Soo ogow Macnaha Riyada Bileyska Gadaashayda!

Marka aad ku riyootid in booliisku ku eryanayo, waxay la macno tahay inaad dareemayso cadaadis ku saabsan dhibaato ama arrin aadan ka baxsan karin. Waxaa laga yaabaa inaad isku dayeyso inaad iska ilaaliso cawaaqibka ka dhalan kara wax aad samaysay, taasina waxay ku abuuraysaa dareen ammaan darro ah noloshaada. Waxaa muhiim ah in maskaxda lagu hayo in xitaa haddii ay tahay in aad la kulanto cawaaqibka falcelintaada, aad wax ka baran karto oo aad ka kori karto. Isku day inaad hesho fursado aad ku aqbalto waxa aan la garanayn oo ka bax aaggaaga raaxada si aad ula tacaalto caqabadaha nolosha Si kastaba ha ahaatee, ma aha sabab loo quusto! Maanta waxaan ka hadli doonaa qaar ka mid ah fasiraadaha suurtagalka ah ee riyadan, si aadan aad uga welwelin. Waxaa laga yaabaa inaad aragtay wakiillo ku lebisan dirayska oo ku soo yaacay ama aad maqashay seeriga meel fog ka imanaya. Hagaag, haddii ay dhacday adigoo hurda, markaas waxay u badan tahay inay ahayd riyo ku saabsan in booliisku ku eryanayo.

Riyada noocani waxay noqon kartaa mid walaac badan waxayna naga welweli kartaa macnaha ka dambeeya. Tani ma waxay la macno tahay in ay wax ka khaldan yihiin noloshayda? Ma dhab baan khatar ku jiraa? Deggan! Aan si qoto dheer u eegno macnaha suurtogalka ah ee riyadan si aan si fiican u fahamno waxa ay tahay.macnaheedu waa.

In kasta oo riyooyinku ay dadka ula jeedaan waxyaabo kala duwan, haddana waxaa jira qaar fasiraad guud ah oo loogu talagalay riyooyinkan gaarka ah. Baaragaraafka soo socda, waxaanu ku baadhaynaa tafsiirkan oo aanu ogaano midka ku habboon xaaladaada. >

Weligaa ma ku riyootay in uu jiro boolis gadaashiisa jooga? Hadday sidaas tahay, markaa waad garanaysaa sida ay tani u noqon karto cabsi. Laakin ha quusan! Warka wanaagsani waxa weeye in ay jirto macnaha riyadan oo kale, waxaana suurtogal ah in la kala saaro waxa ay isku dayayso inay kuu sheegto.

Riyada ku saabsan joogitaanka booliiska waxay badanaa ka dhigan tahay inaad dareemayso cadaadis. wax. Waxay noqon kartaa xaalad nolosha dhabta ah oo aad ka welwelsan tahay, ama wax ka sii qoto dheer oo saameeya noloshaada nafsiyeed. Si kale haddii loo dhigo, ku riyooyinka ku saabsan joogitaanka booliiska waxay noqon kartaa digniin miyir la'aantaada oo ku saabsan wax aad u baahan tahay inaad wax ka qabato.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid joogitaanka booliiska?

In aad ku riyootid joogitaanka bilayska badanaa waxay la macno tahay inaad wax cadaadis ah dareemayso. Tani waxay noqon kartaa xaalad nololeed oo dhab ah sida dhibaatooyin dhaqaale, dhibaatooyin xirfadeed, ama mashaakil qoys - ama wax ka sii qoto dheer oo gudaha ah. Waa muhiim inaad u fiirsato tafaasiisha riyadaada,maadaama ay ku siin karaan tilmaamo ku saabsan waxa keenaya xiisadan ama welwelkan.

Waxaa intaa dheer, ku riyooyinka joogitaanka booliiska waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad ka baqeyso inaad go'aanno khaldan qaadato oo aad ku dhamaato in lagu ciqaabo iyaga. . Tani waxay la macno noqon kartaa cabsida inaad ku guuldareysato qayb ka mid ah noloshaada - ha noqoto tacliin, xirfadle ama shakhsi. >

Riyada ku saabsan cadaadis booliisku waxay kaloo leedahay macne gaar ah. Caadi ahaan waxay la macno tahay in aad ka cararayso qaar ka mid ah mas'uuliyadda noloshaada, ama aad iska ilaalinayso inaad la kulanto dhibaato gaar ah. Haddi ay arintu sidaa tahay waxa muhiim ah in aad istaagto oo aad ka fikirto waxa kaa hor istaagaya in aad xaaladaha ugu wanajiso sida ugu wanaagsan.

Waxa kale oo suurtogal ah in riyadani ay u taagan tahay dareen la cadaadiyo ama dareen aan la rabin. Waxay qaadan kartaa xoogaa shaqo gudaha ah si loo ogaado waxa ay yihiin dareenkan oo loola macaamilo si caafimaad qaba.

Sidee loola macaamilaa riyadan?

Haddii aad ku aragto riyo cabsi leh oo ku lug leh joogitaanka booliiska, waxaa jira waxyaabo aad samayn karto si aad si fiican wax uga qabato. Riyada:

Isku day inaad ogaato sababta aad riyadan ugu riyoonayso oo isku day inaad aqoonsato dhinacyada noloshaada ee aad u baahan tahay inaad horumariso.

>>Qor kaagafikradaha:

Qoritaanka shucuurtaada iyo dareenkaaga la xidhiidha riyadan waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u fahamto.

Haddii aad ka baqayso inaad samayso go'aanno xun nolosha dhabta ah, isku day inaad hesho habab caafimaad leh oo aad wax uga qabato. Had iyo jeer xasuuso inaad adigu gacanta ku hayso doorashadaada oo aad samayn karto go'aamo xog ogaal ah oo ku salaysan xukunkaaga.

• riyooyinkaagu waa natiijada shucuurta aan la soo koobi karin ama dareenka la cadaadiyo, raadi hab caafimaad leh oo aad kula tacaali karto dareenkaas si aanay saamayn xun ugu yeelan nolol maalmeedkaaga. ee boliiska riyada?

  Qofka bilayska ee riyooyinka ku jira wuxuu badanaa calaamad u yahay awoodda iyo addeecidda sharciga. Tani waxay muujin kartaa inay jiraan sharciyo nolol maalmeedkaaga ah oo u baahan in la ilaaliyo si looga fogaado cawaaqib xumo. Intaa waxaa dheer, riyooyinkani waxay sidoo kale u taagan yihiin cabsida iyo welwelka la xidhiidha diidmada bulshada iyo awood la'aanta in la gaaro yoolalka muhiimka ah ee nolosha.

  Tafsiirka kale ee suurtagalka ah ee riyada noocan oo kale ah ayaa ah in ay la xiriirto dareenka joogtada ah ee eed. iyo ceeb. Tusaale ahaan, haddii aad samaysay wax qalad ah nolosha dhabta ah oo aad isku dayayso inaad iska ilaaliso cawaaqibka go'aankaas khaldan, waxaa laga yaabaa inaad ku riyootid riyo noocan oo kale ah.

  Macnaha riyada ku saabsan Bilayska Gadaashayda

  Macnaha riyada noocan ahi waxay ku xidhan tahay faahfaahinteeda. Tusaale ahaan, haddii sawiradaada riyada ay muujiyaan hubka booliska (sida filimada caadiga ah), tani waxay muujin kartaa dareen qoto dheer oo ku saabsan cidhiidhi iyo cidhiidhi la'aan marka loo eego dhibaatooyinka nolosha dhabta ah. Dhanka kale, haddii aan qori lagu soo hadal qaadin riyadaada, laakiin kaliya nin boolis ah oo fog, waxay muujin kartaa dareen cabsi iyo walaac ku saabsan waxyaabo xunxun oo noloshaada dhabta ah ku dhici kara.

  Iyada oo aan loo eegin macnaha guud ee riyadaada, waxaa muhiim ah in aad had iyo jeer xasuusato inaad dhegaysato fariimaha miyir-beelka si aad si fiican u fahamto isha cabsida iyo dareenka xun ee la xidhiidha. Marka la ogaado ishan, way fududaanaysaa in laga shaqeeyo si looga gudbo caqabadaha nolosha dhabta ah.

  >

Falanqaynta marka laga eego dhinaca Kitaabka Riyada:

Weligaa ma ku riyootay. in booliisku kaa dambeeyay? Haddii ay sidaas tahay, ha ka welwelin, tani waxay yeelan kartaa macne aad u xiiso badan sida ku xusan buugga riyadu.

Riyadani waa mid ku badan dadka oo badanaa waxay muujinaysaa in ay la kulmaan wax aysan rabin inay la kulmaan. . Waxaa suurtagal ah in aad ka fogaato xaalad noloshaada dhabta ah, booliiska ku jira riyadaada waxay u taagan yihiin cabsida ah inaad la kulanto xaaladdan.

Riyadani waxay sidoo kale kartaa.macneheedu waxa weeye in aad dareento in aad gashay wax aad samaysay, oo lagugu hagardaamo. Haddaba, waxaa muhiim ah in aad dib u milicsato ficilladaadii u dambeeyay si aad si fiican u fahamto macnaha riyadan

Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow in riyooyinku ay yihiin uun ka tarjumaya maskaxdaada iyo dareenkaaga, uma baahnid inaad aad uga werweri macnaheeda.

Waxa ay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen: Ku riyooda booliiska gadaashayda

Riyada booliiska gadaashaan waa mid ka mid ah riyooyinka ugu badan, waana shay. in dad badan ay hore u soo mareen. Sida laga soo xigtay Freud , macnaha riyadani waxay la xiriirtaa dareenka cadaadiska iyo kalsoonida qofka. Aragtidan waxaa caddeeyey dhowr cilmi-baaris oo cilmi-baaris ah, sida Jung , oo ku andacoonaya in riyada noocan ahi ay calaamad u tahay halganka gudaha ee u dhexeeya baahiyaheena dareenka ah iyo mamnuucidda bulshada.

Intaa waxaa dheer. , Adler , riyada bilayska ee kaa dambeeyaa waxay ka dhigan tahay cabsida aan dareemo marka aan dareemno kalsooni darro iyo nugul. Waxa uu aaminsan yahay in dareenkan uu kicin karo dareenka dembiga, xishoodka ama cabsida in lagu ciqaabo wax aan samaynay.

Winnicott , iyaduna, waxay u tixgelisay riyo noocan oo kale ah hab. si aan u soo bandhigno dhibaatooyinka naga haysta la macaamilka xaqiiqada. Isaga, riyooyinkan waxaa loo fasiri karaa calaamad muujinaysa inaad tahayiyadoo ay ku adag tahay in uu wajaho waxyaabaha ay bulshadu ka filayaan.

Sidaa darteed, in kasta oo ay tahay riyooyinka ugu badan, haddana riyada noocan ahi waxa ay leedahay dhawr tafsiir oo suurtagal ah, iyada oo ku xidhan qofka iyo macnaha guud. Sidaa darteed, haddii aad leedahay riyada noocan oo kale ah si joogta ah, waa muhiim inaad raadsato caawimo xirfadle ah si aad si fiican u fahamto macnaheeda.

>Tixraacyada kitaabiga ah: >

FREUD, Sigmund. Fasiraadda Riyada. Martins Fontes, 2009.

JUNG, Carl Gustav. Nafta iyo miyir la’aanta. Martins Fontes, 1982.

ADLER, Alfred. Ku saabsan Cilmi-nafsiga Qofka. Codadka, 2008.

WINNICOTT, Donald W. Ilmaha iyo Adduunkiisa: Hordhac Aragtida Cilmi-nafsiga ee Carruurnimada. Voices, 2001.

>

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid in booliisku i eryanayo?

Riyada oo aad ku riyootid booliiska gadaashiisa waxaad yeelan kartaa macnayaal kala duwan. Tani waxay badanaa muujinaysaa inaad la kulanto dhibaato ama caqabad nolosha dhabta ah, waana inaad u carartaa si aad uga badbaaddo khatarta. Dhanka kale, waxay sidoo kale astaan ​​u noqon kartaa inaad ka baqeyso inaad wax qalad ah sameyso ama aad ka xishooto sabab qaar ka mid ah

Maxay yihiin waxyaabaha ugu muhiimsan ee riyadan?

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee riyadani waa joogitaanka booliiska, dareen cabsi iyo/ama walaac, iyo baahida loo qabo in la cararo. Waxa kale oo laga yaabaa inay jiraan waxyaabo kale oo ku jira riyadaada, sida dadka kale,xayawaan ama shay.

Sideen u fasiri karaa riyadan?

Sida ugu wanaagsan ee lagu fasiri karo riyada noocani waa in aad naftaada la xidhiidho oo aad ka fikirto waxyaalaha noloshaada saamaynaya hadda. Haddii ay jiraan shay gaar ah oo laga yaabo in ay ku dhibayaan ama walaac kugu abuurayaan, isku day in aad si dhow u eegto si aad u fahamto waxa miyir-qabkaagu isku dayayo inuu kuu sheego.

Waa maxay tillaabooyinka aan qaado si aan uga fogaado riyadan mustaqbalka?

Si looga fogaado riyo noocan ah mustaqbalka, waxaan kugula talineynaa inaad qaaddo tillaabooyin wax ku ool ah si aad wax uga qabato dhibaato kasta ama walaac ka jira noloshaada. Soo hel habab caafimaad leh oo aad kula tacaali karto walbahaarka ama cadaadis kasta: samee jimicsi joogto ah, ku dheggan jadwal joogto ah, deji yoolal macquul ah, iwm. Sidoo kale, ka digtoonow inaad cabbitaan khamri ah sariirta ka hor - tani waxay gacan ka geysan kartaa kor u kaca dareenka walaaca

Riyooyinka akhristayaasha: