ეს სლოგანი იწვევს მკითხველს ღრმად ჩაუღრმავდეს საკუთარ ფანტაზიებსა და ოცნებებს. ეს არის მოწვევა, გამოვიკვლიოთ ჩვენი ოცნებების ჯადოსნური განზომილება, აღმოვაჩინოთ, თუ რამდენად შორს შეგვიძლია მივაღწიოთ ჩვენს წარმოსახვას. ჩვენს ბლოგზე ნახავთ ზღაპრებს, გასაოცარ მოთხრობებს და პოეტურ ლექსებს თქვენი სულის გასათავისუფლებლად. მოდი და დაიწყე ოცნების ფანტასტიური მოგზაურობა!

ოცნება არის ის, რასაც ჩვენ ყველა ვაკეთებთ. თუმცა, ცოტანი ახერხებენ სიღრმისეულ ოცნებას, ჩაეფლონ ყველაზე მრავალფეროვან სცენარებსა და ემოციებში. როდესაც ღრმად ოცნებობთ, აღმოაჩენთ ახალ რეალობას, რომელიც სავსეა კრეატიულობითა და წარმოსახვით.

ჩემი ღრმა ოცნებების მოგზაურობა დაიწყო, როდესაც ძალიან პატარა ვიყავი. განსაკუთრებით მახსოვს ერთი სიზმარი, როცა შუა ოკეანეში ვიყავი, მაღლა ვიხედებოდი და ღრუბლებში მზე ანათებდა. მის ფირუზისფერ წყლებში გავცურე და გულის მიმართულებას გავყევი. მალევე მივედი უცნობ კუნძულზე, მოულოდნელობებითა და მოჯადოებით სავსე. გამოცდილება წარმოუდგენელი იყო!

პირველი ღრმა სიზმრის შემდეგ დავიწყე რამდენიმე სხვა გამოცდილების შემჩნევა, რომლებიც ასევე ძალიან საინტერესო იყო. თითქოს ჩემს თვალწინ გაიხსნა შესაძლებლობების სამყარო: ცას შორის ფრენა, დამალულ გამოქვაბულებში განძის ძიება ან უბრალოდ მწვანე ტყეების სიმშვიდით ტკბობა. ყველა ამ გამოცდილებამ უფრო მაცნობაჯანსაღი ძილი; ეს მოიცავს ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს დასაძინებლად დაძინებამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრე მობილური ტელეფონების, კომპიუტერების ან ტელევიზორების გამოყენებას. და ბოლოს, ჩაწერეთ თქვენი სიზმრები, როგორც კი გაიღვიძებთ, რომ მოგვიანებით დაფიქრდეთ მათზე.

რა არის ღრმა სიზმრების მთავარი სარგებელი?

A: ღრმა სიზმრების მთავარი სარგებელი მოიცავს თვითშემეცნების მოპოვებას, უკეთ გაგებას, ვინ ვართ ჩვენ და რა არის ჩვენი ცხოვრების მიზანი. მას ასევე შეუძლია გაგვაცნოს ჩვენი ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან და ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროში. და ბოლოს, მას აქვს პოტენციალი გამოიწვიოს ემოციური განკურნება, რადგან ბევრჯერ ამ სიზმრებს შეუძლიათ აჩვენონ წარსულის რეპრესირებული გრძნობები ან ემოციური ჭრილობები, რომლებიც უნდა განთავისუფლდეს ჯანსაღი შინაგანი განკურნების პროცესისთვის.

არის ჩემი სიზმრების ინტერპრეტაციის რაიმე გზა?

A: დიახ! ოცნების ინტერპრეტაცია არის ხელოვნება, რომ აღმოაჩინო ძირეული მნიშვნელობები თქვენს ოცნებებში არსებული სიმბოლური შინაარსის მიღმა. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ოცნების თითოეული ცალკეული ელემენტის დათვალიერებით და იმაზე ფიქრით, თუ რას ნიშნავდა ის თქვენთვის - მაგალითად, შეგიძლიათ გარკვეული ფერები დაუკავშიროთ კონკრეტულ გრძნობებს ან პერსონაჟებს რეალურ ადამიანებთან (ან არქეტიპებთან) რეალურ ცხოვრებაში. თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ თქვენი ოცნებების გაზიარებით

ჩვენი მიმდევრების ოცნებები:

ახლა, როცა გაგიზიარებთ ამ ჩემს ამბავს, გეპატიჟებით დაიწყოთ ჩემი მსგავსი მოგზაურობა: ჩაყვინთეთ საკუთარ სამყაროში. იდუმალებები, სიურპრიზები და საოცრებები! თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ პასუხები თქვენს კითხვებზე და აღმოაჩინოთ ისეთი რამ, რასაც ვერასოდეს გაიგებთ, თუ არ გსიამოვნებთ ამ უნიკალური გამოცდილებით, რომელიც ღრმად ოცნებობს!

ჯოგო დო ბიჩოს ხედვა სიღრმეზე. სიზმრების

როგორ დაგეხმარებათ ნუმეროლოგია სიზმრების გაგებაში?

აღმოაჩინე შენი ოცნების სიღრმე!

სიზმრები შინაგანი სამყაროს კარივითაა, ისინი გვთავაზობენ შესაძლებლობას ღრმად შევისწავლოთ ჩვენი ფსიქიკა და ასევე უკეთ გავიგოთ რა ხდება ჩვენს ცხოვრებაში. ზოგჯერ სიზმრები შეიძლება სხვა არაფერი ჩანდეს, თუ არა დამაბნეველი სურათები, მაგრამ სხვა დროს ისინი გვთავაზობენ ძვირფას მინიშნებებს იმის შესახებ, თუ რა არის საფრთხე ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ამ სტატიაში მოდით გამოვიკვლიოთ სიზმრების ღრმა მნიშვნელობები და ვისწავლოთ როგორ გამოვიყენოთ ეს ცოდნა სიღრმის გასათავისუფლებლად და უფრო მსუბუქად ვიოცნებოთ.

ღრმა სიზმრის მნიშვნელობის გაგება

სიზმრება ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ჩვენგანისთვის. სწორედ სიზმრების საშუალებით შეგვიძლია გამოვხატოთ ჩვენი ემოციები, შიშები და სურვილები და ასევე უკეთ გავიგოთ ვინ ვართ ჩვენ, როგორც პიროვნება. ამ მიზეზით, გაგებასიზმრების მნიშვნელობა ძალიან მნიშვნელოვანია. ამისკენ პირველი ნაბიჯი არის საკუთარ თავს დაუსვა კითხვა: რას წარმოადგენს ჩემს ოცნებებში სიღრმე?

პასუხი განსხვავდება ადამიანიდან მეორეზე, მაგრამ არის რამდენიმე ძირითადი ელემენტი, რომელიც ჩვენ ყველას შეგვიძლია გამოვიყენოთ ჩვენი სიზმრების უფრო ღრმად გასაგებად. . პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, არის თუ არა სიზმარში შიშის ან იზოლაციის გრძნობა. ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ იძულებულნი ხართ შეხვდეთ რაიმე რთულს საკუთარ თავზე. თუ კონკრეტული სიზმრის ნახვისას შიშს განიცდით, შეეცადეთ დაიმახსოვროთ მასთან დაკავშირებული გრძნობები და ნახოთ, აქვს თუ არა ამ გრძნობებს რაიმე საერთო თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებასთან.

სიზმრის სიღრმის გასაგებად კიდევ ერთი გზა არის კონტექსტის დათვალიერება, რომელშიც ის ხდება. მაგალითად, თუ ოცნებობთ, რომ უცნობ ადგილას ხართ, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ რაღაცას ეძებთ საკუთარ თავში. თუ ოცნებობთ, რომ კონკრეტულ პრობლემასთან გაქვთ საქმე, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ შინაგანი დილემის წინაშე დგახართ. დაბოლოს, ყურადღებით დააკვირდით სიზმარში არსებულ სიმბოლოებს - მათ შეუძლიათ შესთავაზონ შესანიშნავი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა ხდება თქვენს შიგნით.

რა წარმოადგენს სიზმარში სიღრმეს?

სიღრმე სიზმარში სხვადასხვა ადამიანისთვის სხვადასხვა რამეს ნიშნავს. ზოგიერთისთვის ეს წარმოადგენს შინაგან მოგზაურობას რაღაცის აღმოსაჩენადსაკუთარ თავზე; სხვებისთვის ეს ნიშნავს ახალი პერსპექტივის პოვნას რეალურ სიტუაციებზე; სხვებისთვის კი ეს სიმბოლოა შინაგანი თავისუფლების ძიებაში. როგორიც არ უნდა იყოს სიღრმე თქვენთვის, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მას აქვს ღრმა გავლენა ჩვენი საკუთარი ოცნებების ინტერპრეტაციაზე.

სიზმარში სიღრმის დონის შესწავლა

სიზმრებში სიღრმის სამი ძირითადი დონეა: ცნობიერი, ქვეცნობიერი და არაცნობიერი. ცნობიერი დონე ეხება საკუთარი თავის იმ ნაწილს, რომლის შესახებაც ჩვენ ნათლად ვაცნობიერებთ დღის განმავლობაში - სწორედ აქ არის ყველაზე ნათელი და ინფორმირებული იდეები იმის შესახებ, თუ ვინ ვართ და რა გვინდა ცხოვრებაში. ქვეცნობიერი დონე არის ის ბნელი ნაწილი საკუთარ თავში, სადაც ვინახავთ ძველ მოგონებებს და ჩახშობილ გრძნობებს; ის მართავს ჩვენი ყოველდღიური ქცევის დიდ ნაწილს, ჩვენ კი ამის გაცნობიერების გარეშე. დაბოლოს, არაცნობიერი არის ჩვენი პიროვნების ყველაზე ღრმა, ბნელი ნაწილები; აქ ინახება ყველაზე შორეული და ფრაგმენტული მოგონებები იმის შესახებ, თუ ვინ ვართ ჩვენ.

ამ სამი დონედან თითოეული ხელს უწყობს სხვადასხვა ელემენტებს ჩვენი ოცნებების მნიშვნელობებში – მაგალითად, ცნობიერი გამოსახულება მიდრეკილია წარმოადგინოს გარე გამოწვევები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში; ქვეცნობიერი გამოსახულებები ასახავს დამარხულ მოგონებებს და რეპრესირებულ გრძნობებს; ხოლო არაცნობიერი გამოსახულებებიმიდრეკილნი არიან წარმოაჩინონ შიდა გამოწვევები საკუთარი იდენტობისთვის.

როგორ გავუშვათ სიღრმე და ვიოცნებოთ უფრო მსუბუქად?

სიზმრების სიღრმის გათავისუფლების გასაღები არის იმის აღიარება, რომ მათ ყოველთვის არ უნდა ჰქონდეთ რთული მნიშვნელობა. სინამდვილეში, ზოგიერთი საუკეთესო მომენტია, როდესაც ჩვენ ვაძლევთ საშუალებას ჩვენს ოცნებებს ბუნებრივად მიედინონ, ყოველგვარი ფარული მნიშვნელობების ჩარევის გარეშე, რომლებიც ჯერ კიდევ არსებობს. თუ საკუთარ თავს ნებას რთავთ წამიერად დავივიწყოთ, რომ შეგვიძლია სიამოვნება მივიღოთ, გავერთოთ და დავრწმუნდეთ თბილ გამოცდილებაში, უკეთესად ვისიამოვნებთ ჩვენი ოცნებებით. დროთა განმავლობაში ჩვენ უკეთ დავისვენებთ, ნაკლებ ზეწოლას ვიგრძნობთ, ვაფასებთ ჩვენს მომენტს და შევიძინებთ უფრო დიდ უნარს ზუსტად ამოვიცნოთ ნოზორატა, რომელიც დგას ჩვენი ოცნებების მიღმა და საბოლოოდ დავიძინებთ და თავს გამოცოცხლებულად ვიგრძნობთ და ვიპოვით. უფრო მეტი ინტენსივობით გადავარჩინეთ თავი ახალი კვირების წინაშე უფრო თხევად და პროგრესულ კონტექსტში.

Jogo do Bicho ხედი სიზმრების სიღრმეზე

Jogo do Bicho გთავაზობთ საინტერესო ხედს სიზმრების სიღრმეზე. მასში შესაძლებელია სხვადასხვა პარალელიზმების პოვნა, რომლებიც ასახავს ბუნებასა და ადამიანის ცხოვრებაში არსებულ სირთულეს მისი პოლიტიკური, ეკონომიკური და კულტურული სიტუაციებით და არსებული ურთიერთობებით და ისტორიის მანძილზე განვითარებული მექანიკური და ემოციური ნიმუშებითაც კი. მისი მეშვეობით ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ კონტექსტუალური ანალოგიაროლს, რომელსაც დიდი პეიზაჟი წარმოადგენს ჩვენს ოცნებებში, განიხილება გარკვეული მეტაფიზიკური სიღრმით. გარდა ამისა, ცხოველების თამაშის გამოყენება, როგორც სიმბოლო ან მეტაფორა, რათა მოვამზადოთ საკუთარი თავი ახალი ინდივიდუალური და სოციალური პერსპექტივიდან გაგების უკეთ იდენტიფიცირებისთვის და გასაგებად და აღმოვაჩინოთ, რომ მას შეუძლია უფრო გულწრფელი ცნობიერება მოგვიტანოს ჩვენს ცხოვრებაში.

როგორ დაგვეხმარება ნუმეროლოგია სიზმრების გაგებაში, თუ საბოლოოდ დავიძინებთ და თავს ხალისიანად ვიგრძნობთ და უფრო ინტენსიურად ვიქნებით გადარჩენილები, რათა შევხვდეთ ახალ კვირებს უფრო თხევად და პროგრესულ კონტექსტში?

ნუმეროლოგია ასევე გთავაზობთ თქვენი ოცნებების დათვალიერების საინტერესო გზას. ნუმეროლოგები, თუ საბოლოოდ დავიძინებთ, თუ თავს ხალისიანად ვიგრძნობთ, უფრო მეტი ინტენსივობით ვიქნებით გადარჩენილები, რათა შევხვდეთ ახალ კვირებს უფრო თხევად პროგრესულ კონტექსტში, თვლიან, რომ ასოციაციები საბოლოოდ იძინებს, თუ თავს განახლებულად ვიგრძნობთ, ჩვენ ვიპოვით გადარჩენილს უფრო დიდი ინტენსივობით. ახალი კვირები უფრო თხევად პროგრესულ კონტექსტში ნუმეროლოგიური ყოველთვის არის ჩვენს ცხოვრებაში, მათ შორის, ჩვენი ოცნებებიც საბოლოოდ იძინებს, თუ თავს განახლებულად ვიგრძნობთ, უფრო დიდი ინტენსივობით ვიქნებით გადარჩენილი, რათა შევხვდეთ ახალ კვირას უფრო ფლუიდური პროგრესულ კონტექსტში. მათშეეცადეთ გაშიფროთ ეს ფსიქოლოგიურად და გამოიკვლიოთ მრავალი მნიშვნელოვანი მინიშნებები, საბოლოოდ დავიძინებთ, თუ თავს გამოცოცხლებულები ვიგრძნობთ, ჩვენ ვიპოვით ხსნას უფრო დიდი ინტენსივობით, რათა შევხვდეთ ახალ კვირებს უფრო თხევად პროგრესულ კონტექსტში. უფრო დიდი ინტენსივობით დაზოგავთ ახალ კვირებს უფრო თხევად პროგრესულ კონტექსტში, ჩვენი ძილი განიხილება გარკვეული მეტაფიზიკური სიღრმით. უფრო მეტი ინტენსივობით გადავარჩინეთ თავი ახალი კვირების შესახვედრად უფრო თხევად და პროგრესულ კონტექსტში.

ახსნა სიზმრების წიგნის მიხედვით:

სიზმრების წიგნის მიხედვით სიზმარი სიღრმეზე ნიშნავს იმას, რომ ცხოვრებაში უფრო ღრმას ეძებ. . ეს შეიძლება იყოს პრობლემაზე პასუხი, დილემის გადაწყვეტა ან კიდევ უფრო მარტივი, როგორიცაა საკუთარი თავის უკეთ გაგების მცდელობა. თითქოს ჩაყვინთავთ საკუთარი სინდისის ბნელ და ღრმა წყლებში და ეძებთ იმას, რაც მშვიდობასა და წონასწორობას მოგანიჭებთ. ასე რომ, თუ ღრმად ოცნებობდით, იქნებ დროა შეჩერდეთ და დაფიქრდეთ იმაზე, თუ რას ნიშნავს სინამდვილეში თქვენთვის.

რას ამბობენ ფსიქოლოგები ღრმა სიზმრების შესახებ

სიზმრები ყველა ადამიანის ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილიაჩვენ. მათ შეუძლიათ მოგვაწოდონ ინფორმაცია ჩვენი ემოციებისა და გრძნობების შესახებ, ასევე დაგვეხმარონ უკეთ გავიგოთ სამყარო, რომელშიც ვცხოვრობთ. ფსიქოლოგები დიდი ხანია სწავლობენ სიზმრებს და თვლიან, რომ მათ შეუძლიათ დაგვეხმარონ გავიგოთ ჩვენი მოტივაცია, სურვილები და შიშები. ღრმა სიზმრები არის ერთ-ერთი მთავარი თემა, რომელსაც ფსიქოლოგები სწავლობენ.

ზიგმუნდ ფროიდის წიგნის „ოცნების ფსიქოლოგია“ მიხედვით, ღრმა სიზმრები არის ის, რაც შეიცავს სიმბოლურს. მნიშვნელობებს და დაგვეხმარება ჩვენი არაცნობიერი მოტივაციის გაგებაში. თუმცა, სხვა ავტორები, როგორიცაა კარლ იუნგი, თვლიან, რომ ღრმა სიზმრებს ასევე შეუძლიათ დაგვეხმარონ გავიგოთ სამყარო, რომელშიც ვცხოვრობთ და მომავლის წინასწარმეტყველებაც კი. მაგალითად, იუნგმა შექმნა კონცეფცია არქეტიპი , რომელიც ეხება საერთო სიმბოლურ გამოსახულებებს, რომლებიც გვხვდება ყველა სიზმარში.

ზოგიერთი ფსიქოლოგი თვლის, რომ ღრმა სიზმრები თვითრეფლექსიის ფორმაა და დაგვეხმარება. უკეთ გავიგოთ ჩვენი მოტივაცია და გრძნობები. სხვა ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ღრმა ოცნებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მომავლის პროგნოზირებისთვის, რადგან ისინი შეიცავს სიმბოლურ ელემენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ მოგვცეს წარმოდგენები იმის შესახებ, თუ რა მოხდება. მკვლევარები ასევე თვლიან, რომ ღრმა სიზმრები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ინსტრუმენტი ემოციური პრობლემების მოსაგვარებლად, რადგან ისინი გვთავაზობენ გზას, რათა შეისწავლონ ფესვები.პრობლემები.

მოკლედ, ფსიქოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ღრმა სიზმრები არის გასაღები ჩვენი არაცნობიერი მოტივაციის გასაგებად და უკეთ გავიგოთ სამყარო, რომელშიც ვცხოვრობთ. მათ ასევე სჯერათ, რომ ღრმა ოცნებები დაგვეხმარება ემოციური საკითხების განკურნებაში და მომავლის წინასწარმეტყველებაშიც კი. ამიტომ მნიშვნელოვანია სიზმრების ძალიან სერიოზულად აღქმა.

ცნობები:

Freud, S. (1949). სიზმრის ფსიქოლოგია. ლონდონი: Imago Publishing Company.

Jung, C. G. (1959). არქეტიპი: ცნება შედარებით ფსიქოლოგიაში. პრინსტონი: პრინსტონის უნივერსიტეტის გამომცემლობა.

კითხვები მკითხველებისგან:

რა არის ღრმა სიზმრები?

A: ღრმა სიზმრები არის ის, რაც მოდის ჩვენი ღრმა ცნობიერებიდან. ისინი გვთავაზობენ შეხედულებებს და გაგებას საკუთარი თავის, ჩვენი ურთიერთობებისა და ცხოვრების რეალობის შესახებ. ამ სიზმრებს ხშირად უფრო დიდი მნიშვნელობა აქვთ, ვიდრე სხვა ტიპის სიზმრებს, რადგან ისინი ავლენენ ფარულ ემოციებს და ავლენენ შინაგან ჭეშმარიტებებს, რომლებიც ღრმად იმალება ზედაპირის ქვეშ.

როგორ შემიძლია ღრმა სიზმარი?

A: არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა გააადვილოთ ღრმა, აზრიანი სიზმრების განხორციელება. პირველ რიგში, შეეცადეთ იყოთ მოდუნებული ძილის წინ. ივარჯიშეთ მედიტაცია, იოგა, ღრმა სუნთქვა ან სხვა დამამშვიდებელი აქტივობა თქვენი გონებისა და სხეულის დასამშვიდებლად. კიდევ ერთი ნაბიჯი არის რუტინის დადგენა