ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕನಸು: ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ನೀವು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು, ಆದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಂವಾದ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜನರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಅವರ ನಡುವೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಬಹುಶಃ ವಿನಿಮಯಗೊಂಡ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಈ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಂವಹನ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸುವುದು, ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತನಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ತಾರತಮ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನ್ಯಾಯದ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ನಿಲ್ಲುವ ಸಲಹೆಯ ವೇಷದ ರೂಪವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕನಸುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.ಅವರು ನಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕನಸುಗಳು ನಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಇದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನ ಅನುಭವ. ಅವನು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದನು: ಅವನು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಜಗಳವಾಡಿದನು ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಆಗ ಅವನು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕನಸು ಕಂಡನು.

ಅದರಲ್ಲಿ, ಅವನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂತಿರುಗಿದನು ಮತ್ತು ಅವನ ಮಾತುಗಳು ಆಳವಾದ ಅರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅರಿತುಕೊಂಡನು! ಅವು ಅವಳ ಹೃದಯದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಬಂದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಅವರು ಜಗಳದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು!

ಆ ಕನಸಿನ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯಯಾವುದೇ ಕನಸು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅರ್ಥೈಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶಿಶುಗಳ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಅಥವಾ ನೇಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಏನೆಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ!

ವಿಷಯ

ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ನಾವು ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದ ಭಯ, ನೆನಪು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕನಸುಗಳು ಈ ಕಾಡುವ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಕನಸುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕನಸು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಳವಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ನೆನಪುಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕನಸುಗಳ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಕನಸು ಸಹ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಮರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ. ನಮಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಿಂದಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಂದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಸಂಭವಿಸಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನ. ಇದರರ್ಥ ಭೂತಕಾಲ ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನದ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಆ ಪ್ರಾಚೀನ ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಆಗಾಗ್ಗೆ , ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ಈ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕನಸು ಕಂಡದ್ದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು. ನೀವು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಜಟಿಲ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮನಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತೇವೆಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇತರ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಕನಸುಗಳು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಕನಸನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಈ ಭಯವನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾತನಾಡಲು ಹೇಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕನಸುಗಳು ನಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸೃಜನಶೀಲ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನೀವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಾಡನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.ಸೃಜನಶೀಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಯಾರು, ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಸುಗಳು ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಕನಸುಗಳ:

ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಕನಸು ನಿಮಗೆ ಸಮನ್ವಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಕನಸುಗಳು ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗುವ ಕನಸುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಕನಸುಗಳು ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಅನುಸಾರಪುಸ್ತಕ "ಸೈಕಾಲಜಿ ಆಫ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್" (ಗಾರ್ಡ್ನರ್, 2008), ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಅದರ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮುರಿದುಬಿದ್ದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. "Psicologia da Saudade" (ಲಿಪ್‌ಮ್ಯಾನ್, 2018) ಪುಸ್ತಕವು ಹೋಮ್‌ಸಿಕ್ನೆಸ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಆ ಹಂಬಲಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

1. ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು ಇಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಾ?

A: ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾತನಾಡದೇ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬಹುದೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಸಮಯ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

2. ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆದವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ?

R: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆದಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಆಘಾತಗಳನ್ನು ನಾವು ಜಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

3. ನಾವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದು ಹೇಗೆ?

A: ನಾವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದು ಕನಸಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುರುತನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ; ಆದರೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

4. ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ?

A: ನಾವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ನಾವು ತಕ್ಷಣದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಕನಸುಗಳು: