ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම: විස්මිත අර්ථය සොයා ගන්න!

ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ජීවිතයේ වාර්ගික නොඉවසීම සහ වෙනස් කොට සැලකීම වර්ධනය වීම ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බවට ලකුණක් විය හැකිය. ජාතිවාදය තවමත් කනගාටුදායක යථාර්ථයක් වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ජාතිය, වර්ණය, වාර්ගික හෝ ආගම නොසලකා මිනිසුන් අතර පිළිගත නොහැකි අසමානතාවයක් පවතින බවයි. සමානාත්මතාවය සඳහා සටන් කිරීම හෝ ආන්තික වූවන්ට සහාය වීම මෙම යථාර්ථය වෙනස් කිරීමට ඔබ යමක් කරන බව මෙම සිහිනයේ පණිවිඩය විය හැකිය. එසේ නොවේ නම්, සමහර විට මෙම සිහිනය ඔබේම හැසිරීම මත පදනම්ව ලෝකයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරයි. ජාතිවාදයට එරෙහි සටනේ විවිධත්වය වැළඳ ගැනීමට සහ වෙනසක් කිරීමට කාලයයි!

ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම අමුතුම පොදු අත්දැකීමකි. එය හරියට අප සැමට කෙසේ හෝ, අගතියේ සහ වෛරයේ බලයන් ගැන මෙනෙහි කරන අඳුරු සහ නොදන්නා ස්ථානයකට ප්‍රවේශ වීම වැනිය. සමහර විට ඔබ වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීමේ විනාශකාරී ප්රතිවිපාක ගැන බිය උපදවන සිහින දැක ඇත. ඔව් නම්, ඔබ තනිවම නොවේ!

පටන් ගැනීමට, අපි ඔබට කතාවක් කියමු: වරක් මගේ මිතුරා සිහිනයක් දුටුවේ ඔහුගේ සමේ වර්ණය නිසා ඔහුව ඔහුගේ නිවසින් නෙරපා හරින ලදී. ඔහු තිගැස්සී කලබලයෙන් අවදි විය - ඇත්ත වශයෙන්ම මේ වන තෙක් ඔහුට එම බිහිසුණු රාත්‍රිය අමතක කිරීමට නොහැකි විය. එය හරියට ඔහු නිදා සිටියදී ජාතිවාදය ඔහුට කෙළින්ම පහර දුන්නාක් මෙනි, එය තවමත් ගනුදෙනු කිරීම කොතරම් සැබෑ සහ දුෂ්කරද යන්න ඔහුට පෙන්වයි.සැබෑ ජීවිතයේ මෙම ප්‍රශ්නය.

ඊට අමතරව, වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීම් හේතුවෙන් පීඩාවට පත්වන ප්‍රහාර සහ දෛනික අසාධාරණයන් හමුවේ කළු ජාතිකයන් විසින් බොහෝ විට මර්දනය කරනු ලබන ගැඹුරු බිය විශ්ලේෂණය කිරීමට වර්ගවාදය පිළිබඳ සිහින ද යොදා ගත හැකිය. මෙම සිහින මගින් ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී මෙවැනි තත්වයන්ට මුහුණ දීමට බලකෙරෙන විට ඔවුන්ට දැනෙන කෝපය සහ කලකිරීම විදහා දැක්විය හැක.

අවසානය වශයෙන්, ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීමේ අරුත සොයා ගැනීම අතිශයින්ම විය හැක. සැබෑ ජීවිතයේ මෙවැනි අගතියකට මුහුණ දෙන ඕනෑම කළු ජාතිකයෙකුට වැදගත් වේ. මෙම සිහින අර්ථ නිරූපණය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීම සම්බන්ධයෙන් අපගේම අත්දැකීම් සහ හැඟීම් වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට අපට උපකාර කළ හැකිය - එමගින් ගැඹුරින් මුල් බැස ඇති මෙම කම්පන පිළිගැනීමේ සහ සුව කිරීමේ අපගේ ක්‍රියාවලියට පහසුකම් සපයයි.

වර්ගවාදය ගැන සිහින දැකීමේ තේරුම : සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ සත්ව ක්‍රීඩාව

බොහෝ අය ජාතිවාදය ගැන සිතන විට බිය, කෝපය සහ දුක වැනි හැඟීම් අත්විඳිති. නමුත්, ඔබ දන්නවාද ජාතිවාදය සිහිනෙන් ද මතුවිය හැකි බව? ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? මෙම ලිපියෙන්, අපි මෙම විෂයෙහි ගැඹුරට කිමිදෙමින් එහි විස්මිත අර්ථය සොයා ගන්නෙමු.

ජාතිවාදය සිහින වලට බලපාන්නේ කෙසේද?

ජාතිවාදය යනු මිනිසුන්ගේ ජාතිය හෝ වාර්ගිකත්වය මත පදනම් වූ වෙනස්කම් කිරීමේ ආකාරයකි. මෙම වෙනස් කොට සැලකීමේ ස්වරූපය පුරාවටම ගැටලුවක් වී ඇතපුරාණ කාලයේ සිට ලෝකය. මිනිසුන් සිහින දකින ආකාරය ඇතුළුව ජාතිවාදය මිනිසුන්ගේ ජීවිතයට විවිධ ආකාරවලින් බලපායි. ජාතිවාදයට සම්බන්ධ විශ්වාසයන් සහ අත්දැකීම් මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සිහින අර්ථකථනය කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑ හැකිය.

වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීම එය අත්විඳින අයට බොහෝ දුකක්, වේදනාවක් සහ ආතතියක් ඇති කරයි. යමෙකු තම ජාතිය හෝ වාර්ගිකත්වය නිසා වෙනස් කොට සැලකීමකට ලක් වූ විට, එය ඔවුන්ගේ මානසික සහ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යයට ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. මෙම නිෂේධාත්මක හැඟීම් එම පුද්ගලයාගේ සිහිනවලට බලපෑම් කළ හැකි අතර, ජාතිවාදී තත්ත්වයන් හා සම්බන්ධ තත්ත්වයන් පිළිබඳ සිහින දැකීමට හේතු වේ.

ජාතිවාදය සහ සිහිසුන්

සිහින යනු දිනපතා සිදුවීම් පිළිබඳ තොරතුරු සංවිධානය කිරීමේ මාර්ගයකි. ඔබ නිදා සිටියදී පෙර දින සිදුවීම් සැකසිය හැක. සිහින තුළ අවිඥානය ක්‍රියා කරන්නේ ගැටළු විසඳීමට සහ විවෘත ප්‍රශ්න සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට ය. එමනිසා, සිහින තුළ වාර්ගික අත්දැකීම් හා සම්බන්ධ හැඟීම් මතු විය හැකිය.

පුද්ගල අනන්‍යතාවය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඒවා අතිශයින් වැදගත් වන නිසා සිහිසුන්ව වාර්ගික ගැටලුවලට විශේෂයෙන් සංවේදී වේ. මේ අනුව, මෑත හෝ ඈත අතීතයේ වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීම සම්බන්ධ කථාංගයක් මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සිහින අර්ථකථනය කරන ආකාරය කෙරෙහි බෙහෙවින් බලපෑ හැකිය.

මාධ්‍ය තුළ ජාතිවාදී අනුපාතයසන්නිවේදන

දැනට, මාධ්‍ය වාර්ගික ප්‍රශ්නවලට අදාළ අන්තර්ගතයන්ගෙන් පිරී ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ රූපවාහිනිය, ගුවන්විදුලිය, පුවත්පත්, අන්තර්ජාලය යනාදිය හරහා අප නිරන්තරයෙන් මෙම ගැටළු වලට නිරාවරණය වන බවයි. මෙම අන්තර්ගතයන් සමඟ නිරන්තරයෙන් සම්බන්ධ වීම අපගේ අවිඥානයට බලපෑ හැකි අතර අපගේ සිහිනවලට බලපෑම් කළ හැකිය.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ නින්දට යාමට පෙර ජාතිවාදය පිළිබඳ චිත්‍රපටයක් නැරඹුවේ නම්, චිත්‍රපටයේ ආමන්ත්‍රණය කර ඇති සමහර තේමාවන් වෙත පැමිණීමට ඉඩ ඇත. ඔබේ ඊළඟ සිහිනය තුළ ආලෝකය. එසේත් නැතිනම් ඔබ නින්දට යාමට පෙර වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීම් පිළිබඳ පුවත් කියවන්නේ නම්, මෙම විෂයයන් ඔබේ සිහින තුළද දිස්විය හැකිය.

සිහින සහ බියකරු සිහින වල වාර්ගික සංජානන

ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම අනිවාර්යයෙන්ම අදහස් නොවේ. ඔබ ජාතිවාදී බවත්; එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ අවිඥානික මනස තුළ මෙම ගැටළු වලට නිරාවරණය වන බවයි. සමහර විට මෙම සිහින තරමක් තීව්ර හා කරදරකාරී විය හැකිය; තවත් විටෙක ඒවා හුදෙක් අර්ථ විරහිත කුතුහලයන් වේ. එක් එක් පුද්ගලයා මෙම විෂයයන් සඳහා විවිධ ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන නිසා වාර්ගික තේමාවන්ට අදාළව ඔබේ සිහිනවල අර්ථය විග්‍රහ කිරීමට අපහසු විය හැකිය.

අපගේ සිහින හෝ බියකරු සිහින තුළ වාර්ගික සංජානන ඇති විය හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. සම්භාව්‍ය උදාහරණයක් නම් ඔබේ සමේ වර්ණය නිසා යමෙකු ඔබට අපහාස කරන බියකරු සිහිනයකි. තවත් උදාහරණයක් නම් යමෙකු පිළිගන්නේ නැති සිහිනයකිඔබ ඔබේ වාර්ගික සම්භවය නිසා; තවත් උදාහරණයක් වන්නේ වාර්ගික හේතූන් මත ඔබට පීඩා කරනු ලබන බියකරු සිහිනයකි.

ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීමෙහි තේරුම: සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ සත්ව ක්‍රීඩාව

සම්බන්ධතාවයක් තිබීමේ නිශ්චිත අර්ථය පිළිබඳ න්‍යායන් කිහිපයක් තිබේ වාර්ගික වෙනස්කම් කිරීමට සිහින. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් මෙම ගැටළු විසඳීමේදී ආත්ම විශ්වාසයේ කාර්යභාරය අවධාරණය කරයි; අනෙක් අය සියලු සමාජ කණ්ඩායම් අතර සමානාත්මතාවය සෙවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි; අනෙක් අය වාර්ගික අගතියට එරෙහි සටන කෙරෙහි අවධානය යොමු කරති.

සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ සත්ව ක්‍රීඩාව ඇතුළු වෙනත් ආකාරයේ අර්ථකථන ඉලක්ක කරගත් න්‍යායන් ද ඇත. සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රයට අපගේ සිහින අර්ථවල සවිස්තරාත්මක සූක්ෂ්මතා පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය. සත්ව ක්‍රීඩාව, අනෙක් අතට, වාර්ගික ප්‍රශ්නවලට අදාළ ගැටලුවලට විසඳුම් සෙවීමේදී එදිනෙදා තත්වයන් තුළ කුමන නිශ්චිත සලකුණු සොයා ගත යුතුද යන්න පිළිබඳ ඉඟි සපයයි.

පොතේ ඉදිරිදර්ශනය අනුව අර්ථ නිරූපණය සිහින:

අපි හැමෝටම සිහින දැකීමට අයිතියක් ඇති අතර ජාතිවාදය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සිහින දැකීම බොහෝ මිනිසුන්ට වධ දෙන මෙම නපුරට එරෙහිව අපගේ කැරැල්ල ප්‍රකාශ කිරීමේ මාර්ගයක් විය හැකිය. සිහින පොත පවසන්නේ ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබ වටා ඇති අයුක්තියට එරෙහිව සටන් කරන බවයි. ඔබ මානව හිමිකම් සහ සමානාත්මතාවය අතර සමතුලිතතාවයක් අපේක්ෂා කරන අතර මෙය අප උත්සාහ කළ යුතු දෙයකි.සාක්ෂාත් කර ගන්න.

ඔබ ජාතිවාදය ගැන සිහින දකින විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ගැටලුව පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින අතර ඒ සඳහා යමක් කිරීමට අවශ්‍ය බවයි. මෙම ආකාරයේ පීඩාවෙන් පෙළෙන අය සමඟ සටන් කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට ඔබ සූදානම් බවට ලකුණකි. එමනිසා, ඔබ විශ්වාස කරන දේ සඳහා සටන් කිරීම කිසි විටෙකත් අත් නොහරින්න, මන්ද ඔබේ සිහින සැබෑ කර ගැනීම කිසිවෙකුට වළක්වන්න බැහැ!

මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන දේ: ජාතිවාදයේ සිහින දැකීම

ජාතිවාදය සමඟ සිහින දැකීමට හැකිය. ගැඹුරු කාංසාව සහ අනාරක්ෂිත භාවයේ රෝග ලක්ෂණයක් වන්න. ෆ්‍රොයිඩ් ට අනුව, මෙම සිහින බිය, කෝපය සහ වරදකාරිත්වයේ අවිඥානික ප්‍රකාශනයන් වේ. මේ ආකාරයෙන්, ආතති සහගත අවස්ථාවන්ට අපගේම චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා තේරුම් ගැනීමට ඒවා අපට උපකාර කරයි.

Erikson et al. (2001) විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් පෙනී ගියේ ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම වඩාත් සුලභ බවයි. අගතිය පවතින පරිසරයක ජීවත් වන අය. මෙම සිහින මිනිසුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව පර්යේෂණ ද පෙන්වා දී ඇත, මන්ද ඔවුන් වෙනස්කම් කිරීම් හමුවේ අසරණ සහ බල රහිත බවක් දැනේ.

Jung විශ්වාස කළේ සිහින යනු ක්‍රමයක් බවයි. මර්දනය කළ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම. ඔහු යෝජනා කළේ ජාතිවාදය පිළිබඳ සිහින යනු කෝපය, දුක සහ අසරණභාවය යන හැඟීම් සැකසීමට අවිඥානක උත්සාහය විය හැකි බවයි. මේ අනුව, මෙම සිහින අපගේ ගැඹුරු හැඟීම්වලට මුහුණ දීමට අපට උපකාර කරයි.

Lazarus (1965) ට අනුව,ජාතිවාදය පිළිබඳ සිහිනය අතීත අත්දැකීම් සැකසීමේ සහ වර්තමාන අන්තර් වාර්ගික සබඳතා වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමේ මාධ්‍යයක් විය හැකිය. මේ අනුව, එය අපට සමාජ සම්බන්ධතා වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ආතති සහගත තත්වයන් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

ග්‍රන්ථ නාමාවලියේ යොමු:

• 6> Erikson, E., et al. . (2001). මානසික සෞඛ්‍යය කෙරෙහි සිහින වල බලපෑම: සිහින අන්තර්ගතය සහ චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාර පිළිබඳ අධ්‍යයනයක්. මනෝවිද්‍යාව සහ චර්යා විද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාව , 5(2), 98-103.
• ෆ්‍රොයිඩ්, එස්. . (1913) Totem සහ Taboo: Savages සහ Neurotics ගේ මානසික ජීවිත අතර සමානකම්. ලන්ඩන්: Routledge & Kegan Paul.
• Jung, C.G. . (1916) මනෝ ව්‍යුහය සහ ගතිකත්වය. ලන්ඩන්: Routledge & Kegan Paul.
• Lazarus, R. . (1965) සිහින සහ වාර්ගික සබඳතා පිළිබඳ සංජානනය. J. Kihlstrom සහ amp; F. බාබර් (Eds.), සිහින: සංජානන-මනෝවිද්‍යාත්මක විශ්ලේෂණය , pp. 467-486. Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum Associates.

පාඨක ප්‍රශ්න:

1. ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ජීවිතයේ යම් පැතිවලින් ඔබට වෙනස් කොට සැලකීමක් හෝ කොන් කිරීමක් දැනෙන බවට ලකුණක් විය හැකිය. එය සැබෑ ලෝකයේ අයුක්තියට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඔබේ හඬ අවදි කිරීම වැදගත් වන අතර, කිසිදු ආකාරයක අගතියක් හෝ වෙනස් කොට සැලකීමක් නොපිළිගැනීම වැදගත් බව ඔබට පෙන්වීමේ මාර්ගයක් විය හැකිය. එය ද මාර්ගයකිජාතිවාදයේ ගැටලුව පිළිබඳව දැනුවත් වී වෙනසක් කිරීමට වඩාත් උනන්දු වන්න.

2. මෙම සිහිනය දකින විට ඇති වන හැඟීම් මොනවාද?

කෙනෙකුට මෙවැනි සිහින ඇති විට, හැඟීම් කෝපය සහ කලකිරීමේ සිට දුක සහ අසරණ භාවය දක්වා විහිදේ. මෙම හැඟීම් සමඟ බියක් දැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් එය ඔබේ ජීවිතයේ සහ සමාජයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් සඳහා පිබිදීමක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

3. මිනිසුන් සිහින දකින ප්‍රධාන හේතු මොනවාද? ජාතිවාදය?

මිනිසුන්ට මෙවැනි සිහින ඇති වීමට බොහෝ හේතු තිබිය හැකි නමුත්, එය සාමාන්‍යයෙන් ජාතිවාදය, වාර්ගික පැතිකඩ, හෝ වාර්ගික පැතිකඩ පිළිබඳ තමාගේම අත්දැකීම් පිළිබඳ ප්‍රවෘත්තිවලට නිරාවරණය වීම නිසා ය. එසේම, ජාතිවාදය ගැන සිහින දැකීම සැබෑ ජීවිතයේ දී අවධානය යොමු කළ යුතු ජාතිය, සංස්කෘතිය හෝ වාර්ගිකත්වය සම්බන්ධ අවිඥානික ගැටළු ඇති බව පෙන්නුම් කළ හැකිය.

4. එවැනි සිහිනයකින් ජනනය වන හැඟීම් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

සිහිනයේ අරුත මෙනෙහි කිරීමට කාලය ගත කිරීම වැදගත් වන අතර සැබෑ ලෝකයේ ඔබේ අත්දැකීම් සම්බන්ධයෙන් එය ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්ද යන්න හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ - සමහරවිට ඔබේ තුළ වෙනස් කළ යුතු යමක් තිබේ. ජීවිතය හෝ ඇතැම් තත්වයන් කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය තුළ. මීට අමතරව, ඔබේ හැඟීම් වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වාර්ගික සහ ඓතිහාසික ගැටළු පිළිබඳව වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමටද ඔබ උත්සාහ කළ හැකියමෙම තේමාව හා සම්බන්ධ සිතුවිලි මගේ සමේ වර්ණය නිසා කවුරුන් හෝ මාව ප්‍රතික්ෂේප කරමින් සිටියා. මෙම සිහිනය ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් සහ අගය කිරීමක් නැති බව හැඟවිය හැකිය. ඔබේ පෙනුම හා සම්බන්ධ කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔබ හැර දමා හෝ කොන් වී ඇති බවක් හැඟෙන්නට පුළුවන. මගේ වාර්ගිකත්වය නිසා කවුරුන් හෝ මා පසුපස හඹා යමින් සිටියා. මෙම සිහිනය ඔබේ ජීවිතයේ යම් තත්වයක් නිසා ඔබට පීඩනයක් හෝ තර්ජනයක් දැනෙන බව එයින් අදහස් විය හැකිය. සමහර විට ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ විවේචනයට හෝ විනිශ්චයට ගොදුරු විය හැකි බවක් හැඟෙනවා විය හැකිය. මගේ ජාතිය නිසා මට යම් කෙනෙකුගෙන් වෙනස් කොට සැලකීමක් සිදුවෙමින් තිබුණා. මෙම සිහිනයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටින බවයි. ඔබේ ජීවිතයේ අගතිය හෝ නොඉවසීම සමඟ. සමහර විට ඔබ යම් ආකාරයක වෙනස් කොට සැලකීමකට හෝ අසාධාරණයකට මුහුණ දී සිටින අතර එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නවා විය හැකිය. මගේ වාර්ගිකත්වය නිසා මා කවුරුන් හෝ විසින් වෙන් කර ඇත. මෙම සිහිනයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබ හුදකලා වී හෝ යම් තත්වයකින් බැහැර වී ඇති බවක් දැනෙන බවයි. සමහර විට ඔබ යම් ආකාරයක වෙනස්කම් කිරීමකට හෝ වෙන් කිරීමකට මුහුණ දී සිටින අතර ඔබ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි නොදනී.