Clàr-innse
Faodaidh bruadar mu gràin-cinnidh a bhith na chomharra gu bheil dragh ort mu fhàs neo-fhulangas cinnidh agus leth-bhreith nad bheatha. Tha gràin-cinnidh fhathast na fhìrinn bhrònach agus tha e a’ ciallachadh gu bheil neo-ionannachd neo-iomchaidh eadar daoine, ge bith dè an cinneadh, an dath, an cinneadh no an creideamh. Is dòcha gur e teachdaireachd an aisling seo gu bheil thu a’ dèanamh rudeigin gus an fhìrinn seo atharrachadh, biodh e a’ sabaid airson co-ionannachd no a’ toirt taic dhaibhsan a tha air an iomall. Mura h-eil, is dòcha gu bheil am bruadar seo a’ ciallachadh rabhadh a thoirt dhut mu atharrachaidhean adhartach san t-saoghal stèidhichte air do ghiùlan fhèin. Tha an t-àm ann gabhail ri iomadachd agus eadar-dhealachadh a dhèanamh anns an t-strì an aghaidh gràin-cinnidh!
Tha bruadar mu gràin-cinnidh na eòlas gu math cumanta. Tha e mar gum biodh cothrom againn uile, dòigh air choireigin, air àite dorcha neo-aithnichte a bheir oirnn meòrachadh air cumhachdan claon-bhreith agus fuath. Is dòcha gu bheil thu air aislingean eagallach fhaighinn mu na buaidhean tubaisteach a tha aig leth-bhreith cinnidh. Ma tha, chan eil thu nad aonar!
An toiseach, innsidh sinn sgeulachd dhut: aon uair 's gu robh aisling aig mo charaid anns an deach a bhreabadh a-mach às an taigh aige air sgàth dath a chraicinn. Dhùisg e fo iongnadh agus fo bhròn - gu dearbh gus a-nis cha b’ urrainn dha an oidhche uamhasach sin a dhìochuimhneachadh. Bha e mar gum biodh gràin-cinnidh air ionnsaigh a thoirt air gu dìreach fhad ‘s a bha e na chadal, a’ sealltainn dha cho fìor agus cho duilich ‘s a tha e fhathast dèiligeadh ris.a' chùis seo ann am fìor bheatha.
A thuilleadh air an sin, faodar aislingean mu gràin-cinnidh a chleachdadh cuideachd gus mion-sgrùdadh a dhèanamh air na h-eagal domhainn a tha gu tric air am brùthadh le daoine dubha an aghaidh ionnsaighean agus ana-ceartas làitheil a dh'fhuilingeas air sgàth leth-bhreith cinnidh. Faodaidh na h-aislingean sin a bhith a’ nochdadh a h-uile fearg agus sàrachadh a tha iad a’ faireachdainn nuair a tha iad air an èigneachadh gus dèiligeadh ris an t-seòrsa suidheachadh seo nam beatha làitheil.
Mu dheireadh, faodaidh e bhith gu math faighinn a-mach brìgh bruadar mu gràin-cinnidh. cudromach dha neach dubh sam bith a tha an aghaidh an seòrsa claon-bhreith seo ann am fìor bheatha. Cuidichidh ionnsachadh na h-aislingean sin a mhìneachadh sinn le bhith a’ tuigsinn ar n-eòlasan agus ar faireachdainnean fhèin a thaobh leth-bhreith cinnidh nas fheàrr - agus mar sin a’ cuideachadh ar pròiseas airson gabhail ris agus slànachadh nan traumas domhainn sin. 
Ciall bruadar mu gràin-cinnidh: àireamhachd agus geama nam beathaichean
Bidh mòran dhaoine a’ faireachdainn eagal, fearg agus bròn nuair a smaoinicheas iad air gràin-cinnidh. Ach, an robh fios agad gum faod gràin-cinnidh nochdadh ann am bruadar cuideachd? Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu dheidhinn gràin-cinnidh? Anns an dreuchd seo, tha sinn gu bhith a’ dàibheadh nas doimhne don chuspair seo agus faighinn a-mach a bhrìgh iongantach.
Ciamar a tha gràin-cinnidh a’ toirt buaidh air aislingean?
Is e seòrsa de leth-bhreith a th’ ann an gràin-cinnidh stèidhichte air cinneadh no cinneadh dhaoine. Tha an seòrsa seo de leth-bhreith air a bhith na dhuilgheadas air feadhan t-saoghail o shean. Bidh gràin-cinnidh a’ toirt buaidh air beatha dhaoine ann an iomadach dòigh, a’ gabhail a-steach an dòigh sa bheil daoine a’ bruadar. Faodaidh creideamhan agus eòlasan co-cheangailte ri gràin-cinnidh buaidh a thoirt air an dòigh anns a bheil daoine a’ mìneachadh an aislingean.
Tha leth-bhreith cinnidh air a bhith na adhbhar bròn, àmhghar agus cuideam dhaibhsan a tha ga fhaicinn. Nuair a thèid leth-bhreith a dhèanamh air cuideigin air sgàth an cinneadh no an cinneadh, faodaidh e buaidh mhòr a thoirt air an slàinte inntinn is faireachail. Faodaidh na faireachdainnean àicheil sin buaidh a thoirt air aislingean an neach sin, a’ toirt orra aislingean a bhith aca mu shuidheachaidhean co-cheangailte ri suidheachaidhean gràin-cinnidh.
gràin-cinnidh agus an neo-fhiosrach
Tha aislingean mar dhòigh air fiosrachadh mu thachartasan a chur air dòigh gach latha. Faodar tachartasan bhon latha roimhe a phròiseasadh fhad ‘s a tha thu a’ cadal. Bidh an neo-fhiosrachail ag obair rè aislingean gus feuchainn ri duilgheadasan fhuasgladh agus dèiligeadh ri ceistean fosgailte. Mar sin, tha e comasach gum bi faireachdainnean co-cheangailte ri eòlasan cinneadail a’ tighinn am bàrr tro aislingean.
Tha an neo-fhiosrach gu sònraichte mothachail air cùisean cinnidh oir tha iad air leth cudromach airson dearbh-aithne fa-leth a thuigsinn. Mar sin, faodaidh tachartas co-cheangailte ri leth-bhreith cinnidh san àm a dh’ fhalbh no fada air falbh buaidh mhòr a thoirt air an dòigh sa bheil daoine a’ mìneachadh an aislingean.
Co-roinnean gràin-cinnidh anns na meadhananconaltradh
An-dràsta, tha na meadhanan làn de shusbaint co-cheangailte ri cùisean cinnidh. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil sinn an-còmhnaidh a’ faighinn eòlas air na cùisean sin tro telebhisean, rèidio, pàipearan-naidheachd, an eadar-lìn, msaa. Faodaidh conaltradh seasmhach leis na stuthan sin buaidh a thoirt air ar neo-mhothachadh agus buaidh a thoirt air ar aislingean.
Mar eisimpleir, ma choimhead thu film mu gràin-cinnidh mus deach thu a chadal, dh’ fhaodadh gun tig cuid de na cuspairean air an deach dèiligeadh san fhilm gu solas tron ath aisling agad. No ma leughas tu na naidheachdan mu chùisean leth-bhreith cinnidh mus tèid thu a chadal, faodaidh na cuspairean sin nochdadh nad aislingean cuideachd.
Beachdan cinnidh ann an aislingean agus trom-laighe
Chan eil bruadar mu gràin-cinnidh gu riatanach a’ ciallachadh gu bheil thu gràin-cinnidh; tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil thu fosgailte do na cùisean sin nad inntinn neo-fhiosrach. Uaireannan faodaidh na aislingean sin a bhith gu math dian agus dragh; amannan eile chan eil annta ach feòrachas gun bhrìgh. Faodaidh e a bhith duilich brìgh do bhruadar a mhìneachadh a thaobh cuspairean cinneadail oir bidh gach neach a’ dèiligeadh ann an dòigh eadar-dhealaichte ris na cuspairean sin.
Tha grunn dhòighean anns am faod beachdan cinnidh nochdadh nar aislingean no nar trom-laighe. Is e eisimpleir clasaigeach a bhith a’ faighinn trom-laighe far am bi cuideigin a’ dèanamh tàir ort air sgàth dath do chraicinn; tha eisimpleir eile na aisling anns nach eil cuideigin a 'gabhail risthu air sgàth do chinnich; 'S e eisimpleir eile trom-laighe anns a bheilear a' faighinn geur-leanmhainn ort airson adhbharan cinneadail.
Ciall a bhith a' bruadar mu gràin-cinnidh: àireamhachd agus geama nam beathaichean
Tha grunn theòiridhean ann mun bhrìgh shònraichte a tha ann an dàimh bruadar mu leth-bhreith cinnidh. Tha cuid dhiubh a’ cur cuideam air àite fèin-mhisneachd ann a bhith a’ fuasgladh nan duilgheadasan sin; bidh cuid eile ag amas air a bhith a’ lorg co-ionannachd am measg gach buidheann sòisealta; tha cuid eile a' cur cudrom air an t-strì an aghaidh claon-bhreith cinneadail.
Tha teòiridhean ann cuideachd a tha ag amas air seòrsachan eile de mhìneachaidhean, a' gabhail a-steach àireamhachd agus geama nam beathaichean. Faodaidh àireamhachd sealladh nas doimhne a thoirt seachad air nuances mionaideach ar brìgh bruadar. Tha geama nam beathaichean, air an làimh eile, a’ toirt seachad sanasan mu na comharran sònraichte a lorgar ann an suidheachaidhean làitheil a’ lorg fhuasglaidhean do dhuilgheadasan co-cheangailte ri cùisean cinnidh.
Am mìneachadh a rèir sealladh Leabhar nan Dreams:
Tha còir againn uile air bruadar agus nuair a thig e gu gràin-cinnidh, faodaidh bruadar a bhith na dhòigh air ar n-ar-a-mach a chur an cèill an-aghaidh an uilc seo a tha a’ cur dragh air mòran dhaoine. Tha an leabhar aisling ag ràdh gu bheil bruadar mu gràin-cinnidh a’ ciallachadh gu bheil thu a’ sabaid an-aghaidh ana-ceartas a tha timcheall ort. Tha thu a’ sireadh cothromachadh eadar còraichean daonna agus co-ionannachd, agus is e seo rudeigin a dh’ fheumas sinn a bhith ag amas.coileanadh.
Nuair a tha thu a’ bruadar mu gràin-cinnidh, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu mothachail air an duilgheadas agus gu bheil thu airson rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn. Tha e na chomharra gu bheil thu deiseil airson sabaid agus dìon an fheadhainn a tha a’ fulang leis an t-seòrsa seo de shàrachadh. Mar sin, na leig seachad gu bràth a bhith a’ sabaid airson na tha thu a’ creidsinn ann, oir chan urrainn do dhuine sam bith stad a chuir ort bho bhith a’ coileanadh do bhruadar!
Faic cuideachd: A ’bruadar mu naidheachdan bàis: dè tha e a’ ciallachadh?
Na tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu dheidhinn: A’ bruadar air gràin-cinnidh
Faodaidh bruadar le gràin-cinnidh a bhith na chomharra de dhraghan domhainn agus mì-thèarainteachd. A rèir Freud , tha na h-aislingean sin nan comharran neo-fhiosrachail air eagal, fearg agus cionta. San dòigh seo, bidh iad gar cuideachadh le bhith a’ tuigsinn ar beachdan tòcail fhèin air suidheachaidhean fo uallach.
Fhuair sgrùdadh a rinn Erikson et al. (2001) gu bheil bruadar mu gràin-cinnidh nas cumanta am measg iadsan a tha a’ fuireach ann an àrainneachdan far a bheil claon-bhreith an làthair. Sheall rannsachadh cuideachd gum faod na h-aislingean sin buaidh mhòr a thoirt air slàinte inntinn dhaoine, leis gu bheil iad buailteach a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh agus gun chumhachd an aghaidh leth-bhreith.
Jung a’ creidsinn gur e dòigh a’ cur an cèill faireachdainnean a tha fo bhròn. Mhol e gur dòcha gur e aislingean mu gràin-cinnidh oidhirp an neach gun mhothachadh air faireachdainnean fearg, brònach agus neo-chuideachaidh a làimhseachadh. Mar sin, tha na h-aislingean sin gar cuideachadh gus aghaidh a thoirt air na faireachdainnean as doimhne againn.
Faic cuideachd: A' rannsachadh brìgh a' bhruadar air càr glasA rèir Lazarus (1965),faodaidh bruadar gràin-cinnidh cuideachd a bhith na dhòigh air eòlasan a dh’ fhalbh a làimhseachadh agus tuigse nas fheàrr fhaighinn air dàimhean eadar-nàiseanta gnàthach. Mar sin, bidh e gar cuideachadh gus dàimhean sòisealta a thuigsinn nas fheàrr agus dèiligeadh nas fheàrr ri suidheachaidhean a tha fo uallach. Erikson, E., et al. . (2001). Buaidh aislingean air slàinte inntinn: sgrùdadh air susbaint bruadar agus freagairtean tòcail. Iris Saidhgeòlas agus Saidheans Giùlan , 5(2), 98-103.
1. Dè tha bruadar mu gràin-cinnidh a’ ciallachadh?
Faodaidh bruadar mu gràin-cinnidh a bhith na chomharra gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil leth-bhreith ort no air an iomall ann an taobh air choireigin de do bheatha. Faodaidh e a bhith na dhòigh air sealltainn dhut gu bheil e cudromach do ghuth a thogail gus cuir an-aghaidh ana-ceartas san fhìor shaoghal, agus gun a bhith a’ gabhail ri claon-bhreith no leth-bhreith. Tha e cuideachd na dhòigh airfàs mothachail air duilgheadas gràin-cinnidh agus a bhith air am brosnachadh gus eadar-dhealachadh a dhèanamh.
2. Dè na faireachdainnean a bhios ag èirigh nuair a tha am bruadar seo agad?
Nuair a tha an seòrsa aisling seo aig cuideigin, faodaidh faireachdainnean a bhith eadar fearg is sàrachadh gu bròn agus neo-chuideachadh. Tha e àbhaisteach a bhith fo eagal leis na faireachdainnean sin, ach tha e cudromach cuimhneachadh gum faod e a bhith na dhùsgadh gu atharrachaidhean adhartach nad bheatha agus nad chomann-shòisealta.
3. Dè na prìomh adhbharan a bhios daoine a’ bruadar mu dheidhinn. gràin-cinnidh?
Ged a dh’ fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann carson a dh’ fhaodadh an seòrsa aisling seo a bhith aig daoine, mar as trice tha e mar thoradh air a bhith fosgailte do naidheachdan mu gràin-cinnidh, pròifil cinnidh, no eadhon na dh’fhiosraich thu fhèin mu phròifil cinneadail. Cuideachd, faodaidh bruadar mu gràin-cinnidh nochdadh gu bheil cùisean neo-fhiosrachail co-cheangailte ri cinneadh, cultar no cinnidheachd ris am feumar dèiligeadh ann am fìor bheatha.
4. Ciamar a dhèiligeas tu ris na faireachdainnean a thig bho leithid de aisling?
Tha e cudromach ùine a ghabhail gus meòrachadh air brìgh an aisling agus comharrachadh na tha e a’ feuchainn ri innse dhut a thaobh na dh’fhiosraich thu san fhìor shaoghal – ’s dòcha gu bheil rudeigin ann a dh’ fheumar atharrachadh nad bheatha. nad bheatha no nad bheachd a thaobh suidheachaidhean sònraichte. A bharrachd air an sin, faodaidh tu cuideachd feuchainn ri barrachd ionnsachadh mu chùisean cinnidh agus eachdraidheil gus na faireachdainnean agad a thuigsinn nas fheàrr agussmuaintean co-cheangailte ris a’ chuspair seo.
Dreams ar luchd-cleachdaidh:
| Aislingean | Ciall |
|---|---|
| I Bha mi air mo dhiùltadh le cuideigin air sgàth dath mo chraicinn. | Dh’ fhaodadh an aisling seo nochdadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach agus nach eil meas agad. Dh'fhaodadh gu bheil thu a' faireachdainn air fhàgail a-mach no air an iomall airson adhbhar air choireigin co-cheangailte ri do choltas. |
| Bha cuideigin air mo thòir air sgàth mo chinnidh. | An aisling seo dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn fo chuideam no fo chunnart le suidheachadh air choreigin nad bheatha. 'S dòcha gu bheil thu a' faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte gu càineadh no breithneachadh. |
| Bha cuideigin a' dèanamh leth-bhreith orm air sgàth mo chinnidh. | Dh'fhaodadh am bruadar seo innse gu bheil dragh ort le claon-bhreith no eas-fhulangas nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu an aghaidh leth-bhreith no ana-ceartas air choireigin agus nach eil fios agad ciamar a dhèiligeas tu ris. |
| Bha mi air mo sgaradh le cuideigin air sgàth mo chinnidheachd. | > Dh’ fhaodadh am bruadar seo nochdadh gu bheil thu a’ faireachdainn aonaranach no air do dùnadh a-mach à suidheachadh air choreigin. Is dòcha gu bheil thu an aghaidh leth-bhreith no sgaradh de sheòrsa air choreigin agus nach eil fios agad ciamar a dhèiligeas tu ris. |
