ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಕನಸು: ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹತಾಶರಾಗಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ: ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ! ಕನಸು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸದಿರಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಎದುರಿಸಲಿ.

ಆಹ್, ಕನಸುಗಳು! ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಆ ವಿಚಿತ್ರ ಕ್ಷಣಗಳು. ಮತ್ತು ಆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮಿರರ್ ಸರಣಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ? ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಗ್ರಹಣಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಮುದ್ದಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಗೂಢ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಕನಸುಗಳು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಕನಸುಗಳು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ? ಈ ಘೋರ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರೇರಕಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲಿದ್ದೇವೆಭಯಾನಕ, ಈ ಕನಸಿನ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯದ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರೇರಕಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಭೀಕರ ರಾಕ್ಷಸರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ವಿಷಯ

ಅದು ಏನು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಎಂದರೆ?

ನಿಮಗೆ ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಳವಾದ ಗುಪ್ತ ಭಾವನೆಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಕನಸಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಜೀವನ . ನೀವು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಭಯ ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕನಸಿನ ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಅರ್ಥ

ಕನಸು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೋಪದ ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿಅವರಿಗೆ ಅವಮಾನ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕನಸು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಅಥವಾ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವಂತಹ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಿರಿ. ನೀವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಯಾನಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಈ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ಕೆಲವು ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳು ಆಳವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದುಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಧರ್ಮಗಳಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಲೌಕಿಕ ಬಯಕೆಗಳ ನಡುವಿನ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಂಬುವವರಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಕೂಡ ಹೊಂದಬಹುದು. ಆಳವಾದ ಅರ್ಥ. ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವು ಪುರಾತನ ಶಿಸ್ತುಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಕಂಪನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಋಣಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ:

ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದು ಅದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕನಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬರೆಯಿರಿ.

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಸರಳವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಭಯಾನಕ ರಾತ್ರಿಯ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಹುಡುಕಿ:

ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆ.

• ಜೋಗೋ ದೋ ಬಿಚೋ ಆಡುವುದು:

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೋಗೋ ಡೋ ಬಿಚೋ ಆಡುವುದು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಆದರೂ ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕನಸು , ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ತನ್ನ ನಿಜ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು - ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. - ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಕನಸಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ರಾತ್ರಿಯ ಅನುಭವದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಬುಕ್ ಆಫ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ :

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಭಯಾನಕ ಕನಸನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕನಸು ಎಂದರೆ ನೀವು ಬಯಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ಮುಖ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಏನೇ ಇರಲಿ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಬಗ್ಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಕನಸುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕನಸುಗಳು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಕಿಟಕಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಭಾವನೆಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕನಸುಗಳು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದಮನಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೋ ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಆತಂಕ. ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು ಕನಸು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ,ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ರೂಪ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನೀವು ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳು, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಕನಸುಗಳು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮೂಲ:

ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಎಸ್., ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ , ಪಬ್ಲಿಷರ್ ಪೆಂಗ್ವಿನ್ ಬುಕ್ಸ್, 2006.

Jung C., The Self and the Unconscious , Editora Martins Fontes, 2009.

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು. ಓದುಗರು:

1. ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?

A: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕನಸು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

2. ನಾನು ಯಾಕೆ ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?

A: ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಈ ಪಾತ್ರದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

A: ಹೌದು! ಕನಸುಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲೆ?

A: ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸು ನಮಗೆ ಯಾವ ಪಾಠವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದರ ವಿವರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ - ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾವು ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾತ್ರದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮರುವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರ ಕನಸುಗಳು: