آنڊن جا مسئلا: روحانيت کي ڇا چئجي؟

جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو پيٽ جي مسئلن ۾ مبتلا آهي، توهان کي خبر آهي ته اهو ڪيترو غير آرامده ۽ اڃا تائين دردناڪ ٿي سگهي ٿو. ڪجھ سوچي سگھي ٿو ته حل صرف روايتي دوائن ۾ آھي، پر ڇا توھان پنھنجي پاڻ کان پڇڻ بند ڪيو آھي ته روحانيت جو ھن بابت ڇا چوڻ آھي؟

سڀ کان پھريان، اھو سمجھڻ ضروري آھي ته اسان جي جسماني ۽ روحاني جسم هڪٻئي سان ڳنڍيل آهن. اهو آهي، جيڪو ڪجهه اسان جي جسماني جسم ۾ ٿئي ٿو اهو اسان جي روحاني صحت تي ظاهر ٿئي ٿو ۽ ان جي برعڪس.

انهن مکيه عنصرن مان هڪ جيڪي آنت جي مسئلن کي جنم ڏئي سگھن ٿا، اهي غير حل ٿيل جذبات آهن. اهو درست آهي! جڏهن اسان پنهنجن جذبن سان چڱيءَ طرح نه ٿا وڙهون ته اهي سڌو سنئون اسان جي هاضمي جي نظام تي اثرانداز ٿين ٿا.

هن موضوع تي ٻڌل هڪ دلچسپ ڪهاڻي فرانسيسي ڊاڪٽر انتوني بيچيمپ جي آهي. هن دعويٰ ڪئي ته جذباتي طور تي ناڪاري ماحول انسان جي آنڊن جي ٻوٽي کي تبديل ڪري سگهي ٿو، جنهن ڪري انهن کي وڌيڪ بيماريون پيدا ٿيڻ جو خدشو آهي.

يعني، اسان جي جذبن ۽ احساسن جو خيال رکڻ به اوترو ئي ضروري آهي جيترو ضروري آهي. صحتمند کائڻ ۽ عادتن جو خيال رکو ته جيئن آنڊن جي صحت سٺي رهي.

۽ جيڪڏهن توهان اڃا سوچيو ٿا ته اهي معاملا بيوقوف آهن يا ڪنهن ٻئي طرف کان، اهو ياد رکڻ لائق آهي ته ٻئي ڪاردڪ ۽ ٻيا روحاني عالم اڳ ۾ ئي اسان جي صحت تي خيالن ۽ احساسات جي اثر جي باري ۾ ڳالهايو ويو آهي.

پوء، جيڪڏهن توهان آهيوبار بار پيٽ جي مسئلن کي منهن ڏيڻ، ٿي سگهي ٿو ته اهو وقت آهي روايتي علاجن کان ٻاهر ڏسڻ جو ۽ پنهنجي روحاني صحت جو پڻ خيال رکڻ شروع ڪيو.

ڇا توهان کي خبر آهي ته پيٽ جي مسئلن جو تعلق روحاني مسئلن سان ٿي سگهي ٿو؟ روحانيت جي مطابق، اسان جو جسماني جسم سڌو سنئون اسان جي روحاني جسم سان ڳنڍيل آهي، ۽ جسماني بيماريون روحاني عدم توازن جو عڪس ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، هڪ سوراخ ۾ داخل ٿيڻ سانپ جو خواب منفي ۽ زهرجي جذبات کان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت کي ظاهر ڪري ٿو. اڳ ۾ ئي جانورن جي راند ۾ مئل جو خواب آنت جي مسئلن جي هڪ ڊيڄاريندڙ نشاني ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته اسان جي صحت جو مڪمل خيال رکون، جسماني ۽ روحاني طور تي.

جيڪڏهن توهان هن موضوع بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا ۽ روحانيت جي روشني ۾ آنت جي مسئلن کي ڪيئن علاج ڪيو وڃي، لنڪس تائين رسائي حاصل ڪريو هيٺ ڏنل:

هميشه طبي ۽ روحاني مدد حاصل ڪرڻ جي ياد رکو

مواد

آنت جي مسئلن تي توانائي وارو اثر

اها ڳالهه ٻڌڻ ۾ عام آهي ته ڪيئن اسان جي جذباتي حالت جسماني جسم تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي، پر اسان اڪثر ڪري ان عمل ۾ توانائي واري اثر کي وساريندا آهيون. اسان جا جسم توانائيءَ سان ٺهيل آهن، ۽ جڏهن اها توانائي توازن کان ٻاهر آهي، ته اها اسان جي مجموعي صحت کي متاثر ڪري سگهي ٿي، بشمول گٽ جي صحت.

ناڪاري جذبات جهڙوڪ دٻاءُ، پريشاني ۽ ڪاوڙ جسم کي دٻائي سگهن ٿا.۽ عضون جي ڪم کي متاثر ڪري ٿو، آنت سميت. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته هميشه پنهنجي جذباتي حالت کان آگاهه رهون ۽ پنهنجي صحت کي تازو رکڻ لاءِ پنهنجي توانائين کي توازن ۾ رکڻ جا طريقا ڳوليون.

ڪيئن کاڌو اثر ڪري سگهي ٿو روحاني ۽ جسماني جسم تي

کاڌو اهو اسان جي جسم لاء توانائي جي مکيه ذريعن مان هڪ آهي، ٻئي جسماني ۽ روحاني. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته اسان جو خيال رکڻو پوندو ته اسان پنهنجي پليٽ تي ڇا رکون ٿا ۽ اهو اسان جي جسم کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو.

گھري ۽ ٿلهي خوراڪ غذائي اجزاء جي جذب کي خراب ڪري سگهي ٿي، ان کان علاوه هاضمي سسٽم ۾ مسئلا پيدا ڪري ٿي. ٻئي طرف هلڪو ۽ قدرتي کاڌو، جسم کي توازن ۾ رکڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ عضوي جي مناسب ڪم لاءِ ضروري غذائي مواد مهيا ڪن ٿا.

چڪر ۽ انهن جو تعلق آنڊن جي مسئلن سان

جي. چڪر جسم جي مختلف حصن ۾ واقع توانائي جا مرڪز آهن، ۽ انهن مان هر هڪ مخصوص فنڪشن آهي. آنت جي مسئلن جي صورت ۾، اهو ضروري آهي ته شمسي پلڪسس چڪر تي ڌيان ڏيو، جيڪو ناف واري علائقي ۾ واقع آهي.

هي چڪر ذاتي طاقت، خود اعتمادي ۽ هضم سان لاڳاپيل آهي. جڏهن هو غير متوازن آهي، اهو هضمي سسٽم ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ قبض ۽ دستن. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته هن چڪر جي توانائي کي مراقبت ۽ ٻين روحاني عملن ذريعي ڪم ڪيو وڃي.

آنت جي خرابين کي شفا ڏيڻ ۾ مراقبت جو ڪردار

مراقب جسم ۽ دماغ جي توانائين کي متوازن ڪرڻ لاءِ هڪ تمام مؤثر مشق آهي، انهي سان گڏ بيمارين ۽ آنڊن جي خرابين کي به علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

مراقبي ڪرڻ سان، اسان پنهنجي ذات ۽ ڪائنات سان ڳنڍجي رهيا آهيون، جيڪو دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ٻه عنصر جيڪي هاضمي سسٽم سان مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا. ان کان علاوه، مراقبت رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ آنت جي عضون کي پرسکون ڪري ٿو، جيڪو صحتمند هاضمي ۾ مدد ڪري ٿو.

هاضمي جي نظام کي متوازن ڪرڻ لاءِ روحاني طريقا

مراقبن کان علاوه ٻيا به روحاني طريقا آهن. مشقون جيڪي جسم ۽ دماغ جي توانائي کي توازن ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، ۽ نتيجي ۾ آنت جي صحت کي بهتر بڻائي. انهن مان ڪجهه هي آهن:

ريڪي: هڪ انرجي هيلنگ ٽيڪنڪ آهي جيڪا جسم جي توانائين کي متوازن ڪرڻ لاءِ هٿن تي رکڻ جو استعمال ڪري ٿي.

يوگا: هڪ مشق آهي جيڪا جسماني، سانس ۽ مراقبي جي مشقن کي گڏ ڪري ٿي، ۽ جسم ۽ دماغ جي توانائي کي توازن ۾ مدد ڪري ٿي. جسم، ۽ آنڊن جي مسئلن جي علاج لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو.

اهي صرف ڪجهه روحاني طريقا آهن جيڪي جسم ۽ دماغ جي توانائي کي توازن ۾ مدد ڪري سگهن ٿا، ۽ آنڊن جي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هر ماڻهو منفرد آهي، ۽ جيڪو ڪم ڪري ٿو اهو هڪ لاء نه ٿي سگهي.ٻئي لاء ڪم. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته هر مخصوص ڪيس لاءِ بهترين طريقا ڳولڻ لاءِ قابل ماهرن کان رهنمائي حاصل ڪرڻ لاءِ.

ڇا توهان کي خبر آهي ته روحانيت وارو نظريو به آنڊن جي مسئلن بابت بصيرت آڻي سگهي ٿو؟ وچولي چيڪو زيويئر جي مطابق، اهي مسئلا اڪثر جذباتي ۽ روحاني مسئلن سان لاڳاپيل آهن. جيڪڏهن توهان موضوع بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، اهو برازيل جي روحانيات فيڊريشن (//www.febnet.org.br/) جي ويب سائيٽ تي هڪ نظر وٺڻ جي قابل آهي، جنهن ۾ صحت ۽ روحانيات تي ڪيترائي مضمون ۽ ليڪچر آهن.

اڪثر پڇيا ويندڙ سوال: معدي جا مسئلا ۽ روحانيت

1. معدي جي مسئلن جو روحانيت سان ڪهڙو تعلق ٿي سگهي ٿو؟

R: روحانيت جي مطابق، اسان جا جسماني مسئلا اسان جي جذباتي ۽ روحاني مسئلن سان ڳنڍيل هوندا. اهو آهي، هڪ آنت جو مسئلوٿي سگهي ٿو اهو ڪنهن اندروني تڪرار جو عڪس هجي جيڪو اڃا حل نه ٿيو آهي.

2. کاڌو اسان جي روحاني جسم تي ڪيئن اثر انداز ٿي سگهي ٿو؟

A: اسان جو جسماني جسم اسان جي وجود جو صرف هڪ حصو آهي، پر اهو سڌو سنئون روحاني جسم سان ڳنڍيل آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته اسان جي خوراڪ جو خيال رکون ته سڀني پهلوئن ۾ توازن برقرار رکون. ڳري ۽ هضم ڪرڻ ۾ مشڪل کاڌو نه رڳو جسماني جسم ۾ پر روحاني طور به تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

3. ڇا مراقبي جي مشق آنت جي مسئلن کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟

A: ها، مراقبي روحاني ۽ جسماني توازن جي ڳولا ۾ هڪ عظيم اتحادي ٿي سگهي ٿو. دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪرڻ کان علاوه، مراقبو پڻ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ هاضمي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

4. ٻيهر جنم ڪيئن پيٽ جي مسئلن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو؟

R: روحاني نظر ۾، اوتار کي روحاني ارتقاء لاء هڪ موقعو طور ڏٺو ويندو آهي. اهڙيءَ طرح، آنڊن جا مسئلا اندروني تضادن جو عڪاسي ٿي سگهن ٿا جيڪي اڃا تائين ٻين زندگيءَ ۾ حل نه ٿيا آهن.

5. ڇا خيرات جو عمل آنڊن جي مسئلن جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟

A: ها، خيرات هڪ عمل آهي جيڪو اسان کي ٻين لاءِ پيار وڌائڻ ۽ مثبت توانائين سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ڪنيڪشن آنت جي مسئلن جي شفا جي عمل ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

6.روحانيت ڪيئن پيٽ جي مسئلن جي ڪري درد کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟

R: روحانيت درد کي قبول ڪرڻ ۽ ان تي قابو ڪرڻ جي عمل ۾ هڪ عظيم اتحادي ٿي سگهي ٿو. مراقبي، دعا ۽ فڪر ذريعي، اسان انهن چئلينجن کي منهن ڏيڻ لاءِ طاقت حاصل ڪري سگهون ٿا جيڪي زندگي اسان کي پيش ڪن ٿا.

7. آنت جي مسئلن کي شفا ڏيڻ ۾ ايمان جو ڪهڙو ڪردار آهي؟

A: ايمان آنت جي مسئلن کي شفا ڏيڻ جي عمل ۾ هڪ عظيم محرڪ ٿي سگهي ٿو. جڏهن اسان يقين رکون ٿا ته اسان بهتر ڪري سگهون ٿا، اسان بهتري حاصل ڪرڻ لاء هڪ اهم قدم کڻندا آهيون.

8. شڪرگذار ڪيئن آنت جي مسئلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟

A: شڪرگذاري روحاني توازن جي ڳولا ۾ سڀ کان اهم فضيلت مان هڪ آهي. جڏهن اسان ان لاءِ شڪر گذار آهيون جيڪا اسان وٽ آهي، اسان مثبت توانائي سان ڳنڍجي رهيا آهيون جيڪا آنڊن جي مسئلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

9. اسان کي پيٽ جي مسئلن کان بچڻ لاءِ ڪهڙي روحاني خيال رکڻ گهرجي؟

A: جسماني سنڀال کان علاوه، اسان جي روحاني صحت جو خيال رکڻ ضروري آهي. ان ۾ مراقبي، دعا، خيرات ۽ شڪرگذاري جي مشق شامل آهي.

10. پريشاني آنڊن جي مسئلن تي ڪيئن اثر انداز ٿي سگهي ٿي؟

A: پريشاني جسم ۾ تڪرار پيدا ڪري سگهي ٿي، جيڪو سڌو سنئون هاضمي سسٽم تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته پريشاني کي ڪنٽرول ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ ضروري آهي.آنت جي مسئلن کان بچڻ لاءِ.

11. چڪر ۽ آنت جي مسئلن جي وچ ۾ ڪهڙو تعلق آهي؟

A: چڪر جي نقطه نظر کان، آنت جا مسئلا سولر پلڪسس چڪر جي عدم توازن سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿا، جيڪو پيٽ واري علائقي ۾ واقع آهي. سڀني پهلوئن ۾ توازن برقرار رکڻ لاءِ هن چڪر جو خيال رکڻ ضروري آهي.

12. هولسٽڪ ٿراپي ڪيئن آنڊن جي مسئلن جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟

R: هولسٽڪ ٿراپي جو مقصد انسانن کي مڪمل طور تي علاج ڪرڻ آهي، نه رڳو انهن جي جسماني جسم کي، پر انهن جي روحاني ۽ جذباتي جسم کي پڻ. اهو طريقو آنڊن جي مسئلن جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو ثابت ٿي سگهي ٿو.

13. سبزي خور غذا جو آنڊن جي مسئلن سان ڪهڙو تعلق آهي؟

R: ڀاڄين جو کاڌو انهن لاءِ هڪ بهترين آپشن ٿي سگهي ٿو جيڪي آنڊن جي مسئلن ۾ مبتلا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو هلڪو ۽ هضم ڪرڻ ۾ آسان آهي. ان کان علاوه، هڪ سبزي غذا هاضمي جي نظام ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

14. ايڪوپنڪچر آنت جي مسئلن جي علاج ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو؟

R: ايڪوپنڪچر هڪ قديم ٽيڪنڪ آهي جيڪا