বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি জানে যে আপুনি বুকুত অকাৰণতে হোৱা সেই বেয়া অনুভৱটো? নে যেতিয়া আপুনি নিজকে অস্বস্তিকৰ পৰিস্থিতিত পৰে আৰু আপোনাৰ হৃদয়খন ডুব যায়? হ’ব, এই অনুভূতিবোৰক ভূত-প্ৰেতৰ দ্বাৰা বুজাব পাৰি! কিন্তু আপুনি কি ক'ব বিচাৰিছে? শান্ত হওক, মই আপোনাক সকলো ক'ম!
স্পিৰিটিষ্ট মতবাদ অনুসৰি আমাৰ শাৰীৰিক শৰীৰটোৱেই একমাত্ৰ নহয়। আমাৰ আধ্যাত্মিক শৰীৰো আছে, যিয়ে আমাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ শক্তিক ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে দায়বদ্ধ। যেতিয়া আমাৰ আৱেগিক বা শক্তিৰ ভাৰসাম্যহীনতা হয়, তেতিয়া এই শৰীৰে নেতিবাচক প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব পাৰে , যাৰ ফলত এনে বেয়া অনুভৱৰ সৃষ্টি হয়।
কিন্তু ইয়াতেই বন্ধ নহয়! আত্মাবিদসকলৰ মতে তথাকথিত "অব্ছেছিং স্পিৰিট"ও আছে, যিবোৰ সত্তাই আমাক নেতিবাচকভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব বিচাৰে। তেওঁলোকে বিভিন্ন ধৰণে কাম কৰে: অনুপ্ৰৱেশকাৰী চিন্তাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি শক্তিশালী মানসিক পৰামৰ্শলৈকে। এই আত্মাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ’লে হৃদয়ত টান অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা।
কিন্তু চিন্তা নকৰিব! আধ্যাত্মিকতাবাদে এই নেতিবাচক প্ৰভাৱৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াৰ উপায়ো শিকাই আৰু আমাৰ শক্তিৰ ভাৰসাম্যক আপডেট কৰি ৰখাৰ উপায়ো শিকাই। দান-বৰঙণি, ধ্যান আৰু মতবাদৰ অধ্যয়ন কিছুমান পৰামৰ্শ।
গতিকে এতিয়া আপুনি জানে: যেতিয়া আপুনি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ আপোনাৰ হৃদয়ত সেই টান অনুভৱ কৰে, তেতিয়া সেয়া আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শৰীৰে সহায় বিচৰা হ’ব পাৰে বা আনকি বাহ্যিক নেতিবাচক প্ৰভাৱো। নিজৰ অনুভৱ আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি সচেতন হওক আৰু...আধ্যাত্মিক!
আপুনি জানেনে হৃদয়ত সেই বেয়া টান অনুভৱ যিটো আমি কেতিয়াবা অনুভৱ কৰো? হ’ব, তাৰ বাবে ভূত-প্ৰেতবাদৰ এটা ব্যাখ্যা আছে! মতবাদ অনুসৰি এই অনুভূতি নেতিবাচক শক্তিৰ দ্বাৰা বা আনকি আমাৰ নিজৰ চিন্তা আৰু অনুভৱৰ দ্বাৰাও হ’ব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় আছে! এটা টিপছ হ’ল আমাৰ সপোনৰ অৰ্থ বুজিবলৈ চেষ্টা কৰা, যেনে যেতিয়া আমি শিশুৰ সৈতে বা দুগৰাকী মহিলাৰ সৈতে কাজিয়া কৰাৰ সপোন দেখিবলৈ পাওঁ। এই বিষয়সমূহৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ “শিশুৰ সৈতে কাজিয়া কৰাৰ সপোন” আৰু “দুগৰাকী মহিলাৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি” এই প্ৰবন্ধসমূহ চাওক। আমি একেলগে আমাৰ শক্তিৰ যত্ন লমনে?
বিষয়
হৃদয়ত টান হোৱাৰ অনুভৱ: আধ্যাত্মিকভাৱে ইয়াৰ অৰ্থ কি হ’ব পাৰে?
কোনে কেতিয়াও হৃদয়ত সেই টান অনুভৱ কৰা নাই, যেন কিবা এটাই আত্মাক শ্বাসৰুদ্ধ কৰি পেলাইছে? এই অনুভূতিৰ উৎপত্তি আধ্যাত্মিককে ধৰি বিভিন্ন হ’ব পাৰে। যেতিয়া আমি অতি আৱেগিক মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা দুখৰ মুহূৰ্তৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যাওঁ তেতিয়া এই ধৰণৰ অস্বস্তি অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা। কিন্তু এই অনুভূতি আমাৰ আধ্যাত্মিক জগতখনৰ কিবা এটা ঠিক নহয় বুলিও লক্ষণ হ’ব পাৰে।
কিছুমান গুপ্ত সোঁতৰ মতে হৃদযন্ত্ৰ হৈছে ভৌতিক শৰীৰ আৰু আধ্যাত্মিক শৰীৰৰ মাজত যোগাযোগৰ অন্যতম মূল মাধ্যম। গতিকে এই অঞ্চলত শক্তিৰ অৱৰোধ হ’লে বুকুত চাপ বা গধুৰতা অনুভৱ কৰাটো সম্ভৱ। সেইবিলাকব্লক হোৱাৰ কাৰণ কেইবাটাও হ’ব পাৰে, যেনে আৱেগিক আঘাত, অশান্ত আৱেগিক সম্পৰ্ক, আত্মজ্ঞানৰ অভাৱ আদি।
হৃদয়ত থকা অনুভৱটো আধ্যাত্মিক উৎপত্তিৰ নেকি কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?
মনত ৰখা ভাল যে সকলো বুকুৰ বিষৰ উৎপত্তি আধ্যাত্মিক নহয়। গতিকে এই অনুভূতি দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকিলে বা আন লক্ষণৰ লগত থাকিলে চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগিব। কিন্তু যদি আপুনি ইতিমধ্যে শাৰীৰিক সমস্যাৰ কথা নুই কৰিছে আৰু আপুনি বুকুত এই চাপ অনুভৱ কৰিয়েই আছে, তেন্তে সম্ভৱ যে ই আধ্যাত্মিক বিষয়।
বুকুৰ বিষৰ আধ্যাত্মিক উৎপত্তি আছে নে নাই সেইটো চিনাক্ত কৰাৰ এটা উপায় হ’ল... অস্বস্তিৰ কিছুমান বৈশিষ্ট্যৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আৱেগিক মানসিক চাপ বা আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ সময়ত এই অনুভূতিটো উদ্ভৱ হয়, তেন্তে ই আপোনাৰ ভিতৰৰ জগতখনৰ কিবা এটাৰ ওপৰত কাম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। তদুপৰি যদি বিষৰ লগত নেতিবাচক চিন্তা, ভয় আৰু নিৰাপত্তাহীনতা থাকে, তেন্তে সম্ভৱ যে ই এটা শক্তিশালী বিষয়।
নেতিবাচক শক্তিয়ে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু আপোনাৰ আৱেগিক স্বাস্থ্যত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে সেই কথা বুজি লওক
A নেতিবাচক শক্তি হৃদযন্ত্ৰ আৰু আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা অন্যতম প্ৰধান কাৰক। যেতিয়া আমি ঘন শক্তিৰে আগুৰি থাকে, হয় আমি বাস কৰা পৰিৱেশত বা আমি বজাই ৰখা সম্পৰ্কত, তেতিয়া আমাৰ শক্তি ক্ষেত্ৰখন ভাৰসাম্যহীন হোৱাটো সাধাৰণ কথা। ইয়াৰ ফলত ব্লক আৰু হস্তক্ষেপ হ’ব পাৰেভৌতিক শৰীৰ আৰু আধ্যাত্মিক শৰীৰৰ মাজত যোগাযোগ, শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে।
See_also: মুকুটৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক: সকলো সূত্ৰ!ইয়াৰ উপৰিও নেতিবাচক শক্তিয়ে আমাৰ ভিতৰত বিষাক্ত চিন্তা আৰু আৱেগও সৃষ্টি কৰিব পাৰে। নেতিবাচক পৰিবেশ বা মানুহৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে আমাৰ মনটোক নিৰাশাবাদী আৰু আত্মধ্বংসী ধাৰণাৰে আক্ৰমণ কৰাটো সাধাৰণ কথা। ইয়াৰ ফলত আমাৰ হৃদযন্ত্ৰত অতি আৱেগিক চাপৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত শাৰীৰিক বিষ আৰু শক্তিৰ ভাৰসাম্যহীনতা হ’ব পাৰে।
বুকুৰ গধুৰ অনুভৱ কম কৰিবলৈ আধ্যাত্মিক অভ্যাস
বুকুৰ গধুৰ অনুভৱৰ পৰা উপশম পাবলৈ , আধ্যাত্মিক অনুশীলন বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যিয়ে আমাৰ শক্তি ক্ষেত্ৰখনক ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে আৰু আমাৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰে। কিছুমান পৰামৰ্শ হ’ল:
– ধ্যান: ধ্যান কৰিলে মনক শান্ত কৰা আৰু শৰীৰৰ শক্তিৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ এক উত্তম উপায়। দিনটোৰ পৰা কেইমিনিটমান সময় উলিয়াই ধ্যান কৰক আৰু আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জগতখনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক।
– সামগ্ৰিক চিকিৎসা: ৰেইকি, এৰোমাথেৰাপি আৰু স্ফটিক চিকিৎসাৰ দৰে চিকিৎসা পদ্ধতিয়ে চক্ৰসমূহৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে আৰু শৰীৰত শক্তি নিৰাময়ক প্ৰসাৰিত কৰে।
– শাৰীৰিক ব্যায়াম: শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ অভ্যাসে এণ্ড’ৰ্ফিন মুক্ত কৰাত সহায় কৰে, যিটো হৰম’নে সুস্থতাৰ অনুভৱ আৰু শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক বিষৰ পৰা সকাহ দিয়ে।
মোকাবিলা কৰিবলৈ আত্মজ্ঞানৰ গুৰুত্ব আৱেগ আৰু নেতিবাচক শক্তিৰ সৈতে
শেষত, মোকাবিলা কৰিবলৈ আত্মজ্ঞানৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত আলোকপাত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণনেতিবাচক আৱেগ আৰু শক্তিৰ সৈতে। যেতিয়া আমি আমাৰ ভয়, আঘাত আৰু নিৰাপত্তাহীনতাক জানিম, তেতিয়া আমি সেইবোৰ দূৰ কৰিবলৈ কাম কৰিব পাৰো আৰু সেইবোৰে আমাৰ শক্তি ক্ষেত্ৰখনত প্ৰভাৱ পেলাব নিদিব। লগতে, যেতিয়া আমি
আপোনাৰ বুকুত কেতিয়াবা সেই বেয়া অনুভৱ হৈছেনে, যেনেকৈ আপোনাৰ হৃদয়ৰ টান এটাই আপোনাক শ্বাসৰুদ্ধ কৰি তুলিছে? আধ্যাত্মিকতাবাদে বুজাইছে যে আমাৰ আধ্যাত্মিক শৰীৰত জমা হোৱা নেতিবাচক শক্তিৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে। এই শক্তিসমূহৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব পাৰি সেই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ ইনষ্টিটিউট ফৰ প্ৰজেক্টিঅ’লজিকেল এণ্ড বায়’এনাৰ্জেটিক ৰিচাৰ্চ ৱেবছাইট (http://www.ippb.org.br/) চাওক।
🤔 | 💔 | 🙏 |
---|---|---|
আধ্যাত্মিক শৰীৰে নেতিবাচক প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব পাৰে | হৃদযন্ত্ৰত টান হোৱাটো আৱেগিক আত্মাৰ প্ৰভাৱ হ’ব পাৰে | দানৰ অভ্যাস, ধ্যান আৰু মতবাদৰ অধ্যয়নে শক্তিৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে |
👻 | 🧘 ♀️ | 📚 |
আমাক নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব বিচৰা আৱেগিক আত্মা আছে | ধ্যান-ধাৰণে শক্তিৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে | অধ্যয়ন নেতিবাচক প্ৰভাৱৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে |
🆘 | 👀 | 🧠 |
আধ্যাত্মিক শৰীৰ সহায় বিচাৰিব পাৰে | আপোনাৰ অনুভৱ আৰু আপোনাৰ মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি সচেতন হওক |
চেপি ধৰিব হৃদয়: সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন
হৃদযন্ত্ৰৰ টান কি?
হৃদয়ত থকা গ্ৰিপটো হৈছেবুকুত অনুভৱ কৰা সেই বেয়া অনুভৱটো, যেন কিবা এটাই আপোনাক শ্বাসৰুদ্ধ কৰি ৰাখিছে। এই অনুভূতি বিভিন্ন পৰিস্থিতিৰ ফলত হ’ব পাৰে, যেনে মানসিক চাপ, উদ্বেগ, দুখ বা তাতোকৈও তীব্ৰ আৱেগ।
হৃদযন্ত্ৰৰ টান হোৱাৰ বিষয়ে ভূত-প্ৰেতবাদে কি কয়?
ধৌতিকতাৰ বাবে হৃদয়ৰ টানতাক আমি আমাৰ সত্তাত কঢ়িয়াই নিয়া এটা ঋণাত্মক আৱেগিক আধানৰ দ্বাৰা ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি। এই শক্তি আমাৰ নিজৰ কৰ্মৰ পৰা বা আমাৰ লগত বাস কৰা আন মানুহৰ পৰা আহিব পাৰে।
মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ টান নেতিবাচক শক্তিৰ সৈতে জড়িত নেকি মই কেনেকৈ জানিম?
আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ টান নেতিবাচক শক্তিৰ সৈতে জড়িত নেকি সেইটো জানিবলৈ এটা উপায় হ’ল ইয়াৰ সৃষ্টি হোৱা পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া। যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপুনি মানুহৰ সংস্পৰ্শত থাকিলে বা কিছুমান বিশেষ ঠাইত ই সদায় ওলায়, তেন্তে ই সেই পৰিৱেশবোৰৰ শক্তিবোৰত কিবা এটা ভুল হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
মই কি কৰিব পাৰো যাতে... মোৰ হৃদয়ত টানতা?
হৃদযন্ত্ৰৰ টান হোৱাটো লাঘৱ কৰাত সহায় কৰিব পৰা কেইবাটাও কৌশল আছে, যেনে ধ্যান, মননশীল শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অভ্যাস, আনকি ৰেইকিৰ দৰে শক্তি চিকিৎসা।
হৃদযন্ত্ৰৰ টান হোৱাটো প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ মই কিবা কৰিব পাৰোনে?হৃদযন্ত্ৰ?
হয়, আৱেগিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন ল’লে হৃদয়ৰ বিষৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি। মংগল কঢ়িয়াই অনা কাৰ্য্যকলাপ, যেনে শাৰীৰিক ব্যায়াম, চখ আৰু অবসৰৰ সময়ৰ অনুশীলনে সহায় কৰিব পাৰেআপোনাৰ শক্তিসমূহ সুষম ৰাখক।
আকৰ্ষণৰ নিয়ম কি আৰু ই হৃদযন্ত্ৰৰ টানতাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰেনে?
আকৰ্ষণৰ নিয়ম হৈছে আমি নিৰ্গত শক্তিয়ে একেধৰণৰ পৰিস্থিতি আৰু মানুহক আমাৰ জীৱনলৈ আকৰ্ষণ কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা। যদি আপুনি সদায় নেতিবাচক চিন্তা আৰু ভাৰসাম্যহীন শক্তিৰ সৈতে থাকে, তেন্তে সম্ভৱ যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনলৈ বেয়া পৰিস্থিতিক আকৰ্ষণ কৰি আছে, যিয়ে হৃদয়ত টান সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
হৃদয়ত টান আৰু... চক্ৰবোৰ?
হয়, শক্তি চিকিৎসাৰ মতে, হৃদযন্ত্ৰৰ টান হৃদযন্ত্ৰৰ চক্ৰৰ ভাৰসাম্যহীনতাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে, যিটো আমাৰ আৱেগিক আৰু আৱেগিক সংযোগৰ বাবে দায়ী।
মই মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ চক্ৰৰ মাজত কেনেকৈ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব পাৰো?
ধ্যান, সৃষ্টিশীল দৃশ্যায়ন আৰু স্ফটিকৰ ব্যৱহাৰৰ দৰে অভ্যাসে হৃদযন্ত্ৰৰ চক্ৰৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও প্ৰেম আৰু মমতাৰ দৰে ইতিবাচক আৱেগ গঢ়ি তোলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
See_also: ভৰিৰ তললৈ তেজৰ সপোন দেখা: অৰ্থ প্ৰকাশ!বাখ ফুলৰ প্ৰতিকাৰ কি আৰু ই হৃদযন্ত্ৰৰ বিষত সহায় কৰিব পাৰেনে?
বাচ ফুলৰ ঔষধ হৈছে আৱেগিক ভাৰসাম্যৰ ওপৰত কাম কৰা প্ৰাকৃতিক সত্তা। উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপৰ মুহূৰ্তত সকাহ আনিবলৈ এইবোৰ উপযোগী হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ টান হোৱাটো হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হয়।
খাদ্যই হৃদযন্ত্ৰৰ টান হোৱাটো কেনেকৈ প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে?
অতিৰিক্ত চেনি আৰু চৰ্বিৰ সৈতে ভাৰসাম্যহীন খাদ্যই শৰীৰৰ শক্তিৰ ভাৰসাম্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত শৰীৰৰ অস্বস্তি আৰু টান অনুভৱৰ সৃষ্টি হয়হৃদয়. সেইবাবেই সুষম আৰু স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
প্ৰকৃতিয়ে হৃদয়ৰ বিষ কমোৱাত কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?
প্ৰকৃতিৰ সৈতে সংস্পৰ্শত থকাটোৱে আপোনাৰ শক্তিসমূহৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ এক উত্তম উপায় হ’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ টানতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। উদ্যানত খোজ কঢ়া, বাহিৰৰ কাম-কাজৰ অভ্যাস কৰা আৰু উদ্ভিদৰ সংস্পৰ্শত থকাটোৱে আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰ আনিব পাৰে।
মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ টানতা কম কৰিবলৈ শিল বা স্ফটিক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিনে?
হয়, কিছুমান শিল আৰু স্ফটিকৰ এনে গুণ আছে যিয়ে শক্তিৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ টানতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে গোলাপ কোৱাৰ্টছ, সেউজীয়া টৰ্মালিন, আৰু এমেথিষ্টৰ দৰে শিল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
হৃদযন্ত্ৰৰ টানতা কম কৰাত সহায় কৰিব পৰা কোনো আধ্যাত্মিক অভ্যাস আছেনে?
হয়, প্ৰাৰ্থনা, ধ্যান আৰু যোগাসনৰ দৰে অভ্যাসে শক্তিসমূহৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু হৃদয়ৰ টান অৱস্থাত সকাহ দিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও কৃতজ্ঞতা আৰু প্ৰেমৰ দৰে ইতিবাচক অনুভৱৰ খেতি কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ টান হোৱাটো শাৰীৰিক বা আৱেগিক সমস্যা নেকি মই কেনেকৈ ক’ম?
যদি আপুনি অনবৰতে হৃদযন্ত্ৰত টান অনুভৱ কৰে, তেন্তে কোনো শাৰীৰিক সমস্যা নুই কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সহায় লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি কোনো শাৰীৰিক কাৰণ চিনাক্ত কৰা নহয়, তেন্তে ই ভাৰসাম্যহীনতাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে