هي ٽيگ لائن پڙهندڙ کي انهن جي پنهنجي تصورن ۽ خوابن ۾ گهيري وڃڻ لاءِ اڀاري ٿي. اهو اسان جي ڏينهن جي خوابن جي جادوئي طول و عرض کي ڳولڻ جي دعوت آهي، دريافت ڪيو ته اسان پنهنجي تخيل ۾ ڪيتري حد تائين پهچي سگهون ٿا. اسان جي بلاگ تي، توهان کي پنهنجي روح کي آزاد ڪرڻ لاء افسانوي قصا، حيرت انگيز داستان ۽ شاعرانه نظم ملندا. اچو ۽ شروع ڪريو خوابن جي شاندار سفر تي!

خواب ڏسڻ اهو آهي جيڪو اسان سڀ ڪندا آهيون. تنهن هوندي به، ٿورا ماڻهو گہرائي ۾ خواب ڏسڻ جو انتظام ڪن ٿا، پاڻ کي مختلف قسم جي منظرنامي ۽ جذبات ۾ غرق ڪن ٿا. جڏهن توهان گہرا خواب ڏسندا آهيو، توهان تخليقيت ۽ تخيل سان گڏ هڪ نئين حقيقت ڳوليندا آهيو.

منهنجو اونهو خواب ڏسڻ جو سفر تڏهن شروع ٿيو جڏهن مان تمام ننڍو هئس. مون کي خاص طور تي هڪ خواب ياد آهي، جتي آئون سمنڊ جي وچ ۾ هئس، مٿي ڏسي رهيو آهيان ۽ سج کي ڪڪرن مان چمڪندو ڏسي رهيو آهيان. مان ان جي فيروزي پاڻيءَ مان لهي ويس ۽ پنهنجي دل جي هدايت جي پٺيان لڳس. جلد ئي آئون هڪ اڻڄاتل ٻيٽ تي پهچي ويس، حيرت ۽ جادوءَ سان ڀريل. تجربو ناقابل يقين هو!

انهي پهرين گهاٽي خواب کان پوءِ، مون ٻيا به ڪيترائي تجربا محسوس ڪرڻ شروع ڪيا جيڪي پڻ ڏاڍا دلچسپ هئا. ائين لڳو ڄڻ امڪانن جي هڪ دنيا منهنجي اکين اڳيان کليل هجي: آسمانن جي وچ ۾ اڏامڻ، لڪيل غارن ۾ خزانن جي ڳولا يا صرف سائي ٻيلن جي سڪون مان لطف اندوز ٿيڻ. انهن سڀني تجربن مون کي وڌيڪ آگاهي ڏنيصحتمند ننڊ؛ هن ۾ شامل آهي هر روز هڪ ئي وقت سمهڻ ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ سمهڻ کان اڳ سيل فون، ڪمپيوٽر يا ٽيليويزن استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ. آخرڪار، پنهنجي خوابن کي لکو جيئن ئي جاڳندا پوءِ انهن تي غور ڪرڻ لاءِ.

گهڻ خوابن جا بنيادي فائدا ڪهڙا آهن؟

الف: گہرے خوابن جا بنيادي فائدن ۾ شامل آهن خود علم حاصل ڪرڻ، بهتر سمجهڻ ته اسان ڪير آهيون ۽ اسان جو زندگيءَ جو مقصد ڇا آهي. اهو اسان کي ٻين ماڻهن ۽ اسان جي چوڌاري دنيا سان اسان جي رشتن ۾ بصيرت پڻ ڏئي سگهي ٿو. آخرڪار، ان ۾ جذباتي شفا ڏيڻ جي صلاحيت آهي، ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ڀيرا اهي خواب ماضي کان دٻيل جذبات يا جذباتي زخمن کي ظاهر ڪري سگھن ٿا جيڪي هڪ صحتمند اندروني شفا جي عمل جي اجازت ڏيڻ لاء آزاد ٿيڻ جي ضرورت آهي. ڇا منهنجي خوابن جي تعبير ڪرڻ جو ڪو طريقو آهي؟

ج: ها! خواب جي تعبير توهان جي خوابن ۾ موجود علامتي مواد جي پويان بنيادي معني کي ڳولڻ جو فن آهي. توھان شروع ڪري سگھوٿا پنھنجي خواب جي ھر ھڪ عنصر کي ڏسڻ ۽ سوچڻ سان ته اھو توھان لاءِ ڇا مطلب ھوندو - مثال طور، توھان پنھنجي حقيقي زندگي ۾ ڪجھ رنگن کي مخصوص جذبات يا ڪردارن سان حقيقي ماڻھن (يا آرڪيائپائپس) سان ملائي سگھوٿا. جيڪڏھن توھان پنھنجي خوابن کي حصيداري ڪرڻ ۾ آرام محسوس ڪريو

اسان جي پوئلڳن جا خواب:

هاڻي جڏهن مان پنهنجي هن ڪهاڻي کي شيئر ڪريان ٿو، مان توهان کي دعوت ڏيان ٿو ته منهنجي سفر جي شروعات ڪريو. عجب، عجب ۽ عجب! توهان پنهنجي سوالن جا جواب ڳولي سگهو ٿا ۽ پنهنجي باري ۾ اهڙيون شيون ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان ڪڏهن به نه ڄاڻندا ها ته توهان هن منفرد تجربو مان لطف اندوز نه ڪيو آهي جيڪو خوابن ۾ آهي!

A Vision of Jogo do Bicho on Depth خوابن جو

انگن اکرن کي ڪيئن سمجهڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي؟

پنهنجي خوابن جي کوٽائي کي دريافت ڪريو!

خواب اندروني دنيا جي دروازي وانگر آهن، اهي اسان کي موقعو فراهم ڪن ٿا ته اسان جي نفسيات کي ڳولهي سگهون ۽ اهو پڻ بهتر سمجهون ته اسان جي زندگين ۾ ڇا ٿي رهيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن خواب ڏسڻ ۾ اچن ٿا ٻيو ڪجهه به نه پر مونجهاريندڙ تصويرن کان، پر ٻئي ڀيري اهي اسان کي قيمتي اشارا پيش ڪن ٿا ته اسان جي روزاني زندگيءَ ۾ ڇا داغ آهي. هن آرٽيڪل ۾، اچو ته خوابن جي گہرے معنى کي ڳوليون ۽ سکو ته هن علم کي ڪيئن استعمال ڪجي ته جيئن گہرائي وڃڻ ۽ وڌيڪ روشنيءَ سان خواب ڏسو.

گہرے خوابن جي معنى کي سمجھڻ

خواب ڏسڻ اسان سڀني لاءِ تمام ضروري آهي. اهو خوابن جي ذريعي آهي ته اسان پنهنجي جذبات، خوف ۽ خواهش جو اظهار ڪري سگهون ٿا، ۽ اهو پڻ بهتر سمجهي سگهون ٿا ته اسان هڪ شخص جي حيثيت ۾ آهيون. انهي سبب لاء، سمجھڻخواب جي معني تمام ضروري آهي. ان طرف پهريون قدم اهو آهي ته پاڻ کان پڇو: منهنجي خوابن جي کوٽائي ڪهڙي نمائندگي ڪري ٿي؟

جواب فرد کان فرد تائين مختلف آهي، پر ڪجهه بنيادي عنصر آهن جن کي اسان سڀ پنهنجي خوابن کي وڌيڪ گہرا سمجهڻ لاءِ استعمال ڪري سگهون ٿا. . پهرين، اهو ضروري آهي ته نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ڇا خواب ۾ خوف يا اڪيلائي جو احساس موجود آهي. اهو ظاهر ڪري سگھي ٿو ته توهان کي پنهنجي باري ۾ ڪجهه ڏکيو منهن ڏيڻ تي مجبور ڪيو پيو وڃي. جيڪڏهن توهان هڪ خاص خواب ڏسڻ دوران خوف محسوس ڪيو، ان سان لاڳاپيل احساسن کي ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ڏسو ته ڇا انهن احساسن جو توهان جي روزاني زندگي سان ڪو تعلق آهي.

خواب جي کوٽائي کي سمجهڻ جو ٻيو طريقو اهو آهي ته ان حوالي سان ڏسجي جنهن ۾ اهو ٿئي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ خواب ڏٺو آهي ته توهان اڻڄاتل جاء تي آهيو، اهو مشورو ڏئي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي اندر ۾ ڪجهه ڳولي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان هڪ خواب ڏٺو آهي ته توهان هڪ ڪنڪريٽ مسئلي سان معاملو ڪري رهيا آهيو، ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان هڪ اندروني دشمني کي منهن ڏئي رهيا آهيو. آخرڪار، خواب ۾ موجود علامتن کي ويجھو ڏسو - اهي توهان جي اندر ڇا ٿي رهيو آهي بابت وڏي بصيرت پيش ڪري سگھن ٿا.

ڇا خوابن ۾ گہرائي جي نمائندگي ڪري ٿو؟

خوابن ۾ کوٽائي جو مطلب آهي مختلف شيون مختلف ماڻهن لاءِ. ڪجھ لاء، اھو ھڪڙي اندروني سفر جي نمائندگي ڪري ٿو جيڪو ڪجھ دريافت ڪرڻ لاءپنهنجي باري ۾؛ ٻين لاءِ، ان جو مطلب آهي حقيقي زندگي جي حالتن تي هڪ نئون نقشو ڳولڻ؛ ۽ اڃا تائين ٻين لاء، اهو اندروني آزادي جي ڳولا جي علامت آهي. جيڪا به کوٽائي توهان لاءِ مطلب آهي، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو اسان جي پنهنجي خوابن جي تعبير تي گهرو اثر رکي ٿو.

خوابن ۾ کوٽائي جي سطحن کي ڳولڻ

خوابن ۾ گہرائي جا ٽي مکيه سطح آهن: شعور، لاشعور ۽ لاشعور. شعوري سطح اسان جي پنهنجي حصي ڏانهن اشارو ڪري ٿو جنهن بابت اسان ڏينهن ۾ واضح طور تي واقف آهيون - اهو اهو آهي جتي واضح ۽ سڀ کان وڌيڪ باخبر خيالن بابت اسان ڪير آهيون ۽ اسان زندگي ۾ ڇا چاهيون ٿا. لاشعوري سطح اسان جي اندر جو اونداهو حصو آهي جتي اسان پراڻيون يادگيريون ۽ دٻجي ويل احساسن کي برقرار رکون ٿا. اهو اسان جي روزمره جي رويي جي وڏي حصي کي سنڀاليندو آهي بغير اسان کي اهو سمجهڻ کان سواء. آخرڪار، لاشعور اهو آهي جتي اسان جي شخصيت جا سڀ کان اونداهي، اونداهي حصا رهن ٿا؛ هتي محفوظ ٿيل آهن تمام گهڻيون دوريون ۽ ٽڪرا ٽڪرا يادون جيڪي اسان آهيون.

انهن ٽنهي سطحن مان هر هڪ اسان جي خوابن جي تعبير لاءِ مختلف عنصرن جو حصو بڻجي ٿو - مثال طور، شعوري تصويري منظرنامو توهان جي روزاني زندگيءَ لاءِ خارجي چئلينجن جي نمائندگي ڪري ٿو. لاشعوري تصويرون دفن ٿيل ياداشتن ۽ دٻجي ويل احساسن کي ظاهر ڪن ٿيون؛ جڏهن ته اڻڄاتل تصويروناندروني چئلينجن کي پنهنجي سڃاڻپ لاءِ پيش ڪن ٿا.

گہرائي کي ڪيئن وڃڻ ڏيو ۽ وڌيڪ روشنيءَ سان خواب ڏسو؟

خوابن جي کوٽائي کي ڇڏي ڏيڻ جي ڪنجي اهو قبول ڪرڻ آهي ته انهن کي هميشه پيچيده معنيٰ ڏيڻ جي ضرورت ناهي. حقيقت ۾، ڪجهه بهترين لمحات آهن جڏهن اسان پنهنجن خوابن کي قدرتي طور تي وهڻ جي اجازت ڏين ٿا بغير ڪنهن به لڪيل معني سان مداخلت ڪرڻ جي جيڪا اڃا تائين موجود آهي. پنهنجو پاڻ کي لمحي طور تي وسارڻ جي اجازت ڏيڻ سان ته اسان پاڻ کي لطف اندوز ڪري سگهون ٿا، مزو ڪري سگهون ٿا ۽ پاڻ کي گرم تجربو ۾ يقين ڏياري سگهون ٿا، اسان پنهنجي خوابن کي بهتر طور تي لطف اندوز ڪنداسين. وقت گذرڻ سان گڏ، اسان بهتر طور تي آرام ڪنداسين، اسان کي گهٽ دٻاءُ محسوس ٿيندو، اسان پنهنجي لمحن جو قدر ڪنداسين ۽ اسان پنهنجي خوابن جي منظرن جي پويان موجود نوزورتا کي صحيح طور تي سڃاڻڻ جي وڏي صلاحيت حاصل ڪنداسين ۽ آخرڪار اسان سمهي پونداسين ۽ اسان کي تازگي محسوس ٿيندي. پاڻ کي وڌيڪ تيزيءَ سان بچايوسون نئين هفتي کي وڌيڪ رواني ۽ ترقي پسند حوالي سان منهن ڏيڻ لاءِ.

A Jogo do Bicho View on the Depth of Dreams

Jogo do Bicho خوابن جي کوٽائي تي هڪ دلچسپ نظارو پيش ڪري ٿو. اهو ممڪن آهي ته ان ۾ مختلف متوازيات ڳولي سگهجن ٿيون جيڪي فطرت ۽ انساني زندگيءَ ۾ موجود پيچيدگين کي ان جي سياسي، معاشي ۽ ثقافتي حالتن ۽ موجوده رشتن سان گڏ ۽ تاريخ جي سموري تاريخ ۾ ترقي ڪيل مشيني ۽ جذباتي نمونن سان پڻ. ان جي ذريعي اسان پوءِ ڳولي سگهون ٿا هڪ لاڳاپيل تشبيهه ساناهو ڪردار جيڪو عظيم منظر اسان جي خوابن ۾ موجود آهي، هڪ خاص مابعدالطبعياتي کوٽائي سان علاج ڪيو ويندو آهي. ان کان علاوه، جانورن جي راند کي علامت يا استعارا جي طور تي استعمال ڪرڻ لاءِ پاڻ کي تيار ڪرڻ لاءِ پاڻ کي نئين انفرادي ۽ سماجي نقطه نظر کان بهتر سڃاڻڻ ۽ سمجهڻ لاءِ تيار ڪيو وڃي ۽ دريافت ڪيو ته اهو اسان کي اسان جي زندگين لاءِ وڌيڪ مخلص شعور آڻي سگهي ٿو.

ڪيئن عددي علم خوابن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن اسان آخرڪار ننڊ ۾ پئجي وينداسين ۽ اسان تازگي محسوس ڪنداسين ۽ پاڻ کي وڌيڪ تيز ۽ ترقي پسند تناظر ۾ نون هفتن کي منهن ڏيڻ لاءِ وڌيڪ شدت سان محفوظ ڪنداسين؟

انگريزي پڻ پيش ڪري ٿي توهان جي خوابن کي ڏسڻ جو هڪ دلچسپ طريقو. انگن جو ماهر جيڪڏهن اسان آخرڪار سمهي پونداسين جيڪڏهن اسان تازگي محسوس ڪنداسين ته اسان پاڻ کي وڌيڪ شدت سان بچائي سگهنداسين نئين هفتي کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ وڌيڪ تيز ترقي پسند تناظر ۾ اهو يقين آهي ته انجمنون آخرڪار سمهي پون ٿيون جيڪڏهن اسان تازگي محسوس ڪنداسين ته اسان پاڻ کي وڌيڪ شدت سان منهن ڏيڻ لاءِ بچايوسون. نوان هفتا هڪ وڌيڪ تيز ترقي پسند حوالي سان انگن اکرن ۾ هميشه اسان جي زندگيءَ ۾ موجود هوندا آهن، جن ۾ اسان جا خواب به آخرڪار سمهي پوندا آهن، جيڪڏهن اسان تازگي محسوس ڪنداسين ته اسان پاڻ کي وڌيڪ شدت سان بچائينداسين ته جيئن نئين هفتي کي وڌيڪ تيز رفتاري سان منهن ڏيڻ لاءِ. اهيهن کي نفسياتي طور تي ڊيڪوڊ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ڪيترن ئي اهم اشارن ۾ ڳوليو آخرڪار سمهي پونداسين جيڪڏهن اسان تازگي محسوس ڪنداسين ته اسان پاڻ کي وڌيڪ شدت سان بچائينداسين نئين هفتي کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ وڌيڪ تيز ترقي پسند تناظر ۾ موجوده آخرڪار سمهي پونداسين جيڪڏهن اسان تازگي محسوس ڪنداسين ته اسان پاڻ کي ڳولينداسين. نون هفتن کي وڌيڪ تيزيءَ سان منهن ڏيڻ لاءِ وڌيڪ تيزيءَ سان محفوظ ڪيو ويو آهي وڌيڪ فلو ترقي پسند حوالي سان اسان جي ننڊ جو علاج هڪ خاص مابعد الطبعياتي کوٽائي سان ڪيو ويندو آهي، ان جي عملي کي پنهنجي سوچن ۽ ضمير جي ذريعي اونهي سفر ڏانهن وٺي ويندي آخرڪار ننڊ اچي ويندي ۽ اسان محسوس ڪنداسين ته حوصلا افزائي ڪنداسين. پاڻ کي وڌيڪ تيزيءَ سان محفوظ ڪيو ويو ته جيئن نئين هفتي کي وڌيڪ رواني ۽ ترقي پسند حوالي سان منهن ڏيڻ لاءِ.

خوابن جي ڪتاب جي مطابق وضاحت:

خوابن جي ڪتاب جي مطابق، خوابن جي کوٽائي جو مطلب آهي ته توهان زندگي ۾ ڪجهه وڌيڪ ڳولهي رهيا آهيو. . اهو ٿي سگهي ٿو ڪنهن مسئلي جو جواب، ڪنهن پريشانيءَ جو حل، يا ان کان به وڌيڪ آسان ٿي سگهي ٿو پنهنجو پاڻ کي بهتر سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ. اهو ائين آهي جيئن توهان پنهنجي ضمير جي اونداهي ۽ اونداهي پاڻيءَ ۾ غوطا هڻي رهيا آهيو، ڪنهن اهڙي شيءِ کي ڳولي رهيا آهيو جيڪا توهان کي امن ۽ توازن فراهم ڪري. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان تمام گهڻي خواب ڏٺو، شايد اهو وقت آهي روڪڻ ۽ ان تي ڌيان ڏيڻ جو ڇا واقعي توهان جو مطلب آهي.

نفسيات جا ماهر ڊيپ ڊريمنگ بابت ڇا ٿا چون

خواب هر ڪنهن جي زندگيءَ جو اهم حصو آهناسان. اهي اسان کي اسان جي جذبات ۽ احساسات جي باري ۾ معلومات مهيا ڪري سگھن ٿا، انهي سان گڏ اسان کي دنيا کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جنهن ۾ اسين رهون ٿا. نفسيات وارا هڪ ڊگهي وقت تائين خوابن جو مطالعو ڪري رهيا آهن ۽ يقين رکندا آهن ته اهي اسان جي حوصلا افزائي، خواهش ۽ خوف کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. Deep dreaming هڪ اهم موضوع آهي جنهن جو نفسيات جا ماهر مطالعو ڪندا آهن.

سگمنڊ فرائيڊ جي ڪتاب “ڊريم سائيڪالوجي” جي مطابق، گہرا خواب اهي آهن جن ۾ علامتي عنصر شامل آهن. مطلب ۽ اسان جي غير شعوري motivations کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. بهرحال، ٻيا ليکڪ، جهڙوڪ ڪارل جنگ، يقين رکون ٿا ته گہرے خواب پڻ اسان جي دنيا کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون جنهن ۾ اسين رهون ٿا ۽ مستقبل جي اڳڪٿي پڻ ڪري سگهون ٿا. مثال طور، Jung archetype جو تصور پيدا ڪيو، جيڪو سڀني خوابن ۾ موجود عام علامتي تصويرن ڏانهن اشارو ڪري ٿو.

ڪجهه نفسيات جو خيال آهي ته گهاٽا خواب خود عڪس جو هڪ روپ آهن ۽ اسان جي مدد ڪري سگهن ٿا. اسان جي پنهنجي جذبن ۽ جذبن کي بهتر سمجھو. ٻين نفسيات جو خيال آهي ته گہرا خواب مستقبل جي اڳڪٿي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي علامتي عنصرن تي مشتمل هوندا آهن جيڪي اسان کي اچڻ جي باري ۾ اشارو ڏئي سگھن ٿا. محقق پڻ يقين رکن ٿا ته گہرے خوابن کي جذباتي مسئلن کي شفا ڏيڻ لاء هڪ اوزار طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي انهن جي جڙ کي ڳولڻ جو هڪ طريقو پيش ڪن ٿا.مسئلا.

مختصر ۾، نفسيات پسند مڃيندا آهن ته وڏا خواب اسان جي غير شعوري محرڪن کي سمجهڻ ۽ دنيا کي بهتر سمجهڻ لاءِ اهم آهن جنهن ۾ اسين رهون ٿا. اهي پڻ يقين رکندا آهن ته گہرا خواب اسان کي جذباتي مسئلن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ مستقبل جي اڳڪٿي به ڪري سگھن ٿا. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته خوابن کي تمام سنجيدگي سان ورتو وڃي.

12> حوالو: 1>

فرائيڊ، ايس (1949). خواب ڏسڻ جي نفسيات. لنڊن: امگو پبلشنگ ڪمپني.

جنگ، سي جي (1959). آرڪيٽائپ: تقابلي نفسيات ۾ هڪ تصور. پرنسٽن: پرنسٽن يونيورسٽي پريس.

پڙهندڙن جا سوال:

ج: گہرا خواب اهي آهن جيڪي اسان جي تمام گهڻي شعور مان ايندا آهن. اهي اسان کي پنهنجي باري ۾، اسان جي رشتن ۽ زندگي جي حقيقت بابت بصيرت ۽ سمجھ پيش ڪن ٿا. اهي خواب اڪثر ٻين قسم جي خوابن جي ڀيٽ ۾ وڏي اهميت رکن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي لڪيل جذبن کي ظاهر ڪن ٿا ۽ اندروني حقيقتن کي ظاهر ڪن ٿا جيڪي سطح جي هيٺان لڪايل آهن.

مان هڪ ڊگهو خواب ڪيئن ڏسي سگهان ٿو؟

ج: اتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ان کي آسان بڻائڻ لاءِ عميق، بامقصد خوابن جي اچڻ لاءِ. پهرين، سمهڻ کان اڳ آرام سان رهڻ جي ڪوشش ڪريو. مشق مراقبي، يوگا، گہرے سانس، يا ٻي آرام واري سرگرمي توهان جي دماغ ۽ جسم کي پرسکون ڪرڻ لاء. ٻيو قدم هڪ معمول قائم ڪرڻ آهي