فہرست کا خانہ
کسی بری چیز کا خواب دیکھنا آپ کو پکڑنا چاہتے ہیں؟ مطلب جانیے!
اگر آپ کو کوئی ڈراؤنا خواب آرہا ہے جس میں کوئی بری چیز آپ کا پیچھا کر رہی ہے تو جان لیں کہ یہ بہت عام خواب ہے۔ اس کی کئی طریقوں سے تشریح کی جا سکتی ہے، لیکن یہ عام طور پر آپ کی زندگی میں موجود کسی تشویش یا خوف کی نمائندگی کرتا ہے۔
بھی دیکھو: گھبرائیں نہیں! مردہ لوگوں کا خواب دیکھنا معمول ہے۔یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی چیز یا کسی سے خطرہ محسوس کر رہے ہوں، یا ہو سکتا ہے کہ آپ کو سامنا ہو ایک مسئلہ جس پر قابو پانا ناممکن لگتا ہے۔ بہرحال، یہ خواب آپ کے لاشعور میں آپ کو اپنے اردگرد کے خطرات سے آگاہ کرنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے۔
لہذا، اپنے ڈراؤنے خواب کا تجزیہ کرنے کی کوشش کریں اور دیکھیں کہ کیا آپ اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں کہ آپ کو کس چیز سے بہت زیادہ پریشانی ہو رہی ہے۔ اس طرح، آپ اپنے خوف اور مسائل کا سامنا کر سکتے ہیں، اور آخر کار ان پر قابو پا سکتے ہیں!
آہ، وہ برے خواب بہت خوفناک ہوتے ہیں! کس نے کبھی وہ ڈراؤنے خواب نہیں دیکھے جہاں کچھ یا کوئی آپ کو حاصل کرنے کے لئے باہر ہے؟ ہم اتنے خوفزدہ ہیں کہ ہم ٹھنڈے پسینے میں جاگتے ہیں اور ہمارے دل دھڑکتے ہیں۔
سب نے اس کا تجربہ کیا ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ برے خواب ہمارا دماغ ہمیں کسی چیز سے خبردار کرنے کی کوشش سے زیادہ کچھ نہیں ہوتا؟ اور سچائی! یہ ہمارے ضمیر کی ایک شکل ہو سکتی ہیں جو ہمیں کسی ایسی صورتحال یا مسائل سے آگاہ کرتی ہیں جن کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔
لہذا اگر آپ کسی بری چیز کا خواب دیکھ رہے ہیں جو آپ کو حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ان اشارے پر توجہ دیں جو آپ کے خواب آپ کو دے رہے ہیں۔یہ خواب کسی چیلنج یا مسئلے کی نشاندہی کر سکتے ہیں جس کے لیے آپ کو حل تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ چاہے اس کا تعلق ذہنی، مالی یا پیشہ ورانہ صحت سے ہو، کوئی بھی فیصلہ کرنے سے پہلے تنازعہ کی وجوہات کی نشاندہی کرنا ضروری ہے۔
ان خوابوں سے نمٹنے کا بہترین طریقہ ان کے بارے میں اپنے جریدے میں لکھنا ہے۔ اس لمحے کے بارے میں زیادہ سے زیادہ تفصیلات لکھیں اور غور کریں: کیا مسائل اٹھائے جا رہے ہیں؟ میں دوبارہ 
کے لیے کیا کر سکتا ہوں اس کا کیا مطلب ہے کہ خواب میں بری چیزیں آپ کو حاصل کرنا چاہتی ہیں؟
0 یہ خوفناک خواب کافی عام ہیں اور ان کے بہت سے مختلف معنی ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ خواب کسی ایسی چیز کی نمائندگی کرتے ہیں جو حقیقی زندگی میں ہے اور اسے توجہ کی ضرورت ہے۔ یہ کوئی مسئلہ یا چیلنج ہو سکتا ہے جس کا آپ کو سامنا کرنا پڑتا ہے، یا کوئی ایسی چیز ہو سکتی ہے جو آپ کو پریشانی، خوف یا پریشانی کا باعث بن رہی ہو۔یہ خواب دبے ہوئے عدم تحفظ، غصے، جرم یا اداسی کی بھی نمائندگی کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو کسی چیز کے بارے میں گہرے اور پیچیدہ احساسات ہیں، تو یہ آپ کے خوابوں میں ایک بری، خطرناک اور خوفناک قوت کے طور پر ظاہر ہو سکتی ہے۔
0 کبھی کبھی خوفناک خواب آپ کی حقیقی زندگی میں خطرے کی موجودگی کی علامت بھی بن سکتے ہیں۔ یا شاید وہ ہیں۔صرف آپ کی حد سے زیادہ متحرک تخیل کا اظہار!اس قسم کے خوابوں سے نمٹنے کے لیے تجاویز
سب سے پہلے یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ آپ کو خوفناک خواب کیوں آرہے ہیں اور وہ کن احساسات کو جنم دے رہے ہیں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ خواب صرف آپ کے لاشعور کے مظہر ہیں۔ وہ مستقبل کی پیشگوئی یا آنے والے خطرے کی انتباہی علامات نہیں ہیں۔
اپنے خوابوں کی تعبیر کا تجزیہ کرتے وقت گہرا سانس لینا اور پرسکون رہنا یاد رکھنا بھی ضروری ہے۔ خواب کی تفصیلات کو یاد رکھنے کی کوشش کریں - اس میں شامل لوگ کون تھے، واقعہ کہاں ہوا، وغیرہ۔ اس معلومات کے پیچھے معنی جاننے میں مدد کے لیے اس معلومات کو لکھیں۔
آپ ذہنی تناؤ اور اضطراب کی سطح کو کم کرنے کے لیے سونے سے پہلے آرام کی تکنیکوں کو استعمال کرنے کی بھی کوشش کر سکتے ہیں، جس سے خوفناک خواب دیکھنے کی تعدد کو کم کیا جا سکتا ہے۔ ایک اور مشورہ یہ ہے کہ خوابوں کا جریدہ لکھیں تاکہ آپ بعد میں تفصیلات کا جائزہ لے سکیں اور ان کا بہتر تجزیہ کر سکیں۔
خوفناک خوابوں کی تعبیر کیسے کی جائے؟
اپنے خوابوں کی تعبیر اپنے بارے میں مزید دریافت کرنے اور ان گہرے جذبات کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے ایک بہت مفید تجربہ ہو سکتا ہے جن کی ہم ہمیشہ شعوری طور پر شناخت نہیں کر پاتے ہیں۔ اعداد و شمار کا استعمال یہ جاننے کے لیے کیا جا سکتا ہے کہ آپ کے خوابوں کی علامتی تعبیر کیا ہے – ہر عدد کے ساتھ ایک مختلف توانائی وابستہ ہوتی ہے اور یہآپ کے خوابوں میں کیا اظہار کیا جا رہا ہے اس کے بارے میں بہت کچھ کہہ سکتا ہے۔
جانوروں کا کھیل آپ کے خوابوں کی تعبیر کے لیے ایک رہنما کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے: ہر جانور کا ایک علم نجوم سے جڑا ہوا ہے اور اس سے اس کے گہرے معنی کو سمجھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ریچھ کے بارے میں ڈراؤنا خواب دیکھ رہے ہیں، تو اس کا مطلب تحفظ، قیادت اور شفاء ہو سکتا ہے - بلکہ تعلقات میں حد سے زیادہ اعتماد یا مالکیت بھی۔
یہ خواب اتنے خوفناک کیوں ہیں؟
ڈراؤنے خواب دیگر قسم کے خوابوں سے مختلف ہوتے ہیں کیونکہ وہ عام طور پر بہت شدید احساسات پیدا کرتے ہیں - خوف، اضطراب، جرم وغیرہ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہمارے دماغ خوفناک تصویروں پر اسی طرح رد عمل ظاہر کرتے ہیں جس طرح وہ حقیقی خطرات پر رد عمل ظاہر کرتے ہیں: ایڈرینالین اور دیگر کیمیکل تیار کرکے ہمیں ان سے نمٹنے کے لیے تیار کرتے ہیں۔
کچھ محققین کا خیال ہے کہ یہ خوفناک ڈراؤنے خواب ہمارے جسم کے لیے حقیقی خطرات کے لیے ہمارے جذباتی ردعمل کو "ورزش" کرنے کا ایک طریقہ بھی ہو سکتے ہیں - ہمارا لاشعوری ذہن ہمیں حقیقی زندگی میں مشکل حالات سے بہتر طریقے سے نمٹنے کے لیے تیار کر رہا ہوگا۔
0اپنی ذہنی صحت کو تازہ ترین رکھنے کے لیے اور اپنی جسمانی صحت کا بھی اچھی طرح خیال رکھیں! 
خوابوں کی کتاب کے مطابق ضابطہ کشائی:
کیا آپ نے کبھی خواب دیکھا ہے جہاں کوئی بری چیز ہو، جیسے کوئی عفریت یا کوئی بری شخصیت، پیچھا کر رہا تھا؟ ٹھیک ہے، خواب کی کتاب کے مطابق، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کسی ایسی چیز کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں جسے آپ قبول نہیں کرنا چاہتے ہیں. یہ آپ کے لیے کوئی نئی چیز ہو سکتی ہے، ایک ایسا چیلنج جس پر آپ ابھی تک قابو نہیں پا سکے ہیں، یا یہ آپ کے پاس تبدیلی کے لیے کچھ اندرونی مزاحمت ہو سکتی ہے۔ کچھ بھی ہو، یہ خواب آپ کو متنبہ کرنے کا ایک طریقہ ہیں تاکہ آپ ان حالات کا مقابلہ کر سکیں اور ان پر قابو پا سکیں۔
ماہر نفسیات اس بارے میں کیا کہتے ہیں کہ کسی بری چیز کا خواب دیکھنا جو آپ کو حاصل کرنا چاہتے ہیں؟
خواب روزمرہ کے تجربات پر کارروائی کرنے کا ایک طریقہ ہیں اور بعض اوقات خوفناک بھی ہو سکتے ہیں۔ خواب جہاں کچھ برا آپ کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہا ہے خاص طور پر پریشان کن ہیں۔ اگرچہ یہ خوفناک ہو سکتے ہیں، ان خوابوں کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔
نفسیاتی تجزیہ کے باپ فرائیڈ کے مطابق، خواب لاشعوری خواہشات یا دبائے ہوئے خوف کی نمائندگی کرتے ہیں۔ اگر آپ خواب دیکھ رہے ہیں کہ کوئی بری چیز آپ کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہی ہے، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی زندگی کے کسی پہلو میں خطرے یا غیر محفوظ محسوس کر رہے ہیں۔
جنگ ، تجزیاتی کے بانی نفسیات کا یہ بھی خیال ہے کہ خواب پروسیسنگ تجربات کا ایک طریقہ ہیں۔ماضی اور حال. ان کے مطابق، خواب رویے اور احساسات کے لاشعوری نمونوں کو ظاہر کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ کوئی خواب دیکھ رہے ہیں جس میں کوئی بری چیز آپ کو پانے کی کوشش کر رہی ہے تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی اندرونی مسئلے سے نمٹ رہے ہیں جسے حل کرنے کی ضرورت ہے۔ لڑکا یہ حاصل کرنے کی کوشش کر رہا ہے کہ آپ عدم تحفظ یا خطرے کے جذبات کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ یہ خواب لاشعوری رویے کے نمونوں اور احساسات کو ظاہر کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔
کتابیات کے حوالہ جات:
بھی دیکھو: Caboclo کے بارے میں خواب دیکھنے کا مطلب دریافت کریں!فرائیڈ، ایس. (1917)۔ خواب کی تعبیر۔ سگمنڈ فرائیڈ کے مکمل کاموں میں (جلد XVII)۔ Rio de Janeiro: Imago Editora.
Jung, C. G. (1921)۔ نفسیات اور مذہب۔ نیو یارک: میریڈیئن کتب۔
قارئین کے سوالات:
1. مجھے حاصل کرنے کی کوشش میں کسی بری چیز کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟
کسی بری چیز کا خواب دیکھنے کا جو آپ کو حاصل کرنا چاہتی ہے اس کا مطلب ہے کہ آپ کسی نامعلوم چیز کا سامنا کرنے سے ڈرتے ہیں، خواہ وہ کوئی مسئلہ ہو یا کوئی مہم جوئی۔ آپ محسوس کرتے ہیں کہ چیز آپ پر طاقت رکھتی ہے اور یہ آپ کو خوفزدہ کرتی ہے۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ خواب صرف ہمارے خوف اور پریشانیوں کی عکاسی کرتے ہیں اور ان سے چھٹکارا پانے کے لیے ان جذبات کی شناخت ضروری ہے۔
2. اس قسم کے خواب کی ممکنہ تعبیریں کیا ہیں؟
ان خوابوں کی کئی تعبیریں ہو سکتی ہیں: ہو سکتا ہے آپ کو سامنا ہو۔ایک بڑا چیلنج، یا پیچیدہ مسائل کا سامنا کرتے ہوئے فیصلے کرنے سے ڈرتے ہیں؛ یہ لاشعور کے لیے آپ کو اپنی حقیقی زندگی کے مسائل سے آگاہ کرنے کا ایک طریقہ بھی ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر ان میں صحت یا مالی پہلو شامل ہوں۔ آخر میں، یہ آپ کی اپنی عدم تحفظ اور دوسرے لوگوں کے مسترد ہونے کے خوف کی نمائندگی ہو سکتی ہے۔
3. خوابوں کو سمجھنے کی کیا اہمیت ہے؟
اپنے خوابوں کو سمجھنا انتہائی ضروری ہے کیونکہ یہ ہمیں اپنے ذہن اور احساسات کو بہتر طور پر سمجھنے کی اجازت دیتا ہے۔ ماہرین کا خیال ہے کہ خواب علامتی ہوتے ہیں اور ہماری جذباتی اور ذہنی حالت کے بارے میں بہت کچھ ظاہر کرتے ہیں۔ اس طرح، اپنے خوابوں کی تعبیر دریافت کرنے سے ہمیں اپنے بارے میں مزید جاننے، اپنی زندگی میں موجود مسائل سے نمٹنے کے لیے نئے تناظر تلاش کرنے اور بار بار آنے والے مسائل کے تخلیقی حل تلاش کرنے کا موقع ملتا ہے۔
4. میں کیسے استعمال کر سکتا ہوں؟ میری حقیقی زندگی میں میری مدد کرنے کے میرے خواب؟
خواب ہماری بہت مدد کر سکتے ہیں! سب سے پہلے، اپنے خواب کو جیسے ہی آپ بیدار ہوں، لکھنے کی کوشش کریں - یہ آپ کے لیے بعد میں اس کا تجزیہ کرنے پر یاد رکھنا آسان بنا دے گا۔ اس کے بعد، آپ کے خواب میں موجود عناصر کے درمیان اپنی زندگی کے روزمرہ کے حالات کے ساتھ ایک تعلق قائم کریں – یہ آپ کو موضوع کو ایک اور انتہائی دلچسپ نقطہ نظر سے دیکھنے کی اجازت دے گا! آخر میں، اس حاصل کردہ معلومات کو حل تلاش کرنے کے لیے استعمال کریں۔آپ کی زندگی کے مسائل کے لیے تخلیقی خیالات - آخرکار، آپ اپنے بارے میں جتنے زیادہ باخبر ہوں گے، آپ کسی بھی چیلنج کا سامنا کرنے کے لیے اتنے ہی زیادہ تیار ہوں گے!
ہماری کمیونٹی کے بھیجے گئے خواب:
| خواب | مطلب |
|---|---|
| میں نے خواب میں دیکھا کہ میں ایک پارک میں چہل قدمی کر رہا ہوں اور اچانک کوئی بری چیز میرا پیچھا کرنے لگی۔ | یہ خواب آپ کے خوف اور خدشات کی نمائندگی کر سکتا ہے جس پر آپ قابو نہیں پا سکتے۔ یہ ایسی صورت حال ہو سکتی ہے جس سے آپ خوفزدہ ہوں لیکن اسے تبدیل نہیں کر سکتے۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ کوئی خوفناک اور ہولناک چیز میرا پیچھا کر رہی ہے۔ | یہ خواب آپ کے گہرے خوف کی نمائندگی کر سکتا ہے۔ اور خوف۔ کسی ایسی چیز کی فکر جس پر آپ قابو نہیں پا سکتے۔ یہ ایسی صورتحال ہو سکتی ہے جس سے آپ ڈرتے ہیں لیکن اسے تبدیل نہیں کر سکتے۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ ایک سیاہ عفریت میرا پیچھا کر رہا ہے۔ | اس خواب کا مطلب ہو سکتا ہے کہ آپ لڑ رہے ہیں۔ کسی چیز کے خلاف جسے آپ کنٹرول نہیں کر سکتے۔ یہ ایسی صورت حال ہو سکتی ہے جس سے آپ ڈرتے ہوں لیکن اسے تبدیل نہیں کر سکتے۔ |
| میں نے خواب میں دیکھا کہ کوئی برائی میرا پیچھا کر رہی ہے۔ | اس خواب کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی چیز سے لڑ رہے ہیں۔ جسے آپ کنٹرول نہیں کر سکتے۔ یہ ایسی صورتحال ہو سکتی ہے جس سے آپ ڈرتے ہیں لیکن تبدیل نہیں کر سکتے۔ |
