Ëndërrimi i racizmit: Zbuloni kuptimin befasues!

Ëndërrimi i racizmit mund të jetë një shenjë se jeni të shqetësuar për rritjen e intolerancës racore dhe diskriminimit në jetën tuaj. Racizmi është ende një realitet i trishtuar dhe do të thotë se ka pabarazi të papranueshme midis njerëzve, pavarësisht nga raca, ngjyra, etnia apo feja. Mesazhi i kësaj ëndrre mund të jetë se ju po bëni diçka për të ndryshuar këtë realitet, qoftë duke luftuar për barazi apo duke mbështetur ata që janë të margjinalizuar. Nëse jo, ndoshta kjo ëndërr do të thotë t'ju paralajmërojë për ndryshime pozitive në botë bazuar në sjelljen tuaj. Është koha për të përqafuar diversitetin dhe për të bërë një ndryshim në luftën kundër racizmit!

Ëndërrimi për racizmin është një përvojë çuditërisht e zakonshme. Është sikur të gjithë, disi, të kemi akses në një vend të errët dhe të panjohur që na bën të reflektojmë mbi fuqitë e paragjykimit dhe urrejtjes. Ndoshta ju keni pasur ëndrra të frikshme për pasojat katastrofike të diskriminimit racor. Nëse po, atëherë nuk jeni vetëm!

Për të filluar, le t'ju tregojmë një histori: një herë shoku im pa një ëndërr në të cilën ai u dëbua nga shtëpia e tij për shkak të ngjyrës së lëkurës së tij. Ai u zgjua i befasuar dhe i shqetësuar – në fakt deri më tani ai nuk ka mundur ta harrojë atë natë të tmerrshme. Dukej sikur racizmi e kishte sulmuar drejtpërdrejt teksa flinte, duke i treguar se sa reale dhe e vështirë është ende për t'u përballur me të.kjo çështje në jetën reale.

Përveç kësaj, ëndrrat për racizmin mund të përdoren gjithashtu për të analizuar frikën e thellë që shpesh shtypen nga zezakët përballë sulmeve dhe padrejtësive të përditshme që pësojnë për shkak të diskriminimit racor. Këto ëndrra mund të shërbejnë për të demonstruar të gjithë zemërimin dhe zhgënjimin e ndrydhur që ndjejnë kur detyrohen të merren me këto lloj situatash gjatë jetës së tyre të përditshme.

Së fundi, zbulimi i kuptimit të ëndrrës për racizmin mund të jetë jashtëzakonisht e rëndësishme për çdo person me ngjyrë që po përballet me këtë lloj paragjykimi në jetën reale. Mësimi për të interpretuar këto ëndrra mund të na ndihmojë të kuptojmë më mirë përvojat dhe ndjenjat tona në lidhje me diskriminimin racor - dhe kështu të lehtësojë procesin tonë të pranimit dhe shërimit të këtyre traumave të rrënjosura thellë.

Kuptimi i ëndrrave për racizmin : numerologji dhe loja e kafshëve

Shumë njerëz përjetojnë ndjenja frike, zemërimi dhe trishtimi kur mendojnë për racizmin. Por, a e dini se racizmi mund të shfaqet edhe në ëndrra? Çfarë do të thotë të ëndërrosh për racizmin? Në këtë postim, ne do të zhytemi më thellë në këtë temë dhe do të zbulojmë kuptimin e saj befasues.

Si ndikon racizmi në ëndrrat?

Racizmi është një formë diskriminimi bazuar në racën ose përkatësinë etnike të njerëzve. Kjo formë diskriminimi ka qenë problem gjatë gjithë kohësbota që nga kohërat e lashta. Racizmi ndikon në jetën e njerëzve në shumë mënyra, duke përfshirë mënyrën se si njerëzit ëndërrojnë. Besimet dhe përvojat e lidhura me racizmin mund të ndikojnë në mënyrën se si njerëzit interpretojnë ëndrrat e tyre.

Diskriminimi racor ka qenë shkaku i shumë trishtimit, ankthit dhe stresit për ata që e përjetojnë atë. Kur dikush diskriminohet për shkak të racës ose përkatësisë etnike, kjo mund të ketë një ndikim të thellë në shëndetin e tyre mendor dhe emocional. Këto ndjenja negative mund të ndikojnë në ëndrrat e atij personi, duke i bërë ata të shohin ëndrra për situata që lidhen me situata raciste.

Racizmi dhe pavetëdija

Ëndrrat janë një mënyrë për të organizuar informacione rreth ngjarjeve çdo ditë. Ngjarjet nga dita e mëparshme mund të përpunohen gjatë gjumit. Pavetëdija punon gjatë ëndrrave për t'u përpjekur të zgjidhë problemet dhe të merret me pyetje të hapura. Prandaj, është e mundur që ndjenjat e lidhura me përvojat racore të shfaqen gjatë ëndrrave.

Pandërgjegjja është veçanërisht e ndjeshme ndaj çështjeve racore, sepse ato janë jashtëzakonisht të rëndësishme për të kuptuar identitetin individual. Kështu, një episod i lidhur me diskriminimin racor në të kaluarën e afërt ose të largët mund të ndikojë shumë në mënyrën se si njerëzit interpretojnë ëndrrat e tyre.

Përmasat e racizmit në mediakomunikimi

Aktualisht, mediat janë plot me përmbajtje që lidhen me çështje racore. Kjo do të thotë se ne vazhdimisht jemi të ekspozuar ndaj këtyre çështjeve përmes televizionit, radios, gazetave, internetit etj. Kontakti i vazhdueshëm me këto përmbajtje mund të ndikojë në pavetëdijen tonë dhe të ndikojë në ëndrrat tona.

Për shembull, nëse keni parë një film rreth racizmit para se të flini, është e mundur që disa nga temat e trajtuara në film të vijnë në dritë gjatë ëndrrës suaj të ardhshme. Ose nëse lexoni lajmet për rastet e diskriminimit racor para se të flini, këto tema mund të shfaqen edhe në ëndrrat tuaja.

Perceptimet racore në ëndrra dhe makthe

Ëndërrimi për racizmin nuk do të thotë domosdoshmërisht se jeni racist; thjesht do të thotë që ju jeni të ekspozuar ndaj këtyre çështjeve në mendjen tuaj të pandërgjegjshme. Ndonjëherë këto ëndrra mund të jenë mjaft intensive dhe shqetësuese; herë të tjera janë thjesht kuriozitete të pakuptimta. Mund të jetë e vështirë të interpretosh kuptimin e ëndrrave të tua në lidhje me temat racore, sepse secili person reagon ndryshe ndaj këtyre temave.

Ka disa mënyra në të cilat perceptimet racore mund të shfaqen në ëndrrat ose makthet tona. Një shembull klasik është të shohësh një makth ku dikush të fyen për shkak të ngjyrës së lëkurës; një shembull tjetër është një ëndërr në të cilën dikush nuk e pranonju për shkak të origjinës suaj etnike; një shembull tjetër është një makth në të cilin jeni duke u persekutuar për arsye racore.

Kuptimi i ëndrrave për racizmin: numerologjia dhe loja e kafshëve

Ka disa teori rreth kuptimit specifik të të pasurit një lidhje të lidhur ëndërrojnë për diskriminim racor. Disa prej tyre theksojnë rolin e vetëbesimit në zgjidhjen e këtyre problemeve; të tjerët fokusohen në kërkimin e barazisë midis të gjitha grupeve shoqërore; të tjerët fokusohen në luftën kundër paragjykimeve racore.

Ka edhe teori që synojnë lloje të tjera interpretimesh, duke përfshirë numerologjinë dhe lojën e kafshëve. Numerologjia mund të sigurojë një pasqyrë më të thellë në nuancat e hollësishme të kuptimeve të ëndrrave tona. Loja e kafshëve, nga ana tjetër, jep të dhëna se cilat shenja specifike duhet të gjenden në situatat e përditshme në kërkim të zgjidhjeve të problemeve që lidhen me çështjet racore.

Interpretimi sipas këndvështrimit të Librit të Ëndrrat:

Ne të gjithë kemi të drejtë të ëndërrojmë dhe kur bëhet fjalë për racizmin, ëndërrimi mund të jetë një mënyrë për të shprehur revoltën tonë kundër kësaj të keqeje që mundon shumë njerëz. Libri i ëndrrave thotë se të ëndërrosh racizëm do të thotë që po lufton kundër padrejtësive që të rrethojnë. Ju po kërkoni një ekuilibër midis të drejtave të njeriut dhe barazisë, dhe kjo është diçka për të cilën duhet të përpiqemi.arrije.

Kur ëndërroni për racizëm, do të thotë se jeni të vetëdijshëm për problemin dhe dëshironi të bëni diçka për të. Është një shenjë se jeni gati për të luftuar dhe mbrojtur ata që vuajnë nga kjo formë shtypjeje. Prandaj, kurrë mos hiqni dorë nga lufta për atë që besoni, sepse askush nuk mund t'ju ndalojë të përmbushni ëndrrat tuaja!

Çfarë thonë psikologët për: Ëndërrimi i racizmit

Ëndërrimi me racizëm mund të jetë një simptomë e ankthit dhe pasigurisë së thellë. Sipas Frojdit , këto ëndrra janë manifestime të pavetëdijshme të frikës, zemërimit dhe fajit. Në këtë mënyrë, ato na ndihmojnë të kuptojmë reagimet tona emocionale ndaj situatave stresuese.

Një studim i kryer nga Erikson et al. (2001) zbuloi se ëndërrimi për racizmin është më i zakonshëm në mesin e ata që jetojnë në mjedise ku paragjykimet janë të pranishme. Hulumtimet treguan gjithashtu se këto ëndrra mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin mendor të njerëzve, pasi ata priren të ndihen të pafuqishëm dhe të pafuqishëm përballë diskriminimit.

Jung besonte se ëndrrat ishin një mënyrë duke shprehur ndjenja të ndrydhura. Ai sugjeroi se ëndrrat rreth racizmit mund të jenë përpjekje e pavetëdijes për të përpunuar ndjenjat e zemërimit, trishtimit dhe pafuqisë. Kështu, këto ëndrra na ndihmojnë të përballemi me emocionet tona më të thella.

Sipas Lazarus (1965),ëndrra e racizmit mund të jetë gjithashtu një mjet për të përpunuar përvojat e kaluara dhe për të kuptuar më mirë marrëdhëniet aktuale ndërracore. Kështu, na ndihmon të kuptojmë më mirë marrëdhëniet shoqërore dhe të përballemi më mirë me situatat stresuese.

Referencat bibliografike:

• Erikson, E., et al. . (2001). Ndikimi i ëndrrave në shëndetin mendor: Një studim i përmbajtjes së ëndrrave dhe përgjigjeve emocionale. Journal of Psychology and Behavioral Science , 5(2), 98-103.
• Freud, S. . (1913). Totem dhe Tabu: Ngjashmëritë midis Jetës Psikike të Egërsisë dhe Neurotikëve. Londër: Routledge & Kegan Paul.
• Jung, C.G. . (1916). Struktura dhe Dinamika e Psikikës. Londër: Routledge & Kegan Paul.
• Lazarus, R. . (1965). Ëndrrat dhe perceptimi i marrëdhënieve racore. Në J. Kihlstrom & F. Barber (Eds.), Dreaming: A Cognitive-Psychological Analysis , pp. 467–486. Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum Associates.

Pyetjet e lexuesit:

1. Çfarë do të thotë të ëndërrosh për racizmin?

Ëndërrimi për racizmin mund të jetë një shenjë se ndiheni të diskriminuar ose të margjinalizuar në një aspekt të jetës tuaj. Mund të jetë një mënyrë për t'ju treguar se është e rëndësishme të ngrini zërin për të luftuar padrejtësinë në botën reale dhe të mos pranoni asnjë lloj paragjykimi apo diskriminimi. Është gjithashtu një mënyrë për tëtë ndërgjegjësohen për problemin e racizmit dhe të jenë më të motivuar për të bërë një ndryshim.

2. Çfarë ndjenjash lindin kur shihni këtë ëndërr?

Kur dikush sheh këtë lloj ëndrre, ndjenjat mund të variojnë nga zemërimi dhe zhgënjimi në trishtim dhe pafuqi. Është normale të ndiheni të frikësuar me këto ndjenja, por është e rëndësishme të mbani mend se mund të veprojë si një thirrje zgjimi për ndryshime pozitive në jetën tuaj dhe shoqërinë.

3. Cilat janë arsyet kryesore pse njerëzit ëndërrojnë racizmin?

Ndonëse mund të ketë shumë arsye pse njerëzit mund të kenë këtë lloj ëndrre, kjo është zakonisht për shkak të ekspozimit ndaj lajmeve rreth racizmit, profilizimit racor, apo edhe përvojave të dikujt për profilizimin racor. Gjithashtu, ëndërrimi i racizmit mund të tregojë se ka çështje të pavetëdijshme që lidhen me racën, kulturën ose përkatësinë etnike që duhet të adresohen në jetën reale.

4. Si të përballeni me ndjenjat e krijuara nga një ëndërr e tillë?

Është e rëndësishme të merrni kohë për të reflektuar mbi kuptimin e ëndrrës dhe për të identifikuar atë që ajo po përpiqet t'ju tregojë në lidhje me përvojat tuaja në botën reale - ndoshta ka diçka që duhet ndryshuar në tuaj jetës ose në qëndrimin tuaj ndaj situatave të caktuara. Për më tepër, mund të kërkoni gjithashtu të mësoni më shumë rreth çështjeve racore dhe historike për të kuptuar më mirë ndjenjat tuaja dhemendimet e lidhura me këtë temë.

Ëndrrat e përdoruesve tanë: