Clàr-innse
Nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil na poileis gad ruith, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn cuideam mu dhuilgheadas no cùis air choireigin nach urrainn dhut teicheadh. Is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ri buaidh rudeigin a rinn thu a sheachnadh, agus tha sin a’ cruthachadh faireachdainn de mhì-thèarainteachd nad bheatha. Tha e cudromach cuimhneachadh, eadhon ged a dh'fheumas tu aghaidh a thoirt air cuid de bhuaidhean airson do ghnìomhan, gun urrainn dhut ionnsachadh agus fàs bhuapa. Feuch ri cothroman a lorg gus gabhail ris an fheadhainn neo-aithnichte agus ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agad gus dèiligeadh ri dùbhlain beatha.
Faodaidh bruadar mu na poileis a’ ruith às do dhèidh a bhith na bhruadar eagallach is eagallach. Ach, chan e adhbhar eu-dòchas a th’ ann! An-diugh tha sinn gu bhith a’ bruidhinn air cuid de mhìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith air a’ bhruadar seo, agus mar sin cha leig thu leas cus dragh a ghabhail mu dheidhinn.
An robh thu a-riamh a’ faireachdainn cho eagallach ’s a bha na poileis às do dhèidh? Is dòcha gum faca tu riochdairean ann an èideadh a’ ruith gad ionnsaigh no gun cuala tu dùdach a’ tighinn o chian. Uill, nan tachradh e fhad 's a bha thu nad chadal, 's dòcha gur e bruadar a bh' ann mu na poileis a' ruith às do dhèidh.
Faodaidh an seòrsa aisling seo a bhith gu math fo uallach agus faodaidh e dragh a chur oirnn mun bhrìgh air a chùlaibh. A bheil seo a’ ciallachadh gu bheil rudeigin ceàrr air mo bheatha? A bheil mi dha-rìribh ann an cunnart? Calma! Bheir sinn sùil nas doimhne a-steach do bhrìgh a dh’ fhaodadh a bhith aig a ’bhruadar seo gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air dè a th’ ann.dh'fhaodadh a bhith a' ciallachadh.
Ged a dh’fhaodas aislingean a bhith a’ ciallachadh diofar rudan do dhaoine, tha mìneachaidhean coitcheann ann airson an seòrsa aisling shònraichte seo. Anns an ath pharagraf, tha sinn gu bhith a’ sgrùdadh nam mìneachaidhean sin agus a’ faighinn a-mach dè am fear a fhreagras air an t-suidheachadh agad. 
Susbaint
Ciall bruadar mu dheidhinn Poileas air cùlaibh Mise
An robh bruadar agad a-riamh far an robh làthaireachd poileis air do chùlaibh? Ma tha, tha fios agad cho eagallach sa dh’ fhaodadh seo a bhith. Ach na bi eu-dòchas! Is e an deagh naidheachd gu bheil ciall aig an t-seòrsa aisling seo, agus tha e comasach faighinn a-mach na tha e a’ feuchainn ri innse dhut.
Mar as trice bidh bruadar mu làthaireachd nam poileas a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn fo chuideam. rudeigin. Dh’ fhaodadh gur e suidheachadh ann am fìor bheatha a tha thu a’ cur dragh ort, no rudeigin nas doimhne a tha a’ toirt buaidh air do bheatha saidhgeòlach. Ann am faclan eile, faodaidh bruadar mu làthaireachd nam poileas a bhith na rabhadh bhon neo-fhiosrach agad mu rudeigin ris am feum thu dèiligeadh.
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu làthaireachd nam poileas?
Mar as trice bidh bruadar mu làthaireachd nam poileas a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn fo chuideam rudeigin. Dh’ fhaodadh seo a bhith na shuidheachadh fìor leithid duilgheadasan ionmhais, duilgheadasan proifeasanta, no duilgheadasan teaghlaich - no rudeigin nas doimhne annad fhèin. Tha e cudromach aire a thoirt do mhion-fhiosrachadh do bhruadar,oir is urrainn dhaibh sanasan a thoirt dhut mu na tha ag adhbhrachadh an teannachadh no an iomagain seo.
A bharrachd air an sin, faodaidh aislingean le làthaireachd nam poileas cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort na co-dhùnaidhean ceàrr a dhèanamh agus gum bi thu air do pheanasachadh air an son. . Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh eagal fàiligeadh ann an raon air choireigin de do bheatha – biodh e acadaimigeach, proifeasanta no pearsanta.
A’ bruadar gu bheil na poileis air do thòir: dè tha e a’ ciallachadh?
Tha brìgh sònraichte aig bruadar mu gheur-leanmhainn poileis cuideachd. Mar as trice bidh e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ ruith air falbh bho chuid de dh’ uallach nad bheatha, no a’ seachnadh a dhol an aghaidh duilgheadas sònraichte. Mas e seo a’ chùis, tha e cudromach stad agus smaoineachadh air dè a tha gad stad bho bhith a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean san dòigh as fheàrr.
Faic cuideachd: Faigh a-mach Meadhanachadh Oneiric: Do shlighe gu Fèin-eòlas SpioradailTha e comasach cuideachd gu bheil am bruadar seo a’ riochdachadh faireachdainnean brùite no faireachdainnean nach eileas ag iarraidh. Is dòcha gun toir e beagan obair bhon taobh a-staigh gus faighinn a-mach dè na faireachdainnean a th’ ann agus dèiligeadh riutha ann an dòigh fhallain.
Ciamar a dhèiligeas tu ris an t-seòrsa aisling seo?
Ma tha bruadar eagallach agad mu làthaireachd nam poileas, tha cuid de rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus dèiligeadh ris nas fheàrr:
- Feuch an tuig thu brìgh nam poileas. am bruadar:
Feuch ri faighinn a-mach carson a tha an aisling seo agad agus feuch ri faighinn a-mach dè na raointean de do bheatha a dh’ fheumas tu a leasachadh.
- 8>Sgrìobh dosmuaintean:
Ma sgrìobhas tu mu na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad co-cheangailte ris a’ bhruadar seo cuidichidh sin thu le bhith ga thuigsinn nas fheàrr.
- > Dèan co-dhùnaidhean cunntachail:
Ma tha eagal ort droch cho-dhùnaidhean a dhèanamh ann am fìor bheatha, feuch ri dòighean fallain a lorg gus dèiligeadh ris. Cuimhnich an-còmhnaidh gu bheil smachd agad air na roghainnean agad agus gun urrainn dhut co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh stèidhichte air do bhreithneachadh fhèin.
- Dèilig ri faireachdainnean brònach:
Ma tha tha na aislingean agad mar thoradh air faireachdainnean neo-fhaicsinneach no faireachdainnean brònach, coimhead airson dòigh fhallain air dèiligeadh ris na faireachdainnean sin gus nach toir iad droch bhuaidh air do bheatha làitheil. am poileasman ann am bruadar?
Mar as trice tha ìomhaigh a’ phoileis ann am bruadar a’ samhlachadh ùghdarras agus ùmhlachd don lagh. Dh’ fhaodadh seo nochdadh gu bheil riaghailtean nad bheatha làitheil a dh’ fheumar a choimhead gus builean mì-thlachdmhor a sheachnadh. A bharrachd air an sin, faodaidh na h-aislingean sin cuideachd a bhith a’ riochdachadh eagal agus iomagain co-cheangailte ri diùltadh sòisealta agus neo-chomas amasan cudromach a choileanadh nam beatha.
Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith ann airson an seòrsa aisling seo gu bheil e co-cheangailte ri faireachdainn cunbhalach de chiont. agus nàire. Mar eisimpleir, ma tha thu air rudeigin ceàrr a dhèanamh nad bheatha dha-rìribh agus gu bheil thu a’ feuchainn ri buaidh a’ cho-dhùnaidh ceàrr sin a sheachnadh, is dòcha gum bi an leithid de aisling agad.
Ciall a bhith a’ bruadar mu na poileis air mo chùlaibh
Tha brìgh an seòrsa bruadar seo gu mòr an urra ri mion-fhiosrachadh mu dheidhinn. Mar eisimpleir, ma tha na h-ìomhaighean bruadar agad a’ sealltainn buill-airm poileis (cumanta ann am filmichean), dh’ fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh faireachdainnean domhainn de dhìth-chuideachaidh agus neo-chuideachaidh an aghaidh fìor dhuilgheadasan beatha. Air an làimh eile, mura h-eil iomradh air gunna nad bhruadar, ach dìreach figear poileis air fàire, dh’ fhaodadh e a bhith a’ nochdadh faireachdainn maireannach de dh’ eagal agus dragh mu dhroch rudan a dh’ fhaodadh tachairt nad bheatha dha-rìribh.
A dh'aindeoin sin Bho cho-theacsa do bhruadar, tha e cudromach cuimhneachadh an-còmhnaidh a bhith ag èisteachd ri teachdaireachdan bhon neo-fhiosrachail gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air tùs eagal agus na faireachdainnean àicheil a tha co-cheangailte ris. Aon uair 's gu bheil an stòr seo air a chomharrachadh, bidh e nas fhasa obrachadh air gus faighinn thairis air dùbhlain fìor.
An anailis bho shealladh Leabhar Aislingean:
An robh thu a-riamh a' bruadar gun robh na poileis air do chùlaibh? Ma tha, na gabh dragh, dh’ fhaodadh ciall gu math inntinneach a bhith aig seo a rèir an leabhair aisling.
Tha am bruadar seo cumanta am measg dhaoine agus mar as trice tha e a’ nochdadh gu bheil iad a’ tighinn nan aghaidh le rudeigin air nach eil iad ag iarraidh aghaidh a thoirt. . Dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ seachnadh suidheachadh air choreigin nad bheatha dha-rìribh, agus tha na poileis nad bhruadar a’ riochdachadh an eagal seo mu bhith a’ cur aghaidh ris an t-suidheachadh seo.
Faodaidh an aisling seo cuideachdtha e a’ ciallachadh gu bheil mothachadh agad air cionta airson rudeigin a rinn thu, agus gu bheil thu air do shàrachadh air a shon. Mar sin, tha e cudromach meòrachadh air na rinn thu o chionn ghoirid gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh a’ bhruadar seo.
Co-dhiù, cuimhnich nach eil ann an aislingean ach faileasan de d’ inntinn agus d’ fhaireachdainnean fhèin, agus chan fheum thu sin a dhèanamh. gabh cus dragh mu dheidhinn a chiall.
Na tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu dheidhinn: A’ bruadar air Poileas air mo chùlaibh
’S e bruadar air poileis air do chùlaibh aon de na aislingean as cumanta, agus ’s e rud a th’ ann a tha mòran dhaoine air eòlas fhaighinn mu thràth. A rèir Freud , tha brìgh an aisling seo co-cheangailte ri faireachdainnean agus mì-thèarainteachd an neach fa leth. Tha an teòiridh seo air a dhearbhadh le grunn sgrùdaidhean saidheansail, leithid sgrùdadh Jung , a tha ag agairt gu bheil an seòrsa aisling seo a’ samhlachadh an strì a-staigh eadar ar feumalachdan instinctual agus toirmeasg a’ chomainn-shòisealta.
A bharrachd air an sin , airson Adler , tha aisling nam poileas air do chùlaibh a’ riochdachadh an eagail a tha sinn a’ faireachdainn nuair a tha sinn a’ faireachdainn mì-chinnteach agus so-leònte. Tha e den bheachd gum faod am faireachdainn seo a bhith air a phiobrachadh le faireachdainn de chiont, nàire no eagal a bhith air ar peanasachadh airson rudeigin a rinn sinn.
Bheachdaich Winnicott an uair sin air an t-seòrsa aisling seo mar dhòigh gus na duilgheadasan againn a nochdadh ann a bhith a’ dèiligeadh ri fìrinn. Dha, faodar na aislingean sin a mhìneachadh mar chomharra gu bheil thule duilgheadasan aghaidh a thoirt air na dùilean a chuir an comann-sòisealta an sàs.
Mar sin, ged a tha e mar aon de na aislingean as cumanta, tha grunn mhìneachaidhean comasach air an t-seòrsa aisling seo, a rèir an neach agus an co-theacsa. Mar sin, ma tha an seòrsa aisling seo agad gu tric, tha e cudromach cuideachadh proifeasanta a shireadh gus a bhrìgh a thuigsinn nas fheàrr.
Tùsan leabhar-chlàraidh:
Faic cuideachd: A’ bruadar mu Athair is Màthair a chaochail: Brìgh nach gabh mìneachadh!FREUD, Sigmund. Eadar-mhìneachadh aisling. Martins Fontes, 2009.
JUNG, Carl Gustav. An Fhèin agus an Neo-fhiosrach. Martins Fontes, 1982.
ADLER, Alfred. Air Eòlas-inntinn fa leth. Guthan, 2008.
WINNICOTT, Dòmhnall W. Am Pàiste agus an Saoghal aige: Ro-ràdh do Theòiridh Psychoanalytic Leanabachd. Guthan, 2001.
5> Ceistean bho Luchd-leughaidh:
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu na poileis a’ dol às mo dhèidh?
Faodaidh ciall eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar leis na poileis air do chùlaibh. Mar as trice bidh seo a’ nochdadh gu bheil duilgheadas no dùbhlan agad ann am fìor bheatha, agus feumaidh tu ruith gus teicheadh bho chunnart. Air an làimh eile, faodaidh e cuideachd a bhith a’ samhlachadh gu bheil eagal ort rudeigin ceàrr a dhèanamh no gu bheil thu a’ faireachdainn nàire airson adhbhar air choireigin.
Dè na prìomh eileamaidean a th’ anns an aisling seo?
’S e prìomh eileamaidean an aisling seo làthaireachd nam poileas, faireachdainn air eagal agus/no iomagain, agus an fheum air teicheadh. Is dòcha gu bheil eileamaidean eile an làthair nad bhruadar, leithid daoine eile,beathaichean no nithean.
Ciamar a mhìnicheas mi an seòrsa aisling seo?
Is e an dòigh as fheàrr air an seòrsa aisling seo a mhìneachadh ceangal a dhèanamh riut fhèin agus smaoineachadh air na rudan a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt buaidh air do bheatha an-dràsta. Ma tha rudeigin gu sònraichte ann a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur dragh ort no a’ cur dragh ort, feuch ri coimhead air nas mionaidiche gus tuigsinn dè tha an fho-mhothachadh agad a’ feuchainn ri innse dhut.
Dè na ceumannan a bu chòir dhomh a ghabhail gus an seòrsa aisling seo a sheachnadh san àm ri teachd?
Gus an seòrsa aisling seo a sheachnadh san àm ri teachd, tha sinn a’ moladh ceumannan practaigeach a ghabhail gus dèiligeadh ri duilgheadasan no draghan sam bith a tha nad bheatha. Lorg dòighean fallain airson dèiligeadh ri cuideam no cuideam sam bith: faigh eacarsaich cunbhalach, cùm ri cleachdaidhean àbhaisteach, suidhich amasan reusanta, msaa. Cuideachd, bi faiceallach nach dèan thu cus deoch làidir ron leabaidh - faodaidh seo cur ri barrachd faireachdainn de dhragh.
Bruadar ar luchd-leughaidh:
Aisling Ciall Bha bruadar agam gu robh na poileis às mo dhèidh. Dh’fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn fo chuideam le suidheachadh air choireigin nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air co-dhùnadh cudromach a dhèanamh agus gu bheil eagal ort nach dèan thu an co-dhùnadh ceart. 22>Bha bruadar agam gun robh na poilis air mo thòir. An aisling seodh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu fo chuideam rudeigin no cuideigin nad bheatha. Is dòcha gu bheil ùine chruaidh agad a’ dèiligeadh ri suidheachadh no gu bheil eagal ort an co-dhùnadh ceàrr a dhèanamh. Bha mi a’ bruadar gun robh mi a’ ruith air falbh bho na poileis. Dh’fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ri ruith air falbh bho uallach no trioblaid air choireigin nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air teicheadh bho rudeigin, ach chan urrainn dhut slighe a-mach a lorg. Bha mi a’ bruadar gun do chuir na poileis an grèim mi. Dh’fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn ciontach mu rudeigin nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ faighinn ùine chruaidh a’ dèiligeadh ri suidheachadh no gu bheil thu a’ faireachdainn fo chuideam cuideigin no rudeigin.
