ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ အချို့သောနေရာများတွင် ဖယ်ထုတ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်ခြင်းခံရခြင်းဟု ခံစားရနိုင်သည်။ သင်သည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို ကြုံတွေ့နေရခြင်း သို့မဟုတ် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာနှင့် ပတ်သက်၍ မလုံခြုံသလို ခံစားရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

တခါတရံ ငြင်းဆိုခြင်း အိပ်မက်များသည် မလုံလောက်မှုနှင့် သိမ်ငယ်မှု ခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကို ရှာဖွေရန်၊ အခြားသူများထံမှ နားလည်မှုနှင့် လက်ခံမှုကို ရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေပေမည်။

သို့သော်လည်း၊ ဤအိပ်မက်များသည် သင့်ဘဝတွင် ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များထားရှိရန် လိုအပ်ကြောင်းနှင့် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးများသည် သင့်အတွက်မကောင်းကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ လိုအပ်ပြီး လူတွေက မင်းကို သဘောမတူရင်တောင် ရှေ့ကို ဆက်သွားဖို့ ခွန်အားရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်တွင်းကိုကြည့်ကာ သင့်အပယ်ခံရခြင်းအိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် သတ္တိရှိပါ - ၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့်စိန်ခေါ်မှုကိုမဆို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ခက်ခဲသောအခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအသစ်များကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ငြင်းပယ်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း။ အတွေ့အကြုံဆိုတာ ဘယ်သူမှ မကြိုက်ဘူး။ အဲဒါက မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ဖျက်သိမ်းလိုက်တာ၊ လျစ်လျူရှုပြီး မေ့ပစ်လိုက်ရတဲ့ ခံစားချက်ပဲ။ ဒါပေမယ့် သင်အပြည့်အဝနိုးနေချိန်မှာတောင် ဒီလိုဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ပြီးတော့ အမှန်တရား! ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာကို ခံစားရသည့်အရာဖြစ်သော်လည်း အဘယ်ကြောင့် ထိုသို့ဖြစ်ပျက်ရကြောင်းကို အကြိမ်များစွာပင် မသိကြပါ။

ဤအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုနားလည်ရန်၊ Estela ၏ ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြကြပါစို့။ သူမ ... ဖြစ်ပါတယ်အကကို ဝါသနာပါပြီး ဇာတိမြို့၌ စတင်ခဲ့သော ဘဲလေးသင်တန်းအသစ်တွင် စာရင်းသွင်းရန် စိတ်အားထက်သန်သော အမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦး။ ဒါကြောင့် သင်တန်းတက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပြီး စာရင်းသွင်းခဲ့ပါတယ်။ သူမသည် ရွေးချယ်မှု၏ရလဒ်ကို စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်ဆိုင်းနေခဲ့သည်... သို့သော် ကံမကောင်းစွာပဲ သူမကို ငြင်းပယ်ခံခဲ့ရသည်။

Estela သည် အလွန်ဝမ်းနည်းကြေကွဲခဲ့ရသည်။ သူမသည် ငြင်းပယ်ခြင်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ရှုံးနိမ့်မှုတစ်ခုအဖြစ် သဘောထားကာ သင်တန်းရွေးချယ်မှု ပျက်ကွက်ခဲ့သောအချက်ကို တစ်ပတ်လုံးလုံး စေ့စေ့ငုငု သုံးစွဲခဲ့သည်။ ထိုရက်သတ္တပတ်တွင်ပင် Estela သည် သူမနှင့် အရာအားလုံး အဆင်ပြေသွားမည့် အိပ်မက်တစ်ခု မက်ခဲ့ပြီး သူမ မျှော်လင့်မထားသော သတင်းကို သူမရရှိခဲ့သည့်တိုင်အောင် လူတိုင်းက သူမအား ချီးကျူးခဲ့သည်- သင်တန်းမှ ငြင်းပယ်ခံခဲ့ရပြန်သည်။ ထိုအချိန်တွင်၊ Estela သည် လုံးဝစိတ်ပျက်သွားပြီး အရှက်ရသွားသည်။

အလားတူအခြေအနေများနှင့်ဆက်စပ်၍ ငြင်းပယ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကြောက်ရွံ့သောသူတို့တွင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ နောက်စာပိုဒ်များတွင် ငြင်းပယ်ခံရခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ရသည့် အကြောင်းရင်းများကို ဆွေးနွေးပြီး ဤအဆင်မပြေသောခံစားချက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးပါမည်။

အကြောင်းအရာများ

ငြင်းပယ်ခြင်းတွင် ထည့်သွင်းခြင်း သင့်အိမ်မက်များ

နိဂုံး

ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရံဖန်ရံခါတွေ့ကြုံခံစားရသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ ရနိုင်တဲ့ အခက်ခဲဆုံးနဲ့ အဆင်မပြေတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ပြီးတော့ ဒါက ငြင်းဆိုခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို မေးခွန်းထုတ်စေတယ်။

အိပ်မက်ထဲမှာ ငြင်းပယ်ခြင်းက များသောအားဖြင့် မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက်တွေ၊ ကျရှုံးမှာကို ကြောက်တာနဲ့လက်ခံဖို့မဟုတ်ဘူး။ အထူးသဖြင့် သင့်အိမ်မက်ထဲက တခြားဇာတ်ကောင်တွေက သင်နဲ့ဘာမှမဆိုင်ချင်ဘူးဆိုရင် အထီးကျန်သလိုခံစားရတဲ့ လက္ခဏာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ကြီးထွားမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကြီးထွားမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောခံစားချက်တို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

ငြင်းပယ်ခြင်း၏အိပ်မက်ဟူသည် အဘယ်နည်း။

ငြင်းဆိုခြင်းကို အိပ်မက်မက်ရခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန်၊ သင့်အိပ်မက်၏ အကြောင်းအရာကို ဦးစွာနားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သတ်သတ်မှတ်မှတ် တစ်စုံတစ်ယောက်မှ ငြင်းပယ်ခံရဖူးပါသလား။ မင်းကို ငြင်းပယ်ခဲ့တဲ့ လူတစ်စုလား။ ငြင်းပယ်ခံရချိန်တွင် ဘာဖြစ်သွားသနည်း။

ငြင်းပယ်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်တွင် မလုံလောက်သောခံစားချက်များ သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကိုပင် ကြုံတွေ့နေရသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုသည် သင့်ထိန်းချုပ်မှုမှ ကင်းလွတ်နေပြီး ထိုခံစားချက်များကို ကျော်လွှားရန် လိုအပ်သည့် ပံ့ပိုးကူညီမှုမျိုး မရှိဟု သင်ခံစားရကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် မကောင်းနိုင်လောက်ဘူးထင်သလို ငြင်းပယ်ခြင်းရဲ့ ခံစားချက်ကိုလည်း ထုတ်ဖော်နိုင်ပါတယ်။

ငြင်းပယ်ခံရခြင်းရဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့အကြောင်းရင်းတွေကို ရှာဖွေခြင်း

တစ်စုံတစ်ယောက်ဟာ ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မကြာသေးမီက ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှ မလုံခြုံသောခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေပေမည်။ အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းပရိုဂရမ်အတွက် ငြင်းပယ်ခံရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကဲ့သို့သော လူမှုရေးပြဿနာများကို သင်ကြုံတွေ့နေနိုင်သည်။

အခြားသူများ၏လက်ခံမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများသည် အပြင်ထွက်နေခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ။ တခါတရံမှာ အကြောက်တရားတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သမိုင်း – ငါတို့ဘယ်သူလဲ၊ ငါတို့ရဲ့အတိတ်သမိုင်းကဘာလဲ – ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေက ငါတို့ဘဝရဲ့ တခြားသူတွေရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုကိုလည်း ခံရနိုင်တယ်။ သင့်ဘဝမှာ အေးစက်စက်နဲ့ ဝေးကွာနေတဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိခဲ့ဖူးတယ်ဆိုရင် အဲဒီအပြုအမူမျိုးက သင့်မသိစိတ်ထဲမှာ အမြစ်တွယ်သွားနိုင်ပါတယ်။

သင့်အိပ်မက်ထဲမှာ ငြင်းပယ်ခြင်းကို ရင်ဆိုင်ခြင်း

ဖြစ်နိုင်ချေကို အဖြေရှာပြီးတာနဲ့၊ အိပ်မက်ကို ငြင်းပယ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤခံစားချက်များကို ရင်ဆိုင်ရန် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။ ပထမအချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝ၏ကဏ္ဍပေါင်းစုံမှလူများက အမြဲတမ်းလက်ခံနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း လက်ခံရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ တစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျရှုံးပြီး ဝေဖန်မှုများကို လက်ခံရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ဤအခိုက်အတန့်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ မိမိကိုယ်ကို ချစ်တတ်အောင် သင်ယူရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်။ တခါတရံ မလုံလောက်သလို ခံစားရချိန်မှာတောင် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ လုံလောက်ကောင်းမွန်နေတယ်ဆိုတာကို မှတ်သားထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ကောင်းမွန်သောအရာများအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြရန် နည်းလမ်းများ- ပြဿနာများရှိနေချိန်၌ပင်- အဆိုပါအခိုက်အတန့်များကို အမှတ်ရရန် လိုအပ်ပါသည်။

ငြင်းပယ်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းများကို မည်သို့ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း။

အပယ်ခံရမှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းတွေကို ကျော်လွှားဖို့ သော့ချက်ကတော့ သင့်ဘဝထဲက လူတွေနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို သတ်မှတ်ဖို့ ကျန်းမာတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေခြင်းပါပဲ။ နောက်တစ်ကြိမ် ငြင်းပယ်ခံရမှာကို မကြောက်ခင်မှာ သင်ခွင့်ပြုလိုတဲ့ အတိုင်းအတာအပေါ် ပြတ်ပြတ်သားသား သတ်မှတ်ထားတဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို သတ်မှတ်ဖို့ လိုပါတယ်။၎င်းတွင် တိုက်ရိုက်အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများနှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏အသေးစိတ်အသေးစိတ်အချက်များ ပါဝင်ပါသည်။

ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော အပျက်သဘောခံစားချက်များကို လျှော့ချရန်အတွက် စိတ်လျှော့ပြီး တရားထိုင်ခြင်းလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်ရန်လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိုပေမည်။ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ငြင်းပယ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော အဆိုးမြင်ခံစားချက်များကို လျှော့ချခြင်းအတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးရှိသည်။

သင့်အိပ်မက်များတွင် ငြင်းပယ်ခြင်းကို ပေါင်းစည်းခြင်း

ဂဏန်းပညာနှင့် တိရစ္ဆာန်ဂိမ်းများသည် သင့်အိပ်မက်များတွင် ငြင်းပယ်ခြင်းကို ပေါင်းစည်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးကိရိယာများဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်ရေတိုးတက်မှုအတွက် အသုံးပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်အိပ်မက်ငြင်းပယ်ခြင်းအတွေ့အကြုံ၏ အရင်းခံစိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှာဖွေရန် တိရစ္ဆာန်ဂိမ်းကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

သင့်အိပ်မက်ငြင်းပယ်ခံရခြင်းအတွေ့အကြုံ၏ နက်နဲသောအမြစ်များကို နက်ရှိုင်းစွာလေ့လာရန်နှင့် သူမအား ကိုင်တွယ်ရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ဂဏန်းဗေဒင်ပညာကိုလည်း သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ . Jogo do bicho သည် ငြင်းပယ်ခံရခြင်း၏ အတွင်းစွမ်းအင်များကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စွမ်းရှိစေပြီး ကိန်းဂဏန်းပညာသည် ငြင်းပယ်ခံရခြင်းအတွေ့အကြုံတွင်ပါ၀င်သော စိန်ခေါ်မှုများ၏ တက်ကြွတုန်ခါမှုများအတွက် ကွဲပြားသောအမြင်ကို ပေးစွမ်းပါသည်။

နိဂုံး

ငြင်းပယ်ခံရခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည်၊ အဆင်မပြေသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏ တစ်ချိန်ချိန်တွင် တွေ့ကြုံခံစားရလေ့ရှိသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့် ဆက်နွှယ်သော ခက်ခဲပြီး မသက်မသာ ခံစားချက်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း ထိုခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အနိုင်ယူရန် ကျန်းမာသော နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ငြင်းပယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြောက်တရားများ။

ဂဏန်းဗေဒင်နှင့် တိရစ္ဆာန်ဂိမ်းကဲ့သို့သော ကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့သည် အိပ်မက်ထဲတွင် ၎င်းတို့၏ ငြင်းပယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူများ၏ အရင်းခံစိတ်အားထက်သန်မှုကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး ဤအပြုအမူကို တွေ့ကြုံခံစားရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤအခိုက်အတန့်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မွမ်းမံကျန်းမာသော နည်းဗျူဟာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိပြီး ပြင်ဆင်ထားသည်ဟု ခံစားရပြီး သင့်ထံရောက်လာနိုင်သည့် စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရန်ဖြစ်သည်။

စာအုပ်အနေဖြင့် of Dreams မှ ဘာသာပြန်သည်-

အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ အချို့သောနေရာများတွင် ဖယ်ကျဉ်ခံရသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ သင့်သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကြားတွင် သင်သည် ရေထဲမှငါးကဲ့သို့ ခံစားရပြီး ၎င်းသည် သင့်အား အထီးကျန်ဆန်စေပါသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် မကောင်းသောအရာကို လက်ခံရန် ငြင်းဆန်ခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်သည်။ သင်မကြိုက်တဲ့ သင့်ဘဝရဲ့ အပြောင်းအလဲတွေကို တွန်းလှန်နေတာဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါက သင့်ကို စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။

စိတ်ပညာရှင်တွေ ပြောတဲ့အရာ- ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လူတော်တော်များများမှာ ရှိကြပါတယ်။ ငြင်းပယ်ခံရတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်တွေ။ ငြင်းပယ်ခြင်း အိပ်မက်များသည် အဖြစ်များသော်လည်း ၎င်းတို့သည် မသက်မသာ ခံစားချက်များနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အဆိုအရ၊ စိတ်ပညာရှင် Carl Jung ၊ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်မှ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ထင်ဟပ်စေသည်။ ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုက ကျွန်ုပ်တို့ကို မလုံခြုံသလိုခံစားရစေကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤမလုံခြုံမှုသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပြဿနာများ၊ ဆက်ဆံရေးများ၊ မိသားစု သို့မဟုတ် ဘဝ၏အခြားနယ်ပယ်များနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်ပါသည်။

စိတ်ပညာရှင် Sigmund Freud က အိပ်မက်များသည် ဖိနှိပ်ထားသောဆန္ဒများကို ဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ အလေးထားသော သူများကို လက်ခံခြင်း သို့မဟုတ် မချစ်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ ခန့်မှန်းချက် ဖြစ်နိုင်သည်။ အိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရေးကြီးသော အရာတစ်ခုတွင် မအောင်မြင်မည်ကို ကြောက်ရွံ့မှုကို ထင်ဟပ်စေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်များကို ပိုမိုနားလည်ရန်၊ introspective dialogue ရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို သတိရှိခြင်းသည် မသိစိတ်မှ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို နားလည်ရန် သော့ချက်ဖြစ်ပြီး အိပ်မက်များကို မှန်ကန်စွာ အနက်ပြန်ဆိုခြင်း ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အိပ်မက်မှ ဖြစ်ပေါ်လာသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကိုးကားချက်များ-

• “အိပ်မက်၏ စိတ်ပညာ” – Carl Jung
• “ယဉ်ကျေးမှုတွင် မကျေနပ်မှုများ” – Sigmund Freud

စာရှုသူများထံမှမေးခွန်းများ-

ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ဖို့လား။

ငြင်းပယ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်နည်းတစ်ဖုံ လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြသည်။ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ အတည်ပြုချက်မရရှိခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ အတည်ပြုချက်မရရှိခြင်းအတွက် သင်စိုးရိမ်နေကာ ယင်းကို အိပ်မက်များတွင် ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။

ဘာကြောင့်လဲ။ငြင်းပယ်ဖို့ အိပ်မက်မက်နေတာလား?

အခြားသူများ၏ ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်းကို ခံရမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် ငြင်းပယ်ခြင်းကို သင် အိပ်မက်မက်နေပေမည်။ ဤခံစားချက်များကို သင့်ဦးနှောက်က ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သဘာဝနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည် - ၎င်းတို့ကို အိပ်မက်ကဲ့သို့ ရုပ်ပုံများအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ဒါက ငါ့ကိုယ်ငါ ဘာပြောတာလဲ။

ငြင်းပယ်ခံရသည့် အိပ်မက်များက သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိပြီး မိမိကိုယ်ကို အသိပညာဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ သင်သည် ထူးခြားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ထိုက်တန်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးသည်- အခြားသူများ ထင်မည်ကို မကြောက်ရွံ့ဘဲ သင့်ပန်းတိုင်အတွက် တိုက်ပွဲဝင်ပါ။

ဒီခံစားချက်ကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ ဘယ်လိုအရာမျိုးတွေ လုပ်နိုင်မလဲ။

စတင်ရန် နည်းလမ်းကောင်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် နက်ရှိုင်းသော အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန် ပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားမှု ရှိစေပါသည်။ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ရှင်းပြသည့် ဒိုင်ယာရီတစ်စောင်ကိုလည်း သင်ကြိုးစားရေးနိုင်သည် - ၎င်းသည် သင့်အတွေးများကို စုစည်းစေပြီး စိုးရိမ်မှု၏အဓိကရင်းမြစ်ကို သိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းမှတင်ပြသောအိပ်မက်များ-