitirka. Marka aynu leenahay isku dheelitir la'aanta shucuureed ama tamareed, jidhkani wuxuu ka falcelin karaa si xun , isaga oo dhalinaya dareenka xun.
Laakin halkaas kuma joogsan! Sida laga soo xigtay rooxaaniyayaashu, waxaa sidoo kale jira waxa loogu yeero "ruuxyada waswaaska", hay'ado doonaya inay saameyn xun nagu yeeshaan. Waxay u dhaqmaan siyaalo kala duwan: laga bilaabo fikrado soo jiidasho leh ilaa fikrado maskaxeed oo xooggan. Waa wax caadi ah in la dareemo cidhiidhi wadnaha marka ay na saameeyaan ruuxyadan.
Laakiin ha welwelin! Ruuxnimadu waxay sidoo kale baraysaa siyaabaha loola dagaallamo saameynta xun iyo in aan joogno dheellitirka tamarkeena ilaa taariikhda. Ku-dhaqanka samafalka, ka-fiirsashada iyo daraasadda caqiidada ayaa ah qaar ka mid ah talooyinka.
Haddaba hadda waad ogtahay: marka aad dareento in cidhiidhiga qalbigaaga ku jira sabab la'aan, waxay noqon kartaa jidhkaaga ruuxiga ah oo waydiisanaya caawimaad. ama xitaa saameyn xun oo dibadda ah . La soco dareenkaaga iyo caafimaadka maskaxdaada iyoruuxa!
Ma ogtahay in dareenka cidhiidhiga ah ee qalbiga ku jira ee aan mararka qaarkood dareemo? Haa, jinninimadu waxay leedahay sharraxaad taas! Marka loo eego caqiidada, dareenkan waxaa sababi kara tamarta xun ama xitaa fikradaha iyo dareenkayaga. Laakin ha werwerin, waxaa jirta qaab aad wax uga qaban karto! Talo waa in aan isku dayno in aan fahamno micnaha riyooyinkeena, sida marka aan ku riyoonno in aan la dagaallano carruur ama laba dumar ah. Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan maadooyinkan, fiiri maqaallada "Riyada ku saabsan la dagaalanka ilmaha" iyo "Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto laba dumar ah". Tamarteena ma wada ilaalinaa?
Content>> Dareen cidhiidhi ah oo qalbiga ku jira: maxay la macno tahay ruux ahaan?Dareenkan wuxuu yeelan karaa asalyo kala duwan, oo ay ku jiraan kuwa ruuxiga ah. Marka aan ku jirno waqtiyo dareen dareen weyn leh, walaac ama murugo, waa caadi in la dareemo raaxo la'aanta noocan ah. Si kastaba ha ahaatee, dareenkani wuxuu sidoo kale noqon karaa calaamad muujinaysa in wax ku jira adduunkeena ruuxiga ah aysan sax ahayn.Sida laga soo xigtay qaar ka mid ah qulqulka qulqulka, wadnuhu waa mid ka mid ah marinnada ugu muhiimsan ee xidhiidhka ka dhexeeya jidhka jireed iyo jidhka ruuxiga ah. Sidaa darteed, marka ay jiraan xannibaadyo tamarta gobolkan, waxaa suurtogal ah in aan dareemo cadaadis ama culeys xagga laabta ah. Kuwaasxannibaadda waxaa sababi kara sababo dhowr ah, sida dhaawac maskaxeed, cilaaqaad dhib leh, is-aqoon la'aan, iyo arrimo kale.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in xanuunada laabta aysan ahayn kuwo asal ahaan ruuxa ka soo jeeda. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la raadsado dhakhtar haddii dareenka uu sii jiro muddo dheer ama ay la socdaan calaamado kale. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad hore uga saartay dhibaatooyinka jireed oo aad sii wado inaad dareento cadaadiskan laabtaada, waxaa suurtogal ah in ay tahay arrin ruuxi ah.
Hal dariiqo oo lagu garto in xanuunka laabta uu leeyahay asal ruuxi ah waa fiiro gaar ah u yeelo sifooyinka qaarkood ee raaxo la'aanta. Tusaale ahaan, haddii dareenku soo baxo wakhtiyada diiqada shucuureed ama isku dhacyada gudaha, waxay calaamad u noqon kartaa in wax ka jira gudahaaga gudaha loo baahan yahay in laga shaqeeyo. Intaa waxaa dheer, haddii xanuunka ay la socdaan fikrado xun, cabsi iyo kalsooni la'aan, waxaa suurtogal ah in ay tahay arrin tamar leh.
Faham sida tamarta taban ay u saameyn karto wadnahaaga iyo caafimaadkaaga shucuureed
A Tamarta taban waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee saameeya caafimaadka wadnaha iyo dareenka. Marka ay nagu hareeraysan yihiin tamar cufan, ama deegaanka aan ku nool nahay ama cilaaqaadka aan ilaalino, waa wax caadi ah in goobta tamartayadu ay noqoto mid aan dheelitirnayn. Tani waxay sababi kartaa xannibaadyo iyo faragelin lagu sameeyo gudahaxidhiidhka ka dhexeeya jidhka jidhka iyo jidhka ruuxiga ah, taasoo keenta raaxo jidheed iyo mid shucuureed
Intaa waxaa dheer, tamarta taban waxay sidoo kale dhalin kartaa fikrado iyo dareen sun ah gudahayaga. Marka aynu la kulanno deegaan ama dad taban, waxaa caadi ah in maskaxdeenna ay soo galaan fikrado xun xun oo naf-hurid ah. Tani waxay dhalin kartaa cadaadis shucuureed oo weyn oo ku dhaca qalbigeena, taasoo keenta xanuun jireed iyo dheelitir la'aanta tamarta.
Dhaqanka ruuxiga ah si loo yareeyo dareenka culeyska laabta
, waa muhiim in la raadiyo dhaqamada ruuxiga ah ee ka caawiya dheellitirka tamarta tamarta iyo wax ka qabashada shucuurteena. Talooyinka qaar waa:– Fikirka: Fikirku waa hab fiican oo lagu dejiyo maskaxda laguna dheelli tiro tamarta jidhka. Dhowr daqiiqo ka saar maalintaada si aad uga fiirsato oo aad ula xidhiidho aduunkaaga ruuxiga ah.
- Daawaynta guud: daawaynta sida Reiki, udugga iyo daawaynta crystal waxay caawisaa dheellitirka chakras waxayna kor u qaadaan bogsashada tamarta ee jidhka.<2
– Jimicsiga jidhka: ku dhaqanka jimicsiga jidhka waxa uu caawiyaa in uu soo daayo endorphin oo ah hormoonka kor u qaada dareenka fayoobida iyo xanuunka jidhka iyo dareenka oo leh shucuur iyo tamar taban
Ugu dambayntii, waxaa muhiim ah in la muujiyo muhiimadda is-aqoonsiga si loola tacaalo.oo leh dareen xun iyo tamar. Markaan ogaano cabsidayada, dhaawacyada iyo kalsooni darrada, waxaan ka shaqeyn karnaa inaan ka gudubno oo aanan u oggolaan inay saameyn ku yeeshaan goobta tamarta. Sidoo kale, markaan nahay
Weligaa ma ku dareentay dareenkaas xun laabtaada, sida cidhiidhiga qalbigaaga ku jira ayaa kugu cabudhinaya? Ruuxinimadu waxay sharraxaysaa in tani ay sababi karto tamarta xun ee ku ururtay jidhkeena ruuxiga ah. Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan sida looga takhaluso tamartan, fiiri Machadka Cilmi-baarista Projectiological iyo Bioenergetic website (http://www.ippb.org.br/).
| 🤔 | 💔 | > Cidhiidhiga qalbiga ku jira wuxuu noqon karaa saamaynta ruuxa waswaaska ah >Ku celcelinta samafalka, ka fiirsashada iyo barashada caqiidada waxay caawisaa ilaalinta dheelitirka tamarta | >|
|---|---|---|---|
| 🧘♀️ | 📚 | ||
| Waxaa jira ruuxyo waswaas ah oo doonaya inay si xun noogu saameeyaan | >Meditation wuxuu caawiyaa ilaalinta dheelitirka tamarta | >Daraasad caqiidada waa talo lagula dagaalamo saamaynta taban | >>|
| 🆘 | >caawinaad waydiisan kartaa | >La soco dareenkaaga iyo caafimaadkaaga maskaxeed iyo ruuxeed | >> |
> Sideen ku ogaan karaa in cidhiidhiga wadnahaygu uu xidhiidh la leeyahay tamar xun?
Hal dariiqo oo aad ku ogaan karto in cidhiidhiga wadnahaagu uu xiriir la leeyahay tamarta xun ayaa ah inaad fiiro gaar ah u yeelato xaaladaha uu ku yimaado. Haddii aad dareento in ay mar walba soo baxdo marka aad la xiriirto dadka ama meelaha qaarkood, waxay calaamad u noqon kartaa inay wax ka qaldan yihiin tamarta deegaankaas.
Maxaan samayn karaa si aan u fududeeyo cidhiidhiga qalbigayga?
Waxaa jira farsamooyin dhowr ah oo kaa caawin kara fududaynta cidhiidhiga wadnaha, sida ka fiirsashada, hababka neefsashada ee miyirka leh, iyo xitaa daawaynta tamarta sida Reiki.
> 19Haa, waa suurtogal in laga fogaado xanuunka wadnaha adoo daryeelaya caafimaadkaaga shucuureed iyo maskaxeed. Ku celcelinta dhaqdhaqaaqyada keena wanaagga, sida jimicsiga jirka, hiwaayadaha iyo wakhtiga firaaqada, waxay ku caawin karaanku ilaali tamartaada dheeli tiran
Sharciga soo jiidashada waa aaminsanaanta in tamarta aan soo saarno ay soo jiidato xaalado isku mid ah iyo dadka noloshayada. Hadii aad had iyo jeer ku jirto fikrado xun xun iyo tamar aan dheeli tirnayn, waxaa suurtogal ah in aad noloshaada soo jiidato xaalado xunxun, kuwaas oo keeni kara cidhiidhi qalbiga.
Ma jiraa xidhiidh ka dhexeeya cidhiidhiga wadnaha iyo cidhiidhiga. chakras ka?
Haa, marka loo eego daawada tamarta, cidhiidhiga wadnaha wuxuu la xiriiri karaa isku dheelitir la'aanta wadnaha chakra, mas'uul ka ah xiriirkeena dareenka iyo dareenka.
Sideen u dheelli karaa wadnahayga chakra
Dhaqdhaqaaqyada ay ka midka yihiin ka-fiirsasho, muuqaal hal abuur leh iyo isticmaalka kiristaalo ayaa kaa caawin kara dheellitirka chakra wadnaha. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in la kobciyo dareenka wanaagsan sida jacaylka iyo naxariista
Waa maxay Daawooyinka Ubaxa Bach oo ma ka caawin karaan xanuunka wadnaha?
Daawooyinka ubaxa Bach waa nuxur dabiici ah oo ku shaqeeya dheelitirka shucuureed. Waxay faa'iido u yeelan karaan inay keenaan nafis daqiiqadaha walaaca iyo walbahaarka, iyagoo ka caawinaya inay yareeyaan cidhiidhiga wadnaha.
Sidee cuntadu u saameyn kartaa cidhiidhiga wadnaha?
Cunto aan dheeli tirnayn, oo leh sonkor iyo dufan badan, waxay saamayn kartaa dheellitirka tamarta jidhka, taasoo dhalinaysa dareemo raaxo darro iyo cidhiidhiwadnaha. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la ilaaliyo cunto dheellitiran oo caafimaad qabta.
Sidee bay dabeecaddu u caawin kartaa fududaynta xanuunka wadnaha?
Inaad la xidhiidho dabeecadda waxay noqon kartaa hab aad u fiican oo aad isku dheellitirto tamartaada oo aad ku yarayso cidhiidhiga wadnahaaga. Socodka jardiinooyinka, ku celcelinta dhaq-dhaqaaqyada bannaanka iyo la xiriirka dhirta waxay keeni karaan faa'iidooyin caafimaadka shucuureed
Miyaan isticmaali karaa dhagxaan ama crystals si aan u yareeyo cidhiidhiga wadnahayga?
Haa, qaar ka mid ah dhagxaanta iyo kiristaalo waxay leeyihiin sifooyin kaa caawin kara dheelitirka tamarta yarna cidhiidhiga wadnaha. Dhagaxyada sida quartz rose, tourmaline cagaaran, iyo amethyst ayaa loo isticmaali karaa ujeedadan
Ma jiraa wax ku dhaqma ruuxi ah oo kaa caawin kara fududaynta cidhiidhiga wadnaha?
Haa, dhaqamada ay ka midka yihiin ducada, fikirka iyo yoga waxay kaa caawin karaan in la isku dheellitiro tamarta oo ay nafis u keenaan cidhiidhiga wadnaha. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in la kobciyo dareenka wanaagsan sida mahadnaqa iyo jacaylka.
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid ilmo dhaawacmay!Sideen ku ogaan karaa in cidhiidhiga wadnahaygu uu yahay dhibaato jidheed ama maskaxeed?
Haddii aad si joogto ah u dareemayso cidhiidhiga wadnahaaga, waa muhiim inaad raadsato caawimo caafimaad si meesha looga saaro dhibaato kasta oo jidheed. Haddii aan la aqoonsan sabab jireed, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in ay jirto dheelitir la'aan
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto malaasta gidaarka!