مواد جي جدول
ڇا توهان ڪڏهن اڌ رات جو جاڳندا آهيو ۽ محسوس ڪيو آهي ته توهان پنهنجي جسم ۾ ڦاسي پيا آهيو؟ ھلڻ، ڳالھائڻ يا سانس به نه ٿو ڪري سگھجي؟ چڱو، منهنجا پيارا دوست، توهان صرف مشهور ننڊ پيرالائسس جو تجربو ڪيو آهي! پر پريشان نه ٿيو، روحانيت ۾ هن رجحان لاءِ ڪجهه وضاحتون آهن.
پهريون، اچو ته سمجهون ته هي فالج ڇا آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جو دماغ اڃا REM حالت ۾ هوندو آهي (Rapid Eye Movement)، پر اسان جو جسم اڳ ۾ ئي جاڳندو آهي. ٻين لفظن ۾، اسان خواب ڏسي رهيا آهيون! ۽ جيئن ته زندگي ۾ هر شيءِ جو هڪ سٺو ۽ خراب پاسو هوندو آهي، ننڊ جو فالج اهو خراب حصو آهي جيڪو اسان کي ڪم ڪرڻ کان روڪي ٿو جڏهن ته اسان ان حالت ۾ آهيون.
پر ڇا ٿيو، ڇا ٿو ڪري ڇا ان جو تعلق روحانيت سان آهي؟ يقينن، هن مذهبي نظريي جي پيروي ڪندڙن لاء، ننڊ جي فالج کي اسان جي زندگي ۾ برائي روح جي مداخلت جي ذريعي وضاحت ڪري سگهجي ٿو. انهن جي مطابق، اهي بيضوي مخلوق اسان تي غالب ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ هن ڪمزوري جي لمحي جو فائدو وٺي سگهن ٿا.
پر پرسڪون ٿي وڃو... گھبرائڻ جي ضرورت ناهي! روحانيت پڻ هن مسئلي جو حل پيش ڪري ٿي. انهن مان هڪ آهي سمهڻ کان اڳ مثبت سوچون رکڻ ۽ سمهڻ وقت پنهنجي روح جي رهنمائيءَ کان بچاءُ لاءِ پڇو.
۽ آخرڪار (۽ گهٽ ۾ گهٽ نه) ، اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته اهڙا ڪيترائي آهن. مذهبي عقيدن کان ٻاهر ننڊ جي فالج بابت ٻيون سائنسي وضاحتون. تنهن ڪري، هميشه صلاحهڪ پروفيشنل جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهو رجحان توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري رهيو آهي.
مون کي اميد آهي ته مون اڃا تائين هڪ ٻئي باطني اسرار کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي! ۽ ياد رکو: سٺي ننڊ ڪريو، مثبت سوچيو ۽ پنهنجي روح کي آرام سان رکو. ايندڙ وقت تائين!
جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن به جاڳڻ جو احساس ٿيو آهي پر هلڻ يا ڳالهائڻ کان قاصر آهي، ته توهان شايد ننڊ جي فالج جو تجربو ڪيو هوندو. هي خوفناڪ حالت توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام آهي ۽ روحانيت جي مطابق روحاني وضاحت ٿي سگهي ٿي. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھن موضوع بابت بھتر سمجھو، اسان جي مضمون کي پڙتال ڪرڻ جي پڪ ڪريو ”انراولنگ Sleep Paralysis: What Spiritism Has To Say“. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان خوابن ۽ انهن جي معني بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، اسان جي مضمونن کي ڏسو سيڙهن بابت خواب ڏسڻ ۽ اسپتالن بابت خواب ڏسڻ بابت.
مضمون
ننڊ جي فالج کي روحاني نقطي نظر کان سمجھڻ
نينڊ پيرالائسس هڪ خوفناڪ ۽ اڻ وڻندڙ آهي تجربو آهي ته ڪيترن ئي ماڻهن کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو انهن جي زندگي ۾ ڪيو آهي. اهو هڪ اهڙو رجحان آهي جنهن ۾ ماڻهو اڌ رات ۾ جاڳندو آهي، پر جسم کي حرڪت يا ڳالهائي نٿو سگهي. احساس پنهنجي جسم جي اندر ڦاسي وڃڻ جو آهي.
روحاني نقطي نظر کان، ننڊ جي فالج کي اسان جي جسماني حقيقت ۾ روحاني دنيا جو هڪ مظهر سمجهي سگهجي ٿو. اهو يقين آهي ته ننڊ جي فالج جي دوران، جسماني جسم عارضي طور تي آهيسمهڻ دوران ذهن ۽ روح ٻين طول و عرض ڏانهن منتقل ٿي ويندا آهن.
ننڊ جي فالج بابت باطني عقيدا
بطوريت جي اندر، ننڊ جي فالج بابت ڪيترائي عقيدا آهن. ڪجهه درياهن جو يقين آهي ته متحرڪ ٿيڻ جي هن دور ۾، روح ٻين روحاني ادارن سان رابطي ۾ آهي، جهڙوڪ روحاني رهنما، ملائڪ، شيطان يا اڃا به منفي ادارن سان.
هڪ ٻيو اعتقاد اهو آهي ته ننڊ جي فالج جي نشاني ٿي سگهي ٿي. اسان کي روحاني ادارن جو دورو ڪيو پيو وڃي جيڪي اسان سان رابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. انهي صورت ۾، انهن پيغامن جي تفسير سان احتياط ڪرڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته سڀئي ادارا احسان مند نه آهن.
مراقبت ۽ دعا جي ذريعي ننڊ جي فالج سان ڪيئن ڊيل ڪجي
انهن لاءِ جيڪي تڪليف ۾ آهن. ننڊ جي فالج کان ننڊ فالج اڪثر ڪري، مراقبت ۽ نماز صورتحال کي منهن ڏيڻ لاء طاقتور اوزار ٿي سگهي ٿو. مراقبت ذهن ۽ روح کي مضبوط ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو، انهن کي خارجي اثرن جي خلاف وڌيڪ مزاحمتي بنائڻ لاءِ.
دعا روحاني رهنما کان تحفظ ۽ هدايت طلب ڪرڻ جو هڪ طريقو ٿي سگهي ٿو. خدا جي مدد لاءِ پڇڻ سان، اسان ننڊ جي فالج جي دوران وڌيڪ محفوظ ۽ وڌيڪ اعتماد محسوس ڪري سگهون ٿا.
ننڊ جي فالج جي تجربي تي روحن جو اثر
عقيدو آهي ته اسپرٽ تجربي ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. ننڊ جي فالج جي. ڪجهه مڃيندا آهنته اهي ادارا اسان سان رابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن يا ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان اسان تي اثرانداز ٿي سگهن ٿا.
بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته سڀئي روح احسان مند نه آهن. ڪجهه ادارا شايد اسان کي نقصان پهچائڻ يا خوف پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته پرسڪون رهو ۽ ننڊ جي فالج جي دوران خدا جي حفاظت لاء پڇو.
روحاني حوالي سان ننڊ جي فالج بابت افسانا ۽ حقيقتون
ننڊ جي فالج بابت ڪيترائي افسانا ۽ حقيقتون آهن. روحاني حوالي سان. ڪجهه ماڻهو سمجهن ٿا ته هي تجربو شيطاني قبضي جي نشاني آهي، جڏهن ته ٻيا ان کي هڪ موقعي جي طور تي ڏسن ٿا روحاني دنيا سان رابطو ڪرڻ لاءِ.
سچ اهو آهي ته ننڊ جي فالج جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، جسماني ۽ روحاني. اهو ضروري آهي ته طبي مدد طلب ڪجي جيڪڏهن تجربو بار بار ٿئي ۽ زندگي جي معيار کي متاثر ڪري.
بهرحال، اهو پڻ ضروري آهي ته روحاني امڪانن لاءِ کليل رهڻ ۽ ننڊ جي فالج کي وسيع نقطه نظر کان سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. روحاني دنيا وسيع ۽ پيچيده آهي، ۽ ننڊ جو فالج اسان جي جسماني حقيقت ۽ روحاني دنيا جي وچ ۾ رابطي جي ڪيترن ئي شڪلن مان هڪ ٿي سگهي ٿو.
ڇا توهان ڪڏهن رات جي وچ ۾ جاڳندا آهيو ۽ نه ڪري سگهندا آهيو؟ هلڻ يا هلڻ؟ ڳالهائڻ؟ اهو ننڊ فالج ٿي سگهي ٿو، هڪ رجحان جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي خوفزده ڪري ٿو. پر روحانيت کي هن بابت ڇا چوڻ آهي؟ جي مطابقنظريو، ننڊ فالج جو تعلق روحاني جنون سان ٿي سگهي ٿو. هن موضوع جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ لاء، هن ٻاهرئين لنڪ کي چيڪ ڪريو برازيل جي روح پرست فيڊريشن جي ويب سائيٽ تي: //www.febnet.org.br/blog/geral/o-que-e-paralisia-do-sono/
<10 
سليپ پاراليسس کي ختم ڪرڻ: روحانيت کي ڇا چوڻو آهي - اڪثر پڇيا ويندڙ سوال
ننڊ جي فالج ڇا آهي؟
Sleep Paralysis هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هڪ شخص جاڳندو آهي ۽ حرڪت يا ڳالهائي نٿو سگهي، جيتوڻيڪ هوش ۾ هجي. اهو هڪ خوفناڪ تجربو آهي جيڪو ڪجهه سيڪنڊن يا ڪيترن منٽن تائين هلي سگهي ٿو.
روحانيت ڇا چوي ٿو ننڊ جي فالج بابت؟
روح پرستيءَ جي مطابق، ننڊ جو فالج جنوني روحن جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪي ننڊ دوران انسان کي پريشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اهي روحون شايد ڳالهه ٻولهه ڪرڻ چاهين ٿيون، مدد لاءِ پڇن ٿيون يا صرف خوف جو سبب بڻجن ٿيون.
مون کي ڪيئن خبر پوي ته مون کي ننڊ جي فالج دوران جنون ٿي رهيو آهي؟
اهو ناهياهو پڪ سان پڪ ڪرڻ ممڪن آهي ته توهان ننڊ جي فالج جي دوران جنون ٿي رهيا آهيو، پر اهو عام آهي ته عجيب موجودگي محسوس ڪرڻ يا خوف يا جبر جو احساس ٿيڻ. اهو ضروري آهي ته پرسڪون رهو ۽ نااميد نه ٿيو.
ننڊ جي فالج کان پاڻ کي ڪيئن بچايو؟
ننڊ جي فالج کان بچڻ لاءِ ڪجهه صلاحون شامل آهن سمهڻ جي معمول کي برقرار رکڻ، سمهڻ کان اڳ شراب ۽ منشيات جي استعمال کان پاسو ڪرڻ، ۽ بيڊ روم کي آرامده ۽ اونداهو رکڻ.
ڏسو_ پڻ: معلوم ڪريو ته B بابت خواب ڏسڻ جو مطلب ڇا آهي!ڇو ڪجهه ماڻهن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ننڊ جو فالج ٿئي ٿو. ؟
ان جو ڪو به حتمي جواب ناهي، پر ڪجهه عنصر جيڪي ننڊ جي فالج جي تعدد تي اثرانداز ٿي سگهن ٿا انهن ۾ دٻاءُ، پريشاني، مناسب ننڊ نه اچڻ ۽ خانداني تاريخ شامل آهن.
ننڊ دوران ڇا ڪجي. فالج ننڊ جو فالج؟
Sleep Paralysis دوران ڪرڻ جو بهترين ڪم اهو آهي ته پرسڪون رهو ۽ پنهنجي جسم جي هڪ حصي کي، جهڙوڪ توهان جي آڱرين کي حرڪت ۾ آڻڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو پڻ مددگار ٿي سگهي ٿو دعا ڪرڻ يا روحاني مدد لاء پڇڻ لاء.
ڇا ننڊ جي فالج جو تعلق خواب ڏسڻ سان آهي؟
ها، اهو ممڪن آهي ته ننڊ جي فالج جي دوران هڪ شاندار خواب تجربو. ان حالت ۾، ماڻهو پنهنجي خواب تي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو ۽ فالج جي حالت مان به نڪري سگهي ٿو.
ڇا اهو ممڪن آهي ته خوابن يا هيلوسينيشن جي ننڊ جي فالج دوران؟
ها، ننڊ جي فالج جي دوران خواب ڏسڻ يا هيلوسينيشن ٿيڻ عام ڳالهه آهي. اهي تجربا مختلف ٿي سگهن ٿا فرد کان فرد تائين.ماڻهوءَ کان ماڻهوءَ ۾ شامل ٿي سگهن ٿا سچل حواس، روشن روشنيون، يا روحن سان به ملاقاتون.
ڇا ننڊ فالج صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي؟
ڪو به ثبوت نه آهي ته ننڊ فالج ڊگهي مدت جي صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. بهرحال، تجربو ڪافي خوفناڪ ٿي سگهي ٿو ۽ ڪجهه ماڻهن ۾ پريشاني يا خوف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ننڊ جي فالج جو علاج ڇا آهي؟
ننڊ فالج جو ڪو خاص علاج ناهي، پر ڪجهه ٽيڪنڪون جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون انهن ۾ سنجيدگي واري رويي جي علاج، آرام جي مشق، ۽ پريشاني جي دوا شامل آهن.
ڏسو_ پڻ: وائيٽ هائوس جو خواب ڏسڻ جي معني دريافت ڪريو!ننڊ فالج وچولي جي نشاني آهي؟
ضروري ناهي. جڏهن ته ننڊ جي فالج جو تعلق روحاني سرگرمي سان ٿي سگهي ٿو، پر اهو وچولي جي ڪا خاص نشاني ناهي.
ڇا اهو ممڪن آهي ته ڏينهن جي دوران ننڊ جو فالج هجي؟
ها، اهو ممڪن آهي ته ڏينهن جي ننڊ ۾ فالج هجي. اهو قدرتي ننڊ جي چڪر ۾ رڪاوٽ يا طبي حالتن جهڙوڪ نارڪوليپسي جي سبب ٿي سگهي ٿو.
ننڊ جي فالج کي ختم ڪرڻ لاء ڇا ضروري آهي؟
جيتوڻيڪ ننڊ جو فالج خوفناڪ ٿي سگهي ٿو، پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اها هڪ عارضي حالت آهي ۽ وقت سان گڏ گذري ويندي. پرسڪون رهڻ ۽ ضرورت جي صورت ۾ مدد طلب ڪرڻ ان تي قابو پائڻ جا بهترين طريقا آهن.
ڇو ننڊ جو فالج ايترو عام آهي؟
Sleep Paralysis وڌيڪ آهيتوهان جي سوچ کان وڌيڪ عام، تقريبن 25 سيڪڙو آبادي کي متاثر ڪري ٿو انهن جي زندگين ۾ ڪجهه نقطي تي. اهو فڪر، پريشاني، ۽ مناسب ننڊ جي کوٽ جي سببن سان منسوب ٿي سگهي ٿو.
ڇا ننڊ فالج هڪ روحاني تجربو آهي؟
جيتوڻيڪ ننڊ فالج جو تعلق روحاني سرگرمي سان ٿي سگهي ٿو، پر اهو ضروري ناهي ته ڪو روحاني تجربو هجي. اهو ضروري آهي ته هڪ کليل ذهن رکڻ ۽ هن حالت سان معاملو ڪرڻ وقت سڀني امڪانن تي غور ڪيو وڃي.
